Ang nag-unang salarin alang sa pagpakita sa "pilak" sa ulo mao ang melanin. Kini usa ka natural nga pigment nga nagpuno sa shaft sa buhok ug gitino ang kolor niini. Sa pagkatigulang, ang mga selyula nga nagpadako sa melanin (melanocytes) nangaluya, ug sa sulod sa buhok mahimong walay sulod, ug sa gawas nga abohon. Ang matag katahum nagsulay sa paglangan sa pagpakita sa usa ka dili maayo nga depekto kutob sa mahimo, mga natural maskara, espesyal nga ehersisyo ug mga pamaagi sa kosmetiko gigamit. Usa ka hinungdanon nga papel sa kini nga butang gidula sa mga bitamina gikan sa buhok nga ubanon. Unsa kini nga himan, sukaranan sa paglihok sa problema ug usa ka pagrepaso sa labing kaayo nga mga tambal, basaha sa.
Ngano nga ang buhok nahimo nga ubanon
Ang hitsura sa buhok nga ubanon mao ang usa ka salamin sa mga pagbag-o sa edad nga adunay kalabutan sa edad sa lawas sa tawo. Ang dagway niini labi nagsalig sa heredity ug mga kinaiya sa lawas, sa kahimtang sa kliyente, sa iyang estilo sa kinabuhi, nutrisyon. Ingon usa ka sangputanan, ang "mga hilo nga pilak" sa buhok mahibal-an sa una nga higayon pagkahuman sa 35 ka tuig, ang matag tawo adunay lainlaing paagi.
Sa pipila ka mga kaso, ang una nga ubanon nga buhok nagpakita sa mas sayo nga edad, pananglitan, sa edad nga 20. Kini nga kamatuuran maghunahuna kanimo ug mabination nimo ang imong kaugalingon nga kahimsog.
Ang nag-unang mga hinungdan sa buhok nga ubanon:
- usa ka pagkunhod sa kalihokan sa melanocytes pinaagi sa mga libre nga radikal nga naipon sa mga epidermula nga selula tungod sa mga proseso sa panghubag sa anit, agresibo sa mga hinungdan sa kalikopan ug mga komposisyon sa kemikal, kakulang sa igo nga nutrisyon sa mga follicle,
- kakulang sa mga melanocytes,
- ang proseso sa asimilasyon sa tyrosine gubot (tungod sa kini nga amino acid, ang mga follicle ug ang shaft sa buhok nakig-uban sa mga melanocytes).
Nahibal-an sa mga eksperto ang pipila nga mga hinungdan nga adunay kalabotan sa ahat nga pagkagisi sa buhok:
- genetic factor (tingali ang imong mga paryente adunay problema usab sa una nga ubanon)
- dugay nga kakulangan sa bitamina, ang mahait nga problema mao ang kakulang sa bitamina B,
- dili makapahimsog nga pagkaon, ang labi sa asin, tambok sa pagkaon,
- kanunay nga mga sakit sa sistema sa nerbiyos, stress, neurosis,
- kanunay nga paggamit sa antibiotics
- dili maayo nga batasan (pagpanigarilyo, alkoholismo),
- mga radical nga pagbag-o sa kolor nga adunay dili igo nga kalidad nga pag-atiman alang sa huyang nga mga curl,
- daghang mga sakit nga sakit sa mga sistema sa lawas,
- bisan ang pagkaon nga vegetarian nakaamot sa sayo nga pagpakita sa mga "pilay nga hilo".
Usa ka hinungdanon nga punto! Wala ihikaw sa mga siyentipiko ang posibilidad sa pagpahiuli sa kolor sa mga curl pagkahuman sa usa ka kurso sa bitamina ug lainlaing mga pamaagi sa pagkabag-o. Busa, takus nga us aka us aka us aka higayon: bisan kung dili ka modumala aron makabalik sa kaniadto nga kolor, gigarantiyahan ka nga hinay ang dagway sa us aka bag-o nga buhok nga buhok.
Unsa nga mga bitamina ang hinungdanon sa buhok
Ang kakulang sa bitamina sa lawas nag-una nga nakaapekto sa kahimtang sa mga curl, panit ug mga lansang. Kung hatagan nimo og pagtagad ang kini nga mga timailhan sa usa ka igong panahon, nan ang mga problema sa hitsura sa buhok nga ubanon mahimong malikayan. Unsa man kini nga mga bitamina alang sa buhok?
- Bitamina A (retinol, ang mga sangkap niini)- mao ang responsable alang sa nutrisyon sa panit. Kini nga sangkap usa ka kinahanglanon nga himan sa pag-normalize sa mga proseso sa metaboliko ug pagbag-o sa mga selula sa anit ug sa mga follicle sa buhok. Dugang pa, gi-aktibo sa retinol ang paghimo sa natural nga pigment ug ang buhat sa mga melanocytes.
- Tocopherol o Vitamin E- usa ka maayo kaayo nga antioxidant. Gipugngan sa Tocopherol ang negatibo nga epekto sa mga libre nga radikal, gipugngan ang sayo nga pagkatigulang sa integument. Alang sa labi ka kaepektibo, girekomenda nga mahiusa ang bitamina E ug A. Naglibut sila sa usag usa nga hingpit ug naghatag usa ka gamhanan nga tandem alang sa pag-ayo ug pagpalig-on sa anit ug buhok nga mga follicle.
- B bitamina adunay hinungdanon nga papel sa pagseguro sa kahimsog ug katahum sa buhok, ang ilang kakulangan kanunay nga nagdala sa mga grey sa mga curl, sa pagkalum ug pagkawala sa pagsidlak:
- B1 o thiamine - nakaapekto sa pagkamaunat-unat sa shaft sa buhok,
- B2 o riboflavin - nakaapekto sa sirkulasyon sa dugo sa anit ug ang pagpuno sa mga selyula nga adunay oxygen, sustansya. Ang usa ka timaan sa kakulang sa kini nga bitamina giisip nga dugang nga pagkalaya sa mga tip batok sa background sa mga oily nga gamot.
- B3 o niacinamide, nikotinic acid - nagpalig-on sa mga follicle, nagpadasig sa pagtubo sa mga curl. Ang nikotinic acid mao ang responsable alang sa pagporma sa natural nga pigment.
- B5 o pantothenic acid - Gipasalig ang paspas nga pagtubo sa buhok, ug gipadali usab ang pagbag-o sa panit, adunay taas nga anti-inflammatory nga epekto, nga nagpugong sa bulok nga buhok.
- B6 o pyridoxine - gipugngan ang uga nga panit, ang dagway sa dandruff ug usa ka gidaghanon sa mga sakit nga dermatological.
- B7 o Biotin, Vitamin H - nagpalambo sa mga proseso sa metaboliko, adunay positibo nga epekto sa sistema sa nerbiyos. Ang Biotin nahilambigit sa pagkahugno sa mga tambok, protina ug carbohydrates, ug gipalambo usab ang paglihok sa ubang mga bitamina.
- B8 o inositol, inositol - gisiguro ang normal nga ninglihok sa mga selyula, nag-apil sa nutrisyon sa mga follicle ug ang paglikay sa sayo nga pag-uban sa buhok.
- B9 o folic acid - Hinungdanon alang sa pagtubo sa mga curl, pagpalambo sa microcirculation sa dugo ug paglig-on sa mga ugat, panit sa panit, pagpugong sa sayo nga pagkatigulang ug pagkawala sa buhok.
- B12 o cobalamin - ang labing hinungdanon nga manlalaban alang sa kahimsog sa buhok, ang kakulang niini makita sa nerbiyos, immune system, nag-apil sa mga metaboliko nga proseso sa epidermal cell, ug nakatampo sa paspas nga pagbahin niini. Ang kakulang sa cobalamin nakit-an dayon: ang buhok nga ubanon ang nagpakita, ang mga strands mahimong labi ka bulok, mabaw, daw huyang ug walay kinabuhi.
Unsa ang kinahanglan kuhaon sa sayo nga ubanon nga buhok
Sa usa ka sayo nga ubanon nga buhok, girekomenda sa mga trichologist ang kakulangan sa mga bitamina A, B. Ang piho nga pagtagad gihatag sa mga bitamina B12, B3, B5, B7, B8 ug B9.
Hunahunaa dili tanan nga bitamina gisagol. Ang wala’y hunahuna nga pag-inom sa tanan nga mga sustansya sa parehas nga oras dili makahatag sa gusto nga epekto, tungod kay daghan sa kanila ang makahimo sa pag-neutralize sa epekto sa uban. Pananglitan, ang bitamina B6 dili madawat sa pag-uban sa B1, ug provitamin B5, sa sukwahi, gireseta sa folic acid alang sa labi ka pagka-epektibo.
Paglikay sa kakulangan sa bitamina, mahimo nimo nga matul-id ang husto nga pagdiyeta, pagdugang dugang nga pagkaon sa bitamina, salads gikan sa lab-as nga mga utanon, prutas.
Pagtagad! Sa wala pa pagkuha mga bitamina nga komplikado, nga gigamit ang mga droga sa pag-andam sa mga maskara sa buhok nga pinuy-anan, pagkonsulta sa usa ka espesyalista.
Mga pagkaon nga anti-grey
Mahimo nimo mapugngan ug hapsay ang kakulang sa mga mapuslanon nga sangkap sa pagkaon. Alang niini idugang sa imong adlaw-adlaw nga pagkaon:
- itlog
- humok nga karne
- isda
- sa bug-os nga mga lugas, pagkaon sa brown nga bugas, salsa sa barley labi ka mapuslanon,
- patubo sa tiggama
- gatas
- Lab-as nga prutas ug utanon
- juice nga carrot
- ang atay.
Aron makahimo alang sa kakulangan sa retinol, ang mga kustomer kinahanglan magsandig sa mga peach, melon, kalabasa o karot. Apan ayaw pagsobraha, ang sobra sobra nga hinungdan sa pagkawala sa buhok.
Dugang pa sa niini, girekomenda sa mga eksperto ang pagdugang, pagduyog sa kini nga mga produkto nga adunay keso, hipon, walnut kernels ug legumes. Kini adunay daghang mga mineral, sustansya, labi ka, dugos ug zinc. Gipadali nila ang pagsuyup sa mga bitamina.
Ang gisugyot nga mga produkto mahimong magamit aron maandam ang natural, homemade hair mask. Ang kini nga pamaagi dali nga makawagtang kakulangan sa bitamina, himua ang saturated nga kolor sa buhok, nga walay mga sayup.
Ayaw kalimti ang pagbiya sa mga produkto nga negatibo nga nakaapekto sa mga proseso sa intracellular ug inubanan sa sayo nga pagkatigulang sa lawas. Lakip niini ang mga starches, asukal, asin, alkoholikong ilimnon, tanan nga mga tambok, pritong pagkaon.
Ibabaw sa 5 bitamina complex gikan sa buhok nga ubanon
Ang labi ka labi ka epektibo ug labing paspas nga paagi aron mapasig-uli ang natural nga kahayag ug kolor sa buhok paggamit sa bitamina complex. Ingon nga gitun-an ang mga repaso sa mga konsumidor ug mga espesyalista, ang mga mosunud nga mga tambal labi ka popular ug malampuson:
- Kasagaran sa Selmevit - bitamina ug mineral complex. Ang matag sangkap sa tambal usa ka manlalaban batok sa buhok nga ubanon. Sa komposisyon makit-an nimo ang ascorbic ug folic acid, riboflavin, tocopherol ug retinol, bitamina B12 ug B1, zinc, magnesium, selenium ug daghang uban pang mga mapuslanon nga sangkap. Pagkahuman sa usa ka kurso sa pagtambal sa usa ka tambal, ang mga pasyente nakamatikod sa mga pagbag-o: ang mga pagkakapoy sa pagkatambok, ang panit mahimong gaan, ug ang mga curl matumik ug makuti. Ang usa ka pakete sa tambal nga gasto sa 380 nga mga rubles, apan kini igo na alang sa 2 ka bulan nga pagtambal.
- Selmevit - multivitamins ug mineral alang sa matag adlaw. Ang komposisyon nahisama sa tambal nga Selmetiv Intensive. Ang gasto mga 300 ka rubles.
- Pentovit - usa ka komplikado nga bitamina sa grupo B. Kini gigamit aron mapalig-on ang kinatibuk-ang kahimtang sa lawas, sa komplikado nga pagtambal sa mga sakit sa sistema sa nerbiyos. Human makuha ang tambal, namatikdan sa mga pasyente ang paspas nga pagtubo sa buhok ug paglig-on. Ang Multivitamin mahimong mapuslanon sa sayo nga ubanon nga buhok, kung ang hinungdan sa hitsura niini adunay kalabutan sa kakulangan sa bitamina. Ang tambal magamit sa mga papan, nga gikuha sa 3 nga beses sa usa ka adlaw. Ang usa ka pakete molungtad sulod sa 3-4 ka semana. Ang gasto sa tambal mao ang 136 nga rubles.
- Mga Paba Vitamins gikan sa Karon Pagkaon - ang tambal naglangkub sa usa ka gamay nga nahibal-an nga tubig nga masulud sa bitamina B10 o para-aminobenzoic acid. Kini nga sangkap gipintalan sa microflora sa tinai ug adunay hinungdanon nga papel alang sa lawas. Ang Para-aminobenzoic acid nagdasig sa mga proseso sa metaboliko, nag-normalize sa thyroid gland, kinahanglanon sa synthesis sa folic acid, gipugngan ang pagporma sa mga clots sa dugo, ug gipalambo usab ang epekto sa mga bitamina B ug ascorbic acid. 10 nagmintinar sa natural nga landong sa buhok, gipugngan ang hitsura sa mga ubanon nga buhok sa sayo nga edad. Ang gasto sa pakete nga giputos sa tambal nga gikan sa 380 hangtod 900 rubles matag 100 kapsula.
- Melan Plus - Amerikano nga bitamina ug mineral nga komplikado batok sa buhok nga ubanon. Ang paglihok niini gipunting sa pagpalambo sa sirkulasyon sa dugo, ibalik ang pag-agos sa melanin sa mga follicle sa buhok. Ang komposisyon sa produkto naglakip sa mga bitamina, mineral, mga extract sa medisina, nga makahimo sa pagpahiuli sa kanhing landong sa buhok ug hinayhinay ang pagkatigulang sa lawas. Giingon sa tiggama nga ang tambal epektibo nga gamiton, bisan kung ang ubanon nga buhok tabon sa kadaghanan sa buhok. Ang hinungdanon nga mga sangputanan kinahanglan nga gipaabut pagkahuman sa 3-4 ka bulan nga pagtambal. Adunay mga multivitamins - 2800 rubles.
Kung nagpili mga bitamina batok sa buhok nga ubanon, hatagan pagtagad ang mga pagribyu sa tiggamit ug rekomendasyon sa eksperto. Ayaw paglaum nga makit-an ang mga nakit-an nga mga pagbag-o sa kolor pagkahuman sa daghang mga dosis, ang positibo nga epekto sa tambal gipakita sa mga bag-ong natawo nga buhok, samtang ang gidaghanon sa buhok nga ubanon dili molambo.
Usa ka hinungdanon nga punto! Ang mga bitamina alang sa buhok gikan sa buhok nga ubanon gibaligya sa usa ka parmasya, gihatagan nga wala’y reseta, apan gikinahanglan ang usa ka konsultasyon nga espesyalista sa wala pa pagkuha.
Ang mga lagda sa aplikasyon
Mao nga ang epekto sa pagkuha sa mga multivitamin complex dili makadaot sa kahimtang sa buhok ug lawas sa tibuuk, Mahinungdanon nga sundon ang mga kinahanglanon sa taghimo ug rekomendasyon sa doktor:
- Siguruha nga mokonsulta bahin sa posibilidad sa paggamit sa produkto gikan sa usa ka espesyalista, ang tambal adunay mga contraindications ug sa pipila ka mga kaso hinungdan sa mga epekto.
- Ang mga multivitamin gireseta nga tagsa-tagsa.
- Kuhaa kanunay ang produkto nga wala’y mga gaps.
- Kung adunay kinahanglan nga pagkuha sa uban nga mga tambal, siguruha nga mokonsulta sa usa ka espesyalista alang sa pagparis sa mga tambal. Tingali ang pagkuha sa mga multivitamin kinahanglan nga i-post sa mubo nga panahon.
- Ayaw lapas ang girekomenda nga dosis, dili kini makapadali sa pagkaayo, apan mosangpot sa dili maayong mga sangputanan.
- Kung ang gamay nga sakit, kasukaon o pagkahilo mahitabo, ang tambal kinahanglan nga i-postponsulta ug mokonsulta sa doktor.
Kung dili ka andam alang sa taas nga tambal, gisugyot sa mga beautician ang usa ka kurso sa mesotherapy. Sa kini nga kaso, ang bitamina nag-uyog gi-inject sa subcutaneously.
Mga komplikado sa bitamina ug mineral, usa ka himsog nga pagkaon - kini usa ka oportunidad nga ibalik ang natural nga kolor sa buhok, aron mapalig-on ang lawas sa pasyente. Ang aksyon sa multivitamins nakaapekto sa kahimtang sa buhok, nagpauswag sa kalidad ug kolor sa panit, nag-normalize sa metabolismo, ug ang pasyente dili kaayo makaantus sa makatakod, mga sakit nga viral.
Mapuslanon nga mga video
Giunsa nako nakalingkawas gikan sa ubanon nga buhok.
Mga bitamina alang sa buhok B1, B6 ug B12.
Mga hinungdan alang sa pagpakita sa sagging
Ang Melanin usa ka sangkap nga bahin sa istraktura sa buhok, ug responsable sa kolor niini. Sulod sa mga katuigan, ang lawas naghimo og dili kaayo ug gamay niini, sa tinuud, wala’y pag-adto sa mga curl, tungod kay kung diin nagsugod sila mawad-an sa ilang mga laraw sa kolor, nga anam-anam nga na-discol. Kana mao, ang nag-unang hinungdan mao ang edad apan kanunay ang ubanon nga buhok makita bisan sa edad nga 25-35 ka tuig, ang mga hinungdan mahimo’g mosunud:
- Nagpadayon nga pagkaladlad sa direktang adlaw.
- Ang presensya sa pipila nga mga sakit (Werner syndrome, progeria, dysfunction sa thyroid, ug uban pa).
- Sakit nga tensiyon (kanunay nga tensiyon, gikulbaan, pagkasubo).
- Ang pagkonsumo sa kusog nga mga ilimnon sa daghang kantidad (tsaa, kape, ug uban pa).
- Sayop nga pagkaon.
- Gisulayan nga metabolismo.
- Genetic nga panulundon.
- Kakulang sa mga amino acid sa lawas.
- Kakulang sa bitamina B.
Kung ang hinungdan sa pag-ubanon namakak sa pagkalalaki, nan ang mga bata magpakita sa ubanon nga buhok sa parehas nga edad sa ilang mga ginikanan.
Aron malikayan kini, gikinahanglan ang pagpahuwam sa imong lawas gamit ang mga micronutrients, ug una sa tanan, balansehon ang imong diyeta. Kung dili ka mokaon sa mga utanon, prutas ug isda, nan ang imong lawas makasinati usa ka kakulangan sa iron, calcium, tanso ug zinc, ug ang kakulang sa mga elemento nga kini nga pagsubay usa usab sa hinungdan sa mga grey spot. Ang mga pagkaon sa protina naglangkob sa mga amino acid nga nahilambigit sa paggama og melanin. Busa ayaw pagdumili sa pagkuha mga protina sa dugay nga panahon.
Imposible nga mapahawa ang naglungtad na nga ubanon, apan ang pagpakita sa bag-ong grey hilo mahimong malikayan.
Unsa nga mga bitamina ang nawala?
Ang pagpadayag sa sagging nagpaila sa usa ka kakulangan sa lawas ang mga mosunod nga bitamina:
- "B9" - adunay makapadasig nga epekto sa hairline. Dili kasayon sa zinc.
- "B3" - gipugngan ang pagkawala sa buhok ug saturates ang buhok sa usa ka pamaagi sa kolor. Dili maayo nga kombinasyon sa "B12" ug "B1".
- "B7" - mapreserbar ang scheme sa kolor ug naghatag kusog sa mga strand. Dili katugma sa "C".
- Ang "B10" (gitawag usab nga paba o "H1") - nagtaganag mga selyula nga adunay oxygen, gipugngan ang una nga panagway sa mga grey thread. Wala magkatugma sa puthaw ug tumbaga.
- "B12" - mao ang responsable alang sa pagtubo sa mga curl. Dili maayo nga kombinasyon sa "B1", "B2", "B3", "B6", "E", "C" ug "A".
- "B1" - nag-amuma sa buhok nga adunay kusog ug kusog. Dili katugma sa "B12", "B6" ug "B2".
- "B5" - naglig-on sa mga follicle sa buhok ug nagdasig kanila sa kusog nga pagtubo. Dili katugma sa tumbaga.
- "B6" - nag-atiman sa mga selula ug nagpauswag sa mga proseso sa metaboliko sa lawas. Ang dili maayo nga pagpahiangay sa "B1" ug "B12".
- "B2" - adunay usa ka kinatibuk-ang epekto sa pagpalig-on. Nahiangay sa tumbaga ug puthaw.
Ang bitamina "C" makatabang aron mapalambo ang sirkulasyon sa dugo sa lawas, nga nag-amot sa labi ka mas saturation sa mga curl nga adunay mga mapuslanon nga mga elemento. Ang bitamina nga "E" makatabang sa pagpalig-on sa resistensya, sa ingon nagpatunhay sa gimbuhaton sa pagpanalipod sa lawas. Ug ang retinol (bitamina "A") nag-moisturize, nag-amuma ug naghatag hinay sa buhok.
Ang labing maayo nga panahon sa pagsugod sa pagkuha sa mga multivitamin complexes mao ang: Nobyembre-Disyembre ug Mayo-Hunyo, tungod kay niining panahona adunay usa ka mahait nga kakulang sa mga sustansya sa lawas.
Mga Komplikado nga Multivitamin - Kini usab mga tambal nga kinahanglan gamiton sumala sa mga panudlo. Ang paglapas sa mga lagda sa pag-angkon mahimong mosangput sa negatibo nga mga sangputanan sa kahimsog.
Ang moderno nga medisina nagtanyag daghang mga himan aron makatabang sa pagsul-ob sa hitsura sa mga grey thread, lakip niini: ang pag-inom sa mga bitamina ug mineral complex, mga maskara sa buhok, lainlaing balms, serum ug shampoos.
Dikson nga Polipant Complex
Pagpagawas sa porma - mga ampoules.
Komposisyon: bitamina, mineral, amino acid, pagkuha sa inunan.
Ang tambal adunay komplikado nga epekto sa lawas, paglig-on sa resistensya sa immune system, pagpaayo sa sirkulasyon sa dugo, pagpugong sa pagkawala sa buhok ug pagpakita sa mga buhok nga ubanon.Pinaagi sa pagpagaan sa istruktura sa mga curl, naghatag kini pagpalig-on sa pagpalig-on niini ug mapugngan ang paghugas sa mga mapuslanon nga nutrisyon gikan niini. Ang tambal maayo usab nga makaapekto sa anit, nga gipugngan ang panghinabo sa dandruff.
Aplikasyon: intramuscular injection 1 ml 2 nga beses sa usa ka adlaw.
Paglaraw porma - mga papan.
Komposisyon: usa ka komplikado nga bitamina sa mga grupo nga "B", "E", "C", "A", tumbaga, zinc, calcium, magnesium, yodo.
Ang multivitamin complex usa ka maayo kaayo nga prophylactic alang sa pagpakita sa sagging.
Nagpalig-on sa mga follicle sa buhok, pagpugong sa pagkawala sa buhok, ug gidasig sila alang sa aktibo nga pagtubo sa buhok.
Aplikasyon: 1 tablet 3 nga beses sa usa ka adlaw pagkahuman nangaon.
Pagpagawas sa porma - mga kapsula.
Komposisyon: bitamina "A", "C", "E", grupo "B", amino acid, zinc, yodo, calcium, magnesium.
Ang kini nga komplikado makatabang sa pagpalambo sa kahimtang sa mga strands ug mga kuko. Naghatag kusog nga enerhiya, gidaghanon, kolor saturation ug pagka-elamiko. Duna usab kini epekto sa pagpauswag sa mga follicle sa buhok, nga nagpugong sa pagkawala. Naglangkob kini sa mga amino acid nga makatabang sa paghimo sa melanin, nga naghimo niini nga usa ka maayo kaayo nga himan alang sa pagpugong sa buhok nga ubanon.
Aplikasyon: Ang pagdawat gidala sa tulo ka beses sa usa ka adlaw, 1 kapsula.
Ang sibuyas ug maskara sa ahos
Ang mga sibuyas ug ahos nga adunahan sa bitamina ug mineral, ingon man mga aktibo nga sangkap nga makatabang sa pagpahiuli sa istruktura sa mga strand. Kini nga mga produkto gigamit ingon mga kosmetiko, sa karaang mga panahon.
Pagluto: Gub-a ang duga gikan sa 1 ulo sa ahos ug 1 ulo sa sibuyas, isagol kini. Idugang sa komposisyon sa 1 tbsp. usa ka kutsara nga kutsara sa castor oil (mahimo nimo gamiton ang olibo o burdock) ug 1 yolk. Pagpalihok hangtod maporma ang usa ka homogenous mass.
Aplikasyon: Ibutang ang pagsagol sa basa nga mga strand ug parehas nga ipanghatag kini gamit ang imong mga tudlo sa tibuuk nga gitas-on. Pagkolekta sa buhok sa usa ka bun ug tabonan ang cellophane sa 25-30 minuto. Pagkahuman hugasi gamit ang shampoo (kay ang baho daghan kaayo ug padayon).
Maskulasyon sa Coconut Oil
Ang lana sa lubi dato kaayo sa mga elemento sa pagsunud (magnesium, zinc, calcium, posporus, yodo ug uban pa), bitamina ("C", "A", "B"). Naglangkob usab kini mga amino acid nga nahilambigit sa paggama og melanin. Ang lana sa lubi nagpugong sa wala pa ang pag-abong, pagpauswag sa hitsura sa mga curl ug giwagtang ang ilang kadaot.
Pagluto: ihuwad ang duga sa tunga sa usa ka lemon, idugang ang 2 tbsp. tablespoons sa lana sa lubi ug pipila ka mga tulo sa eter. Isagol ang tanan.
Aplikasyon: ang maskara gipadapat sa mga curl ug anit, pagkahuman nagsugod sila sa paghimo og usa ka light massage gamit ang imong mga tudlo sa 3-5 nga mga minuto. Pagkahuman ang maskara gitabunan sa cellophane ug giputos sa usa ka tualya (paghimo og thermal nga epekto) ug gibiyaan sa 25-30 minuto, dayon hugasan sa mainit nga tubig nga wala gigamit shampoo.
Ang Henna leaf mask
Ang Henna usa ka natural nga tina nga adunay katakus nga mapalig-on ug makapadako sa dagway sa mga curl. Ang Henna naglangkob sa komposisyon niini usa ka komplikado nga mga elemento sa pagsunud nga nag-amuma sa istruktura sa mga strand, maingon man pipila ka mga bitamina.
Pagluto: 2 tbsp. tablespoons sa henna pagsagol sa 2 tbsp. mga kutsara sa kape sa yuta ug tunawon uban ang Nagabukal nga tubig aron makakuha usa ka pagkamakanunayon nga susama sa sour cream.
Aplikasyon: Sa parehas nga pag-apod-apod sa produkto sa tibuuk nga gitas-on sa mga strands, dayon pagmasahe ug tabonan ang imong ulo og cellophane ug usa ka tualya. Paghulat 60-90 minuto, dayon hugasi gamit ang mainit nga tubig.
Panapos
Kung namatikdan nimo ang hitsura sa una nga mga ubanon nga buhok, ayaw pagsulay nga igawas kini. Tungod kay sa niini nga paagi mahimo nimong dad-on ang impeksyon sa subcutaneous integument, ug kini puno sa negatibo nga mga sangputanan sa panglawas. Ang labing kaayo nga kapilian mao ang yano nga pagputol niini. Kini magamit sa mga tawo nga adunay mga hilo nga mga hilo. Kadtong wala kanila kinahanglan mangandam aron malikayan ang ilang buhok gikan sa wala pa panahon nga pagkatigulang. Giunsa kini buhaton nga gihulagway sa taas.
Unsa ang kulang sa bitamina kung ang buhok nagsugod sa pagka-abohon
Home »Pag-atiman sa Buhok
Ang premature grey usa ka dako nga problema alang sa mga batan-on nga nag-edad 20 ngadto sa 30 ka tuig, nga naghimo kini nga hitsura labi ka tigulang kaysa sa tinuud nga kahimtang. Aron mapahunong kini nga proseso, mas maayo alang sa mga batan-on nga magkuha sa sulud o mogamit mga bitamina gikan sa mga buhok nga ubanon sa mga maskara.
Ngano nga ang akong buhok nahimo nga abuhon og sayo?
Ang problema sa sayo nga grey tungod sa lainlaing mga hinungdan. Naglangkob kini:
- tambok nga basura nga pagkaon
- ang kapit-os ug pagkaguol
- kaliwatan nga mga hinungdan
- mga pagbabag sa hormonal ug pagbag-o,
- pagpanigarilyo ug alkoholismo,
- ang paggamit sa agresibo nga mga kosmetiko
- pipila ka mga sakit.
Unsa ang kulang sa bitamina kung ang buhok nahimo nga ubanon
Siguruha nga mokaon sa himsog ug sustansya nga mga pagkaon. Ang kakulangan sa minerales ug elemento sama sa B, C, iron, tumbaga ug yodo mahimong "panguna nga salarin" sa una nga pag-ubanon.
Ug ang pag-angkon sa mga espesyal nga tambal sa botika nga makasulbad sa kini nga problema sa kahangturan. Alang sa tambag, mas maayo nga magpakonsulta ka sa usa ka doktor aron mapili niya ang tama nga mga suplemento alang kanimo, pinasukad sa kahimtang sa imong kahimsog.
Bitamina B aron mahunong ang pagkalusot
Ang grizzly hair sa mga batan-on kasagaran tungod sa kakulang sa himsog nga pagkaon sa ilang pagkaon. Ang kakulangan sa B-12 kasagaran ang hinungdan sa wala pa mag-una nga grey. Makatabang ka nga mapreserbar ang kolor sa mga strands pinaagi sa pagkuha sa pipila nga mga suplemento sa nutrisyon. Pagkaon sa mga pagkaon nga taas sa B-elemento aron mahatagan ang mga curl sa natural nga kolor.
Ang mga kulot dili molusot sa una nga abohon kung magkuha ka 300 mg nga bitamina B5, nga gitawag usab nga pantothenic acid, kada adlaw. Kini nahisulat sa:
- yolks sa itlog
- karne
- bug-os nga mga lugas ug lebadura sa paghimo og serbesa.
Pag-inom sa carrot juice, nga gigikanan sa B5.
Mahimo nimong matabangan ang lawas nga makahimo og melanin ug ibalik ang kolor sa buhok pinaagi sa pag-ut-ot sa 4 mg matag adlaw sa elemento nga B6, nga nakit-an sa:
- yolks sa itlog
- bug-os nga lugas sa lugas
- karne
- lebadura sa utanon ug mga utanon.
Pinaagi sa pagkuha sa mga suplemento nga adunay B-12, mapugngan nimo ang wala pa ang pag-grey. Mga gigikanan sa B-12 mao ang:
Usa sa paagi aron mapalig-on ang mga curl mao ang paraaminobenzoic acid (PABA). Kuhaa kini sa 300-400 mcg kada adlaw. Sa natural nga porma niini, kini makit-an sa berde nga mga utanon, toyo, mga prutas.
Uminum sa 300 nga mikrogramo sa biotin, nga gitawag usab bitamina H, adlaw-adlaw aron makuha ang mga buhok nga ubanon. Ang Biotin usab nagpukaw sa pagtubo sa mga curl. Ang natural nga biotin makita sa:
- yolks sa itlog
- brown nga bugas
- bug-os nga mga lugas
- atay
- gatas ug patubo sa tinapay.
Gipalig-on sa Biotin ang imong mga bombilya ug gitabangan kini makagama og keratin.
Mga Produkto sa Buhok
Pagkaon sa daghang mga pagkaon, nga matag adlaw makatabang sa pagtubo sa mga curl ug pagpaayo sa ilang kusog. Pananglitan, ang mga walnut nga adunahan sa tanso, nga nagpahunong sa pagkawala sa buhok ug buhok nga ubanon. Ang butang mao nga ang tumbaga adunay hinungdan nga papel sa paghimo sa melanin, ug ang melanin naghatag sa iyang pigment.
Giingon usab sa mga eksperto nga ang taas nga lebel sa zinc ug grey buhok nga bitamina hinungdanon alang sa pagpadayon sa ilang kolor. Kini nagpasabut nga ang mga pagkaon nga mayaman sa zinc sama sa hipon, kabhang, liso ug keso kinahanglan nga ut-uton sa mga gusto nga ibalik ang ilang kanhing kaanyag sa ilang buhok.
Ang udyong naglangkob sa Omega-3, usa ka sangkap nga maayo alang sa kasingkasing sa tawo, panit, ug mga follicle. Ang maayo nga mga gigikanan niini mao ang:
Ang panginahanglan alang sa folic acid kasagaran nagdugang sa mga babaye nga mabdos, apan usahay ang wala nga kini nga sangkap mahimo’g hinungdan sa ahat nga pagkalusot sa ordinaryong mga tawo. Alang sa kahimsog, kaon nga daghan:
Unsa ang mga pagkaon nga makadaot?
Ang tinguha nga tan-awon nga bata ug matahum usa ka butang nga daghang mga babaye ug lalaki ang nakasinati adlaw-adlaw. Apan aron ang kaanyag sa mga curl kanunay magpabilin nga parehas, kinahanglan nimo nga monitor ang imong nutrisyon. Ilabi na nga hinungdanon ang pagkunhod sa pipila nga mga pagkaon nga makaapekto sa rate sa pagkatigulang sa lawas, lakip ang:
- asukal
- asin
- mga bituon
- piniritong pagkaon ug alkohol.
Kini nga pagkaon usa sa labing makadaot nga pinggan alang sa imong hitsura.
Ania ang lista sa pipila nga ubang mga produkto nga makadaot sa imong mga kuko ug panit:
- 1. Asukal. Ang paggamit sa mga sweets nagdala ngadto sa usa ka pagtaas sa asukal sa dugo. Kung ang lawas naghimo og insulin agig tubag sa pagtaas sa asukal sa dugo, nagdugang usab ang gidaghanon sa androgen (usa ka lalaki nga hormone nga mahimong hinungdan sa pagkamatay sa follicle sa mga babaye ug lalaki).
- 2. Bitamina A. Daghang elemento A ang mahimong hinungdan sa pagkaupaw. Kasagaran kini nahitabo sa paggamit sa mga suplemento sa nutrisyon. Kasagaran nga pagtubo sa mga strands kasagaran nagsugod pagkahuman sa paghunong sa paggamit sa A-supplement.
- 3. Gatas. Ang testosterone nga nakit-an sa gatas sa baka nakaapekto sa lebel sa hormone sa mga lalaki ug babaye, nga nakaapekto sa pagpalambo sa bugasbugas. Ang gatas gikan sa mga mabdos nga baka adunay sulud nga mga hormone nga mahimo’g ang salivary glands mahimong dihydrotestosterone, ang labing kusug nga porma sa testosterone. Ug kini, sa baylo, nagdugang sa gidaghanon sa mga buhok nga ubanon sa ulo.
- 4. Alkohol. Ang sobra nga pag-inom sa alkohol dili lamang makaapekto sa panit, apan makadaot usab sa mga lansang ug buhok. Sanglit ang alkohol usa ka diuretiko, gihurot niini ang lawas ug gikuha ang mga kinahanglan nga likido ug sustansiya gikan niini. Kini nga proseso nagpatuyang sa panit sa tawo.
Ang pagsunod sa usa ka balanse nga pagkaon dili lamang makatabang kanimo nga tan-awon nga labi ka maayo sa lawas, apan makaapekto usab sa imong kinatibuk-ang kahimsog.
Mga tip aron matabangan ka nga hunongon ang pagtubo sa buhok:
Kasagaran, ang mga strands mahimong puti ug abuhon tungod sa ubos nga lebel sa melanin sa kanila (ang pigmento nga naghatag kolor nga kolor).
Ang kalihokan sa ingon nga mga melanocytes mahimong hinay sa edad, busa ang lawas sa tawo hinayhinay nga mihunong sa paghimo sa melanin.
Imbis nga tabonan kini nga mga strands sa mga pintura nga puno sa komersyal ug kemikal, sulayi ang pipila ka natural nga mga remedyo sa balay aron mapalig-on ang mga curl.
Gooseberry sa India
Ang mga gooseberry sa India, o amla, makahimo sa usa ka maayo nga trabaho nga adunay daghang mga problema sa buhok, lakip ang:
- premature grey,
- kolor nga kolor
- murag gawas.
Adunay bentaha kini sa pagsukol sa ubanon nga buhok, tungod kay kini dato sa bitamina C ug lainlaing antioxidants. Kasagaran gigamit nila ang amla extract alang sa mga katuyoan sa kosmetiko ug paghimo mga maskara niini.
Ang pagluto sa maskara nga adunay amla:
- Ibubo ang mantika sa lubi sa gamay nga kasirola. Pabukalan ang pipila ka uga nga hiwa sa mga gooseberry sa India hangtod nga nagangitngit. Tugoti nga ang sagol nga cool. Ibutang kini sa mga strands ug panit. Ibilin kini sa gabii o usa ka oras sa wala pa ang pagtunaw. Buhata kini nga pamaagi kausa sa usa ka semana 1-2 nga beses.
- Dugang pa, mahimo ka maghimo usa ka sagol nga 1 ka kutsara sa amla ug pipila ka mga tulo sa lemon juice. Buhata ang pagmasahe sa ulo ug ipahumok kini sa tibuok gabii.
- Mahimo usab nimo gamiton ang usa ka sinagol nga parehas nga kantidad sa amla ug lana sa almond ingon usa ka maskara. Pagdala sa pipila ka duga sa apog aron kini madugangan. Gawas sa pagkunhod sa sagging, kini nga sagol nga makatabang sa himsog nga pagtubo, pagpalig-on sa buhok ug pagpahumok.
Mga Dahon sa Curry - Likas nga Bulawan
Ang mga dahon sa kari nagpalambo sa pigmentation sa buhok. Sa kombinasyon sa ekipo sa lubi, sila nagtrabaho ingon usa ka maayo kaayo nga kolor sa kolor.
Conditioner sa pagluto nga adunay mga dahon sa curry:
Lutoa ang pila ka dahon sa tanum sa curry uban ang usa ka kutsara nga lana sa lubi hangtod nga mangitngit. Tugoti nga kini nga sagol. Ipakatap kini sa mga kandado ug ipahid kini. Pasagdi kini aron mabugnaw sa tunga sa oras. Pagkahuman hugasi gamit ang mainit nga tubig ug shampoo. Buhata kini nga pamaagi labing menos kausa o kaduha sa usa ka semana.
Ang kaayohan sa henna
Ang Henna usa usab ka natural nga tina. Gawas pa sa kamatuuran nga ang mga strand mahimong mangitngit, sila nagpatig-a ug mahimong sinaw.
Giunsa paghimo ang maskara nga adunay henna:
1. Paggaling sa pila ka dahon sa sagbot nga henna sa usa ka paste. Idugang didto ang tulo ka kutsarita nga amla (mahimo nimo nga pulbos), 1 kutsarita nga kape ug usa ka gamay nga ordinaryo nga yogurt. Ibutang ang maskara nga parehas sa mga strands. Pagkahuman niini, suportahan kini alang sa mga 30 minuto sa ulo, hugasi kini sama sa naandan. Balika kini nga proseso kausa matag duha hangtod tulo ka semana.
2. Ang laing kapilian mao ang pagluto sa mga dahon sa balili nga henna nga adunay kinuha sa lubi o mustasa. Kini nga sagol nga mahimo nga itago sa kalayo sa 5 ka minuto. Unya, samtang ang sagol nga gipabugnaw, mahimo kini i-apply sa mga curl ug ibilin sulod sa tunga sa oras. Hugasan kini sa mainit nga tubig ug shampoo.
3. Isagol ang andam nga itum nga kape nga may henna hangtod makuha nimo ang pagkamakanunayon sa sour cream. Pag-undang sa panaksan ug pabuga kini sa daghang oras. Kuskosi kini nga sagol sa anit, unya biyai kini sa 1-3 nga mga oras. Hugasi ang imong buhok sa shampoo.
Masulud nga may lemon juice ug lana sa lubi
Ang pagkuha sa lubi naghimo mga katingalahan alang sa buhok. Dili ra kini moisturizes kanila, makapadasig sa pagtubo, apan naghatag usab kanila nga kahayag ug usa ka natural nga kolor. Kung gigamit sa dugay nga panahon, ang lana sa lubi makatabang sa pagpahunong sa sayo nga proseso sa pag-grey tungod kay kini adunay daghang mga antioxidant.
Ang usa ka yano nga solusyon alang sa pagpahiuli sa istraktura usa ka sagol nga may lemon juice ug lubi. Aron maandam kini, kinahanglan nimo ang pagsagol sa 3 nga kutsarita nga duga sa usa ka gamay nga lana (kini tanan nagdepende sa gitas-on sa imong mga strands).
Paggamit pagkamakanunayon sa mga curl ug pagmasahe sa anit. Ibilin kini sa tunga sa oras sa wala pa paghugas sa imong buhok. Buhata kini nga pamaagi matag semana.
Ang kaayohan sa rosemary
Ang Rosemary makatabang sa pagpadayon sa usa ka natural nga kolor sa estilo sa buhok. Lutoa ang usa ka pan sa tunga sa baso nga uga nga rosemary ug usa ka gamay nga sage, pagdugang 400 ml. tubig. Himoa kini nga magluto sa daghang mga oras. Gigamit kini ingon usa ka hugas nga tabang human mahugasan. Gibiyaan ang sagol nga 20 minuto sa wala pa rinsing. Balika kada semana.
Itom nga molasses
Ang mga itom nga molasses usa ka sagad ug epektibo nga pagtambal sa balay aron mapugngan ang mga problema sa sayo nga pag-una. Ang balili adunay sulud nga tumbaga, nga makatabang sa paghimo og pigment.
Ang itom nga molasses naglangkob sa gibana-bana nga 14% sa adlaw-adlaw nga dosis sa tumbaga. Naglangkob usab kini sa ubang mga elemento sa pagsubay sama sa selenium, magnesium ug iron. Pag-inum sa usa ka pagpuga gamit ang usa ka kutsara nga lemon balsamo sa buntag sulod sa labing menos pipila ka bulan, ug makita nimo ang positibo nga mga sangputanan.
Makadaot ang mga nagguba
Karon, ang bisan unsang mga produkto sa pag-atiman sa buhok dali nga magamit sa merkado sa wanang nga ingon nga ang tanan nga mga problema sa kanila masulbad. Apan, sa tinuud, ang tanan parehas nga kaatbang: ang buhok nabahin, nabuak, nahugno.
Batok sa sayo nga ubanon nga buhok, daghang mga kosmetiko dili motabang ug mahimo pa nga makagrabe ang proseso. Maayo nga dili pagpalit mga shampoos, nga naglakip sa mga mosunud nga sangkap:
- sodium lauryl sulfate (SLS),
- ammonium lauryl sulfate,
- sodium dodecyl sulfate,
- sulfuric acid
- sodium asin
- A12-00356,
- Akyposal SDS,
- Aquarex AKO,
- Ang Aquarex methyl.
Bisan kung ang sodium lauryl sulfate, siyempre, usa ka hinungdan nga sangkap sa industriya nga mga detergents ug mga naglimpyo, lakip na ang mga makina nga mga degreaser ug mga limpyo sa salog, gidugang usab kini sa daghang mga nanguna nga mga brand sa shampoos. Siya ang hinungdan sa kadaut sa mga strands pinaagi sa pagpauga niini. Sa laktud nga pagkasulti, kung mahurot niya ang makina, pagkahadlok sa paghunahuna kung unsa ang gihimo sa kemikal sa buhok.
Wala kini magpasabut nga dili nimo kinahanglan nga hugasan ang imong buhok gamit ang shampoo. Apan buhaton lang kini dili kanunay, apan pinaagi sa kinahanglan. Kung nagapili mga hugaw, tun-an pag-ayo ang komposisyon.
Pilia ang labing gamay nga agresibo nga mga produkto sa lana. Sa wala pa paghugas sa imong buhok, pag-aplay og maskara sa sustansya nga adunay mga bitamina aron mapugngan ang buhok nga ubanon.
Pag-amping nga kuhaa ang imong mga curl - ug malipay ka kanimo sa ilang kabatid ug matahum nga natural nga kolor.
Ang mga bitamina gikan sa buhok nga ubanon nga TOP nga bitamina komplikado ug mga produkto sa pagkaon batok sa pagkalusot
Ang proseso sa pagkatigulang sa lawas nagsugod nga dili mahibal-an, sa tinuud nga kini mahitabo dayon pagkahuman sa katapusan nga pagkahinog, bisan pa, adunay mga kahimtang sa diha nga ang una nga mga ilhanan nagpakita sa sayo kaayo. Ang mga bitamina gikan sa buhok nga ubanon naglakip sa mga natural nga sangkap nga nagpahinay sa proseso sa pagkatigulang.
Ang mga bitamina komplikado batok sa buhok nga ubanon
Ang labi ka epektibo nga pamaagi aron mapasig-uli ang natural nga suga ug kolor sa buhok mao ang pagsagop sa mga bitamina complex. Ang pagsusi sa mga pagribyu sa mga kostumer ug mga espesyalista, sama sa:
- Kasagaran sa Selmevit - bitamina ug mineral complex. Ang matag elemento sa sangkap usa ka manlalaban batok sa buhok nga ubanon.Ang komposisyon naglangkob sa ascorbic ug folic acid, riboflavin, tocopherol ug retinol, bitamina B12 ug B1, zinc, magnesium, selenium ug daghang gidaghanon sa ubang kinahanglan nga mga elemento. Pagkahuman sa usa ka tambal nga adunay usa ka ahente sa parmasyutiko, ang buhok mahimong sutla ug sinaw.
- Pentovit - usa ka hugpong sa mga bitamina sa kategorya nga B. Kini gigamit aron mapadayon ang kinatibuk-ang kahimtang sa lawas, sa komplikado nga pagtambal sa mga sakit sa sistema sa nerbiyos. Human makuha ang sangkap, namatikdan sa mga pasyente ang kusog nga pagtubo ug paglig-on sa buhok. Ang mga Multivitamin gigamit alang sa sayo nga pag-ubanon, kung ang hinungdan sa paglungtad adunay kalabutan sa kakulangan sa bitamina.
- Mga Paba Vitamins gikan sa Karon Pagkaon. Lakip sa tambal ang B10 o para-aminobenzoic acid. Kini nga sangkap gipintalan sa mikroflora sa tinai nga tract ug nagrepresentar sa usa ka hinungdanon nga papel alang sa lawas. Ang Para-aminobenzoic acid nag-aktibo sa mga proseso sa metaboliko, gikinahanglan kini sa synthesis sa folic acid, kini naglakip sa bitamina B ug ascorbic acid.
- Melan Plus - Amerikano nga bitamina ug mineral complex. Ang impluwensya niini nagtumong sa pagpalambo sa sirkulasyon sa dugo, ang pagpadayon sa paghimo sa melanin. Ang istruktura sa produkto naglakip sa mga bitamina, mineral, mga tambal sa tambal, nga makahimo sa pagbalik sa miaging landong sa buhok ug hunongon ang pagkatigulang sa lawas.
Pagtagad! Ang mga bitamina alang sa buhok gikan sa buhok nga ubanon gibaligya sa usa ka parmasya nga wala’y reseta, bisan pa, pagkonsulta sa usa ka propesyonal sa wala pa kini gikuha.
Top 15 nga Mga Produkto nga Anti-Grey
Girekomenda sa mga eksperto ang pag-establisar sa usa ka menu sa nutrisyon ug pagpaila sa pagkaon sa mga produkto nga mahimong makaapekto sa proseso sa buhok nga ubanon. Tungod kay ang bitamina mosulod sa agos sa dugo nga adunay pagkaon, ang tanan nga adunay mga problema sa buhok girekomenda nga kan-on:
- Mga dahon nga utanon.
- Mga Liso (labi na puti ug pula nga beans).
- Bran.
- Bati.
- Mga saging
- Mga mansanas.
- Mga tanum nga lugas.
- Kalabasa
- Mga gamot sa gamot.
- Batan-ong baboy, nating karnero o veal.
- Baka ug karne sa atay.
- Isda sa dagat.
- Mga produkto sa pagkaon sa lactic.
- Patubo sa Brewer.
- Mga itlog sa manok ug pugo.
Hinungdanon! Makalimtan ang bahin sa kape ug sigarilyo!
Mga maskara sa bitamina alang sa buhok nga ubanon
Aron mahilayo ang mga buhok nga ubanon, mahimo ka mag-andam og mga maskara sa balay. Ang komplikado sa wellness gikan sa maskara makatabang sa pagpadayon sa synthesis sa melanin, nagdugang kalig-on ug nagpakita sa mga gimbuhaton nga proteksyon uban ang mga external irritant.
Ang pagkagulang o sayo nga pag-abo mahimong hinungdan dili lamang sa edad o sa napanunod nga mga hinungdan. Sa labi ka labi ka sukod, ang mga proseso sa depigmentation direkta nga nalangkit sa seryoso nga mga kasamok sa metabolismo sa mga elemento sa pagsubay nga gipukaw sa mga impluwensya sa gawas o sa internal.
Adunay daghang gidaghanon sa mga resipe ug mga remedyo sa folk nga makatabang sa pagkuha sa mga buhok nga ubanon.
Ang mga pamaagi lainlain, ug kini dili angay alang sa tanan. Usa ka maskara makatabang sa usa ka tawo, usa ka tawo luwas nga mogamit sa lain. Ang usa ka maskara mapuslanon kaayo kung ang usa ka tawo dili alerdyik sa mga sangkap sa maskara.
Pagsagol sa usa ka kutsara sa brandy, dugos, lana sa castor, itambog ang itlog nga yolk sa gipalit nga komposisyon, pagdugang 30 gramo sa ground black pepper. Pagpalihok sa tanan nga mga elemento, kuskus ang nakuha nga masa sa 5 minuto sa mga gamut. Ang mga kulot gitabunan sa parchment o pelikula sa 2-3 nga oras. Unya
hugasi ang imong ulo sa shampoo. Balika ang kaduha sa usa ka semana. Ang epekto sa maskara makita human sa usa ka bulan.
Kini nga maskara gibase sa hinungdan nga mga lana. Tulo ka tulo sa cinnamon gisagol sa 10 tulo sa lana nga cedar. Ibutang ang nakuha nga maskara sa mga curl, parehas nga pag-apod-apod sa eroplano sa ulo ug gamay ang mga gamut. Ang lana sa Cedar ibalik ang pigmentation sa buhok, lana sa cinnamon, tungod sa kainit niini, gipalihok ang kini nga proseso, gipalambo ang sirkulasyon sa dugo ug nahigmata nga mga follicle sa buhok.
Kini nga maskara gihimo gikan sa castor oil. Alang kaniya, kinahanglan nimo ang 60 gramo nga lana nga gipainit sa usa ka kaligoanan sa tubig. Usa ka kutsarita nga lemon juice ug dugos ang gidugang niini. Ang natapos nga produkto gipadapat sa mga pagbalhin sa dagway sa anit. Paghawid hangtod sa 30 minutos, dayon hugasi. Alang sa labing kaayo nga mga sangputanan, mahimo nimong gamiton ang pagbag-o nga shampoo.
Ang usa ka matahum nga resulta naghatag usa ka maskara sa carrot juice. Ang nabaniog nga juice sa carrot gisagol sa parehas nga katimbang nga adunay lemon juice. Sa nakuha nga produkto, usa ka massage sa scalp ang gipahigayon alang sa 10 minuto, sa katapusan, ang mga ringlet nga adunay shampoo hugasan. Lig-ona ang resulta sa maskara sa balsal nga hugaw sa usa ka sabaw sa perehil.
Ang fat cottage cheese gigamit sa kini nga resipe. Usa ka kutsarita nga itom nga paminta gidugang sa 100 ka gramo sa keso sa kubo, gipukaw nga kusog. Ang komposisyon gipadapat sa basa nga anit. Pagkupot, giputos sa usa ka pelikula ug usa ka mainit nga toalya, labing menos usa ka oras, gihugasan gamit ang shampoo.
Ang kini nga maskara dili lamang nagbalik sa kolor sa buhok, apan naghatag usab kini usa ka matahum nga pagbati.
Ang pagwagtang sa ubanon nga buhok nga adunay tradisyonal nga tambal usa ka taas nga proseso, nga sa pipila ka mga kaso mahimong molungtad labaw pa sa unom ka bulan.
Mga pamaagi alang sa buhok nga ubanon
Ang katuyoan sa mga pamaagi mao ang paghatag sa intensive nutrisyon sa buhok. Kung nagpili sa mga pamaagi sa pag-ayo, ang mga eksperto nagsunod usab sa tagsa-tagsa nga mga kinaiya sa lawas. Pagkahuman sa eksamin, ang kliyente ihatag sa angay nga pamaagi.
- Mesotherapy Duyog niini, ang usa ka espesyalista nga adunay usa ka datu nga komplikado sa bitamina gidumala sa ilawom sa anit. Gihimo kini kausa sa usa ka semana ug naghimo usa ka kurso sa 10 nga pamaagi.
- Ang pagtambal sa laser. Ang tanan nga mga matang sa laser alang sa pagtambal sa buhok garantiya sa usa ka humok nga epekto sa istruktura sa panit ug buhok. Ang pagtambal dili hinungdan sa dili maayo nga mga reaksyon ug dili gyud masakit. Salamat sa kini nga pamaagi, ang paghimo sa melanocytes gi-aktibo, ang mga follicle nagpakaon sa oxygen, ug ang sirkulasyon sa dugo molambo.
- Darsonvalization. Gihimo kini gamit ang usa ka espesyal nga apparatus sa darsonval. Kini usa ka aparato nga naglihok sa anit nga adunay frequency pulses sa karon (gamay nga kusog). Ang usa ka espesyal nga nozzle nagpadasig sa pag-agos sa dugo ug mga proseso sa metaboliko sa mga selyula, nga nagpanalipod sa mga melanocytes gikan sa pagkatigulang. Daghang mga kurso sa darsonvalization makatabang aron makasagubang dili lamang sa buhok nga ubanon, apan usab magtagad sa seborrhea.
- Ultrasound. Ang paggamit sa therapy sa ultrasound nakaamot sa pagpadayon sa natural nga pigmentation sa buhok. Ang mga melanocyte sa ilawom sa impluwensya sa ultrasound (ang mga frequency gikan sa 800 hangtod sa 3,000 kHz) dili malaglag. Ang proseso nag-aktibo sa mga proseso sa metaboliko sa mga selyula, nakapahupay sa panghubag ug pagkagut sa panit.
Ang bisan unsang mga pamaagi nga nahilakip sa epektibo nga pagtambal sa mga buhok nga ubanon, nga nagbag-o sa istraktura sa buhok ug naghatag kini usa ka himsog nga pagsidlak. Uban sa mga pamaagi sa salon, pag-stan, pag-highlight, pagkolor, karon ang pagtambal sa mga buhok nga ubanon sa balay uban ang paggamit sa mga maskara sa usa ka natural nga sukaranan dili mawala ang kalabutan niini.
Mga bitamina gikan sa buhok nga ubanon: zinc, selenium, magnesium, nikotinic acid ug uban pang mga elemento sa pagsunud, tambal ug mga produkto nga anti-Bloom
Ang hitsura sa buhok nga ubanon hinungdan sa usa ka kombinasyon sa mga hinungdan nga adunay kalabotan sa edad sa usa ka tawo, klase sa kalihokan, ug mga kinaiya sa genetic.
Ang kakulang sa bitamina adunay hinungdanon nga papel sa kini nga proseso, tungod kay ang presensya o pagkawala sa piho nga mga sangkap sa pagkaon ang nagtino kung ang lawas ba mahimo nga makaatiman sa negatibo nga mga hinungdan sa kalikopan, mga sakit ug pisikal nga kadaot sa buhok sa panahon sa pag-istilo o pagkalunod.
Ngano nga ang mga tawo nahimo nga ubanon
Ang mga hinungdan alang sa buhok nga ubanon lainlain nga mga hinungdan. Kinahanglan nga hunahunaon ug pag-analisar kini nga maghiusa, aron sa ulahi makapili nga igo nga mga pamaagi aron mapugngan ang dili gusto nga pagdugo sa buhok.
Gihisgutan namon ang bahin sa kompleto nga pagkawala sa follicle sa kaarang niini nga makolekta, mapreserbar ug ipadala ang tina, melanin, sa shaft sa buhok.
Kasagaran kini tungod sa lebel sa genetic, ug ang buhok nga ubanon ang napanunod.
Kung ang heredity dili iapil, nan ang mga hinungdan sa pagkalalaw mao:
- Pag-abuso sa alkoholiko ug panigarilyo, paggamit sa droga,
- dugay nga tambal, kemikal nga therapy, nga nakaapekto sa pagsuyup sa mga sustansya nga mosulod sa lawas,
- pagkakita sa negatibo nga mga hinungdan sa kalikopan: ultraviolet, katugnaw, hangin nga hangin,
- kanunay nga paggamit nga agresibo nga mga pamaagi sa estilo sa estilo, lig-on nga mga ahente sa pag-ayo, ingon man mga pamaagi sa pagtina ug pag-adorno sa buhok,
- kakulangan sa bitamina
- iron anemia nga kulang
- Ang thyroid disfunction,
- patolohiya sa sistema sa cardiovascular,
- hormonal nga kapakyasan
- metaboliko dysfunction,
- napalong depresyon ug stress nga gipahinabo sa nerbiyos nga gibug-aton.
Kini nga mga aspeto naghiusa sa problema sa asimilasyon sa usa ka piho nga bitamina, macro, o microelement sa lawas. Tungod niini, ang mga proseso sa metaboliko nabalda, nga nagpahinay o nagpahunong sa paghimo sa melanin. Lakip sa pagkalalaw, ang usa ka tawo nag-atubang sa dugang nga pagkasensitibo sa panit ug gipahuyang ang resistensya.
Ang kapit-os modala ngadto sa pagkalaglag sa calcium sa lawas, nga nakagambala sa normal nga pag-uswag sa mga selyula ug nagdala sa mga sakit nga metaboliko nga hinungdan sa buhok nga ubanon
Lazareva Nadezhda
Psychologist, Pagkonsulta sa Psychologist Anthropologist. Espesyalista gikan sa site b17.ru
- Abril 21, 2009, 22:43
Nabasa ko nga kini kulang sa folic acid. Sulayi ang pagkuha sa usa ka kurso.
- Abril 21, 2009, 22:43
Palaag sa imong buhok. Adunay magsugod nga mahimong abuhon sa edad nga 20, usa ka tawo sa edad nga 40, wala’y mahimo bahin niini
- Abril 21, 2009, 22:53
tanan gikan sa nerbiyos. Ako gikulbaan sa kinabuhi - usa ka hugpong sa ubanon nga buhok sa 27 ka tuig ang panuigon. Ang babaye gilabay sa akong boyfriend sa usa ka tuig ang milabay, hapit niya gibalhin ang mga kabayo - siya usab nahimo nga ubanon, siya 25 anyos.
- Abril 21, 2009 23:05
Ang usa ka team sa mga tigdukiduki sa Europa nakit-an nga ang mekanismo sa hitsura sa buhok nga ubanon usa ka paglapas sa pagbulag sa hydrogen peroxide, nga naporma sa mga follicle sa buhok.
Ingon usa ka sangputanan sa pagkolekta niini, ang kalihokan sa melanin pigment synthesis enzymes mikunhod, nga naghatag sa buhok sa natural nga kolor niini.
Gamit ang teknik sa infrared Fourier ug Raman spectroscopy, nahibal-an sa mga siyentipiko nga ang hydrogen peroxide natipon sa mga follicle sa buhok nga buhok nga ubanon, nga gigama sa mga mikroskopiko nga kantidad sa tanan nga mga follicle sa buhok, apan sa kasagaran dali nga gibuak sa enzyme catalase (peroxidase).
Ang buhok nga ubanon nagpakita nga kung, sa ilawom sa impluwensya sa mga pagbag-o nga may kalabutan sa edad, genetic predisposition, o mga sakit sa mga follicle sa buhok, ang kalihokan sa catalase, ingon man ang mga methionine sulfoxide reductase A ug B nga mga enzyme, nga nalambigit sa synthesis sa melanin, gipauswag. Ingon usa ka resulta, ang paghimo sa melanin mikunhod, nga nagdala sa pagdugo sa buhok.
Sa mga kahimtang sa laboratoryo, napugngan sa mga tigdukiduki ang amino acid nga L-methionine nga makadaot sa mga epekto sa hydrogen peroxide sa melanin synthesis enzymes, gitaho ni Mednovosti.
- Abril 21, 2009 23:05
Ang posible nga mga hinungdan sa dili pa kaadunahan ang mahimong:
≈ nga kaliwatan,
≈ nakuha (kung unsa ang gitawag nga "lingkod sa gabii").
Paglikay sa sayo nga grey kinahanglan nga usa ka maayo nga pagkaon ug usa ka igo nga kantidad nga puthaw ug zinc sa lawas.
- Abril 21, 2009 23:21
Dili kalikayan nga ang vegetarianism nakaapekto .. Ilakip ang mga isda sa pagkaon.
- Abril 21, 2009 23:47
Kini nga panulundon, tagsulat. Wala ko mahibal-an ang tanan nga gisulat sa ibabaw, apan adunay mga gibug-aton sa imong edad - labi pa sa igo. Ug dili ko gusto ang mga isda, gikan sa folic ug uban pang mga grupo nga allergy nga "B", mao nga ang kakulang sa lawas, ug dili ang buhok nga ubanon, maayo na ako sa 40ka na.
Parehas ra among ate sa babae.
- Abril 22, 2009 00:52
Sugdi ang pagkaon sa normal. Kini ang una nga kampana, unya mahulog ang hemoglobin. Kung moabut ang panahon, pagpalit daghang mga cherry ug mga cherry. Apan ang karne ug isda kinahanglan kan-on, siguruha.
- Abril 22, 2009 01:41
Oo, lig-on ang hinungdan sa genetic dinhi. Hangtud karon, ang mga hinungdan sa sayo nga pag-ubanon ug ang ilang pagbuntog wala mahibal-an nga sigurado, bahin sa zinc ug iron nga husto ang giingon kanimo, sulayi kini sa sulod. Bisan pa, kini puno sa kaso kung, uban ang maayo kaayo nga nutrisyon ug usa ka kalmado nga kinabuhi, tunga nga buhok nga ubanon nga buhok. Sa edad nga 23 ka tuig, mm, sa walay duhaduha sayo pa, bisan kung kaniadtong bag-o nga ubanon nga buhok napasig-uli kaayo. Adunay mga kaatbang nga mga kaso, ang akong iyaan 58 ka tuig ang panuigon - dili usa alang sa tibuuk nga ulo, siya mismo ang nagsusi niini. Ug sumala sa pamatasan, ang una nga ubanon nga buhok nga labi pa sa 30 kinahanglan nga makita bisan pagkahuman sa 35. Bisan pa, daghang mga 25 anyos ang adunay daghang buhok nga ubanon. Wala ko maghunahuna nga apektado ang vegetarianism. Ang gamut nga hinungdan tin-aw nga dili kini ang hinungdan.
- Abril 22, 2009 01:46
Ang usa ka pamilyar nga Hapon nga babaye nagtambag nga mokaon sa RAW nga isda, apan ang mga isda kinahanglan nga LABI.
Ug ang genetics impluwensyado kaayo.Adunay daghang mga ehemplo sa akong mga higala.
- Abril 22, 2009 04:06
Dili kini magdepende sa pagkaon! Ang mekanismo - oo, bisita 4 nga husto ang nagsulat. Apan ang mga hinungdan sa panguna psychological. Ang mga estadistika sa mga obserbasyon nagpakita nga sila grey - kung gitugotan nila ang tensiyon, nakasinati sila usa ka kahimtang sa pagkalisud nga wala’y katakus sa pagpahayag sa ilang kaugalingon, aktibo nga mogawas! Kanang managsama nga ubanon sa edad. Gitan-aw ko - ug wala koy nakita nga usa ka eksepsiyon. Kung dili na nimo gusto nga mag-ubanon na usab, ipakita ang imong kaugalingon sa bisan unsang hinungdan sa kalisud o dili maayo nga okasyon alang kanimo (igo na.
- Abril 22, 2009 10:45
Salamat sa tanan sa imong tambag. ug zinc - iron kung moinom kini sa mga bitamina o hain ang mga pagkaon nga mas maayo? Nagkaon ako sa mga isda apan talagsa ra, giingon, sa higayon nga matag higayon nga matag semana / bulan, gamay, gihunahuna nako nga dili kana maihap.) Giinum nako ang lana sa isda, dili ko mahibal-an kung kini mopuli sa mga isda.
- Abril 22, 2009, 14:48
Ang labi ka mabaga ug labi ka itom nga buhok, sa labing madali nga ikaw ubanon. Ug ang heredity. Pag-edad nako 25, dili na nako ma-anad ang akong buhok - daghang ubanon nga buhok.
- Mayo 4, 2009 12:28
Ug ang labing nakapahadlok nga butang mao ang ubanon nga buhok sa kilay. Nakita nako nga naguol kaayo. Ug dili kini makatabang nga mahibal-an nga ako bata pa ug puno sa klase nga kusog: ang lawas naghatag buhok nga ubanon, unya ang tanan, maayong pamatan-on ..
Ug kung ang mga pubis nagsugod sa pag-abo, sa kinatibuk-an lamang ang labaha ang makaluwas.
- Mayo 4, 2009 12:30
gikan sa mga sakit sa metaboliko ug mga sakit sa hormonal, ang buhok mubu nga abohon og sayo. apan sa pipila ka mga kaso yano nga panudlo
- Mayo 10, 2009 12:22
oo, pagkahuman nga ang hilaw nga isda, adunay mga ulod usab!
- Mayo 14, 2009, 8:18 p.m.
hi Ako 24 ka tuig ang panuigon, sa miaging 4-5 ka bulan, mga 5 porsyento sa akong buhok nga nahimo’g ubanon sa akong mga templo. Wala’y daghang kabug-at, ang akong mga katigulangan nagsugod sa pagkahunaw sa 40 ka tuig. Ang tanan nga mga higala na mga sangkap # # hali ngaungol ug paghunghong bahin niini. Unsa man ang buhaton ?! Giunsa ang pagtratar? Pagkahuman, kini klaro nga dili edad. 24 anyos pa lang ko.
May kalabutan nga mga hilisgutan
- Mayo 18, 2009 00:44
Morag mitubo ko sa sunod-sunod nga mga ubanon nga buhok. ug mubo ang mga batan-on, ang usa mogawas mismo sa pagbulag ug gilitok ang sayop nga dalan. sayo pa kaayo aron magpintal, atong tan-awon kung unsa ang sunod nga mahitabo, apan sa ingon kadali. Di ko ganahan sa chemistry, giisip nako kung ikaw nagpintal, maayo kana kung henna. apan ang kolor ba sa henna igo nga uban sa uban nga itom nga ubanon nga buhok? - Wala pa ako nahibal-an.
nahilig sa kamatuoran nga tingali sa gihapon bitamina dili igo? apan nagainum ra ako sa lana sa isda hangtod karon. unsa ang mga bitamina nga imnon - kinahanglan nimong hunahunaon usab.
- Mayo 18, 2009 00:58
Kasagaran kini usa ka kapakyasan sa thyroid. Apan dili lamang kana.
http://www.devichnik.ru/2001/03/sedina.html
- Mayo 19, 2009, 23:00
Ang tagsulat, bahin sa nutrisyon - sa bisan unsang paagi nakit-an nako ang usa ka tibuuk nga lista sa mga produkto nga makatabang sa pagpugong sa sayo nga grey. Siyempre, dili ka makiglalis sa genetics ug stress - apan sa kalit kini makatabang kanimo. Google, Wala nako mahinumduman ang tanan, nahinumduman ko lang nga adunay mga gatas ug mga almond.
- Hulyo 2, 2009, 19:37
Nata, makapaikag kaayo. Pangitaon ko usab kini karon.
- Pebrero 8, 2010 04:15
Ako 21 ug ako adunay 7 porsyento nga ubanon nga buhok! Nagsugod sila pag-abohon sa edad nga 16, kung dili pa kaniadto. Ang akong igsoon naa sa parehas nga kahimtang, siya 29 anyos, ug naa na siya 70% nga buhok nga ubanon! Tingali nagsugod ang akong amahan nga ubanon sa edad nga 40. Usa kini ka lisud nga pagkabata, mao nga dili nako isulti nga kini napanunod sa amon o gikan sa nerbiyos. Nakig-uli na ako nga sa pagka-30 mahisama ako sa usa ka igsoon, tungod kay sa matag bulan nag-obserbar ako nga labi ka daghan ang uban nga buhok sa akong ulo :( masulub-on apan tinuod.
- Pebrero 20, 2010 01:11
Ako 17 ug ako usab adunay ubanon nga buhok. ngano wala ko kahibalo !! ug wala ko mahibal-an kung unsa ang buhaton.
- Marso 10, 2010 08:46
Ako 16, karong buntag gitan-aw nako ang salamin ug nahilakon. mga piraso sa 10 nga ubanon nga buhok.
- Marso 21, 2010, 19:34
oo, pagkahuman nga ang hilaw nga isda, adunay mga ulod usab!
Eksakto, mga wati, ug bisan sa utok! Dili ka makakaon ug hilaw nga karne sa mga tawo.
- Marso 21, 2010, 19:35
sakit ang thyroid
- Mayo 30, 2010 03:42
Ang usa ka pamilyar nga Hapon nga babaye nagtambag nga mokaon sa RAW nga isda, apan ang mga isda kinahanglan nga labi ka bag-o.Ug ang genetics impluwensyado kaayo.Adunay daghang mga ehemplo sa akong mga higala.
Mao nga ang mga ulod d nagkaput sa ulo?
- Hunyo 5, 2010, 22:51
Ako 36, usa ka gamay nga ubanon, nag-antus ako, apan bisan kinsa nga ako makasulud sa akong ulo, apan ang akong dughan nga labi ka labi ka labi (ako balhibo nga buhok), busa nagdaghan kini)
- Hunyo 21, 2010 18:33
Ako mga 29 ug ingon ka sayo sa unom ka bulan nagsugod ko nga namatikdan ang mga ubanon nga buhok. Nagsugod kini tanan sa stress. Bisan kung giingon sa akong inahan nga kini ang napanunod ug nga ang tanan nga mga paryente sa iyang linya nahimo nga ubanon sa una ((Nahibal-an ko lamang nga ang buhok nga ubanon mas maayo nga putlon. Tungod kay kini sakit sa buhok ug kung igawas nimo kini, mahimo ka makahilo sa ubang mga buhok. Adunay pa nga kapilian nga mabawi ang imong buhok pag-usab). kung unsa ang ilang naandan nga paghugas niini sa sibuyas nga panit.Tinuud ako wala magsusi apan adunay ingon nga pagbalhin.
- Hunyo 21, 2010, 18:34
Ako mga 29 ug ingon ka sayo sa unom ka bulan nagsugod ko nga namatikdan ang mga ubanon nga buhok. Nagsugod kini tanan sa stress. Bisan kung giingon sa akong inahan nga kini ang napanunod ug nga ang tanan nga mga paryente sa iyang linya nahimo nga ubanon sa una ((Nahibal-an ko lamang nga ang buhok nga ubanon mas maayo nga putlon. Tungod kay kini sakit sa buhok ug kung igawas nimo kini, mahimo ka makahilo sa ubang mga buhok. Adunay pa nga kapilian nga mabawi ang imong buhok pag-usab). kung unsa ang ilang naandan nga paghugas niini sa sibuyas nga panit.Tinuud ako wala magsusi apan adunay ingon nga pagbalhin.
makatakod bahin sa kalisang.
- Hunyo 21, 2010, 18:35
Ang usa ka pamilyar nga Hapon nga babaye nagtambag nga mokaon sa RAW nga isda, apan ang mga isda kinahanglan nga labi ka bag-o. Ug ang genetics impluwensyado kaayo.Adunay daghang mga ehemplo sa akong mga higala.
Mao nga ang mga ulod d nagkaput sa ulo?
kung ang mga ulod sa akong ulo sigurado nga dili hangtod sa ubanon nga buhok
- Hulyo 30, 2010, 16:55
Ako 23 ug ako kanunay nga blonde, ug 3 ka bulan ang milabay nakadesisyon ako nga magpalambo sa akong buhok ug molihok, ug ang akong mga ugat nagkakurat ug daghang ubanon, apan wala ko kini namatikdan kaniadto (
- Agosto 1, 2010 17:25
Ug kung ang mga pubis nagsugod sa pag-abo, ang labaha maluwas lamang.
- Disyembre 7, 2010, 20:15
Sa kinatibuk-an, sa edad nga 12 ang akong buhok nagsugod sa pagka-ubanon! Sa miaging adlaw, ang mga babaye nagbira sa tulo nga ubanon nga mga buhok! Unsa ang buhaton Dili ko gusto nga mag-uban ang buhok sa ubos sa 14 ka tuig ang edad!
- Disyembre 13, 2010 14:23
Ang pintura sa Aleman nakatabang kanako, nagpintal lamang sa mga buhok nga ubanon, ug ang kolor dili mabag-o, makabaligya gihapon ako adunay usa ka bundle 89268900643
- Enero 19, 2011, 17:41
Oh, kini nga mga nerbiyos! Ako 17 anyos, ug sa basurahan sa iyang kinabuhi! Kagahapon nakit-an ko ang usa ka gamay nga piraso sa buhok nga sedentaryo nga ako! (((((Wala ko mahibal-an kung unsa ang buhaton)
- Marso 2, 2011, 10:42
Giingon nila nga ang ubanon nga buhok dili mabunot, gikan niini sila makaapekto sa naglibot nga buhok. Gibuhat nako kini ug karon naa sa usa ka lugar ang usa ka tuft nga ubanon nga buhok
- Abril 29, 2011 12:07
Nakita usab nako ang 21 nga ubanon nga buhok sa akong ulo.
- Mayo 1, 2011, 21:38
giingon nila gikan sa buhok nga ubanon adunay usa ka tambal nga gitawag Antisedin apan kini makatabang o wala mahibal-an
- Mayo 15, 2011, 18:47
makadaot sa labi ka masulub-on, sa 17 ka tuig ang edad nakit-an na ang 10 nga ubanon nga buhok. kini makahadlok sa paghanduraw kung unsa ang sunod nga mahitabo, ang hinungdan kanunay nga pagkasuko, busa dili kaayo gikulbaan. Ug kung kini nahinabo na, pangusmo ang imong buhok dili maghunahuna nga ang kinabuhi natapos, ang buhok nga ubanon dili usa ka babag sa imong makalingaw nga kinabuhi)))))
- Hunyo 9, 2011 12:16
http://dermatolog.msk.su/sedie.html sa kini nga site adunay solusyon sa problema, adunay makatabang.
- Hunyo 28, 2011 15:19
ang buhok molusot kung unsaon pagtratar kung unsay buhaton?
- Hulyo 19, 2011, 15:51
28. axaxaxaxaxaxa. klevo. teyna mne sedie volosy nipochem: D
- Hulyo 24, 2011, 21:54
pagkuha usa ka haircut
- Septiyembre 18, 2011, 14:38
pagkuha usa ka pagsulay alang sa hepatitis ..
Mga maskara gikan sa buhok nga ubanon
Kasagaran, ang mga strands mahimong puti ug abuhon tungod sa ubos nga lebel sa melanin sa kanila (ang pigmento nga naghatag kolor nga kolor). Ang kalihokan sa ingon nga mga melanocytes mahimong hinay sa edad, busa ang lawas sa tawo hinayhinay nga mihunong sa paghimo sa melanin. Imbis nga tabonan kini nga mga strands sa mga pintura nga puno sa komersyal ug kemikal, sulayi ang pipila ka natural nga mga remedyo sa balay aron mapalig-on ang mga curl.
Mga Protina ug Amino Acids
Ang mga protina naglangkob sa 80% sa tanan nga mga sangkap nga adunay sulud sa buhok, nga gihatag kini nga panalipod gikan sa negatibo nga mga hinungdan, pagkalawas ug nutrisyon. Ang usa ka kakulangan sa protina nagdala sa pagnipis sa sungkod, usa ka paglapas sa paghimo sa melanin, nagdugang nga kadaut. Gawas pa, kung wala kini nga sangkap imposible nga makagama ang mga amino acid, nga ang pipila direkta nga nalambigit sa pagporma sa butang nga pangkolor nga gikinahanglan aron mapadayon ang natural nga kolor sa buhok. Sa pag-apil sa mga amino acid, giporma ang mga enzyme:
Video: istraktura sa buhok, hinungdan sa pagkawala sa buhok ug buhok nga ubanon
Ang balanse sa hormonal hinungdanon kaayo sa pagpreserbar sa natural nga pigment sa buhok. Sa mga pagbag-o nga may kalabutan sa edad, mahimong usa ka temporaryo nga pag-grey sa mga indibidwal nga mga strand mahimong mahitabo. Sa diha nga ang sistema sa endocrine nag-ayo, ang buhok nakakuha usab sa orihinal nga kolor niini. Bisan pa, ang mga tigulang sa usa ka tawo, ang dili kaayo mga kapanguhaan nga kinahanglan nga ibalik sa iyang pigment ang pigment.
Ang usa ka hormone nga nagpadasig sa thyroid, nga gipatungha sa pituitary gland, adunay kusog nga impluwensya sa hitsura sa buhok nga ubanon. Kung kini dili igo, ang thyroid gland nag-antus, ang iodine dili maayo nga nasuhop, ang mga proseso sa metaboliko hinungdanon alang sa synthesis sa melanin gubaon.
Ang taas nga lebel sa dugo nga mga hormone sa stress, prolactin ug cortisol, negatibo makaapekto sa kaanyag sa buhok. Ang ilang gidaghanon nagdugang uban ang kanunay nga kapit-os, paglapas sa pagkatulog ug pagpahulay, kakulang sa kalingawan pagkahuman sa pisikal nga pagtrabaho ug uban pang mga hinungdan nga hinungdan sa pagkakapoy.
Ang mga tawo nga mosurender aron magtrabaho uban ang ilang mga ulo, ug nakalimtan ang bahin sa pagpahulay, gipahamtang ang peligro sa pag-atubang sa mga buhok nga ubanon sa unahan sa oras
Mga bitamina alang sa buhok gikan sa buhok nga ubanon
Ang balanse sa mga bitamina, macro ug micronutrients sa lawas labi ka hinungdanon alang sa paglikay sa mga buhok nga ubanon, tungod kay sa pag-apil sa mga kini nga mga sangkap ang tanan nga mga reaksiyon sa kemikal sa lawas nahitabo: oksihenasyon ug pagproseso sa protina, pagwagtang sa mga hilo, pagprodyus sa mga hormone, paghimo sa mga enzyme.
Gikinahanglan ang zinc alang sa pagporma sa mga male sex hormone, insulin, testosterone ug samotropin. Sa dili igo nga kantidad sa kini nga elemento sa lawas, adunay usa ka sakit sa hormonal nga nahitabo. Ang dili maayo nga pagsuyup sa zinc nakit-an sa mga tawo nga gusto sa usa ka dili maayo nga pagkaon, ganahan sa piniritong pagpuasa sa pagkaon ug alkohol.
Ang zinc bahin sa sobra sa 400 nga mga enzyme ug hinungdanon alang sa pagtukod sa kadaghanan sa mga gapos sa protina sa lawas! Kung wala kini, ang husto nga pagporma sa usa ka keratin layer nga nagpanalipod sa buhok gikan sa pagkalawos tungod sa negatibo nga mga hinungdan sa kalikopan imposible.
Kadaghanan sa mga proseso sa metaboliko sa lawas nahitabo uban ang pag-apil sa selenium.
Gikinahanglan alang sa pagporma sa selyula sa selyula, usa ka bahin sa mga protina nga tambalan sa kaunuran nga kaunuran, ug hinungdanon alang sa paghimo sa mga hormone sa thyroid, ovaries ug testes.
Kung ang kini nga sangkap dili igo sa lawas, ang usa ka tawo nag-atubang sa grabe nga paglihay sa kahimsog ug nahibal-an dayon ang pagkadaot sa panit, lansang ug buhok. Kung wala’y selenium, adunay kakulang sa yodo ug bitamina E.
Ang matag lakang sa synthesis ug paghan-ay sa mga protina naglangkob sa magnesium. Kini nagpasabut nga kung wala kini, ang pagporma sa mga amino acid ug mga enzyme nga gikinahanglan alang sa paghimo ug pagpreserbar sa melanin sa mga follicle imposible. Dugang pa, ang istraktura sa buhok nag-antos sa hilabihan, ang porsyento sa pagkawala sa buhok nagdugang, ug ang negatibo nga epekto sa tensiyon sa lawas nagdugang.
Napamatud-an sa siyentipiko nga ang pagpangandam magnesium makatabang sa pagpalig-on sa sistema sa nerbiyos ug mapalambo ang kahimtang sa buhok. Ang kaylap nga gipahibalo sa Magne B6 adunay daghang mas barato nga mga katugbang.
Niacin - B3
Kung gihunahuna namon ang pagpadayon sa usa ka natural nga landong sa buhok ug ang paglikay sa pag-ubanon, ang papel sa nikotinic acid mahimong mapalambo ang pagsuyup sa mga sustansya sa dugo.
Usa ka dugang nga pag-inom sa bitamina B3 nga nagpadali sa sirkulasyon sa dugo, nga nagpalapad sa gagmay nga mga sudlanan ug mga capillary, nga naghatag igong nutrisyon alang sa matag bombilya sa buhok. Girekomenda nga ilakip kini nga sangkap sa therapy batok sa kanunay nga pagkagwapo, sa panahon sa pagmabdos, nga adunay usa ka mahait nga pagkunhod sa timbang ug metabolikong mga sakit.
Kauban sa mga bitamina B1 ug B7, gisiguro niini ang pag-normalize sa mga proseso sa digestive, ang pagkahugno sa mga protina, tambok ug carbohydrates nga mosulod sa lawas.
Folic Acid - B9
Ang kakulang sa kini nga sangkap nakaamot sa hitsura sa anemia nga kulang sa anemia, nga sa kanunay hinungdan sa pag-uswag sa wala pa o pagkulang nga may kalabutan sa edad.
Ang Folic acid nahilambigit sa mga proseso sa pagporma sa bag-ong mga selyula, busa ang kakulangan niini mahimong hinungdan sa pagkaguba sa sangkap sa utok nga nahimutang sa sentro sa matag shaft sa buhok.
Ang ingon nga mga proseso dili malikayan nga hinungdan sa pagkawala sa natural nga pigment. Ang bitamina B9 labi na nga kulang sa mga mabdos nga babaye.
Ang mga bitamina B2, B5, B6 ug B12 mao ang mga katabang sa folic acid sa away batok sa anemia, ingon man sa pag-normalize sa mga proseso sa metaboliko sa mga organo ug tisyu.
Adenine, Inositol ug Paraaminobenzoic Acid
Kini nga mga sangkap mga bitamina B4, B8, ug B10, sa tinuud.
Adunay sila hinungdanon nga papel sa pagpadayon sa istruktura sa sistema sa nerbiyos, nga naghatag sa usa ka tawo nga adunay taas nga pagbatok sa tensiyon, usa ka mubu nga tendensya nga mapalambo ang mga depresyon nga estado nga nag-aktibo sa mga proseso sa pagpapaputi sa buhok. Dugang pa, kini nga mga elemento nagsuporta sa kahimsog sa panit, lakip ang pag-regulate sa kinabuhi sa mga melanocytes dinhi.
Tambaga ug puthaw
Kini nga mga metal mao ang duha nga mga nag-unang mga elemento nga nagporma sa kolor, ang kakulang diin nagdala sa pag-uswag sa anemia ug paspas nga pagdunot sa buhok. Ang kakulangan sa tumbaga ug iron hinungdan sa usa ka kakulang sa oxygen sa mga tisyu, nga mao ang nag-unang tagdala sa mga sustansya sa lawas.
Ang mga tinapos nga anino sa mangitngit nga buhok gisuportahan sa usa ka igo nga kantidad sa tumbaga, iron, manganese ug kobalt sa lawas
Masulud nga may ahos
Pagsagol sa duha ka kutsara nga lana sa burdock nga may pulp nga 1-2 nga cloves sa ahos ug idugang ang 5 g nga nahugno nga cinnamon. Ibutang ang komposisyon sa mga ugat sa buhok ug anit, dayon ibalot kini sa usa ka pelikula ug usa ka tualya. Magbiya alang sa usa ka oras ug hugasan gamit ang kanunay nga shampoo. Aron mahanaw ang usa ka piho nga baho, hugasi ang imong buhok gamit ang chamomile infusion nga adunay lemon juice.
Burdock Root Lotion
Dad-a ang 2 tbsp. l mga ugat sa burdock ug prutas nga dill. Ibubo ang usa ka uga nga sagol nga mga tanum nga utanon nga adunay tunga nga litro sa mainit nga tubig ug ipamugos sa tulo ka oras. Cool ug palabihan ang komposisyon.
Pagtipig sa nahuman nga lotion sa usa ka cool, shaded nga lugar gamit ang baso o seramik nga pinggan. Kuskara ang pagpuga sa anit kaduha sa usa ka adlaw sa mga lihok sa pagmasahe.
Aron mahiusa ang epekto, gikinahanglan nga sublion ang pamaagi sa tulo ka bulan. Sa matag 30 ka adlaw, pag-andam usa ka lab-as nga lotion.
Ang gamut sa Burdock naglangkob sa daghang bitamina B5, B6, B9, ingon man potassium, magnesium, posporus, manganese ug tumbaga
Maskara sa tsaa
Pagsagol sa 20 g nga itom nga tsaa ug 5 g nga bulak. Pun-a ang sagol nga adunay bugnaw nga tubig ug ibutang sa kalan. Ingon sa diha nga ang mga likido nga hubag, pagkunhod sa kainit, tabonan ang pinggan ug ibilin ang sabaw sa tsa aron mahumok sulod sa tulo ka oras.
Pabugnawon ang nahuman nga komposisyon, palabihan ug i-apply sa limpyo nga buhok sa tibuuk nga gitas-on. Isul-ob ang imong ulo sa usa ka bag ug tualya. Kuhaa ang maskara sa tibuok gabii. Sa buntag, hugasi gamit ang usa ka balsamo.
Ang ingon nga resipe mahimong gamiton 3-4 nga mga beses sa usa ka semana sa pagkawala sa mga irritation ug mga reaksiyon sa alerdyi.
Mga suplemento sa pagkaon batok sa buhok nga ubanon
Ang labing maayo nga paagi aron mapugngan ang sayo nga pagpakita sa buhok nga ubanon mao ang pagsunod sa mga lagda sa usa ka himsog nga pagkaon.
Usa ra ka bug-os nga pagkaon ang makatabang aron kanunay nga magpadayon sa lawas ang sulud sa tanan nga kinahanglanon nga bitamina, macro ug mga elemento sa pagsubay.
Apan dili kanunay posible nga himuon ang husto nga pagkaon - ang nutrisyon sa usa ka residente sa lungsod, ingon nga usa ka lagda, dili balanse. Pagkahuman, ang mga multivitamin complex nga moabut.
Ang mga bentaha sa maong mga tambal:
- Ang usa ka papan naglangkob sa kasagaran nga adlaw-adlaw nga dosis sa daghang mga nutrisyon,
- kadali gigamit
- pag-access - ang us aka presyo, depende sa pagkapopular sa tatak sa parmasyutiko, dako kaayo,
- taas nga kaepektibo sa husto nga paggamit,
- luwas nga gisagol sa kadaghanan nga mga pamaagi sa kosmetiko,
- dali nga sangputanan - sa sulod sa usa ka semana gikan sa una nga dosis, ang positibo nga mga pagbag-o sa kahimtang sa panit, kuko, buhok, ug kinatibuk-ang kaayohan.
- taas nga posibilidad sa mga reaksiyon sa alerdyi - siguruha nga dili ka alerdyi sa bisan unsang mga sangkap nga naglangkob sa tambal,
- mga epekto sa dagway sa kasukaon, pagkalipong, pantal, pagkalot ug uban pang mga pagpakita tungod sa sobra nga pipila ka mga sangkap sa lawas,
- usahay dili makatarunganon nga taas nga gasto,
- mubo nga epekto - sa diha nga ang pagdawat nahunong, ang mga problema sa buhok mobalik.
Hinumdumi nga ang mga komplikado sa mga hamtong dili kinahanglan makuha alang sa mga bata nga wala’y 12 anyos. Sa pag-amping, ang ingon nga mga suplemento sa pagkaon kinahanglan ipadapat sa mga babaye nga nagmabdos ug nagpasuso.
Karon, ang merkado nagtanyag lainlaing mga kapilian alang sa mga multivitamins, lakip na ang gitumong sa pagpalig-on sa kahimsog sa buhok ug pagpugong sa mga buhok nga ubanon. Lakip niini ang Selmevit, Pentovit, Hingpit, Pikovit, Pantovigar, Elevit, Suprum, Vitakap, Polivit, Univit, Vitiron ug uban pa.
Kung nagpili usa ka tambal, hatagan pagtagad ang komposisyon niini - dili tanan nga mga produkto adunay parehas nga sulud ug konsentrasyon sa mga bitamina, macro ug micronutrients.
Alang sa kahimsog ug katahum sa buhok, ang labi ka maayo nga adunay mga kombinasyon sa B6, B7, B9 ug B12, magnesium, tumbaga, iron, calcium ug keratin, ug usab maglakip sa mga sangkap nga makapugong sa pag-uswag sa dermatitis.
Giayo ni Perfectil ang buhok, gitambalan ang anit, gitabangan nga makasagubang sa dandruff ug psoriasis
Ang mga bitamina Selmevit popular kaayo, ingon bahin diin adunay hinungdan nga mga sangkap sa pagporma sa kolor: iron, manganese, zinc, magnesium ug tumbaga.
Ang tambal gidayeg tungod sa mubu nga gasto ug girekomenda alang sa pagpadayon sa katahum sa buhok, bisan kung ang komplikado mismo wala magtinguha sa pagsulbad sa kini nga problema, apan gireseta ingon usa ka kinatibuk-ang therapeutic tool sa away aron mapalambo ang resistensya, nerbiyos nga tubag ug aron mahupay ang stress.
Ang suplemento nga pagdiyeta usab adunay mga kaatbang nga nakamatikod nga human magamit ang grabe nga labad sa ulo ug pagsuka magsugod. Mahinungdanon nga timan-an dinhi nga ang ingon nga reaksyon hinungdan sa sobra nga dosis sa mga sangkap sa tambal.
Ang Selmevit adunay kusog nga antioxidant nga epekto tungod sa sulud sa selenium, rutoside ug tocopherol acetate
Ang mga lagda sa kombinasyon sa bitamina
Ang gitinguha nga epekto sa pagkuha multivitamins makab-ot lamang kung ang mga lagda alang sa paggamit niini naobserbahan. Dili nimo mahimo ang paghiusa sa duha nga mga lahi sa lainlaing mga droga sa usa ka kurso - kini dili malikayan nga mosangput sa sobra nga mga nutrisyon sa lawas ug ang pagpakita sa mga epekto!
Sa usa ka komplikado, ang mga sangkap gisagol nga wala makababag sa pagsipsip sa usag usa, sa mga angay nga mga dosis, busa, ang paggamit sa usa ka komposisyon sa multivitamin dili mapunan sa indibidwal nga pag-andam sa bitamina E, C, D ug uban pang mga sangkap. Mahimo nimong buhaton ang ingon nga mga lakang nga adunay piho nga mga timailhan nga gipamatud-an sa usa ka doktor!
Sa wala pa magpili pabor sa usa ka droga, usisaa ang mga bahin sa nutrisyon. Kung mokaon ka daghang karne sa pabo, uhong, legumes ug atay, nan ang imong pagkaon medyo saturated sa selenium, mao nga sa napili nga komplikado kinahanglan nga mag-okupar ra sa usa ka lugar nga auxiliary o hingpit nga wala. Susama sa ubang mga butang.
Giunsa pagkuha ang mga bitamina alang sa pagtambal sa mga buhok nga ubanon
Alang sa mga multivitamin aron matabangan ka nga masulbad ang mga problema sa buhok nga ubanon, sunda ang kini nga mga sumbanan:
- pilia ang sangkap sa suplemento sa pagdumala nga may kalabutan sa lawas,
- hugot nga pagsunod sa mga panudlo alang sa paggamit sa tambal - kasagaran kanunay bahin sa pagkuha usa ka papan o kapsula sa tambal kada adlaw,
- paghuman sa hingpit nga kurso sa paglikay, 1-3 nga bulan, kung dili wala’y sangputanan.
Kung nakontrol nimo ang pagpakunhod sa pagpakita sa uban nga buhok uban ang tabang sa nutrisyon ug bitamina, apan kini mobalik pag-usab, nagpaila kini nga mga pagbag-o sa pathological ug ang pag-uswag sa mga sakit sa mga internal nga organo. Ang buhok nga ubanon nga buhok dili magpahulam sa iyang kaugalingon sa ingon nga pagtul-id ug sa kadaghanan nga mga kaso kinahanglan nga mahugawan!
Mga Review bahin sa Selmevit
Aron mapreserbar ang natural nga kolor sa buhok ug ipahinay ang mga proseso sa ilang pagpaputi, hinungdanon nga hatagan og pagtagad ang tama nga nutrisyon.
Ang pagdugang sa mga bitamina makatabang sa pagsuporta sa paghimo sa melanin ug sa paglangan sa hitsura sa sayo nga ubanon nga buhok, bisan pa, dili kini panacea bisan sa bata pa! Ang usa ka hiniusa nga pamaagi sa problema ug ang usa ka katuyoan nga pagtan-aw sa mga paagi nga gitanyag sa merkado makatabang kanimo sa pagsagubang sa mga grey strands.
