Dali nga Mga Tip sa Pagtubo sa Buhok

Ang matag babaye nagdamgo sa taas nga buhok. Nakahukom kami nga ipaambit ang labing popular nga mga pamaagi ug naghatag mga rekomendasyon nga makatabang kanimo nga magtubo sa usa ka bakus sa hawak.

Daghang mga tag-iya sa tag-as nga buhok ang nagrekomenda nga pagpahid sa nikotinic acid sa anit matag adlaw sa usa ka bulan, nga gisulat namon dinhi.

Ang dalan sa ingon nga mga pamaagi mapuslanon dili labaw sa kausa matag upat ka bulan.

Mahimo nimo mapalit ang nikotinic acid sa bisan unsang botika sa labing barato nga presyo.

Ang uban naglibog sa ngalan sa kini nga tambal. Apan, wala’y labot sa pagpanigarilyo.

Ang Niacin hingpit nga dili makadaot ug gipasiugda ang pagtubo sa buhok ug gitangtang ang mga dandruff.

Ang mga maskara sa mustasa nga pulbos makatabang kanimo nga mapalambo ang imong buhok sa pipila ka mga sentimetro. Aron mabuhat kini, ang mustasa nga pulbos natunaw sa tubig sa usa ka kahimtang nga adunay slurry nga likido, nga hinayhinay nga gipintal sa mga ugat ug gibilin sa ulo sa makadiyot, apan dili sobra sa usa ka oras.

Mahimo nimo idugang ang dugos, itlog yolk, hinungdanon ug utanon nga lana sa sagol. Ang pagpili sa dugang nga sangkap mag-agad sa klase sa buhok.

Ang paggamit sa olibo o castor oil nagpasiugda sa pagtubo sa buhok. Kinahanglan nimo ipadapat ang produkto alang sa tibuuk nga gitas-on sa mga strands, lakip na sa mga gamot sa wala pa ang matag shampoo sa 30 nga adlaw. Sa usa ka bulan dili nimo mahibal-an ang imong mga curl. Kini mahimo nga dili lamang dugay, apan labi usab ka mabaga.

Kung wala ka’y oras alang sa dugay nga paghulat alang sa resulta, ug gusto nimo nga adunay daghang mga curl karon, girekomenda namon ang paghimo sa usa ka mainit nga extension sa buhok. Kini usa ka maayong kapilian alang sa pagmugna sa usa ka maayo nga estilo sa buhok alang sa mga espesyal nga okasyon sama sa kasal, pagtapos, mga partido, etc.

Ingon usa ka dugang nga pamaagi alang sa pagtubo sa buhok, ang therapy sa bitamina malampuson nga gigamit. Ang pagkaon kinahanglan maglakip sa:

Ang mga bitamina B, labi na, biotin, nga nagpugong sa pagkawala sa buhok.
Ang Inositol makit-an sa mga prutas sama sa melon ug oranges, maingon man sa mga lugas ug walnut.
Ang bitamina C, nga nagpalig-on sa immune system ug nagpalambo sa sirkulasyon sa dugo.
Ang bitamina E, nga giisip nga usa ka hinungdanon nga elemento alang sa himsog nga buhok.
Ang mga coenzymes ug bitamina sa grupo A, nga adunay mapuslanon nga epekto sa sirkulasyon sa dugo ug ang paglihok sa mga follicle sa buhok.

Mahibal-an nimo ang labi sa mga bitamina nga gikinahanglan alang sa pagtubo sa buhok gikan sa kini nga seksyon.

Sama sa nawong, ang anit kinahanglan lawom nga paghinlo. Gipasiugda niini ang pagbag-o sa cell ug suplay sa oxygen. Ingon usa ka sangputanan, ang normal nga suplay sa dugo sa follicle gisiguro ug gipalambo ang buhok.

Ang pagtubo sa buhok nagsalig sa maayo nga nutrisyon. Ang mga pagkaon kinahanglan nga biyaan. Ang mga kababayen-an nga gusto nga magpatubo sa ilang mga tikod kinahanglan nga maglakip sa mga pagkaon nga protina sa ilang pagkaon: isda, karne, nuts, cottage cheese ug gatas.

Ang labing kaayo nga stylists nangatarungan nga kinahanglan gamiton ang mga kosmetiko nga makaapekto dili lamang sa kaanyag sa buhok, apan usab ang kahimtang sa anit.

Sa arsenal sa matag babaye kinahanglan dili lamang taas nga kalidad nga shampoo, apan usab conditioner, maskara, proteksyon sa thermal ug mga vibes alang sa mga tip.

Atol sa paghugas, girekomenda sa mga eksperto ang usa ka light scalp massage aron ma-aktibo ang sibuyas. Labing maayo nga gamiton ang hairdryer kutob sa mahimo aron dili sobra nga ra sa mga kulot.

Mga tip aron mapaayo ang hitsura sa buhok ug dili makadaot sa mga follicle

Pag-inom sa mga bitamina ug mineral matag adlaw.

Ayaw pagkurot sa buhok nga adunay mga hairpins ug mga elast nga banda.

Aron dili makadaot ang mga follicle sa buhok, ayaw pagsulud ug suklay ang imong ulo sa kadugay. Paggugol og daghang oras sa pagbutang sa buhok aron kini igo alang sa disenyo sa estilo sa buhok, dili na.

Pagpalit mga combs ug brush sa buhok nga wala’y hait nga mga ngipon nga plastik o metal. Tungod kay kini nga mga ngipon sa literal naghugop sa buhok, nga mao usab ang hingpit nga dili kinahanglan alang kanamo.

Ayaw pagsagpa sa pagpalit sa mga produkto sa pag-atiman sa buhok, kinahanglan kanunay sila adunay taas nga kalidad. Naa ra sa labing barato nga shampoos, maskara, conditioner, etc. naglangkob kaayo makadaot ug agresibo nga mga sangkap sama sa ammonium sulfate, nga nagpauga sa anit, nagpamala sa buhok ug nagdaot sa mga follicle.

Maayo kaayo bahin sa pag-atiman sa buhok. Karon hisgutan naton kon sa unsang paagi mapadali ang pagtubo sa buhok. Aron mahimo kini, mahimo nimo nga walay pagpalit mahal nga mga produkto ug ipadapat ang daan ug kasaligan nga mga maskara sa buhok nga yawe sa imong kaugalingon nga pagpangandam. Kadaghanan sa pag-angkon mao ang paggamit sa natural nga maskara, mahimo ka motubo buhok pinaagi sa 10 sentimetros sa sulod sa 2 ka bulan. Ug sa samang higayon sila gihapon mabaga ug matahum. Kadaghanan sa mga maskara niini naglakip sa pipila nga mga sangkap nga hinungdan sa temporaryo nga pagkasuko sa anit, pananglitan, mustasa, sibuyas, paminta ug dugos. Usa ka nagdilaab nga pagbati makita gikan kanila, apan ang sirkulasyon sa dugo sa ulo molambo, ang mga hinay nga molihok ug makapahadlok nga mga follicle sa buhok nahigmata. Atol sa inisyal nga 2 ka semana pagkahuman sa pag-apply maskara base sa mga sibuyas, dugos, paminta ug mustasa, ang buhok magsugod mahulog, ug dayon kini molig-on ug dali nga motubo.

Mga resipe alang sa paspas nga pagtubo sa buhok

Musta nga maskara.
Ang kini nga maskara maayo alang sa balhibo nga buhok, ug gipadali usab ang pagtubo sa buhok. Alang sa pag-andam niini, pagkuha duha ka kutsarita nga asukal, 2 tbsp. tablespoons sa lana sa utanon, 1 yolk ug 2 tbsp. punoan sa mustasa Pagkahuman isagol kini tanan, dugangi ang 2 tbsp. tablespoons sa init nga tubig, pagsagol pag-usab ug andam ang maskara andam na. Pagtagad! Ang maskara malumos sa buhok, busa kung nahadlok ka alang sa uga nga mga tumoy sa buhok, mahimo nimo nga lubricate sila sa gipainit nga lana sa utanon. Mao nga, i-apply ang nahuman nga maskara sa pagbulag sa ulo, dayon ibalot ang imong ulo sa usa ka plastik nga bag, ug dayon usa ka tualya. Paghupot sa maskara sa 15-30 minuto, dayon hugasi gamit ang mainit nga tubig ug shampoo. Alang sa balhibo nga buhok, kini nga maskara sa mustasa kinahanglan gamiton 1 nga oras sa 5 nga adlaw, alang sa normal nga buhok 1 nga oras matag semana, alang sa uga nga buhok 1 nga oras sa 10 nga adlaw. Ang maskara sa mustard makatabang sa pagtubo sa buhok mga 3-4 sentimetros matag bulan.

Mga maskara gikan sa mga lana.
Ang maskara nga gipasukad sa langis mao ang karaang tinago sa taas ug mabaga nga buhok. Kung ang lana gipainit, kini hingpit nga masuhop sa buhok, nag-alima sa anit, ingon usa ka sangputanan diin ang buhok modan-ag ug kusog. Adunay daghang mga lana. Apan giisip nga labi ka epektibo: olibo, burdock, castor ug ghee. Mahimo usab nimo gamiton ang yano nga lana sa sunflower. Ang paghimo sa ingon nga maskara dali. Pagpainit lang sa lana ug ipatapot sa ulo, unya ibalot kini sa cellophane, ibalot kini sa usa ka tualya, ihaw kini sa usa ka oras ug hugasan sa tubig nga adunay o wala’y shampoo.

Laing maayo nga maskara sa buhok, gamay ra nga komplikado:
Kuhaa napulo ka tulo sa bitamina A ug E, isagol sa 2 tbsp. tablespoons sa lana sa oliba ug burdock. Pag-init sa kini nga sagol, ug dayon i-apply sa buhok ug paghupot sulod sa usa ka oras. Ang epekto sa kini nga maskara mao ang 4 sentimetro sa gitas-on sa buhok matag bulan. Mas maayo nga buhaton kini matag adlaw.

Mga maskara nga gigamit ang hinungdanon nga mga lana:
Ang mga mahinungdanong lana gikan sa lavender, sage, ylang-ylang, pino, cinnamon ug rosemary hingpit nga nakapadasig sa pagtubo. Atong linuto ang pipila:
1. Sa usa ka tunga nga baso nga lana sa utanon idugang ang 2 tulo sa lavender, 2 tulo sa sage, 4 nga tulo sa rosemary, 2 tulo nga pino,
2. Idugang ang daghang lana sa utanon sama sa 2 tulo sa cuga nga cove, 2 tulo sa pino, 4 tulo sa rosemary ug 4 tulo sa cinnamon,
3. Pag-usab, sa 0,5 tasa nga lana sa utanon, idugang ang 2 tulo sa sage, 2 tulo sa rosemary, 1 nga tinulo sa duga sa grapefruit.

Mga maskara nga may pana.
Grate 1 sibuyas, idugang ang 1 tbsp. cuchara nga dugos, 1 tbsp. usa ka kutsara nga cognac, 1 kutsarita nga lemon juice. Isagol ang tanan, dayon i-apply sa buhok, giputos ang imong ulo ug maghulat sa 30 minuto. o 1 ka oras. Ang dili maayo nga epekto sa ingon nga maskara mao ang mga sibuyas sama sa mustasa ug paminta ang mga irritants, mao nga ang maskara mopurot sa anit. Usab, ang ulo motuhop sama sa usa ka pana. Pag-apply sa maskara kaduha sa usa ka semana, sulod sa usa ka bulan.

Mga maskara nga adunay dimexide.
Alang sa mga wala sa tangke, ang Dimexidum usa ka tambal nga giandam sa usa ka parmasya. Gigamit kini alang sa mga paso, tungod kay makahimo sa pagpaayo sa ilang pag-ayo. Karon adunay daghang mga maskara nga adunay dimexide, apan dinhi tagdon naton ang 2 lamang sa labing kaila sa kanila:
1. Pagsagol sa 1 kutsarita nga dimexide 1 kutsarita nga bitamina A sa lana, 1 kutsarita nga bitamina E sa lana, 1 tbsp. kutsara sa lana sa castor, 3 o 5 tulo sa hinungdan nga lana ug 1 tbsp. usa ka kutsara nga lana sa burdock,
2. Pagkuha 2 kutsarang lemon juice, isagol sa 2 kutsarita nga Dimexidum, dugangi ang 2 nga kutsarita nga bitamina A sa lana ug 2 kutsarang bitamina E sa lana.

Pag-apply sa bisan kinsa sa duha nga mga maskara nga gihulagway sa ibabaw sa mga ugat sa buhok, nan, ingon kanunay, ibalot ang ulo gamit ang cellophane, ibalot sa usa ka tualya ug ihaw sa 1 oras. Human nga hugasan ang imong buhok sa mainit nga tubig. Ang gidugayon sa pagtambal duha ka bulan, ug kinahanglan nimo nga gamiton ang ingon nga maskara kausa sa usa ka semana. Mao nga makakuha ka og pagtubo gikan sa 1 ngadto sa 2 sentimetros matag semana. Ang negatibo nga epekto sa mga maskara niini mao nga ang anit mahimo nga masunog sa dimexide kung overdo nimo kini.

Karon, adunay daghang mga resipe alang sa mga maskara nga angay kanimo. Bisan pa, dili nimo kinahanglan nga sulayan ang tanan sa imong kaugalingon nga sunud-sunod, mas maayo nga magpakonsulta ka sa usa ka espesyalista sa wala pa kini.

Unsa ang nakaapekto sa pagtubo sa buhok - ang nag-unang mga hinungdan

Una kinahanglan nimo nga magdesisyon, tungod diin ang buhok mahimong labing motubo o mas hinay. Usa ka hinungdanon nga hinungdan heredity. Kung ang parehas nga mga ginikanan adunay mabaga ug lig-on nga buhok, nan ang mga bata mas lagmit nga adunay ingon nga buhok. Ang kalig-on ug kadaghan sa buhok nagdepende lugar nga puy-anan: sa mga rehiyon nga adunay init ug uga nga klima, ang buhok sagad magbulag, magputol, magtan-aw nga uga ug walay kinabuhi.

Mga pagbag-o sa hormonal sa lawas ayaw ipasa nga wala’y napili alang sa hairline. Sa mga kababayen-an, ang ingon nga mga pagbag-o nahitabo sa panahon sa pagmabdos ug lactation, samtang nagkuha tambal, uban ang pagsugod sa menopause.

Mga batasan sa negatibo sama sa paghugot sa buhok sa usa ka higpit nga pagkamaunat nga banda, kanunay nga paggamit sa mga produkto sa estilo, dili husto nga pagsuklay modala ngadto sa kamatuoran nga bisan ang natural nga kusgan nga mga curl nagkalusot ug dili kaayo makita nga maayo kaayo.

Posible ba nga mapadali ang pagtubo sa buhok?

Kadtong dili interesado sa ilang panagway, indibidwal nga istilo ug imahe interesado kung unsaon pagtubo ang taas nga buhok. Ang usa ra nga milagro sa milagro wala maglungtad - aron ang pagtubo nga mga curl kinahanglan nga hapit na maabut sa hingpit.

Una sa tanan, kinahanglan nimo mahibal-an kung unsa ang makapahagit sa usa ka hinay nga pagtubo ug dili maayo nga hitsura sa hairline. Kasagaran, ang tubag naa sa dili maayo nga sirkulasyon sa anit ug ang kakulang sa mga elemento sa pagsunud ug bitamina nga hinungdanon sa kahimsog. Mahimo nimong "pukawon" ang mga buhok nga follicle ug himuon ang buhok nga mabaga ug himsog sa balay.

Paggamit og mga shampoos nga wala’y sulate

Ang una nga butang nga kinahanglan nga susihon alang sa mga interesado kung unsaon pagpatubo ang buhok mao ang paggamit sa shampoo. Ang shampoo nga walay sulfates, parabens ug kemikal ang labing maayo nga kapilian tungod sa natural nga komposisyon niini. Ang ingon nga mga shampoos alang sa buhok dili hinungdan sa iritasyon, hinayhinay nga naglimpyo sa buhok gikan sa mga hugaw, angay alang sa hapit tanan nga mga tawo (gawas sa mga adunay indibidwal nga dili pagpugong sa mga sangkap).

Ang mga benepisyo sa mga shampoos nga libre sa sulud:

ayaw pag-uga sa panit sa buhok ug buhok,
aktibo nga nakigbisog sa dandruff, galis ug irritation,
hugasan pag-ayo,
ayaw pukawon ang pagkawala ug pagkunhod sa mga bombilya,
angay alang sa paggamit pagkahuman sa pag-straight sa keratin o pagkolor sa buhok,
normalize ang balanse sa acid-base sa anit,
gigamit alang sa kanunay nga shampooing.

Ang presyo sa shampoo nga libre sa sulfate mahimo’g mas taas kaysa sa naandan. Bisan pa, mas maayo nga mogasto og daghang salapi aron matabangan ang hitsura sa imong buhok ug himsog kay sa paggamit sa barato nga mga produkto ug mag-antus sa dili maayo nga sangputanan.

Kanunay nga pagsukol

Ang mga opinyon bahin sa pag-kombinasyon sa imong buhok kanunay magkalainlain. Adunay usa nga nagtuo nga kini nga pamaagi naghimo sa buhok nga manipis ug madunot, samtang ang uban nagpamatuod nga ang suplay sa dugo sa ulo mouswag, nga nakaapekto sa pagtubo sa buhok.

Ang kanunay nga pagsukol makadaot lamang kung kini gihimo nga dili husto. Pananglitan, ang mga mahait nga paglihok sa usa ka suklay nga adunay mga ngipon nga metal makadaot sa buhok ug makunhuran ang gibug-aton niini. Ang pagsulud sa basa nga buhok dayon pagkahuman mahugasan usab dili maayo nga ideya, tungod kay niining panahona dali ra sila mahulog tungod sa pagkahuyang.

Bisan pa, ang kanunay nga pagduyog sa husto nga suklay ug sa tukmang oras nga tinuud nga nagpauswag sa sirkulasyon sa dugo, makatabang ang mga sustansya nga molihok sa mga gamot ug mga follicle sa buhok.

Dugang nga mga benepisyo sa pagdugmok kanunay:

ang posibilidad sa matahum nga istilo nga walay tangling,
bentilasyon ug pagtangtang sa abug,
regulasyon sa mga sebaceous glands.

Pagpalit sa tama nga suklay

Ang suklay kinahanglan mapili uyon sa tipo sa imong buhok ug ang gitas-on niini. Pananglitan, ang mubo nga mabaga nga buhok mosanong kaayo sa sukol sa kalabera nga adunay komportable nga mga lingin nga tumoy nga dili makadaot sa anit. Ang taas nga buhok labing labing gisulud sa usa ka kahoy nga suklay. Ang ingon nga suklay hingpit nga makasagubang sa wala mabaga nga buhok ug dili makadaot sa ilang istraktura.

Kung ang buhok taas apan manipis, ug ang tag-iya niini adunay sensitibo kaayo nga anit, mas maayo nga mopalit usa ka massage brush nga nagpalig-on sa mga follicle sa buhok ug dili makuha ang mga buhok.

Ang kulot nga buhok malipay nga magsuklay sa mga ngipon nga nahimutang layo sa usag usa. Kini nga mga clove dili makadaot sa istruktura sa mga curl ug dili magdala kasakit.

Kinahanglan mo usab nga himua kini nga usa ka lagda nga magsuklay sa buhok gikan sa mga tumoy, ug dili gikan sa mga ugat. Kini nga yano nga tip makatabang aron malikayan ang mga tipak sa pagtapos ug pagkaguba sa buhok sa panahon sa proseso.

Ang pagdumili sa hair hair ug ironing

Girekomenda sa mga propesyonal nga hingpit nga biyaan ang paggamit sa mga dry dryer sa buhok, mga pad, gabie, iron ug uban pang mga aparato nga nagdaot sa buhok. Bisan ang mga aparato nga adunay proteksyon sa thermal hinungdan bisan gamay, apan makadaot, nga makaapekto sa istruktura sa buhok. Ang tanan nga pagtambal sa init negatibo nga nakaapekto dili lamang sa pagtubo sa buhok, apan usab sa kahimsog niini, nga nahimong usa ka maluho nga mane nga nipis ug buhok nga buhok.

Kung kinahanglan ka usab nga mogamit us aka hairdryer o puthaw, nan dili girekomenda nga ipadayon kini sa tibuuk nga gahum. Una kinahanglan nimo nga mag-aplay usa ka thermal protection agent sa buhok ug pamalahon ang hairline gamit ang imong mga kamot o tualya. Ang gamay ra nga pagpauga gitugotan, dili kinahanglan nga magdumala sa usa ka sapa sa mainit nga hangin hangtud ang baho sa gisunog nga buhok motungha.

Paggamit sa maskara

Ang mga medikal nga maskara alang sa pagdugang sa gitas-on sa buhok usa ka kinahanglanon nga himan alang sa mga naghunahuna kung unsaon pagdako ang buhok sa dali. Ang lainlaing mga produkto, lakip ang mga maskara, mahimong mapalit sa mga espesyalista nga tindahan o gihimo gamit ang kaugalingon nimong mga kamot. Ang mga andam nga nakahimo nga maskara gihimo nga gipunting ang tanan nga mga bahin sa pagtubo sa buhok, ang ilang istraktura ug ang impluwensya sa palibot sa ila.

Sa wala pa gamiton, kinahanglan nimo nga basahon ang komposisyon ug biyaan kadtong mga produkto diin ang mga makadaot nga mga kemikal ug mga additibo. Angay usab nga hatagan pagtagad ang unsang matang sa buhok ang gitumong alang sa usa ka maskara. Gamit ang eksakto nga usa nga nahiangay sa piho nga buhok, masaligon ka nga maglaom alang sa usa ka positibo nga sangputanan.

Pagmasahe sa ulo

Ang usa ka makapahimuot nga pamaagi, nga posible sa salon ug sa balay, makatampo sa pagtubo sa buhok ug lig-on ang mga gamot. Ang pagmasahe usab adunay usa ka mapuslanon nga epekto sa mga kaunuran sa ulo, nga nagdugang tono, nagpalambo sa mood ug nagpalambo sa kinatibuk-ang kaayohan.

Ang mga katuyoan sa pagmasahe sa ulo:

maximum nga asimilasyon sa mga ahente sa nutrisyon ug terapyutik nga gigamit sa buhok sa wala pa ang pamaagi,
usa ka positibo nga epekto sa dagway sa buhok, nahimong sinaw ug hapsay,
paglikay sa lainlaing mga sakit sa panit.

Ang pagmasahe sa kaugalingon sa ulo gidala sa gawas sa 2 ka oras sa wala pa paghugas ug gihimo uban ang mainit nga mga kamot sa hapsay, apan kusog nga paglihok. Usa ka tualya, massage brush o massager makatabang sa proseso.

Mga bitamina alang sa Pagtubo

Gawas pa sa kini nga mga tip, sa dihang nagtubo ang taas nga buhok, girekomenda nga mogamit mga bitamina. Adunay sila hinungdanon nga papel sa pagpahiuli sa nadaot nga buhok, ang ilang pagpalig-on ug himsog nga panagway. Ang mga suplemento sama sa ascorbic acid, bitamina D ug B5, iron ug zinc makapukaw sa pagbag-o sa mga selula sa panit, pagpasig-uli sa normal nga sirkulasyon sa dugo ug saturate ang matag buhok sa mga kinahanglan nga sangkap.

Ang tanan nga kini nga mga bitamina anaa sa pagkaon, apan dugang pa, ang mga andam nga mga komplikado mahimo’g mapalit sa parmasya. Adunay mga espesyal nga gimugna nga mga bitamina alang sa buhok, ug adunay mga kinatibuk-an nga mga ahente nga nagpalig-on nga adunay mapuslanon nga epekto sa tibuuk nga lawas.

Tukma nga nutrisyon

Usa ka hinungdanon nga papel nga gipatugtog dili lamang sa mga panggawas nga mga hinungdan, kondili usab sa kinatibuk-ang kahimtang sa lawas. Ang maayo nga nutrisyon usa ka hinungdanon nga lakang padulong sa himsog nga buhok. Ang mga nahibal-an nga nahibal-an bahin sa mga peligro sa mga sweets, sobrang asin, maango ug matambok nga mga pagkaon, fast food, soda, snacks mahimong mahagit sa mga dili makahimo sa pag-atubang sa pagpangandoy alang sa gidili. Apan ang mga batang babaye nga nagdesisyon nga seryoso nga makigbahin sa pagpugong sa buhok dili makalimtan ang husto nga nutrisyon.

Usa ka pagkaon, alang sa kadaghanan nga bahin nga naglangkob sa mga mosunud nga pagkaon, pagtabang sa pagpadali sa pagtubo sa buhok:

karne ug manok
isda
presko nga mga utanon
mga produkto sa dairy
bugas
utanon
bunga
itlog
mga nuts.

Kung tukuron nimo ang imong pagkaon uyon sa sukaranan sa husto nga nutrisyon, pagkahuman sa usa ka semana makit-an nimo ang usa ka positibo nga sangputanan.

Pagdumili sa daotang bisyo

Ang dili maayo nga batasan sama sa pagpanigarilyo ug pag-inom sa alkohol, ingon man usa ka dili maayo nga pamaagi sa pagkinabuhi, negatibo nga makaapekto sa pagtubo sa buhok. Kung nanigarilyo, ang buhok dali nga nahulog, ug sa edad nga 50, ang pagkakalbo mahimong magsugod. Nahitabo kini tungod sa usa ka paglapas sa mga proseso sa paglibot sa oxygen ug nutrisyon sa anit.

Ang alkoholikong ilimnon naglapas sa metabolismo, ingon usa ka sangputanan diin ang kinatibuk-an nga kahimtang nagkagrabe, ug, siyempre, dili kini makaapekto sa buhok nga madunot, manipis ug mabahin.

Unsa ka epektibo ang pagpaayo sa buhok sa paglihok

Daghang mga shampoos alang sa pagtubo sa buhok ug mga espesyal nga ahente sa pagpaaktibo gipresentar sa daghang mga numero sa mga tindahan sa katahum. Ang komposisyon sa kini nga mga pondo adunay mga sangkap nga makatabang sa pagpasig-uli sa sirkulasyon sa dugo ug paghatag sa tama nga kantidad sa sirkulasyon nga oxygen.

Adunay susama nga mga activator sa pagtubo sa buhok sa mga ampoules. Naglangkob sila og mga bitamina ug sustansya, ug ang aplikasyon gamiton ang mga sulud aron malimpyohan ang buhok, samtang dungan nga naghimo usa ka magaan nga pagmasahe sa ulo. Kasagaran, ang ingon nga mga ampoules gibaligya sa kantidad nga gikinahanglan alang sa 1 o 2 ka bulan, pagkahuman kini dali nga masubay ang mga pagbag-o sa istruktura ug hitsura sa buhok.

Panapos

Ang pagtubo sa taas nga buhok dili usa ka dali nga buluhaton, apan mahimo kung ikaw maningkamot ug gamiton kini, nga armado sa kahibalo. Ang damgo sa daghang mga batang babaye mahimong mahimong katinuud kung kanunay nimo nga sundon ang mga tip sa ibabaw ug gihunahuna nga seryoso ang pagpananom og matahum nga mabaga nga buhok.

Ang usa ka hiniusa nga pamaagi makatabang aron matuman ang tinguha nga adunay matahum nga himsog nga buhok ug kanunay tan-awon nga maayo.

Ang inahan sa duha ka mga anak. Gipadagan nako ang balay sa sobra sa 7 ka tuig - kini ang akong nag-unang trabaho. Gusto nako mag-eksperimento, kanunay nga sulayan ang lainlaing mga pamaagi, pamaagi, pamaagi nga makahimo sa atong kinabuhi nga labi kadali, mas moderno, mas puspos. Gimahal ko ang akong pamilya.