Mga Hinungdan sa Dandruff

Ang dandruff usa ka makit-an nga pagpakita sa pagbag-o sa epidermis sa anit. Kasagaran, ang siklo sa pag-uswag sa cell hapit usa ka bulan ug kini wala namatikdan sa mga tawo. Uban sa dandruff, mikunhod kini sa usa ka semana, ug dayon ang mga nagtimbang nga timbangan tin-aw nga makita sa buhok ug sinina. Ang dandruff, ang mga hinungdan ug pagtambal niini nga hisgotan sa artikulo, usa ka sayo nga timaan ug ang labing malumo nga porma sa klinikal nga seborrheic dermatitis.

Mga simtomas ug mga matang sa dandruff

Lisud nga dili makamatikod sa kini nga patolohiya. Ang gaan nga uga nga mga timbangan sa puti o ubanon nga kolor dali nga madugmok gikan sa anit, hugaw ang buhok, hairbrush, sinina. Ang buhok mahimong labi ka mahinay, dali nga madulas, manipis nga wala. Kanunay, nga adunay mga dandruff sa usa ka tawo, ang pag-ikot sa anit makapalisang, apan ang mga proseso sa panghubag, ingon usa ka pagmando, wala.

Batok sa background sa hypersecretion sa dagkong mga glandula nga sebaceous, nga daghan sa mga lugar nga sama sa anit, ang dandruff mahimo nang dugaon. Ang mga gipahimutang nga mga partikulo sa epidermis gihiusa sa daghang kadaghan nga mga yellowish flakes. Mga mahumok kini, dili mahimulag sa nawong sa panit, ug mahimo nga mga sapaw. Ang buhok dali nga mahimong hugaw, mahuyang, magsugod sa pagbulag ug mahulog.

Ang dandruff usa ka kasagaran nga problema. Sa pila ka mga tawo, kini nga patolohiya mahimong talamdan, ang uban nag-antus gikan niini matag karon ug unya. Usa ka paagi o sa lain, apan ang matag tawo nakasinati sa kini nga panghitabo labing menos kausa sa usa ka kinabuhi. Ang mga paningkamot nga makuha ang problema dili epektibo kung wala nimo makit-an ang tubag sa pangutana: "Unsa nga dandruff ang gikan?"

Ang fungus mao ang panguna nga hinungdan sa dandruff

Kadaghanan sa mga tawo nakakita sa hitsura sa dandruff nga sulud ra nga sulud sa kosmetiko. Sa tinuud, ang presensya niini usa ka gamay nga aesthetic ug mahimong makadaot sa bisan unsang mga sinina ug estilo sa buhok. Bisan pa, ang panghinabo sa dandruff panguna nga nagpaila sa presensya sa mga paglapas sa lawas, bisan kung dili kini usa ka independente nga sakit. Ang hunahuna nga ang panguna nga salarin sa hitsura sa dandruff mao ang fungal infection Pityrosporum ovale, gipasa mga usa ka gatos ka tuig ang milabay. Ang mga dermatologist nagsunod sa parehas nga opinyon sa karon nga panahon.

Ang mga hinungdan alang sa aktibo nga pagsubli sa fungus

Makapaikag nga ang bantog nga microorganism usa ka representante sa normal nga microflora sa tawo ug mahimong puy-an ang anit sulod sa dugay nga panahon ug dili hinungdan sa dandruff. Ang problema mitumaw kung ang mga panalipod sa panit nga pagkunhod, ang komposisyon sa mga pagbag-o sa sebum ug mga kondisyon gihimo alang sa dili makontrol nga pagpanganak sa fungus. Ug nahinabo kini sa ilawom sa impluwensya sa daghang mga hinungdan, diin:

metabolikong sakit
dili timbang nga hormonal,
pipila ka mga sakit, ug, ingon sangputanan, usa ka pagkunhod sa resistensya,
sobra ka kusog sa lawas, sa lawas ug sa emosyonal,
malnutrisyon, hypovitaminosis,
mga sayup sa pag-atiman sa buhok ug anit: ang paggamit sa agresibo nga mga kemikal, pagpauga sa usa ka hairdryer, hypothermia ingon usa ka sangputanan sa pagpasagad sa headgear sa tingtugnaw,
panulundon nga predisposisyon.

Kasagaran, imposible nga hatagan ang usa ka dili hitupngan nga tubag sa pangutana kung unsa ang gikan sa dandruff. Ang bisan unsa sa mga nalista nga mga hinungdan, ug usahay ang ilang komplikado, mahimong makapukaw sa pagkahitabo niini. Ang dugang nga hinungdan mao ang edad. Sa mga bata, ang mga dandruff hapit dili mahitabo, ug sa mga tin-edyer, mahimo nga usa ka lumalabay nga panghitabo. Adunay usa ka piho nga pagsalig sa gender ug ang sagad nga nahitabo sa kini nga patolohiya. Mao nga, sa mga lalaki, ang mga dandruff kanunay nga makita kaysa sa mga babaye. Sa panahon sa tingdagdag-tingtugnaw, ang problema labi nga mograbe.

Pagtambal sa Dandruff: Mga Kausaban sa Panginabuhi

Aron mahibal-an kung unsa ang gikan sa dandruff, usahay igo na ang pag-analisar sa imong kaugalingon nga menu ug adlaw-adlaw nga rutina. Tingali ang sistema sa nutrisyon kinahanglan gitul-id pinaagi sa paglimite sa pagkonsumo sa mga tambok, maango ug pinirito nga pagkaon, alkohol ug mga tam-is. Gikinahanglan nga gamiton ang usa ka igo nga gidaghanon sa mga pagkaon nga dato sa fiber, bitamina A ug grupo B, mga produktong ferment nga gatas. Ang normalisasyon sa rehimen sa pag-inom hinungdanon.

Ang pagkawala sa pisikal nga sobrang kabug-at, pagkakapoy, igong oras sa pagtulog ug pagpahulay kinahanglan adunay positibo nga epekto sa kahimtang sa lawas ingon usa ka tibuuk ug anit sa partikular.

Tukma nga anit ug pag-atiman sa buhok

Kung ang dandruff mitungha, sulit ang kantidad sa pagtambal nga dili ibaliwala ang mga agresibo nga pamaagi sa pagpunting sa buhok: pagkalumos, pagtugot, paghuyop, gamit ang varnish ug gel sa buhok. Mahimo nimo nga temporaryong pulihan ang kemikal nga mga tina sa buhok nga natural: henna ug basma, mga kabhang sa walnut. Kung gusto, ang mga produkto sa pag-istilo mahimong gamiton natural, pinasukad sa liso sa flax, gelatin, itlog puti, asukal.

Ang espesyal nga pagtagad kinahanglan ibayad sa isyu sa kahinlo. Girekomenda nga mogamit mga combs nga hinimo sa natural nga kahoy ug kanunay nga gipulihan niini ang mga bag-o.

Mga Pagbalhin sa Dandruff

Makatarunganon nga kini labing kadali nga naghatag usa ka direkta nga epekto sa buhok ug anit gamit ang mga shampoos, maskara ug lotion. Dili kini hinungdanon kung unsa ang gikan sa dandruff: ang epektibo nga mga ahente kinahanglan kanunay adunay usa ka antifungal nga sangkap sa ilang komposisyon. Bisan kung ang fungus dili mao ang hinungdan sa dandruff, nan kanunay kanunay nga moapil sa usa ka komplikado nga mga problema sa ulahi. Dugang pa, maayo kung ang produkto adunay regenerative ug bactericidal nga mga kabtangan, ug gi-regulate usab ang mga sebaceous glands. Sa kini nga kaso, ang epekto mahimong komplikado.

Ang matag tindahan sa kosmetiko adunay daghang gilapdon sa mga shampoos nga dandruff. Ang mga pagsusi sa mga kustomer bahin kanila lainlain: alang sa pipila, ang ingon nga mga himan nakatabang sa pagkuha sa problema sa makausa ug alang sa tanan, samtang ang uban nahigawad. Apan, ingon sa gipakita sa praktis, ang mga espesyal nga shampoos sa medikal labi ka epektibo. Ug ang komposisyon sa ingon nga mga pondo, nga mahimo nga mapalit nga eksklusibo sa usa ka parmasya, labi ka natural.

Aktibo nga sagol nga anti-dandruff

Kasagaran, ang ketoconazole, zinc pyrithione, selenium disulfide, cyclopirox, bifonazole, klimbazole naglihok ingon mga sangkap sa antifungal sa mga tambal alang sa dandruff. Ang Tar, asupre, salicylic acid adunay usa ka gilitok nga exfoliating nga epekto. Kini nga mga substansya maayo nga pagkalimpyo sa anit gikan sa mga panit sa panit. Ang Octopyrox, tar, ichthyol nagpahinay sa kusog nga kalihokan sa mga selyula. Kadaghanan sa kini nga mga sangkap adunay mga epekto nga anti-inflammatory, pag-normalize ang kalihokan sa mga sebaceous glands. Kini mas maayo kung ang komposisyon sa tambal nga naglakip dili usa apan daghang mga aktibo nga sangkap, ug dugang nga sila adunay natural nga mga additives: mga extract mga tanum (nettle, burdock, chamomile) ug hinungdanong mga lana (lavender, tsaa, eucalyptus). Usahay ang ingon nga mga sangkap mahimo’g mapildi ang itching ug dandruff.

Mga bahin sa paggamit sa mga therapeutic dandruff shampoos

Ang tanan nga mga nuances sa paggamit niini o nga ang anti-dandruff nga remedyo gipakita sa gilakip nga panudlo. Adunay pipila nga kasagaran nga mga punto. Ingon nga usa ka lagda, aron ang aktibo nga substansiya sa shampoo magtrabaho nga hapsay kutob sa mahimo, girekomenda nga ipadayon kini sa anit sulod sa usa ka samtang, samtang naghimo usa ka magaan nga pagmasahe. Ang mga tambal alang sa paghugas sa buhok nga kanunay kanunay dili magbula. Kini nagpaila sa ilang mapuslanon nga komposisyon.

Ang mga shampo sa dandruff sa una nga bulan sa paggamit kinahanglan gamiton labing menos kaduha sa usa ka semana, ug sa ulahi, aron malikayan, kaduha sa usa ka bulan. Mahimo nimo nga kapuli ang usa ka parmasya nga adunay usa ka angay nga shampoo gikan sa serye sa kosmetiko.

Adunay daghang mga therapyutic dermatological shampoos alang sa lainlaing mga lami ug purses: Nizoral, Friderm, Fitoval, Sebazol, Dermazol, Keto Plus, Sulsena, Sebrox, Vichy. Aw, adunay mga kosmetiko sa halos matag linya sa mga shampoos nga kadaghanan sa mga tatak nga nailhan sa pumapalit nga masa. Kung ang dandruff mitungha, ang mga hinungdan ug pagtambal niini usa ka indibidwal nga isyu. Kung wala’y higayon nga mokonsulta sa usa ka trichologist, kinahanglan nga mopili usa ka shampoo sa pagtambal pinaagi sa pagsulay ug sayup.

Mga remedyo sa mga tawo

Daghang mga resipe ang gitanyag sa tradisyonal nga tambal sa mga naatubang sa ingon nga gubot ingon dandruff. Unsa ang buhaton sa mga tawo nga nasagmuyo sa mga parmasyutiko o nahadlok nga mga epekto? Pagpili usa ka resipe alang sa imong gusto ug pagsulay, tungod kay daghan sa kanila, ug sila magkalainlain sa kadali ug pagka-access.

Gisugyot ang tambal nga herbal gamit ang mga decoction ug infusions gikan sa mga utanon: gamut sa burdock, nettle, tansy, chamomile, calendula, coltsfoot, oak bark. Pareho silang duha hugasan ang ulo pagkahuman mahugasan, ug ihumol sa anit.

Ang mga maskara sa lana sagad nga gitanyag ingon epektibo nga mga remedyo sa folk alang sa mga dandruff. Ang lana sa olibo o castor mahimong magamit nga nag-inusara, o sa kombinasyon sa lemon juice. Siyempre, pagkahuman sa tunga sa oras nga pagkaladlad sa ingon nga maskara, ang buhok kinahanglan hugasan gamit ang shampoo.

Ang lain nga makapaikag nga resipe: pagkuha usa ka itlog sa manok, pagdugang usa ka kutsara nga vodka ug kefir ug ihumol sa anit. Hugasan human sa tunga sa oras. Mahimo nimo ang pagsagol sa usa ka itlog nga adunay natural nga dugos.

Angayan nga pagsulay nga buhaton ang usa ka pagpintal sa anit nga adunay maayong asin sa wala pa paghugas. Giangkon nga kini usa ka labing epektibo nga pamaagi aron mahilayo ang mga balatian sa panit. Apan sa asin, kinahanglan nga mag-amping ka kung adunay foci sa panghubag sa anit.

Mao nga, kinahanglan natong hinumdoman nga ang ingon nga dili makadaot nga problema sama sa mga balakubak dili kinahanglan ibaliwala, kung tungod lamang kay adunay usa ka piho nga pagkabingkil sa lawas. Ang pagpadagan sa balatian dili lamang makadaot sa hitsura, apan mahimo usab nga mosangput sa labi ka grabe nga mga sangputanan, hangtod sa pagkaupaw.

Mga hinungdan sa dandruff: kinatibuk-an

Fungus. Bisan unsa ang gender, ang fungus nga adunay misteryosong ngalan nga Malassezia Furfur (gitawag usab kini Pityrosporum Ovale) nahimo usab nga panguna ug panguna nga hinungdan sa dandruff sa mga babaye ug lalaki. Ang kini nga fungus usa sa daghang mga microorganism nga nagpuyo sa among panit. Sa mga kahimtang nga komportable alang sa lawas, ang Pityrosporum ovale dili makabalda sa usa ka tawo sa bisan unsang paagi. Apan, kung kalit nga ang usa ka pagkapakyas nahitabo, ug ang mga sebaceous glands magsugod sa pagtrabaho sa usa ka mapalambo nga mode, ang Malassezia Furfur nakahimo sa pagpa-aktibo. Ang labing kaayo nga pagkaon alang sa kini nga kondisyon nga pathogenic microorganism mao ang pagtago, pagpakaon diin, labi pa nga daghan ang fungus. Kana mao, sa diha nga adunay usa ka butang nga nahinabo sa lawas nga nagdala sa usa ka sayup sa normal nga pagtago sa sebum, lagmit, sa dili madugay imong mabati ang mga sangputanan sa ingon nga paglapas sa hitsura sa dandruff.

Depende sa kung unsang direksyon ang paghimo sa mga pagbag-o sa sebum - pagkunhod o pagtaas - ang klase sa dandruff usab matino. Mao nga, ang dandruff mahimong mamala (nga wala’y igong pagkatago) o dugaon (kung ang mga sebaceous glands naghimo og tambok nga sobra). Hinuon, bisan unsa man ang klase sa balakubak, ang usa dili makawagtang niini kung wala’y husto nga reaksyon sa kakulangan ug pagtul-id sa pagkinabuhi ug nutrisyon. Sa tinuud, kung wala’y paghimo mga piho nga mga lakang aron makontrol ang mga glandula nga sebaceous, magpadayon sila nga molihok nga nagalapas. Nga giubanan sa dagway sa bag-ong balud sa panit, nga sa paglabay mahimo’g hinungdan sa iritasyon ug itching sa ulo, nahulog nga puti nga mga clumped flakes gikan sa buhok.

Pagkaon. Ang paborito nga pagkaon sa fungus mao ang mga tam-is, harina ug tambok, piniritong pagkaon ug aso. Busa, dili katingad-an nga ang dandruff kanunay makaapekto sa mga tawo nga naadik sa tambok ug matam-is nga mga pagkaon. Ang usa ka dili balanse nga pagkaon nga adunay daghang mga tambok ug "paspas" nga carbohydrates, ang kakulang sa gikinahanglan nga kantidad sa mga bitamina ug indibidwal nga mineral sa pagkaon usa ka labing dako nga peligro sa "pagkita" nga dandruff.

Mga sakit sa pagbayloay. Nahinumdom ka ba nga ang sobra nga hilig sa makadaot nga paspas nga karbohidrat sa porma sa mga cake, pie, pasta o hamburger mahimong mosangput sa metabolikong mga sakit? Apan ang mga sakit nga metaboliko kanunay usab nga gihisgutan taliwala sa mga hinungdan sa dandruff. Pinaagi sa paagi, ang mga problema sa metaboliko mahimo’g motumaw dili lamang may kalabotan sa usa ka masakit nga hilig sa pagkaon, kondili usab usa ka sangputanan sa pilo, dili husto nga gipili nga mga pagkaon. Ug kini usa pa ka hinungdanon nga hinungdan nga susihon pag-ayo ang kamatuoran nga, sa unsa nga kantidad ug kung unsang kalidad ang imong gikaon, ug labi pa nga misanong sa pagsulbad sa isyu sa pagkawala sa timbang, kung hinog na.

Grabe nga mga sakit ug indibidwal nga kahimtang sa lawas. Ang kanunay nga kakapoy, taas nga stress o dugay nga depresyon, laygay nga kakulang sa pagtulog - tanan kini labi ka negatibo nga nakaapekto sa kahimtang sa usa ka tawo sa kinatibuk-an, ug mahimo’g maayo nga mosangpot sa dagway sa mga balatian nga labi ka maayo. Kung ang lawas anaa sa usa ka kahimtang sa stress matag adlaw ug nagtrabaho sa labi ka dili komportable nga mga kondisyon alang niini, ang immune system kanunay nga naghatag kahinay. Ug walay usa nga isulti kung unsa ang sangputanan niini ug kung giunsa kini ipakita. Tingali, sa imong partikular nga kaso, ang mga problema sa tensiyon o kanunay nga pagkaluya magpakita sa ilang kaugalingon pinaagi lamang sa hitsura sa dandruff. Namulong sa resistensya: ang balakubak mahimo’g tungod sa presensya sa pipila nga komplikado nga mga sakit sa resistensya sa mga tawo. Usab, ang pipila ka mga sakit sa neurological masakit mahimong maghagit sa dagway sa dandruff.

Sayup nga anit ug pag-atiman sa buhok. Mahimong mahingangha ka karon, apan ang aktibo nga mga limpyo adunay halos parehas nga higayon sama sa mga sluts aron maatubang ang problema sa dandruff. Nahibal-an na nga ang tanan nga sobra nga wala’y kapuslanan: dinhi ug adlaw-adlaw nga shampooing mahimo’g magsilbi usab usa ka dili maayo nga serbisyo sa tag-iya sa buhok. Ang tinuod mao nga sa matag paghugas sa ulo ang usa ka layer sa lipid nahugasan sa panit, nga gilaraw aron mapanalipdan ang anit. Pipila ka oras pagkahuman sa paghugas sa buhok, ang mga sebaceous glands makagama sa gikinahanglan nga kantidad sa tambok aron ipadayon ang pagpanalipod ug malikayan ang pagpauga sa panit. Apan sa kaso kung ang ulo kanunay nga hugasan, ang mga glandula wala’y oras sa paghuman sa ilang trabaho, nga sa katapusan mahimong mosangput sa sobrang pag-usab ug pagkapakyas sa ilang normal nga paglihok. Ingon usa ka sangputanan, ang panit mograbe, ang produksiyon sa pagtago guba, nga nagdala ngadto sa dagway sa dandruff.

Mga hinungdan sa dandruff sa mga babaye

Ingon usa ka lagda, ang mga hinungdan ug mekanismo sa pagporma sa dandruff parehas alang sa mga babaye ug lalaki. Apan sa parehas nga oras, adunay usab pipila ka mga kinaiya nga mga yugto sa kinabuhi ug mga may kalabutan nga mga kondisyon nga nasinati ug lainlain ang gibati sa mga babaye ug lalaki. Mao nga, gitawag sa mga eksperto nga ang mga pagbag-o sa hormonal sa lawas usa ka hinungdan sa dandruff. Sa kaangtanan sa mga babaye, ang mga pagbuto sa kalihokan nga hormonal naobserbahan sa panahon sa pagmabdos ug sa pamaagi sa menopos. Ug kini ra ang mga panahon nga ang mga dandruff makahimo sa kaugalingon nga gibati batok sa background sa mga pagbag-o sa hormonal. Bisan pa, sa parehas nga oras, depende sa indibidwal nga mga kinaiya sa lawas, ang kahimtang mahimong sukwahi kaayo - ang "malipayon nga" mga hormone mahimo usab nga hinungdan sa pagkahanaw sa dandruff, kung kini kaniadto.

Lakip sa mga hinungdan sa pagkakita sa mga dandruff sa mga babaye mao ang pagdili sa patas nga sekso sa pagtinguha sa katahum aron abusohan ang pag-atiman ug "pagpangandam" nagpasabut ug mga pagpangandam. Pananglitan, ang dagway sa dandruff mahimong maayo nga kauban sa regular nga paggamit sa mga gamit sa pagpainit sa init nga nagpauga sa anit ug buhok. Sa agresibo nga mga epekto sa anit ug buhok, pagpangandam alang sa perms ug mga ahente sa pagkolor. Aw, ug, siyempre, ang makadaot sa dagway sa dandruff mahimong dili husto nga gipili nga mga produkto sa pag-atiman alang sa regular nga pag-atiman.

Mga hinungdan sa dandruff sa mga lalaki

Ang mga hormone mahimo’g hinungdan sa dandruff ug mga lalaki, usab, apan, ingon nga usa ka lagda, sa gamay nga lainlaing mga yugto sa kinabuhi kaysa mahitabo sa mga babaye. Kasagaran, ang mga balud nga may kalabutan sa mga pagbag-o sa hormonal sa lawas, sa mga lalaki, nagpadayag sa iyang kaugalingon sa panahon sa pagkabinata. Ang panahon sa kung ang usa ka tinuud nga "kagubot" sa mga hormone naobserbahan sa lawas sa tin-edyer nga sagad nga giubanan sa hitsura sa bugasbugas ug bugasbugas, nga sagad resulta sa sobra nga paggama sa sebum. Batok sa background sa sobra nga pagkatago, makita usab ang mga dandruff. Ang suliran sa dandruff, ingon nga sukaranan, mahanaw samtang ang suliran sa hormonal nahusay sa pagkalaluma sa lalaki. Apan dili kini hinungdan nga pasagdan lang ang kahimtang - basta ang mga hormone sa lawas nagpadayon sa pagdula, kinahanglan nga bantayan pag-ayo ang ulo ug buhok.

Daghang kalalakin-an, dili sama sa mga babaye, nga labi ka mabangis bahin sa problema sa pagpili sa angay nga mga produkto sa pag-atiman sa buhok. Ug busa, kung ang pagpalit sa una nga shampoo nga moabut sa supermarket, nga wala maghunahuna sa klase nga buhok ug nga wala basaha una ang komposisyon ug katuyoan niini nga shampoo, ang usa ka tawo peligro nga makit-an ang mga puti nga flakes sa iyang buhok pagkahuman sa paghugas sa 2-3. Ug wala’y butang nga ikatingala, tungod kay ang dandruff sa kini nga kaso dili sa tanan nga random - lagmit, ang hitsura niini nakapukaw sa usa ka shampoo nga dili angay sa kini nga kaso.

Unsa ang buhaton

Unsa man ang buhaton kung makit-an nimo ang dandruff sa imong buhok o sinina? Sa sinugdan, among gi-analisar kung giunsa kini hinungdan. Ug sa walay pagkapakyas, gisubli namon kanunay ang pagdiyeta, gipamubu ang gikulbaan ug kahasol sa kaisipan, ug nagsugod kami sa pagsunod sa labing kamalaumon nga regimen sa pagtulog ug paggmata. Wala’y masakit nga pagribyu ug mas maayo nga tun-an ang mga label sa mga produkto sa pag-atiman nga naa sa imong estante sa banyo (ug hinumdomi: tingali bag-ohay pa nga imong gipalit ang bag-ong shampoo o balsamo, pagkahuman gipadapat kung unsang mga dandruff ang nakabatyag sa iyang kaugalingon)? Sa paagi - pagpalit sa us aka espesyal nga gidisenyo nga dandruff shampoo, tungod kay hapit tanan nga kompanya sa kosmetiko karon adunay ingon nga mga shampoos sa pagsulud niini.

Adunay daghang mga inila nga mga resipe alang sa pagtangtang sa mga balatian sa panit, dugang pa, sa folk tambal, nahibal-an ang mga piho nga pamaagi alang sa pagtambal sa uga nga dandruff ug oily dandruff. Usa sa labing kasagaran nga mga pamaagi alang sa pagtangtang sa mga balud sa panit mao ang regular nga paghugas sa ulo nga adunay tar o ichthyol oil (igo na nga hugasan ang imong buhok sa kini nga produkto kausa sa usa ka semana). Ingon usab, alang sa pagtambal sa dandruff sa folk tambal, sabaw nga sabaw o tubig nga suka alang sa rinsing kaylap nga gigamit. Ang mga rinses gipakita human sa matag shampoo: ang sabaw nga nettle giandam gikan sa 1 tbsp. tablespoons sa uga nga dahon sa tanum ug Nagabukal nga tubig, acetic nga tubig makuha pinaagi sa diluting 1 tbsp. tablespoons sa apple cider suka sa 1 litro nga tubig.

Ang stress, o kung kinsa ang dapat magpahulay

Dugay nang napamatud-an sa mga siyentipiko nga ang pagkakapoy sa kakapoy ug kanunay nga tensiyon mao ang gigikanan sa daghang mga kasamok. Ug ang dagway sa mga puti nga lugas sa buhok usa ka bahin niini. Ang bisan unsang pagkabati, o sa lain nga mga pulong - ang stress, makapahuyang sa resistensya. Ug kung ang sistema sa depensa sa lawas maluya, ang "bulawan nga panahon" moabut alang sa makadaot nga microflora, lakip ang lainlaing mga fungi.

Kung gibati nimo ang gikapoy ug kahigawad, paglabay sa usa ka adlaw. Hibal-i ang pagpahimuot sa imong kaugalingon nga wala’y pagtumong sa mga panggawas nga mga hinungdan. Pag-adto sa sine, pag-organisar og romantiko nga panihapon, o pagtan-aw ra sa sine nga imong gilabay sa tanan nga oras. Mobati ang karon, mahimo kang magmalipayon karon!

"Mga Bangko" sa mga hormone

Ang unang higayon nga "kaila" sa mga balaw nga sagad nga nahitabo sa mga tin-edyer. Pagkahuman sa pagkabata, nawala kini nga sulud sa kosmetiko nga wala’y pagsubay. Nahitabo kini tungod kay ang pagkadili-timbang sa hormonal nga tipikal sa mga tin-edyer nakaapekto sa kahimtang sa anit - kini mahimo nga uga kaayo o kaayo may oily. Ug ang duha sa kini nga mga kondisyon mao ang paborableng yuta alang sa pagpatubo sa fungus.

Karon, kini gituohan nga ang mga dandruff mahimong matambal sa mga pagtambal sa lana sa balay. Kinahanglan nimo nga makuha ang mainit nga olibo o lana sa lubi, ihapta kini sa imong buhok ug ihaw sa ilalom sa usa ka kapa, ug ang problema mawala dayon. Apan nagtrabaho ba kini? Anabel Kingsley, Trichologist nag-ingon: "Sa daghang mga kaso, ang mga balatian sa panit mahinabo kon ang seborrhea sa anit nasamok. Kung dugang nimo nga gipadapat ang lana, makakuha ka dugang nga mga sticky ug greasy nga mga partikulo sa dandruff. Ang pagkalot sa madunuton nga sangkap sa anit mahimong hinungdan sa grabe nga iritasyon. "

Pagkalipay alang sa mga pagkaon o "pakan-a ang gusto ko!"

Ang sobra nga kadasig sa mga pagkaon, kung ang mga pagkaon nga high-kaloriya giputol gikan sa menu, ug ang panguna niini mga lab-as nga dili pagkaon nga tambok, mahimo usab nga hinungdan sa dandruff. Ang lawas dili makadawat sa gikinahanglan nga nutrisyon, nga sa baylo nakaapekto sa kahimtang sa buhok ug anit.

Ang mga nag-unang bitamina alang sa buhok mao ang: bitamina E (nga nakit-an sa lana sa utanon), ascorbic acid (sa tanan nga lahi sa repolyo, lemon), beta-carotene (sa mga karot, kampanilya nga sili). Ang mga elemento sa pagsunud usab adunay hinungdanon nga papel - zinc ug selenium (mahimong makit-an sa mga talaba ug mussel, baka, mani.

Kung dili ka magsunud sa mga pagdiyeta, ayaw ibulag kini nga butang sa lista sa posible nga mga hinungdan sa problema! Ang bisan unsang sobra nga kabalaka sa pagkaon hinungdan sa pagkabalaka. Mao nga, ang tambok, matam-is ug maanghang pagkaon mahal kaayo sa fungus, nga among nahisgutan sa ibabaw. Usahay, aron mahilayo ang dandruff, kinahanglan nimo nga ipakilala ang makatarunganon nga mga pagdili sa imong pagkaon.

Kanunay nga pagsuklay sa buhok

Gituohan sa kadaghanan nga ang balakubak sagad nga gipahinabo sa pagsumbag sa buhok. Hinumdomi, sa karaan nga mga adlaw adunay tip: "Brush 100 ka beses sa usa ka direksyon ug parehas nga kantidad sa lain"? Kung ikaw adunay oily scalp, kini nga tip mas lagmit nga makadaot kay sa maayo, tungod kay kini makadugang sa paghimo sa sebum. Dugang pa, ang kanunay nga pagsuklay sa buhok nga adunay usa ka sisid o magsuklay sa mga gahi nga ngipon makadaot sa anit ug makatampo sa pagsulod sa impeksyon. "Kung ang mga flakes of dandruff suod nga hapit sa anit nga kinahanglan nila nga igawas, tama ra ang paghisgot bahin sa usa ka labing grabe nga sakit sa anit. Tan-awa ang imong doktor alang sa husto nga pagdayagnos. ” — nanawag kang Anabel Kingsley, trichologist.

Usa sa mga seryoso nga hinungdan sa dandruff mao ang seborrheic dermatitis, nga mahitabo sa uga ug oily nga porma. Sa una nga kaso, ang panit sa panit ninggawas, hinungdan nga ang uga nga mga flakes makita sa buhok, nga dali mahimulag. Ug sa ikaduha, ang mga oily nga timbangan makita sa anit, nga gisul-ob sa punoan sa buhok. Ang parehas nga kondisyon kinahanglan ang pagtudlo sa pagtambal sa klinika.

Mga produkto sa styling: mousses, foams, gels

Nahibal-an sa mga babaye kung giunsa ang matag adlaw nga mga eksperimento nga adunay buhok grabe nga nakaapekto sa kahimtang sa buhok ug anit. Ang kahinam alang sa mainit nga hangin sa hair dryer samtang gigamit ang mga produkto sa pag-istilo makahimo og usa ka klase nga "epekto sa greenhouse" sa anit, sa ingon gipalihok ang kalihokan sa fungus. Kung ang mga produkto sa styling adunay alkohol ug uban pang mga peligro nga peligro nga mga elemento, ang anit gipailalom sa doble nga presyur, nga mahimong walay depensa batok sa mga panggawas nga mga butang.

Ang usa ka mapuslanon nga pamaagi sa "pagtambal" sa dandruff usa ka maliputon nga pagpintal sa anit. Pag-ayo sa mga pormulasyon nga mabinantayon nga tangtangon ang mga patay nga mga selula sa panit ug tangtangon ang mga dandruff, pagsiguro sa takna nga paghinlo sa anit ug pagtampo sa dali nga pagkaayo niini. Ang pamaagi kinahanglan 2 nga beses sa usa ka semana.

Ang paggamit kinahanglan nga buhaton gamit ang proprietary formulations nga adunay salicylic acid, ug likayan ang "mga resipe sa balay" - pananglitan, base sa asin sa dagat.

"Pagpadako" natural nga mga shampoos

Ang mga eksperto sa usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi sigurado: ang mga kosmetiko sa skincare kinahanglan nga ingon ka malumo kutob sa mahimo, nga gihimo pinasukad sa natural nga mga sagol. Ug ingon og kini gipakamatarung! Kung ang usa ka tawo adunay uga, manipis ug buhok nga buhok, ayaw pag-load sa mga agresibo nga compound! Bisan pa, bisan pa, kinahanglan nimo nga limpyo sa hingpit ang anit.

"Sparing" nga mga shampoos, ingon man mga resipe sa katahum sa balay - paghugas sa imong buhok gamit ang usa ka itlog, mga tinapay sa tinapay nga natunaw sa tubig, ug uban pa, dili makalahutay sa buluhaton!

Kinahanglan nimo limpyohan ang imong buhok kay nahugawan ang mga shampoos nga gipili sumala sa klase sa buhok ug anit. Ang tanyag nga hilig nga "magbuhat sa buhok sa usa ka talagsa nga paghugas" dili lamang nagtrabaho, apan mahimo usab nga mosangput sa grabe nga mga sangputanan, lakip ang pagkawala sa buhok.

Kung ang dandruff nakahimo na sa iyang kaugalingon nga gibati, kinahanglan nimo nga gamiton ang shampoo adlaw-adlaw aron makuha ang mga puti nga flakes. Kung wala’y igo nga panahon alang sa kini nga pamaagi sa imong adlaw-adlaw nga rutina, pagkuha espesyal nga paghinlo sa tonics sa buhok nga adunay mga ahente nga antimicrobial. Ug ingon bahin sa mga shampoos alang sa adlaw-adlaw nga paggamit, pangitaa ang mga sangkap nga piroctone olamine ug zinc pyrithione.

Pagtambal sa antibiotiko

Ang hinungdan sa mga dandruff dili kanunay klaro. Mao nga, pipila ka mga tawo ang nahibal-an nga ang dugay nga sakit ug ang paggamit sa pipila nga mga tambal nga mahimong “makapalipay” sa paglansad sa Malassezia Furfur. Ang usa ka bahin nga epekto sa pagkuha antibiotics mao ang paglaglag sa mga mapuslanon nga microflora sa anit, nga sa ilalum sa normal nga mga kondisyon naghatag usa ka "rebuff" sa makahilo nga fungus.

Ang usa ka maayo nga paagi sa pagpugong sa mga balatian ug pagpahupay sa kondisyon, kung kini nahinabo, gihugasan ang buhok human mahugasan gamit ang usa ka solusyon sa suka (1 litro sa mainit nga lunsay nga tubig 1 nga kutsara sa suka 9%). Ang fungus nga naghagit sa epekto sa "snow" sa buhok namatay sa usa ka palibot nga acidic.

Sama sa gipakita sa praktis, ang labing kasagarang hinungdan sa dandruff mao ang kalihokan sa fungus Malassezia Furfur. Dili nimo mahubaran siya hangtod sa hangtod, apan makontrol nimo siya.

Ang tanan nga mga pormulasyon sa medisina nga gibaligya sa mga tindahan ug mga parmasya naghatag usa ka temporaryo nga epekto. Aron magpaalam sa usa ka problema, kinahanglan nimo nga maghimo dugang nga paningkamot - aron mabag-o ang imong estilo sa kinabuhi. Ug kinahanglan nimo kining buhaton sa ilawom sa pagdumala sa usa ka doktor.

1. Panahon sa pagpahulay!

Gipamatud-an nga ang pagkaluya sa kakapoy mahimong makapukaw sa dagway sa "snow sa mga abaga." Mao nga pirmahan sa lawas ang kinahanglan nga maghatag kaniya og kapahulayan. Busa, dali nga paghan-ay sa usa ka adlaw alang sa imong kaugalingon, ug bisan pa nga labi ka maayo, repasuha ang tanan nimo nga mga ideya bahin sa pagtrabaho. Pabay-i ang imong kaugalingon nga labi ka kanunay, hinigugma, dili molihok ang trabaho! Ug kung siya mokalagiw, ayaw pagsulay nga dakpon!

3. Pagpahiangay sa kombinasyon

Kanunay ka nga magsuklay sa imong buhok, ug labi ka maayo nga maghimo usa ka pagmasahe sa ulo? Kini usa ka hinungdanon nga punto sa paglikay sa dandruff. Ang dili maayo nga suplay sa dugo sa anit hinungdan sa kakulang sa protina, ug kini sa baylo nagdala sa kamatuoran nga ang dili maayo nga fungus nagsugod sa pagdaghan. Konklusyon: kanunay nga pahamtang ang imong ulo sa pagmasahe, labi na tungod kini maayo kaayo! Ug hinumdomi, kung ang pagsulud sa buhok kinahanglan labing menos usa ka gatos nga hampak sa suklay!

4. Kahumok - dili kanunay maayo

Kini ingon og gibuhat nimo ang tanan nga husto: ikaw adunay uga ug buhok nga buhok, ug busa gipili nimo ang labi ka malumo nga shampoo. Apan kini nahimo nga ang malumo nga mga shampoos dili makasagup og maayo sa polusyon. Ang fungus nga gipahinabo sa dandruff modaghan sa sebum, ug kung kini dili hugasan, ang resulta mahimong klaro bisan sa uban pa. Ang shampoo kinahanglan nga "hugasan" pag-ayo ug maghatag daghang bula. Hinumdumi kung giunsa nga hugasan sa imong inahan ang imong buhok, "sa pagtuslob" ug hugasan sa hingpit ang imong buhok.

5. Nagdugang emosyonalidad

Nakita sa mga siyentipiko (tingali British) nga ang sobra sa emosyonal ug makapaikag nga mga tawo mas lagmit nga nag-antos sa dandruff. Sa paagi, ang mga psychosomatics ug ang karaang syensya sa India - Ayurveda - nagsulti bahin sa parehas nga butang. Busa, hunong ang pagsabwag og abo sa imong ulo sa matag dili kasagaran nga kahimtang, ug hibal-i kung giunsa nimo husto nga pagtubag ang tanan nga mga kalisdanan. Kay kon dili, ang abo mag-ayos sa imong abaga!

7. Dandruff Shampoo

Nakurat? Kami usab! Hinuon, ingon nga nahibal-an sa German Consumers Union (oo, adunay usa), ang mga lorisulfates, nga bahin sa mga shampoos, hinungdan sa pagkagutom sa panit (wala kami nahibal-an kung unsa kini!), Ug kini nanguna sa pagpadaghan sa fungus sa anit. Busa, hinungdanon nga makig-away sa mga balatian nga dili sa mga shampoos nga imong makita sa mga estante sa mga tindahan, apan aron makapalit mga tambal sa parmasya. Apan kini kinahanglan nga himuon pagkahuman sa pagkonsulta sa usa ka trichologist.

8. Sakit nga mga unlan o mga kalo

Dili kami mabasol kanimo tungod sa kakulang sa kahinlo, apan kinahanglan nimo nga dawaton nga ang mga kalo nga gisul-ob dili kaayo gaan kay, pananglitan, mga medyas. Ug, kini nahimo, ang fungus nga wala’y daotan nga pagkinabuhi labi ka komportable sa mga unlan ug headgear, busa hinungdanon nga hugasan sila kanunay. Ayaw paghimo sa usa ka panatiko nga tighugas sa pinggan, apan hunahunaa ang peligro! Ang mga pillowcases, sa paagi, kinahanglan nga hugasan kausa sa usa ka semana (o bisan sa labing maayo nga kausa matag 5 ka adlaw) sa temperatura nga labing menos 60 ° C.

P.S. Dili tanan nga mga dandruff nga bakak

Sa paagi, ang susama nga mga pagpakita sa malalangon nga seborrhea ug seborrheic dermatitis, tingali wala nimo mailhi ang kaaway? Kini hinungdanon kaayo nga moadto sa usa ka trichologist, kinsa magpaila sa hinungdan sa hitsura sa dili maayo nga mga timbangan ug magreseta sa usa ka hingpit ug kinahanglan nga pagtambal alang kanimo. Dili trichologist? Pagkahuman moadto sa dermatologist - makatabang usab siya.

Dandruff - unsang klase sa hayop?

Ang dandruff usa ka samad sa anit, tungod diin ang mga patay nga mga partikulo sa panit nagsugod sa pagkutkut sa taas nga tulin. Tungod sa sobra sa kini nga mga partikulo, nagsugod sila nga magkadungan ug mahimong ingon sa gagmay nga puting mga flakes.

Ang mga flakes flakes mahimong iapud-apod sa ibabaw sa tibuuk nga nawong sa ulo o pag-concentrate sa frontal ug parietal nga rehiyon. Sa hinay-hinay, usa ka klase sa crust ang nagsugod sa pagporma sa panit, nga nagsira sa pag-access sa panit sa hangin ug sustansya.

Aron mahibal-an kung giunsa ang pagtangtang sa husto nga mga dandruff, kinahanglan nimo masabtan ang mga hinungdan sa paglungtad niini.

Fungi malassizia furfur

Ang panguna nga hinungdan sa dandruff mao ang pagbag-o sa kahimtang sa anit, nga gipahinabo sa kusog nga pagtubo sa katugbang nga bakterya sa fungal. Sa kini nga kaso, naghisgot kami bahin sa usa ka fungus malassezia furfur, nga usa ka libre nga sample sa microflora sa anit.

Tungod sa pagporma sa daghang mga tambok sa anit, kini nga fungus nagsugod sa pagdaghan nga aktibo, hinungdan sa panghubag ug galis. Ubos sa igo nga mga kondisyon, hinungdanon nga kalihokan sa fungusgiubanan sa pagpakita sa bisan unsang mga simtomas. Apan ingon nga mga hinungdan nga nakapaboran niini, mahimo naton mahunahuna ang mga hinungdan sama sa: pagbabag sa mga glandula nga sebaceous, usa ka dili maayo nga kahimtang sa background sa hormonal, malnutrisyon, ug uban pa

Mahimo kini nga sayup nga pagpili sa mga produkto sa pag-atiman sa buhok, kanunay nga pagkolor sa buhok, perm, mga produkto nga gigamit aron makamugna ang mga estilo sa buhok (mousses, gels, varnish, ug uban pa), ingon usab usa ka hair dryer ug uban pang mga aparato sa pagpainit alang sa pagkalot ug pag-istilo. Ang pagbag-o sa microflora mahimo usab nga mahitabo. tungod sa kakulang sa headgear sa tingtugnaw o sa sobra nga paggamit niini.

Usab, ang panghubag sa bronchopulmonary, sakit sa tiyan, ug pagkunhod sa resistensya mahimong hinungdan sa pagpaaktibo. Mga Kalihokan malassezia furfur nagdala ngadto sa kamatuoran nga ang siklo sa pag-uswag nagbag-o sa mga selula sa epidermal ug pagkahuman kini nagdala sa kadali nga pagpadako nga wala’y kompleto nga siklo, nga, sa baylo, nagpahinabo sa hitsura sa mga puti nga timbangan sa anit ug buhok.

Stress
Sakit nga impeksyon
Kakulang sa bitamina.
Sobrang pagkasensitibo sa fungi.

Uga nga panit

Ang nagkadaghan nga pagkauga sa panit giisip nga usa sa labing kasagaran nga hinungdan nga nagpukaw sa dagway sa dandruff. Ingon sa usa ka lagda, kini nga hinungdan nakaapekto nag-una sa panahon sa tingtugnaw, tungod sa mga kinaiya nga hinungdan sa uga nga panit. Pananglitan:

Ang pagkunhod sa pag-inom sa likido.
Ang gamit sa kagamitan sa pagpainit.
Gihuyop sa hangin.
Pagsuroy sa kadalanan nga walay mga kalo.
Ang pagpauga sa buhok gamit ang usa ka hairdryer.

Mamatikdan nga kung ang dandruff nahitabo tungod sa uga nga panit, ang mga puti nga flakes nga nagpakita ingon usa ka sangputanan niini gamay nga gidak-on ug dili kaayo gaan nga istruktura, sama sa uban pang mga porma sa pagpakita niini.

Shampooing

Kung ang ulo dili hugasan nga tama o panagsa ra nga igo, ang usa ka dako nga panagtigum sa mga patay nga mga selula mahimo’g mahitabo sa anit, nga, kung gisagol kini sa tambok, maporma ang mga dagkong mga tipak sa dandruff.

Mahimo usab kini mahitabo kanunay nga pagkaladlad sa anit. Tungod kini sa hinungdan nga ang kanunay nga paghugas sa ulo nanghugas gikan sa panalipod nga layer gikan sa nawong sa panit, nga, sa baylo, mahimong mosangput sa dandruff.

Labi nga panit

Ang usa ka madulas o makapasuko nga kahimtang sa panit mahimong hinungdan sa usa ka sakit sama sa seborrheic dermatitis.

Sa kini nga sakit, ang kadaot mahitabo dili lamang sa ulo, apan usab sa ubang mga bahin sa lawas diin mahimutang ang mga sebaceous glands (ang lugar sa luyo sa mga dalunggan, kilay, sternum ug singit, ug uban pa).

Mga Produkto sa Pag-atiman sa Buhok

Ang sobra o dili husto nga paggamit sa mga produkto sama sa mga tina sa buhok, pag-istilo ug pag-ayo sa mga produkto, ug uban pa, mahimo’g hinungdan sa mga dandruff.

Sa kini nga kaso, ang usa ka kompleto nga puli o pagkansela sa kini nga produkto nagdala sa pagkahanaw sa dandruff. Sa kini nga punto, angay usab nga matikdan ang sabon ug shampoos.

Daghan sa kanila, labi na ang mga dili husto nga gipili alang sa matang sa buhok, mahimong hinungdan sa uga nga anit, nga hinungdan sa mga dandruff. Ayaw usab kalimti ang reaksiyon sa alerdyi sa bisan unsang produkto sa pag-atiman sa buhok.

Kini usa ka laygay nga sakit diin ang taas nga cell layer sa anit ipailalom sa dali nga pagkabahin. Ingon usa ka sangputanan niini, ang mga patay nga selula sa panit natipon sa daghang mga numero sa mga ugat sa buhok, nga sa ulahi naghimo og daghang mga flakes nga pilak nga tint.

Timaan nga Dandruff

Ang pagbag-o nga mga panahon mahimo’g makaapekto sa kahimtang sa anit. Sa tingtugnaw, labi na sa mga sub-zero nga temperatura, usa ka dugay nga pagpabilin sa dalan nga wala’y kalo mahimong hinungdan sa dandruff. Bisan sa ting-init, kinahanglan nga bantayan nimo pag-ayo ang kahimtang sa buhok ug anit.

Ang pagkahuyang mahimong mahitabo tungod sa hilabihang kainit ingon nga sangputanan sa nagbitay nga singot, o masanag nga kahayag sa adlaw, nga mahimong hinungdan sa sunburn sa panit.

Gawas pa sa mga panguna nga hinungdan nga hinungdan sa mga balatian, angay nga timan-an nga ang mga risgo nga hinungdan nga hinungdan modala sa parehas nga mga sangputanan:

Pagkaon. Ang dili igo nga pag-inom sa pipila nga mga bitamina, maingon man ang dili pagbutang mga tambok ug zinc, nagdugang peligro sa mga balatian.
Panahon. Kasagaran ang dandruff mahitabo sa mga tawo sa usa ka batan-on nga edad ug magpadayon hangtod sa edad nga edad. Ang mga tigulang nga tawo nag-antos sa kini nga sakit nga labi ka kanunay, ug ang mga bata wala gyud kini makuha.
Ngalan Kasagaran nga dandruff kanunay nga gipakita sa mga lalaki, inay sa mga babaye. Kini tungod sa kamatuoran nga sa mga lalaki ang mga sebaceous glandula nahimutang sa daghang mga sukod. Ingon usab, daghang mga siyentipiko ang nag-isip nga ang papel sa mga lalaki sex hormone hinungdanon nga hinungdanon.
Mga sakit Daghang mga eksperto ang nakamatikod nga sa pipila ka mga sakit (pananglitan: mga sakit sa neuralgic, mga sakit sa sistema sa cardiovascular), usa ka predisposition sa dandruff ang mitungha.

Paglikay sa dandruff

Ang pag-obserbar sa mga lakang sa pagpugong labi ka dali ug mas barato kaysa sa pagtambal sa mga balatian sa panit. Alang niini gikinahanglan kini sunda ang pila ka mga lagda:

Paglikay sa tensiyon ug pag-monitor sa imong kahimsog.
Pagsunod sa rehimen ug husto nga nutrisyon. Ang igo nga gidaghanon sa mga pagkaon nga adunay zinc ug omega-3 kinahanglan nga ut-uton. Aron malikayan ang pagkalumon, pag-inom ug daghang tubig ug pag-ut-ut sa mga bunga.
Limitahi ang kantidad sa mga produkto sa estilo.
Ayaw paggamit mga produkto sa kalimpiyo sa uban nga mga tawo ug mga kalo.
Ingon usa ka lakang sa paglikay, kinahanglan nga hugasan nimo ang suklay sa makausa matag 2 ka semana.
Pagmasahe sa anit. Mahimo nimong buhaton ang usa ka pagmasahe sa ulo gamit ang lainlaing mga lana, ug mahimo usab nimo nga gamiton ang asin sa lamesa, nga maghatag epekto sa light scrubbing.