Kini nga 13 nga mga produkto makatabang sa paghimo sa imong buhok nga lig-on ug himsog.

Karon gisulat nila ang daghan mahitungod kung giunsa ang pag-atiman sa husto nga buhok. Adunay daghang mga tip bahin sa kini nga hilisgutan. Ang pila sa ila mapuslanon, ang uban halos dili makaapekto sa resulta, ug ang uban prangka nga makadaot. Niini ang 10 nga labing sagad nga mga sumbanan alang sa pagpadayon nga lig-on ug himsog ang imong buhok.

4. Ang lana sa oliba makapalig-on sa buhok.

Ang pipila ka mga babaye, human mogamit sa ingon usa ka remedyo, wala magbantay sa usa ka partikular nga positibo nga epekto. Apan, sa bisan unsa nga kaso, wala’y ebidensya nga kadaot. Ang problema makita lamang sa mga kaso diin kinahanglan nimo nga hugasan ang lana sa oliba gikan sa buhok. Sa ingon nga higayon, kinahanglan nimo nga kuskus kini pag-ayo, nga, sa baylo, nagdugang sa risgo sa makina nga makadaot sa buhok.

7. Sulayi nga gamiton ang hair dryer nga dili kaayo kanunay.

Siyempre, karon kini nga aparato gigamit sa mga babaye bisan diin. Apan, sa parehas nga oras, kini angayan nga gamiton ang init nga hangin kutob sa mahimo. Ang kainit sa sobra nga pag-ayo sa buhok, naghimo niini nga magaan, bulok ug dili maayo. Sulayi ang pagkuha sa usa ka hairdryer, gamit ang diin mahimo nimo makontrol ang temperatura nga maayo.

8. Ang shampoo batok sa pagkawala sa buhok labing gigamit nga regular matag tuig.

Ang mga shampoos ug, sa kinatibuk-an, ang mga remedyo sa pagkawala sa buhok dili magamit nga padayon. Ang proseso sa pagpahawa sa himalatyon nga buhok giisip nga normal. Dugang pa, ayaw kalimti nga sa tingpamulak ug ang tingdagdag sa buhok mahulog nga labi ka kusog. Ang paagi sa paglikay nga gitumong sa pagsukol sa pagkawala sa buhok, kini girekomenda nga gamiton sa mga agwat sa 3 nga bulan.

10. Kung ang anit sa itol, timailhan kini sa dandruff.

Posible kini. Kung ang imong ulo magsugod sa itch, nagpasabut kini nga ang imong panit nahimong uga ug nagsugod nga molusot. Ingon usa ka sangputanan sa kini nga panghitabo, ang balakubak makita. Bisan pa, sa dili ka pa magsugod sa paggamit sa mga kosmetiko batok niini, siguruha nga ang problema wala sa mga kosmetiko nga imong gigamit karon. Daghang mga kaso ang gitaho kung diin ang mga sangkap sa mga shampoos nakapasuko sa anit. Ug sa diha nga sila nahunong sa paggamit, ang problema nahanaw sa iyang kaugalingon.

2. Ngitngit nga mga dahon nga gulay, lakip na ang repolyo, spinach ug broccoli

Ang madulom nga berde nga dahon nga utanon naghatag sa lawas og daghang hinungdanon nga sustansya. Pananglitan, ang spinach naglangkob sa daghang kantidad sa bitamina A, ingon man iron, beta-carotene, folate ug bitamina C, nga makatabang sa pagpadayon sa himsog nga buhok samtang gitipigan kini nga moisturized ug lig-on. Kini usab dagaya sa mga omega-3 acid, magnesium, calcium ug potassium. Tingali adunay daghang mga hinungdan ngano nga gihimo ka sa imong mga ginikanan nga mokaon ka gulay ingon usa ka bata.

3. Ang uban pang mga utanon, lakip ang mga kampanilya sa bell, kamatis, kamote ug karot

Idugang ang mga mahayag nga kolor sa imong plato - ug ang imong buhok mapasalamaton kanimo. Ang tam-is nga sili usa ka maayo kaayo nga gigikanan sa bitamina C, nga makatabang sa lawas sa paghimo sa protina nga gikinahanglan kaayo niini. Ang mga tam-is nga patatas naglangkob sa daghang mga beta-carotene, nga nahimo nga bitamina A, nga makuha sa atong lawas. Siya, sa baylo, nagtabang sa pag-alima sa buhok ug panit, gitipigan kini nga moisturized ug malikayan ang pagkalumon ug brittleness.

4. Beans ug legumes, apil ang mga lirio ug soybeans

Gawas pa sa walay hunong nga pagsingil sa enerhiya, salamat sa taas nga sulud sa sulud ug protina, ang among mga paboritong sopas sa legume hingpit nga nakaapekto sa buhok. Kini nga mga pagkaon maayo nga gigikanan sa protina ug naghatag usab maayo nga dosis sa iron. Ang kakulangan sa iron kanunay nga hinungdan sa pagkawala sa buhok, mao nga hinungdanon nga makuha kini nga adlaw-adlaw.

5. Karne ug manok

Ang dahon nga karne ug manok, lakip na ang manok ug pabo, maayo usab nga gigikanan sa protina. Kung wala’y usa ka igo nga kantidad sa kini nga elemento sa lawas sa tawo, ang bag-ong buhok dili makahimo sa pagporma sa baylo alang sa kamatuoran nga kini normal nga mahulog matag adlaw. Busa, kung namatikdan nimo nga ang imong buhok nipis nga labi ka labi sa naandan, pagdugang dugang nga pagkaon nga adunay protina sa imong pagkaon.

Gawas sa kamatuoran nga kini adunay makapalipay nga lami, ang kanela mapuslanon kaayo alang sa buhok. Gipukaw ang sirkulasyon sa dugo, nga makatabang pagdala oxygen ug sustansya sa buhok nga mga follicle sa buhok. Ingon usa ka sangputanan, ang pagtubo sa buhok gipadali. Idugang ang cinnamon sa pinggan kung mahimo ug angay, ug ang imong mga curl mahimong matahum.

7. Seafood, apil ang salmon, mackerel, talaba ug sardinas

Daghang mga pinggan sa isda makatabang usab nga makab-ot ang maayong kahimtang sa buhok. Ang salmon dato sa biotin ug omega-3 fatty acid, nga kinahanglanon aron ang buhok mahimong makit-an ug himsog. Kung wala ang omega-3, ang anit mahimong uga. Ingon man, kini nga mga sangkap adunay mga kabtangan nga anti-inflammatory.

8. Greek yogurt

Kini mapuslanon tungod sa taas nga sulud sa protina. Hinungdan ang mga protina aron mapukaw ang bag-ong pagtubo sa buhok. Kini nga produkto mahimong magamit ingon usa ka maskara sa buhok aron mahatagan kini dugang nga pagsidlak. Kung wala ka mokaon og igo nga protina, awtomatiko nga gimandoan sa lawas ang tanan nga magamit nga reserba sa protina aron mapadayon ang mga organo, gibiyaan ang buhok nga wala kini, mao nga hinungdan dili sila makatubo.

9. Mga lugas ug mga liso, lakip ang mga kalabasa, mga almendras, mga walnut ug flaxseed

Ang mga almond ug mani puno sa biotin, usa sa labing hinungdanon nga bitamina alang sa kahimsog sa imong buhok. Ang mga walnuts ug flaxseed maayo kaayo nga mga gigikanan sa omega-3 fatty acid nga makatabang sa pagpahumok sa buhok ug huptan kini nga humok ug hapsay. Dugang pa, ang mga walnut nga adunay sulud nga tanso, nga nagpugong sa nauna nga hitsura sa buhok nga ubanon. Ang mga almond dato sa magnesium, usa ka natural nga sangkap nga anti-stress.

10. Abukado

Ang prutas adunay daghang bitamina B ug E, nga nagtrabaho sa lebel sa cellular aron mapanalipdan ug mapalig-on ang buhok. Gikinahanglan ang Biotin alang sa ilang pagtubo. Ang bitamina E makatabang sa pag-ayo sa nadaot nga anit. Ang Avocado puree mahimong gamiton ingon usa ka sangkap sa usa ka pinuga nga maskara sa buhok, o mahimo nimo nga malingaw ang bunga sa mga salads o toast.

11. Mga prutas, lakip ang mga strawberry, mangga, saging ug kiwi

Ang mga prutas sa sitrus labi ka lami nga mga gigikanan sa hinungdan nga mga nutrisyon, lakip ang bitamina C. Nakatabang kini sa lawas nga mosuhop sa iron nga igo. Ang mga prutas ug utanon nga adunay taas nga sulud sa bitamina C naglakip sa tanan nga mga bunga sa sitrus, apan labi na nga adunay daghan niini sa mga strawberry. Ang Kiwi ug mangga maayo usab nga mga gigikanan.

12. Ang bug-os nga mga lugas, lakip ang quinoa, oatmeal ug brown rice

Ang mga komplikado nga carbohydrates naghatag kusog kanato nga molungtad kutob sa mahimo. Apan ang bug-os nga mga lugas kaayo mapuslanon alang sa anit. Naglangkob sila og daghang mga bitamina B₆ ug B₁₂, pantothenic ug folic acid, maingon man niacin, nga nagpukaw sa mga follicle sa buhok, aron ang buhok motubo nga himsog, sinaw ug lig-on.

Ayaw paghimo’g daghan nga mga diet

Adunay daghang mga pagkaon nga gipunting sa dramatiko nga pagkulang sa gibug-aton, apan wala sila mag-una sa bisan unsang maayo, gipuno lamang nila ang lawas. Wala’y sekreto nga ang tanan naggikan sa sulod, ug ang kahimsog nakasalig sa pagkaon, kana, kung unsang klase nga pagkaon ug kung pila ang mga bitamina ug mineral nga anaa niini. Sa mga higpit nga pagdiyeta sa bitamina, labi pa nga mosulod sa lawas, nga nakaapekto sa kahimtang sa buhok, lansang ug sa tibuuk nga organismo.

Snack Almonds

Usa sa labing kaayo nga paagi aron mapadayon ang buhok mao ang pagkaon sa mga sustansya nga pagkaon. Kung buhaton nimo kini, ang imong buhok mahimong mabaga, ang ilang pag-uswag mag-kadali, sila mahimong mahayag, ug ang ubanon nga buhok motungha sa ulahi. Labing hinungdanon ang mga pagkaon nga bitamina E, sama sa mga almendro. Dugang pa, kini nga mga nuts makatabang usab sa pagkawala sa timbang - siguruha nga iapil kini sa imong adlaw-adlaw nga pagkaon.

Siguruha nga Wala’y Kulang sa Bakal

Ang kakulangan sa iron, o anemia, mahimong hinungdan nga ikaw kanunay nga gikapoy ug katugnaw. Maapektuhan niini ang hitsura sa imong buhok. Ang pagkawagtang kanunay nga kalabutan sa kakulang sa iron, busa pagkaon sa labi ka spinach. Kini nga produkto labi ka himsog alang sa bag-o ug giluto.

Pagkonsumo luya

Ang luya usa ka labing kaayo nga natural nga mga tambal alang sa resistensya. Ang gamut sa luya puno sa magnesium, posporus, bitamina ug potassium. Kini nga mga elemento naghatag kusog sa buhok ug kahimsog. Mahimo usab idugang ang mga luya sa mga maskara - makatabang kini nga maapektuhan ang buhok pareho sa sulod ug gawas.

Kaon ang salmon

Ang Omega-3 fatty acid makapamenus sa kusog sa panghubag, nga kanunay hinungdan sa pagkawala sa buhok. Aron madugangan ang lebel sa mga acid dinhi sa lawas, kaon ang dugang salmon. Girekomenda sa mga eksperto nga gamiton kini kaduha sa usa ka semana.

Sulayi ang mga maskara sa buhok

Ang paggamit sa maskara sa buhok mao ang husto nga solusyon. Mahimo ka usab nga mogamit sa mga resipe sa homemade, pananglitan, usa ka sinagol nga dugos ug lana sa lubi nga maghimo sa imong buhok nga masanag nga salamat sa mga moisturizing nga kabtangan sa mga sangkap niini.

Paglikay sa mga hard diet

Ang usa ka higpit nga pagdiyeta dili lamang makadaot sa imong metabolismo ug mosangput sa pagtaas sa timbang, apan nagkagrabe usab ang kahimtang sa imong buhok. Kini nga klase sa pagkaon gihikaw ang lawas sa mga pagkaon nga puno sa bitamina ug protina, nga gikinahanglan alang sa himsog nga kahimtang sa mga curl. Ayaw sundon sa ingon nga pagkaon.

Pag-ayo sa mga Sakit sa Scalp

Ang dandruff dili lamang usa ka masalikway nga panan-aw, nagdala usab kini sa pagkawala sa buhok. Ang anit kinahanglan nga himsog aron ang sirkulasyon sa dugo normal ug wala’y bisan unsa nga makabalda sa pagtubo sa buhok, busa ang pagpanit kinahanglan ihiusa.

Mag-konsumo sa Daghang mga B Vitamin

Aron mapadayon nga lig-on ug kaanyag ang imong mga curl, sulayi ang pagkuha usa ka komplikado nga adunay biotin. Pangutan-a ang imong doktor kung unsang mga bitamina ang iyang irekomenda alang kanimo. Dugang pa, ang gigikanan sa mga bitamina B mao ang unod nga karne, dahon nga mga utanon, ug mga produkto sa gatas. Ilakip sila sa imong pagkaon kung gusto nimo pauswagon ang imong hitsura.

Pag Balanse sa Pagkaon

Ang usa ka balanse nga pagkaon nga adunay igo nga protina ug himsog nga tambok nagdasig sa paghimo sa keratin, usa ka protina nga nagporma sa buhok. Ang labing maayo nga butang nga mahimo nimo alang sa imong buhok mao ang pagkaon sa mga sustansya nga pagkaon. Sa kini nga kaso, ang buhok magpabilin nga mabaga ug sinaw, ug ang ilang pagtubo mahimong paspas.

Pagkaon sa Vitamin D Maayong Pagkaon

Aron mapadayon nga himsog ang imong buhok, hinungdanon nga gamiton ang bitamina D. Kini nga bitamina dili lamang makapadali sa pagtubo sa buhok, apan gipugngan usab ang kanser ug makatabang kanimo nga dali nga mawala ang timbang. Sulayi nga bantayan ang lebel sa kini nga sangkap sa imong pagkaon.

Snack ang mga mani sa Brazil

Ang mga mani sa Brazil adunay daghang selenium, usa ka nutrisyon nga hinungdanon alang sa kaanyag sa buhok. Ang uban nga mga gigikanan sa selenium mao ang sardinas, halibut ug pabo. Ang presensya sa kini nga mga produkto sa pagdiyeta seryoso nga magpalig-on sa imong mga curl.

Sulayi ang mga suplemento sa nutrisyon

Kung ang imong buhok kulang sa kaumog, sulayi ang mga suplemento sa nutrisyon alang sa himsog nga buhok, panit, ug mga kuko. Igo na ang pag-inom sa pipila ka mga kapsula matag adlaw aron makamatikod sa mga positibo nga pagbag-o. Kinahanglan ka lamang magpili usa ka kalidad nga komplikado (mahimo ka magpakonsulta sa usa ka doktor bahin niini).

Pag-apply sa mga lana o intensive conditioner

Ang permanente nga hydration sa buhok mao ang yawi sa ilang katahum. Girekomenda sa mga dermatologist ang paggamit sa lana sa olibo o argan, ingon man ang conditioner nga dili kinahanglan nga hugasan. Ang ingon nga pag-atiman makatabang kanimo sa pagpakunhod sa buhok nga madunot ug madugangan ang pagsidlak.

Pakunhuran ang paggamit sa mga produkto sa mainit nga estilo

Kung kanunay nimo nga istilo ang imong buhok gamit ang usa ka curling iron, tingali mao kana ang hinungdan nga dili sila makatubo. Sulayi nga limitahan ang paggamit sa mga gamit sa mainit nga istilo, ayaw gamita kini nga hapit kaayo sa anit ug ayaw ibira ang buhok. Sulayi nga ibilin ang imong buhok sa natural nga kahimtang matag karon ug unya aron malikayan ang pagkawala sa buhok ug pagkalaya.

Paggamit produkto nga natural nga pag-atiman

Kung ikaw nagtinguha sa pagkaon nga husto, sulayi ang parehas nga pamaagi sa pagpili sa mga produkto sa buhok. Paglikay sa mga kemikal nga puno sa kemikal; pilia ang mga produkto nga adunay natural, organikong sagol nga katumbas sa klase sa imong buhok. Ang mga epektibo nga sangkap mao ang mga lana sa lubi, mga liso sa carrot, shea, kakaw, hinungdanon nga lana sa orange, lemon, lavender. Ayaw kalimti nga ang mga natural nga mga produkto kasagaran adunay usa ka mubo nga kinabuhi sa estante.

Dad-a bitamina A

Alang sa kamalaumon nga pagtubo sa buhok, gamita ang bitamina A. Ang substansiya nga matunaw sa tambok ug dili sa tubig, aron kini makaipon sa lawas - dili molapas sa adlaw-adlaw nga rate aron malikayan ang negatibo nga mga sangputanan.

Pagkaon Daghang Vitamin C

Ang bitamina C makatabang sa lawas nga masuhop ang ubang mga butang, sama sa iron. Kan-a kanunay ang mga citrus aron mapaayo ang imong buhok. Dili gusto sa ingon nga mga prutas? Adunay uban nga maayo nga mga gigikanan sa kini nga bitamina, dugang pa, ang usa ka komplikado nga bitamina makatabang kanimo.

Pilia ang Daghang Kaon sa Kaltsyum

Wala’y sekreto nga ang mga produkto sa dairy adunay daghang bukog nga nagpalig-on sa calcium, usa ka nutrient nga positibo nga nakaapekto sa kahimtang sa imong buhok. Sulayi makuha ang gikinahanglan nga kantidad sa mga bitamina ug mineral gikan sa pagkaon, ang husto nga pagplano magtugot kanimo nga makakab-ot ang imong katuyoan.

Ayaw paggamit sa lana aron mabuak ang masulub-on

Gituohan nga ang hinungdan sa dandruff mao ang overdried scalp, nga usa ka mito. Ang dandruff usa ka makapahubag nga proseso nga kinahanglan gitambal sa tambal o espesyal nga mga shampoos sa medisina alang sa dandruff. Una sa tanan, kinahanglan nimo nga makita ang hinungdan sa dandruff nga magwagtang niini.

Pagpili usa ka shampoo sumala sa tipo sa buhok

Kini hinungdanon kaayo sa pagpili sa usa ka shampoo nga angay alang sa matang sa buhok. Pananglitan, ang mga shampoos alang sa may balhibo nga buhok nagpatuyang aron wala’y mahayag nga greasy, busa, dili kini nahiuyon sa mga tag-iya sa uga nga buhok, tungod kay sa sukwahi kini mahimong matabunan sila bisan labi pa ug sila mahimong labi ka labi. Mao usab, ayaw pag-focus sa presyo. Kung mahal ang shampoo, nan dili kini gipasabut nga kini ang labing kaayo. Ang mga barato nga gamit mahimo usab sa ilang trabaho.

Hatagi’g pahulay ang imong buhok

Sa miaging parapo, ang pahulay gikan sa pagtina sa buhok ang apektado, apan nag-antus dili lamang gikan niini. Ang mga dry hair, curling irons, dry, ironing adunay negatibo nga epekto sa buhok. Wala’y panalipod sa thermal nga mahimo’g makapanalipod sa imong buhok kung imong pagalubhan adlaw-adlaw o daghang beses sa usa ka adlaw. Kinahanglan nimo nga ibiyaan sila sa makadiyot. Maayo usab nga hinumdoman nga ang mga braiding pigtail ug mga ikog sa kanunay dili usab sulit. Grabe kini nga kadaot sa buhok, labi na kung kini basa.

4 mga tambal ug 9 ka batakang tip aron matabangan ang imong buhok nga lig-on ug himsog

Ang matag babaye nagdamgo sa mabaga, taas ug himsog nga buhok. Mao nga sila masunuron ug napuno sa natural nga pagsiga, kinahanglan nila nga bantayan, mapanalipdan gikan sa mga sobra nga temperatura, mogamit dili kaayo mga kemikal, mga pintura, ug labi pa nga mogamit mga natural shampoos, maskara ug balms.

Ang tukma nga pag-atiman sa buhok makasiguro sa kaanyag niini

Kini nga artikulo makatabang kanimo nga mahibal-an kung unsa ang sekreto sa himsog nga buhok, ug kung giunsa makab-ot ang mga katingalahang resulta sa away alang sa chic hair. Basaha hangtod sa katapusan, ug imong masabtan nga kini anaa sa imong gahum!

Kondisyoner alang sa bisan unsang matang sa buhok

Ang himsog nga buhok usa ka taas ug sakit nga trabaho. Ang usa ka paghugas dili igo alang sa usa ka himsog nga pagsidlak, kahayag ug kabaskog. Ang matag strand nanginahanglan dugang nga nutrisyon uban ang mga bitamina ug mineral. Aron mahimo kini, mahimo nimong makuha ang ingon nga mga resipe nga angay alang sa bisan unsang matang sa buhok:

• Hugasi gamit ang rosemary, calendula ug nasturtium. Ang mga hilba kinahanglan isagol sa parehas nga katimbang, ug ibubo ang 2 tasa sa linuto nga tubig, magluto sa tunga sa oras. Ang sabaw kinahanglan nga ma-filter, tugutan nga pabugnawan, ug gamiton pagkahuman manghugas sa buhok.

• Puti nga vino nga adunay tanum nga utanon. Alang sa pagluto, kinahanglan nimo ang puti nga bino, gidugmok nga mga bulak nga chamomile, rosemary dahon ug marjoram. Grabihon ang mga tanum nga utanon ug idugang sa bino, isara ang botelya ug ibutang sa usa ka mangitngit nga lugar aron ang tanan mahulog. Pagkahuman sa usa ka semana, pilay ang pagpuga, ug gamiton alang sa pagpanghugas dili sobra sa 3 ka kutsara matag 300 ml nga tubig, pagkahuman sa matag shampoo.

Ingon usa ka sangputanan, ang buhok mahimong masulundon, dali kaayo magsuklay, dili sila magsagol.

Tip: paggamit nga hinugasan kung wala ka adunay reaksiyon sa alerdyi sa usa ka piho nga sangkap, kung dili ang pagsunud, pag-gisi o pagdali magsugod.

Mga herbal para sa pagpalig-on ug himsog nga buhok

Aron mahuptan ang himsog nga buhok, kinahanglan nimo gamiton ang mga herbal infusions, decoction o rinses.

Sulod sa daghang mga siglo, ang mga utanon nakasulbad sa mga problema sa kahimsog sa tawo, ang uban makatabang sa pipila nga mga sakit, ang uban makatabang sa uban. Ang sulud sa sulud ug dili maayo nga buhok naa usab sa sulod sa gahum sa mga tanum nga tanum, sa taliwala nila adunay daghang mga lahi nga makatabang sa pagpakig-away batok sa pagkawala, tambok, mga tipak sa pagbulag ug uban pang dili maayong mga kahimtang.

• Ang immortelle adunay kalagmitan nga maulian gikan sa pagkaylap ug pagbulag natapos,
• Ang Datura makapalig-on sa mga gamut
• Makaluwas ang Calendula sa bisan unsang proseso sa panghubag sa anit, pagpahumok sa kalagot, kuhaa ang dandruff ug ipasig-uli ang mga madasok nga strand,
• Ang dahon sa Bay nga adunay rosemary magpalig-on sa buhok, kini maulian sa tibuuk nga gitas-on niini sulod sa mga adlaw ug mahimo nga magmasulundon,
• Ang gikapoy ug mahuyang nga buhok ipahiuli sa tanum nga coltsfoot, nga makapahunong usab sa pagkawala sa buhok ug maghatag usa ka natural nga pagsidlak ug kaanyag.

Tip: ang lista sa mga tanum nga tanum alang sa pagpalig-on ug pagpahiuli sa buhok daghan kaayo, busa kini labing maayo nga makigkita sa imong trichologist o dermatologist sa imong problema. Suginlan ka sa mga doktor kung unsang sabaw ang labing gamiton aron hingpit nga masulbad ang imong problema.

Mapuslanon nga kabtangan: gloss, density ug uban pang mga plus

Salamat sa aktibo nga sangkap ug sa ilang komplikado nga trabaho, ang kahimtang sa buhok us aka maayo. Sila usab:

1. Gibulad sa gamot hangtod sa tip,
2. Payag
3. Dali nga molambo
4. Ang pagpahiuli sa sistema sa nipis nga mga ugat sa dugo sa anit nagsugod
   mga sukaranan sa buhok
5. Ang mga sebaceous glands magsugod nga molihok nga normal,
6. Ang pagkadaot sa pagkunhod, ang buhok mahimong labi ka kusog,
7. Ang nadaot nga mga strand nakakuha sa usa ka himsog nga istruktura.

Ang mga hinungdan nga lana nagsugod nga magdala mga produktibo nga buhok nga mga follicle sa workflow, nga kaniadto milingkod nga hilom sa usa ka lugar ug dili kini motubo. Ingon usa ka sangputanan, ang kabug-aton, lig-on nga istraktura ug kahayag sa gigarantiyahan kanimo.

Lista sa Mahinungdan nga mga Oils alang sa Pag-atiman sa Buhok

Tip: aron makab-ot ang usa ka epektibo nga sangputanan, usa ka sinagol nga duha nga hinungdanon nga lana nga nalista sa ibabaw makatabang.

• Gikinahanglan ang Bergamot alang sa himsog nga buhok aron makunhuran ang paghimo sa tambok sa mga glandula, ug aksyon nga antiseptic.
• Ang lana sa clove usa ka maayo kaayo nga ahente nga anti-microbial ug epektibo usab sa pagsukol sa mga dandruff.
• Ang mga punoan sa tsaa ug lana sa lavender mahimong makunhuran ang galis ug makapalambo sa pagtubo sa buhok.

Ang lista sa kini nga mga himan daghan, apan aron magamit ang husto nga lana, girekomenda namon ang paggamit sa lamesa.

Paagi sa paggamit sa hinungdan nga mga lana

Ang mga hinungdan nga lana gidugang sa andam nga gihimo nga shampoos, mga kondisyon, mga maskara o balms. Sa kanunay nga paggamit, makakita ka usa ka maayong sangputanan pagkahuman sa usa ka semana. Human mahugasi ang imong buhok, i-apply ang produkto gamit ang mga lana ug ibilin sa makadiyot, pagmasahe sa panit.

Tip: ang terapyutik nga epekto sa mga lana magkalainlain, aron mahimo ka makadugang usa ka butang nga bag-o sa shampoo matag higayon, o paghiusa ang daghang mga produkto nga adunay lainlaing mga kabtangan sa pagpang-ayo.

Ang hinungdan nga lana hinungdan sa tingub, mao nga kinahanglan dili kini gamiton sa putli nga porma. Mahimo nimong idugang ang pipila ka mga tulo sa utanon, olibo, almendras o burdock samtang gipadapat ang maskara.

Giunsa pagpalambo ang kahimtang sa buhok?

Ang paghimo sa himsog nga buhok dili gyud lisud, kinahanglan nimo nga hatagan kini pipila lang ka minuto sa usa ka adlaw, ug dayon pasalamatan ka nila sa kahalangdon, Densidad ug usa ka himsog nga pagsidlak.

Ang tinago sa epektibong pagmasahe sa anit

Uban sa tabang sa pagmasahe, paglihok sa sirkulasyon sa dugo ug pagsaka sa mga follicle sa buhok nagsugod. Ang ingon nga mga pamaagi magamit sa mga salon, hairdressers, o aron mahimo nimo
himsog nga buhok sa balay.

Ang pagmasahe sa anit kinahanglan nga pagduso ug pagbalhin mga lihok.

Abono alang sa katahum sa buhok

Ang matag curl nanginahanglan og husto nga nutrisyon uban ang mga bitamina ug microelement, kung wala kini pagtubo, pagpahiuli ug tibuuk nga istraktura imposible. Ang patatas gihimo sa mga maskara, nga gibaligya sa mga estante sa mga tindahan sa kosmetiko. Dugang pa, mas kasaligan nga gamiton dili ang kemikal, kundi mga maskara nga hinimo sa kaugalingon - nga adunay dugos, kefir, sibuyas, itlog ug uban pang mga produkto alang sa usa ka katingad-an nga pagtan-aw ug paglihok.

Tip: pagmasahe sa imong ulo sa mga lihok sa pagmasahe, samtang gipukaw ang mga ugat, ug dayon ipadapat ang maskara.

Pagkaon sa mga himsog nga pagkaon

Kung gusto nimo adunay himsog nga buhok nga malas, kinahanglan ka mokaon nga husto ug mogamit usa ka komplikado nga bitamina C:

• Iron
• Zinc
• Tambaga
• Si Selena, ug uban pa.

Tabang sa pagkaon: pagkaon sa dagat, produkto sa dairy ug cereal.

Epektibo nga maskara: mga resipe nga magamit sa balay

Aron mapalig-on ang buhok ug himuon kini nga lig-on ug sinaw, gitanyag kami kanimo daghang mga kapilian alang sa mga maskara:

• Uban sa kefir, gilat-an nga lutong gatas o yogurt. Ang mga produkto sa dairy gigamit sa tibuuk nga gitas-on sa mga strands ug gibiyaan sa 20 minuto ug giputos sa usa ka pelikula, pagkahuman kini nahugasan ug gihugasan gamit ang shampoo.
• Cognac, vodka o ethyl alkohol ug hilaw nga yolk. Kung mikuha ka sa cognac o vodka, dili nila kinahanglan nga lasaw, apan ang alkohol kinahanglan nga lasaw sa tubig sa pagkalkula sa 1: 2. Pagkahuman isagol ang yolk ug rub gikan sa gamut ngadto sa tip, biyai alang sa usa ka quarter sa usa ka oras ug hugasi.

Mahinungdanon nga mga tip alang sa pagtubo sa himsog nga buhok

1. Pagsagol sa hingpit sa dili pa paghugas sa imong buhok.
2. Ayaw pagsuklay basa nga buhok.
3. Ayaw paghuyop nga mamala, o buhata kini nga talagsa ra, aron dili mabug-atan ang buhok ug dili mahatag sa taas nga temperatura sa pagtulo.
4. Pagpili usa ka angay nga suklay, kinahanglan kini hinimo sa kahoy ug adunay humok nga bristles.
5. Pag-inom sa daghang tubig.
6. Ipahiangay ang shampoo sa imong klase sa buhok.
7. Isalikway ang dandruff nga adunay bio-sangkap.
8. Pag-update sa imong mga curl nga adunay binulan nga pagtangtang sa mga split end.
9. Paggamit espesyal nga mga himan aron dali nga kombinasyon.

Pag-amping sa imong buhok ug kini mahimong matahum ug himsog

Naglaum kami nga ang listahan sa mga tip makatabang kanimo sa pagsulbad sa mga problema sa istruktura sa buhok, pagkawala ug pagkabuotan. Pagkahuman sa pipila ka mga punto, makab-ot nimo ang labing maayo nga mga sangputanan, ug ang matag tawo sa palibot makadayeg sa imong buhok ug katahum.

Giunsa ang paghimo sa buhok nga mabaga ug malig-on sa balay?

Ang humok nga buhok sa ulo mao ang damgo sa bisan unsang babaye. Sa usa ka dili mahunahuna nga lebel, nakita sa mga lalaki ang tag-iya sa usa ka pundok sa buhok ingon usa ka tagdala sa himsog nga mga gene, ug busa ang atensyon sa mga lalaki kanunay nga kauban sa mga babaye. Mao nga hinungdan alang sa mga babaye ang pangutana kung giunsa ang paghimo sa buhok nga mabaga sa balay hinungdanon kaayo.

Ang mabaga nga buhok sa balay - mga rekomendasyon ug mga resipe

Ang mga kulot tan-awon nga manipis ug dili limpyo nga adunay dili husto nga estilo sa kinabuhi, dili balanse nga nutrisyon ug dili maayo nga pagkasulti. Ang mabaga ug lig-on nga buhok sa balay mahimong makuha pinaagi sa pagsunod sa pipila ka mga lagda. Matikdi ang labing hinungdanon niini:

1. Pagsunod sa kompleto nga pagkaon. Gikinahanglan ang mga sangkap sa mineral ug bitamina alang sa himsog nga buhok, mao nga ngano nga girekomenda sa mga trichologist ang pagkuha sa mga bitamina complex.
2. Ang pagsiguro sa husto nga pag-atiman, lakip ang paghugas sa imong buhok lamang kung ang buhok nahugawan sa humok nga tubig gamit ang mga de-kalidad nga produkto, gipauga ang imong buhok sa ilawom sa usa ka turban gikan sa usa ka tualya, pagsukip sa imong hairbrush nga adunay luwas nga mga materyales (kahoy, seramik).
3. Ang pagsul-ob sa mga kalo nga angay sa kahimtang sa panahon aron mapanalipdan batok sa mga sangputanan sa dili maayo nga mga hinungdan sa kalikopan, ug pagpabilin sa mga lawak nga wala’y buko ang imong ulo.
4. Ang regular nga pagputol sa mga tipak sa tumoy sa buhok.
5. Paggamit sa malumo nga mga produkto sa pag-atiman (mga tina sa buhok, shampoos, balms, ug uban pa).
6. Limitado nga paggamit sa mga aparato sa pag-istilo sa buhok (irons, hair dryers, hair curler, ug uban pa).

Mahimo usab nimo nga ipahumok ang imong buhok ug matahum pinaagi sa pag-organisar sa mga espesyal nga pamaagi sa balay. Naglakip sa:

1. Hugasan ang buhok nga adunay mga herbal infusions ug decoctions. Ang mga remedyo sa Phyto base sa chamomile, nettle, sage, burdock gamut, kahoy nga oak (nga adunay itom nga buhok), ang mga cone sa hop makatabang sa pagpalambo sa istruktura.
2. Pagmasahe sa anit uban ang humot nga lana. Ang mga utanon nga utanon, diin ang pipila ka mga tulo sa eter gidugang, makatabang sa paghimo sa buhok nga labi ka lig-on. Ang Burdock, linseed, olive, castor, almond, peach nga lana maayo alang sa mga strand.
3. Pagpahiuli, moisturizing ug nagpabusog nga mga maskara.

Ania ang mga resipe alang sa labing epektibo nga pormulasyon sa maskara.

Mga maskara alang sa mabaga nga buhok sa balay

Kung ang imong buhok nawad-an sa usa ka presentable nga hitsura, ug ang problema kung giunsa makab-ot ang mabaga nga buhok sa balay nakakuha og partikular nga kalabutan, girekomenda namon ang paggamit sa mga maskara nga adunay mga natural nga sangkap nga mapuslanon sa mga kulot.

• yolk - 1 pc.,
• burdock (o gilugos) lana - 1 tbsp. l.,
• uga nga mustasa - 2 tbsp. l

Yolk, lana sa burdock, uga nga mustasa isagol ug natunaw sa gipabukal nga linuto nga tubig.

Ang sagol nga gipadapat sa 40 ka minuto, ang usa ka ulo giputos sa usa ka tualya. Alang sa pagtambal, kinahanglan nga ipatuman ang pamaagi kaduha sa usa ka semana sulod sa 1.5 ka bulan.

• yolks - 3 pcs.,
• mayonesa - 1 tbsp. l.,
• castor oil - 3 tulo,
• pagpuga sa pepper - 1 tinulo.

Isagol ang yolk sa hingpit nga mayonesa, ibubo ang castor oil ug pagpamuga sa sili sa komposisyon.

Ang komposisyon gilusot sa panit ug gibiyaan sa 1 ka oras, gihugasan gamit ang mainit nga tubig ug usa ka malumo nga sabaw. Ang kadaghan sa mga pamaagi 2 beses sa usa ka semana alang sa usa ka bulan.

• yolks - 4 pcs.,
• dugos - 2 tbsp. l.,
• lana nga linseed - 1 tbsp. l

Ang lana isagol sa mga yolks, nga human niana natunaw ang dugangan gidugang.

Gisagol ang sagol sa buhok, ang ulo gitabunan sa usa ka pelikula, ug sa ibabaw sa usa ka tualya. Pagkahuman sa mga 40 minuto, ang buhok gihugasan gamit ang shampoo.

Ang tanan bahin sa himsog ug matahum nga buhok! Himsog nga buhok sa balay! Ang resipe alang sa usa ka epektibo nga maskara! Daghang mga sekreto ug mga tip alang sa pag-atiman ug pagtubo sa matahum, himsog ug madanihon nga buhok! Nausab ang repaso!

Tan-awa ang akong bag-ong paggikan sa video

Ang buhok usa ka top ug topical nga mga hilisgutan sa pag-atiman sa kaugalingon. Ang buhok mao ang garbo ug kaanyag sa ilang agalon, busa siyempre gusto nako adunay usa ka mabaga, bisan buhok! Sulod sa daghang mga tuig ako nag-eksperimento, nagtuon, nagsulay ug naghimo sa daghang mga butang aron mapili ang hingpit nga pag-atiman. Ingon usa ka responsable nga tawo, nagbasa ako usab sa daghang kasayuran, nakigsulti sa tanan nga mga trichologist, hairdressers ug uban pang mga eksperto! Ingon usa ka sangputanan, nakakuha ako usa ka tipiganan nga tipiganan sa kahibalo ug andam nga ipaambit kini sa tanan! Busa siguruha nga magbasa!

Usa ka mubo nga kasaysayan sa akong buhok Ang akong buhok karon

Sa bug-os ko nga kinabuhi ako adunay matahum, mabaga, taas (sa ilawom sa mga blades sa abaga) ug wala’y buhok nga buhok. Hangtud sa higayon nga nakahukom ako sa pagpintal, kini labi ka labi sa akoa pinaagi sa daghang mga tono (gikan sa 5 hangtod 9). Kini ang una nga paghuyop sa buhok, ang mga tumoy nagsugod nga nangaluya, ang buhok nagsugod sa pagkalaya ug nawala ang himsog nga hitsura niini. Ang sunod nga pagbuto ang stress sa institute, malnutrisyon ug uban pang mga kalipayan sa kinabuhi. Dinhi kini nahimo nga hingpit nga kasubo. Naguba ra ang buhok. Makalilisang ang pagtan-aw, mao nga mihukom siya nga putlon ang tanan nga dili maayo, kinahanglan nga putlon ang iyang buhok aron gamay ra ang iyang buhok sa iyang abaga. Nawala na ang ilang kanhing kahanas, nahimo silang labi ka gamay! Nagpadayon kini sulod sa usa ka tuig, ang buhok wala motubo ug unya nakahukom ako nga kuhaon sila !! Karon gibalik nako ang kaniadto nga density, gihunong ang pagpintal kanila, gipaayo ang akong pag-atiman, ang akong buhok nagdako bisan ug himsog!

Alang sa batakang pag-atiman, adunay ako sukaranang mga lagda:

1. Ang panguna nga shampoo mao ang organic, usahay mogamit ako og mga shampoos nga adunay mga sls, ug bisan kana, aron mahugasan ang mga silicone.

2. Kanunay nakong gigamit ang air conditioning! Mao nga ang buhok gisulud nga mas maayo ug dili kaayo kusut.

3. Naghimo ako mga andam nga maskara 2 nga beses sa usa ka semana human mahugasan ang akong buhok.

4. Naghimo ako mga homemade oil mask 2 nga beses sa usa ka semana.

5. Lamang magsuklay sa natural nga bristles ug usa ka tangle teaser ang gisuklay.

6. Sa higayon nga matag 3 ka bulan moinom ako bitamina alang sa buhok.

7. Sa balay gisulayan nako ang paglakaw uban ang usa ka pigtail, o uban ang gikuha sa uban nga pagpunting sa buhok.

8. Minimum nga kontak sa usa ka hairdryer, curling iron ug uban pang kagamitan sa thermo.

9. Pagputol sa buhok 1 nga oras sa 2.5 ka bulan (kini usa ka oras nga oras, labi pa nga nakita ko ang kahimtang sa buhok)

Kini usa ka mubo nga pahilis, apan sa ubos usa ka detalyado nga paghulagway sa tanan nga mga pamaagi!

Panghugas sa buhok! Mga shampoos, conditioner ug maskara

Kini nga proseso kinahanglanon alang sa tanan! Maayo nga magsugod sa kamatuoran nga ang pagtuon sa komposisyon sa tanan nga mga shampoos sa mga estante sa tindahan, kombinsido ako nga wala gyud kami adunay natural nga mga shampoos. Ug alang kanako kini usa ka hinungdanon nga timailhan. Tungod niini, human nako mabasa ang mga review, gisugdan nako ang pagpalit sa labing kadaghan nga shampoos, ug karon hingpit na akong gibalhin sa mga produkto gikan sa website sa Iherb .. Naglangkob kini labi ka labi nga mapuslanon nga mga kemikal kaysa sa mga shampoos nga naa sa among mga tindahan. Bisan kung nabasa nako sa usa ka lugar nga kung mogamit ka mga produkto sa buhok nga adunay silicones, nahugasan lamang sa mga "kemikal" nga mga shampoos, busa gigamit nako kini nga shampoo kausa sa usa ka semana (wala ko mahibal-an kung unsa kini tinuod, kung adunay kasinatian, isulat sa mga komento) . Gihugasan ko ang akong buhok kausa kada 2-3 ka adlaw. Handa nga mga maskara nga gigamit nako karon

Sa wala pa ipadapat ang shampoo, akong gibadlong pag-ayo ang akong buhok. Gi-apply ko ang shampoo LANG sa mga gamot ug hangtod sa tunga (o tingali gamay) sa buhok. Bisan kung naghimo ako usa ka maskara sa lana, pagkahuman sa paghugas sa shampoo, gibuklad ko ang bula sa mga tumoy. Siguruha nga gamiton ang conditioner pagkahuman sa shampoo, gisugyot nga sila gikan sa parehas nga serye nga adunay shampoo, busa labi ka epektibo nga makigsulti. Pagkahuman mogamit ako usa ka andam nga maskara (2-3 nga beses matag semana). Ang mga maskara matag karon nga pagbag-o aron dili mahisama ang buhok niini. Apan bag-o lang nakit-an nako ang usa ka maskara nga nakadani kanako. Ang akong buhok nagsugod sa pagtubo, ug sa mga termino sa kalidad nga nahimo ra kini nga maayo, tingali daghan ang nakadungog bahin niini, ang nibian mask. (Usa ka detalyado nga pagsusi bahin niini dinhi) Mga natural nga shampoos Shampoos nga adunay SLS

Shampoos nga akong gigamit karon:

Kakulangan sa lubi nga pagpahumok sa lubi

Jovani alang sa gidaghanon

Solid nga shampoo gikan sa bag-ong linya

Alang kanila gigamit nako ang mga air conditioner gikan sa mga katugbang nga linya.

Ang maskara sa lana sa pinuy-anan! Mga maskara nga lana

Gihimo nako kini nga maskara sa akong kaugalingon gikan sa bisan unsang paagi sa hapit - karon gipili nako ang kamalaumon nga komposisyon ug matag karon nga gibag-o ang 1-2 nga mga lana. Ang panguna nga sangkap mao ang lana sa lubi, shea butter, argan oil, jojoba oil. Kaniadto (ug usahay karon) nagdugang apricot, burdock, castor, peach oil. Ang tanan niini (mga 1 kutsarita ang matag usa) gisagol ug nainit sa microwave o sa usa ka kaligoanan sa tubig hangtod ang tanan nga mga sangkap likido! Gibutang ko kini tanan sa mga gamot ug natapos, gisul-ob ang usa ka shower cap (mahimo mo pa nga ibalot ang usa ka tualya sa usa ka mainit nga toalya) ug lakaw bisan sa usa ka oras! Unya gihugasan ko kini sa shampoo 2 nga beses ug mao na! Ang epekto alang kanako yano nga kahibulongan, bisan alang sa mga nakit-an nga mga resulta kinahanglan nimo nga buhaton ang ingon nga maskara bisan sa usa ka bulan!

Gisulayan nako nga matuyo ang akong buhok sa natural nga paagi, bisan kung panagsa ra kini nga molingi, mao nga gisulayan nako ang paggamit sa thermal protection. Tungod kay ang akong buhok pagkahuman sa pagpanghugas sagad nga nalibog (gawas kung gilansisan ko kini samtang naghugas, kung naghimo ako usa ka maskara) Gisulud ko kini dayon, ingon nga gikuha ko ang tualya, gisulayan nako nga buhaton kini nga maampingon kutob sa mahimo, hinayhinay nga gisukip kini gikan sa mga tumoy ug sa ibabaw. Ug pasagdi sila nga mamala sa kini nga porma, o paghimo sa estilo. Niining higayona nag-aplay ako sa lainlaing mga pondo gikan sa mga tumoy sa split aron dali pagsuklay ug pagtambal sa buhok (pananglitan, ang ingon usa ka hydrophilic oil sa porma sa usa ka mousse).

Mga estilo sa buhok ug estilo sa buhok!

Ganahan gyud ko nga buhaton ang tanan nga klase sa estilo ug mga estilo sa buhok! Apan bisan unsa ang nakaapekto sa buhok, kinahanglan nga mangita ka dili makadaot nga kapilian ug trick! Pananglitan, kaniadto nga kanunay ako maghimo mga curl sa tabang sa usa ka curling iron, apan karon gibalhin ko ang mga magic curver sa laverege, siyempre nagkinahanglan kini gamay nga oras, apan sa paagi nga gusto ko ang resulta nga mas daghan! Ang mga kulot maayo kaayo, dili sama sa mga curl nga hinimo gamit ang usa ka curling iron, ug wala’y pagtambal nga init, nga nagtugot kanimo sa pagpadayon sa himsog nga buhok!

Kung kinahanglan pa nga mogamit ako sa usa ka curling iron o ironing, nan gipili nako ang husto nga temperatura. Aron matul-id ang akong buhok, gibutang ko ang labing ubos nga temperatura, tungod kay ang akong buhok naghatag og maayo sa pagtul-id (sa akong straightener kini 180 degree). Alang sa mga curl, ug labi ka komplikado nga mga estilo sa buhok, diin gikinahanglan ang dugay nga pagbatok - gigamit ko ang usa ka mas taas nga temperatura, apan gipakunhod nako ang oras sa pagkaladlad sa buhok.

Kung ako nag-istilo alang sa pagsipilyo, pagkahuman gibutang ko ang average nga temperatura sa hairdryer, ug sa katapusan kini bug-os nga cool.

Pagsuklay ug gum!

Dugay nakong gihatagan ang akong gusto sa kini nga butang sa mga natural nga brops combs! Kasagaran ako mogamit usa ka dako nga round nga suklay, diin dugang pa sa mga natural bristles adunay usahay mga cloves (ang mga ordinaryong bristles dili maayo ang pagkagama sa buhok). Alang nako, maayo ang kini nga suklay tungod kay naghatag kini sa buhok usa ka himsog nga pagsidlak ug sa kalumo kini nagsuklay sa buhok nga wala’y paggisi ug gibuak!

Ang lain pang klase sa combs mao ang tangle teezer, nga kasagaran nako gigamit aron maghuyop og maskara sa akong buhok. Gibuhat niya kini nga eksakto, pagsukwahi kini sa parehas nga oras! Usahay isama nako ang iyang uga nga buhok, apan sa katarungan nga kini labi ka sayon ​​nga pagdala niini sa usa ka bag!

Dili ako kanunay mogamit sa gilagid, apan kung gamiton ko kini, nan basig invissiboboole. Ganahan kaayo ko nila, gipalit ko ang akong kaugalingon sa usa ka hugpong sa 3 nga mga piraso sa transparent nga kolor ug gigamit kini kung gikinahanglan, sayon ​​kaayo! Ingon usab, tungod sa ilang materyal, dili kaayo madaot ang buhok (wala’y mga pagbalhin sa metal). Apan kinahanglan nga mag-amping ka kung kuhaon mo sila, dili sila molupad nga maayo sa buhok, busa ang buhok kinahanglan nga gukdon aron dili makadaot! Nasulat na nako ang usa ka mas detalyado nga pagribyu bahin kanila, busa basaha dinhi!

Pagsuporta sa katahum gikan sa sulod sa gawas!

Sa walay duhaduha, ang kahimsog sa buhok (ug panit) kinahanglan magsiguro gikan sa sulud. Gikinahanglan nga mokaon ug igo nga mga bitamina ug minerales. Alang sa kini nga mga katuyoan, nagainom ako sa linseed nga lana matag buntag (sa mas detalyado dinhi) ug sa kadaghan nga 1 nga oras sa 3 nga bulan nag-inum ako mga bitamina. Ingon usa ka lagda, kini mga espesyalista nga bitamina sa buhok. Wala akoy piho nga paborito, apan ania ang akong gisulayan - Si Alerana, Vitasharm, nagdayeg sa radan, katugnaw (wala ko namatikdan ang bisan unsang epekto sa kanila). Tuman kadako ang mga bitamina, apan naningkamot pa usab ako nga maghunahuna pa sa akong pagkaon ug makuha ang tanan nga kinahanglanon nga mga bitamina gikan didto!

Pagputol sa buhok ug kolor sa buhok!

Alang sa himsog nga buhok, kini usa ka kinahanglanon! Tungod kay ang buhok sa tanan nabahin! Ug kung dili nimo sila putlon, mahulog ra sila! Tungod niini, gisulayan ko ang pagputol kanila kausa matag 2 ka bulan. Matag higayon nga ma-update lang ang mga tumoy, labi nga gipukaw ang pagtubo sa buhok.

Pinaag nako ang akong buhok panagsa ra (1 oras sa 3 ka bulan). Apan ganahan kaayo ko sa epekto pagkahuman nagpinta! Ang buhok awtomatikong magkuha sa usa ka labi ka himsog nga hitsura. Kini nakaapekto sa kalidad sa akong buhok, ang pintura "nagsira" sa tanan nga mga timbangan sa buhok, nga naghimo kini nga hapsay ug masunuron, apan ang buhok dili mahimong nipis, dili mawala. Kasagaran ako nag-dye sa balay, apan sa propesyonal nga pintura (permesse), tungod kay akong tina nga hapit ang akong kaugalingon nga kolor (Nagpili lang ako usa ka bulawan nga tono, ug ang akong natural usa ka light brown), dili ako mogamit usa ka lig-on nga ahente sa pag-oxidizing. Tingali mao kini ang hinungdan ngano nga ang buhok dili madaot.

Tingali kini ang tibuuk nga pundasyon nga akong gigamit alang sa himsog nga pagtubo sa buhok. Tingali adunay gimingaw ako sa usa ka butang, apan kinahanglan nimo nga mangutana ug ipaambit ang imong kasinatian!

Basaha usab ang bahin sa akong pag-atiman sa lawas!

Puti nga buhok sa balay

Tip sa numero 1. Kitang tanan naggamit espesyal nga mga kosmetiko sa buhok alang sa pag-atiman sa buhok. Kini ang mga shampoos, conditioner, mask. Mao nga, daghang mga eksperto sa pag-atiman sa buhok ang nagtambag nga gamiton ang tanan niini nga mga produkto gikan sa parehas nga serye sa kosmetiko. Sukad nga managsama nga managsama ug magkahiusa. Pananglitan, gipili namon ang shampoo, conditioner ug mask gikan sa serye sa Wella alang sa pagpahiuli sa buhok ug salamin nga salamin.

Tip sa numero 2. Ang pagpili sa bisan unsang usa ka linya sa kosmetiko alang sa buhok dili mohunong sa imong gipili alang sa kadugay. Tungod kay ang buhok mahimong dali nga magamit ug labi ka daghan, dili na nimo mabati ang gitinguha nga epekto nga gigarantiyahan sa tiggama sa shampoo ug maskara.

Tip sa numero 3. Dili igsapayan kung giunsa kini corny, apan pagsulay sa paggamit sa usa ka hairdryer ug usa ka iron kutob sa mahimo. Paggasto sa salapi sa pagpalit sa mga brush sa buhok nga adunay natural nga bristles, tuohi ako nga kini bili.

Tip sa numero 4. Paggamit natural ug kosmetiko nga lana sa pag-atiman sa buhok. Matod sa mga beauty blogger, ang pinakamaayo niini mao ang: coconut coconut, almond, palm, olive, peach, jojoba oil, castor ug burdock. Sulayi nga ipadapat ang lana sa panguna sa mga tumoy sa buhok, apan usahay mahimoon nimo ang pagpauga sa mga gamot sa buhok pinaagi sa pagkaylap sa lana sa tibuuk nga gitas-on niini.

Giunsa ang paghimo sa buhok nga makuti: mga maskara sa buhok

Karon nag-andam kami alang kanimo pipila ka mga resipe alang sa mga maskara sa buhok nga gipasukad sa mga itlog nga yolk ug lana aron mahimo ang buhok nga madanihon ug hapsay.

Resipe 1.

- mga bulak nga chamomile (buhaton sa usa ka parmasya),
- lana sa castor ug / o burdock,
- 2 yolks.

Ibubo ang chamomile (3-4 tbsp.spoons) gamit ang Nagabukal nga tubig ug ipamugos nga hapit usa ka oras, dayon i-filter og maayo. Pagbulag duha ka yolks ug dugangi ang 1 tbsp. usa ka kutsara nga castor ug / o lana sa burdock. Hingpit nga isagol ang yolks ug lana, ug dayon idugang ang sangputanan nga na-filter nga sabaw sa chamomile (2-4 tbsp.spoons, labi pa mahimo, depende sa gitas-on sa imong buhok). Gigamit namon ang nahabilin nga sabaw ingon nga rinse sa buhok. Giaplay namon ang sangputanan nga maskara sa mga ugat, ug dayon iapud-apod kini sa tibuuk nga gitas-on sa buhok. Mahimo nimo kini gamit ang usa ka brush sa tina sa buhok. Pagkahuman namon insulto ang among buhok gamit ang usa ka bag nga plastik, ug sa ibabaw sa usa ka tualya ug maghulat mga 1 oras. Human sa kini nga oras, hugasi ang maskara nga adunay mainit nga tubig gamit ang shampoo. Hugasan ang buhok nga adunay solusyon sa chamomile.

Resipe 2.

- 3 tbsp. tablespoons sa lana sa oliba,
- 10 tulo sa ylang-ylang hinungdanon nga lana (o bisan unsang uban pa),
- 1 yolk,

Isagol ang tanan nga mga sangkap hangtod nga hapsay. Mahimo nimong idugang ang 1 kutsarita nga cognac. Pagsagol sa buhok sa tibuuk nga gitas-on ug ipadapat ang maskara gikan sa mga ugat hangtod sa mga tumoy. Gamita ang imong tudlo aron ma-massage ang mga gamot sa buhok, ibutang ang usa ka shower mask ug usa ka tualya. Paghunong mga 1 ka oras.

Resipe 3.

- 2 tbsp. cuchara nga sour cream
- 1 itlog pula,
- 2 tbsp. tablespoons sa dugos
- lana sa olibo,
- hinungdanon nga lana (ang imong paborito).

Isagol ang 2 tbsp. tablespoons sa lana sa oliba, sour cream, yolk ug dugos. Pagkahuman, dugangi ang 5-6 nga tulo sa hinungdan nga lana. Isagol ug init sa usa ka kaligoanan sa tubig. Pag-apply sa buhok, paghawid alang sa 1 nga oras ug hugasi - ang tanan ingon sa naandan.

Resipe 4.

- lana sa burdock,
- mandarin hinungdanon nga lana,
- duga sa tunga nga lemon.

Isagol ang tanan nga sagol: 3-4 tbsp. tablespoons sa lana sa burdock, duga sa tunga sa usa ka lemon ug 5-6 nga tulo sa hinungdan nga lana. Ibutang ang sagol sa buhok ug paghupot sa labing menos 30 minuto. Pagkahuman maligo.