Giunsa mahilayo ang dandruff sa kilay?

• Gi-post sa admin
• Mga hinungdan ug pagtambal
• 1 komento.

Ang dandruff sa kilay morag makatago sa ulo. Kasagaran, ang puti nga mga himbis, gawas sa mismo sa kilay, mobangon sa itaas sa agtang, sa mga templo, sa ilong, ug uban pa Ubos nila, ang kapula kanunay nga ania, nga nagpaila sa panghubag sa panit.

Ang sakit sagad us aka us aka seasonal sa kinaiyahan ug dali nga pagtratar sa kaugalingon, apan, bisan pa, hinungdan sa labi nga kadaot sa mga tawo, nga naglangkob sa mga musunud:

• Dili kini tan-awon nga makapahimuot ug makapahadlok sa mga tawo,
• Mahimong hinungdan sa makapahubag ug makatakod nga mga sakit,
• Ang mga nagpadako nga mga selula usa ka lugar alang sa lainlaing mga bakterya.

Mga Hinungdan sa Dandruff sa usa ka kilay o Balbas

Ang pagkasamad sa mga lalaki mahimo, tungod sa parehas nga mga hinungdan, makita sa usa ka bungot.

1. Pagputol sa mga glandula sa panit nga mahimong hinungdan:

• Ang kabug-at ug kahinam.
• Pagkaon sa tambok nga pagkaon.
• Pagkaon init kaayo nga pagkaon.
• Mga sakit sa hormonal.

1. Seborrheic dermatitis. Sa seborrhea, dugang sa hitsura sa dandruff, gitan-aw ang panit, lainlaing mga rashes ug pula ang panit, usahay ang pagkawala sa buhok. Kini usa ka fungus nga nagpakita ug nagpadaghan sa mga kilay nga aktibo usab. Ang mga mikroskopiko nga fungi kasagaran nga nagpuyo sa nawong sa panit (dili mubu sa 50%), apan sa pagtaas sa mga glandula nga sebaceous, nagsugod sila sa pagdaghan nga paspas ug ang ilang gidaghanon nakaabot sa 70-90%. Sila, uban ang sebum ug patay nga mga timbangan, nagporma og sobra nga kantidad sa mga plake ug nagpalabi, nga nagporma sa dandruff. Kini nga sakit mahitabo tungod sa mosunud nga mga hinungdan:

• Kalainan sa metaboliko,
• Mga problema sa digestive, dysbiosis,
• Sobrang pagkonsumo sa tambok, maanghang, de-latang pagkaon,
• Paglapas sa pagkaon, trabaho ug pagpahulay,
• Hypovitaminosis.

1. Ang negatibo nga mga epekto sa ultraviolet rays sa diha nga tanning sa dalan o sa solarium.
2. Dili husto nga nutrisyon.
3. Dili maayong pag-atiman sa panit sa nawong.
4. Ang kanunay nga pag-staining sa mga kilay ug eyelashes.
5. Sayup ug dili maayo nga kalidad nga pagtangtang sa buhok sa lugar sa kilay.

Sa pagtambal sa mga balatian, kinahanglan una nimo mahibal-an ang hinungdan sa pagkahitabo niini. Aron mahimo kini, mas maayo nga mobisita sa usa ka doktor, gastroenterologist, trichologist (espesyalista sa mga sakit sa anit) ug usa ka dermatologist. Mahinungdanon usab nga hinumdoman nga kini labi ka dili gusto nga magsama sa mga apektadong mga lugar ug magakutkut sa mga flakes sa ilang kaugalingon, mahimo’g kini mosangput sa labi pa nga panghubag ug impeksyon sa bakterya sa lugar sa suklay.

Mga yugto sa pagtambal:

1. Ibutang ang husto nga regimen sa adlaw, paglikay sa tensiyon,
2. Pag-normalize ang pagkaon, pagminus o pagwagtang sa halang, dugaon, sobrang init nga pagkaon,
3. Kuhaa ang dysbiosis, kung adunay,
4. Pag-apply alang sa mga moisturizer alang sa nawong nga adunay uga nga dandruff, pagpauga - nga adunay oily,
5. Paggamit kosmetiko alang sa pagpanit sa panit. Bisan kung ang mga scrubs, maskara, gels, ug uban pa makapakunhod sa mga sintomas sa sakit, apan dili kini bug-os nga ayohon kini, mao nga kinahanglan sila nga mag-uban sa mga tambal.
6. Paggamit mga produkto sa parmasya:

• Ang sulud nga sulud sa sulud gikonsiderar nga labing maayong tambal alang sa dandruff sa kilay, tungod kay kini adunay antifungal ug anti-seborrheic nga aksyon, ug makatabang usab batok sa uga ug oily dandruff. Ang 1% nga paste gigamit duha kaduha sa usa ka semana, 2% - kausa sa usa ka semana.
• Ang mga tambal nga adunay glucocorticosteroids ug corticosteroids (1%) girekomenda nga gamiton kaduha sa usa ka adlaw, apan sa grabe nga panghubag ug gubot, tungod kay kini nga mga pahid sa hormonal ug makadaot nga makaapekto sa kahimtang sa kahimsog. Pag-ayo kanila pag-ayo, paglikay sa pagkontak sa mga mata.
• Mga krema sa dermatological: Avene Cicalfate, Ducray Kelual Emulsion, A-Derma Dermalibour. Dili sama sa kaniadto, dili sila hormonal ug luwas, apan makatabang sa usa ka gamay nga pagpakita sa sakit.
• Ang mga ketoconazole antifungal creams nagtangtang sa problema kung ang dandruff hinungdan sa usa ka fungus.

Pagtambal uban sa folk remedyo:

• Lana sa kahoy nga tsaa,
• Usa ka sagol nga 5 g sa castor oil, 10 g nga linseed nga lana, usa ka tulo nga tinulo sa camphor oil, 5 g sa petrolyo jelly. Isagol ang tanan nga maayo ug lubricate ang kilay matag adlaw,
• Baby cream
• Ang paggamit sa usa ka espesyal nga ilimnon, lakip ang ugat sa burdock, damo sa aralia, wort ni San Juan, usa ka pisi sa managsama nga katimbang (2 kutsara), mahimong isagol sa tansy ug chamomile, 1 kutsarita. Ibubo ang nagbukal nga tubig ug biyai sa 30 minuto. Ang tsa kinahanglan mahubog 2-3 beses sa usa ka adlaw, usa ka baso matag usa.

Dugang pa, alang sa epektibo nga pagtambal, kinahanglan nga hinumdoman nga:

• Kung ang dandruff mitungha sa mga kilay ug ulo, nan kinahanglan nga wagtangon kini dili lamang sa mga produkto sa kilay, kondili usab mogamit mga shampoos ug maskara sa buhok.
• Ang dagway sa dandruff sa kilay ug balbas kanunay nga nabalaka sa mga lalaki, sa kini nga kaso mas dali nga mag-ahit sa usa ka kanunay nga nagtubo nga bungot o pagtratar sa dandruff sa usa ka komplikado
• Kung ang dandruff mitungha sa mga kilay ug agtang, nan igo na nga gamiton ang mga pondo alang sa pagtambal sa mga balatian nga gilista sa itaas.

Sa bisan unsang kaso, mas maayo nga mapugngan ang hitsura sa mga dandruff sa kilay, magpadayon sa usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi ug mokaon nga husto.

Mga hinungdan ug dagway sa patolohiya

Sa panagway, ang dandruff sa area sa kilay nahisama sa parehas nga pagpakita sa ulo. Gamay nga puti nga flakes nga nahimutang sa anit. Sa kaugalingon ra, kini nga sakit naghatag kaugalingon sa therapy ug mahitabo matag karon ug unya, sa usa ka panahon. Bisan pa, kung ang mga hinungdan sa dandruff sa balbas ug kilay wala mailhan ug neutralisado, nan ang patolohiya molambo ug kanunay nga kanunay.

Ang mga hinungdan sa patolohiya, ingon usa ka lagda, mao ang mga musunud:

1. Ang pagbabag sa kalihokan sa mga tambok nga mga glandula sa panit, nga gipasuko sa dili husto nga pagkaon, stress, pagkapakyas sa hormonal.
2. Seborrheic dermatitis, nga hinungdan sa daghang negatibo nga mga hinungdan.
3. Hypovitaminosis.
4. Ang pagkapakyas sa mga proseso sa metaboliko sa lawas.
5. Pag-abuso sa tanning sa solarium ug sa adlaw.
6. Sobrang ug dili tama nga pagkolor sa area sa kilay.
7. Dili sakto nga pagtangtang sa buhok.

Ang seborrheic dermatitis mao ang kasagaran nga hinungdan sa mga dandruff sa bisan unsang bahin sa lawas. Ang dugang nga mga sintomas nga kinaiya sa sakit ug ang pag-uban sa mga panghinabo sa dandruff mahitabo lamang sa kaso sa pag-uswag sa seborrhea. Kung ang dandruff nagsugod nga mag-abala alang sa lain nga hinungdan, nan wala’y kahasol nga mobangon, gawas sa kahasol sa kosmetiko.

Kinahanglan nga hinumdoman nga ang seborrheic dermatitis adunay usa ka fungal nga kinaiya ug pagpadaghan sa provocateur nahitabo sa lugar sa mga kilay. Mga simtomas sa usa ka naugmad nga sakit:

• ang pula nga panit sa lugar sa kilay nga naapektuhan sa seborrheic dermatitis,
• pagkawala sa buhok sa mga lugar nga adunay problema,
• kakulangan ug kakulba
• panit rashes, sa lugar diin ang sakit nag-uswag.

Ang mga fungi sa usa ka gidak-on nga mikroskopiko mabuhi sa nawong sa panit sa bisan kinsa nga tawo. Kung ang kalihokan sa mga sebaceous glands aktibo kaayo, nan adunay kusog nga pagpadaghan sa sakit sa fungal. Ang mga bakterya sa seborrheic dermatitis mubuhi kauban ang mga partikulo sa sebum, nga naporma ang dandruff.

Ang therapy sa sakit nagsugod sa pagpangita alang sa hinungdan sa patolohiya. Ang mga trichologist, gastroenterologist, ug mga dermatologist nag-atubang sa ingon nga mga problema.

Kung ang dandruff mitungha sa kilay o balbas, hinungdan nga mahibal-an nga dili nimo makagsama ang mga kini nga mga lugar sa panit, aron makadala ka usa ka impeksyon ug dugang nga makapalala sa sakit.

Kini mao ang impeksyon nga mao ang labing grabe nga komplikasyon sa dandruff. Ang mga kombinasyon nga mga lugar sa lawas nagrepresentar sa maayo kaayo nga mga kondisyon alang sa pagpauswag sa uban pa, labi ka kuyaw nga makatakod nga mga patolohiya

Terapyutik nga mga lakang

Sa pagkontak sa usa ka doktor sa ingon nga pasyente, usa ka espesyalista ang una nga nagsusi aron mahibal-an ang gilapdon sa samad. Aron mahimong epektibo ang pagtambal, kinahanglan nga obserbahan ang pipila ka mga lagda:

1. Kompleto nga pahulay sa panahon sa pagtambal, pagkawala sa mga nakakapoy nga mga kahimtang
2. Pag-obserbar sa husto nga adlaw-adlaw nga kalihokan.
3. Kung ang dandruff mala, kinahanglan nga magbasa-basa sa mga lugar sa hitsura niini, kung malalangon, nan uga ang mga lugar nga problema sa panit sa tabang sa espesyal nga pagpangandam.
4. Kung nahibal-an ang usa ka pasyente nga adunay dysbiosis, kuhaa kini nga sakit.
5. Gihiusa ang tanan nga nagpadako nga mga kosmetiko sa mga tambal.

Mga tambal

Gibaligya sa parmasya ang daghang mga tambal aron mapugngan ang dandruff sa kilay, ang nagtambong nga doktor makatabang kanimo sa pagpili sa labing maayo. Ang mga yugto sa sakit mahimong lahi, gikan sa usa ka menor de edad nga pagpakita sa sakit, hangtod sa grabe nga kadaot sa panit. Ang pagpili sa tambal nagsalig sa gidak-on sa kadaot sa lawas pinaagi sa sakit.

Ang mga mosunud nga tambal sagad nga gireseta:

• antifungal ug antiseborrheic agent (Sulsen paste). Gigamit kini sa pagtratar sa dandruff, pareho nga uga ug oily. Kini nga tambal mao ang labing maayong tambal alang sa dandruff,
• glucocorticosteroids (Dexamethasone). Kini nga mga tambal gigamit lamang alang sa pagtambal sa mga balatian sa panit nga labi ka gipasagdan sa proseso sa patolohiya, kung daghan kaayo ang mga samad sa panit, ug ang gidaghanon sa mga gipahimutang nga mga partikulo sa panit daghan kaayo. Usab, ang ingon nga mga tambal hingpit nga nakigbugno sa dili maayo nga mga pagbati, makahupay sa galisud ug makapahubag nga mga reaksyon,
• cream ug pahumot sa dermatological nga aksyon. Sa mga parmasya, adunay daghang daghang lainlaing mga tambal sa kini nga klase: Salicylic nga pahid, pamahid sa zinc, ug uban pa.
• antifungal ahente alang sa gawas nga paggamit. Ang ingon nga mga tambal adunay sulud nga ketoconazole, nga epektibo sa pagsanta sa mga sakit sa fungal. Kini nga mga tambal kinahanglanon kung adunay impeksyon sa fungal, kung ang dandruff hinungdan sa kini nga sakit (Nizoral).

Mga Paagi sa Balay

Adunay daghang mga remedyo sa folk nga makatabang sa pagpalayo sa dandruff sa kilay ug uban pang mga bahin sa lawas. Sa wala pa gamiton ang ingon nga mga tambal nga hinimo sa balay, kinahanglan ka mokonsulta sa imong doktor. Lakip sa labing epektibo mao ang mga musunud:

1. Daghang maskara. Aron maandam kini nga himan kinahanglan nimo mga 5 gramo sa jelly petrolyo, 10 gramo nga linseed oil, 5 gramo sa castor oil, 2-3 tulo sa camphor. Pagsagol og maayo ang tanan nga sangkap. Pag-aplay sa mga apektadong lugar matag adlaw.
2. Itlog nga pula. Gikinahanglan nga mag-lubricate sa mga lugar nga naapektuhan sa dandruff uban ang kini nga produkto. Ipunting kini nga maskara sa imong kilay sulod sa mga 15-20 minuto, dayon hugasi gamit ang tubig.
3. Juice nga Lemon Pag-apply sa kilay 1-2 nga mga beses sa usa ka adlaw ug ipadayon alang sa mga 20 minuto.
4. Beetroot nga duga. Pag-smear ang mga apektadong mga lugar sa lawas 2 nga mga beses sa usa ka adlaw ug kupti, nga walay rinsing sa tunga sa oras, dayon hugasi.
5. Ang lana sa kahoy nga tsa nga kinahanglan nga pahidlisan gamit ang kilay sa daghang beses sa usa ka adlaw.
6. Mga produkto nga maasin nga gatas, mas maayo, kefir. Pag-apply sa mga lugar nga adunay problema sulod sa 15-20 minuto.

Aron malikayan ang dandruff sa kilay, kinahanglan nimo nga ayohon ang imong estilo sa kinabuhi ug adlaw-adlaw nga rutina.

Ang mga kakulian nga negatibo negatibo nga nakaapekto sa tibuuk nga lawas, busa, ubos sa impluwensya sa negatibo nga mga emosyon, ang bisan unsang sakit mahimong motungha, lakip ang dandruff. Ang paglikay sa sobrang pag-ayo sa emosyon makatabang sa pag-establisar sa daghang mga proseso sa lawas ug paglikay sa dandruff. Ang hustong nutrisyon adunay hinungdan usab nga papel. Kini nga sakit labi ka dali nga mapugngan kaysa pagtratar, busa, sa una nga panagway sa balakubak, ang pagtambal kinahanglan nga magsugod dayon.

Posible nga mga hinungdan sa dandruff

Ang moderno nga medisina wala gipadayag ang tanan nga hinungdan sa dandruff sa nawong, apan ang seborrheic dermatitis gikonsiderar nga hinungdan sa hinungdan sa kini nga problema.

Kini nga sakit usa ka panghubag sa panit nga nag-uswag tungod sa usa ka fungus. Malassezia furfur. Ang sakit nga giubanan sa dagway sa dandruff, galis ug pagkawala sa buhok.

Ang tanan nga mga tawo adunay fungus wala kini ipakita sa iyang kaugalingon hangtod nga ang maayong mga kahimtang gibuhat alang sa pagpanganak niini. Ang ingon nga mga kahimtang mahimong motumaw ingon usa ka sangputanan sa:

• Naluya ang resistensya,
• Taas nga asukal sa dugo
• Mga sakit sa metaboliko
• Mga sakit nga tract sa tiyan
• Mga kapakyasan sa rehimen sa adlaw (pahulay, pagkaon, trabaho),
• Ang kakulang sa bitamina sa lawas.

Gawas pa sa seborrheic dermatitis, ang mga balatian sa mga kilay mahimong magpakita sa mga mosunud nga hinungdan:

• Mga sakit sa hormonal
• Grabe nga pagkalisud sa mga kahimtang
• Pagkaon kaayo nga pinggan,
• Sayup nga pag-atiman sa panit sa nawong,
• Wala makontrol nga pagkaladlad sa adlaw, kanunay nga pagbisita sa solarium,
• Pag-abuso sa pag-makeup.

Kinsa nga doktor ang kontakon

Tabangan ka sa doktor nga mapahawa sa mga kagubot -trichologist. Kini halos parehas nga dermatologist, apan sa usa ka espesyal nga oryentasyon, nga gipunting sa pagwagtang sa mga problema sa buhok ug anit. Lapad ang lista sa mga sakit. Naglakip sa mga dandruff, seborrhea, pediculosis, ringworm.

Dugang sa trichologist, mahimo nimong bisitahan:

• Gastroenterologist. Kung ang mga resulta sa pagsulay nagpakita sa presensya sa mga problema sa gastrointestinal.
• Immunologist. Kung ang dandruff sa kilay hinungdan sa mga sakit sama sa lupus erythematosus ug psoriasis,
• Gynecologist o endocrinologist. Kung ang usa ka malfunction sa background sa hormonal namatikdan, gihagit sa mga sakit sa gynecological o pagbuntis,
• Therapist. Kung adunay usa ka pagduda sa usa ka sakit sa lainlaing profile. Kung kinahanglanon, paghisgot sa usa ka neurologist o neurologist.

Mga produkto sa tambal

Idugang ang sulsenamaingon man ang mga tambal nga antifungal nga adunay lokal nga epekto ug adunay sulud nga ketoconazole o clotrimazole, epektibo kaayo.

Adunay sila mga antifungal ug antiseborrheic nga mga epekto.

Ang mga lana nga dili hormonal usa usab nga ahente nga makahatag maayo nga epekto:

• Ducray kelual Emulsion,
• Avene Cicalfate,
• A-Derma Dermalibour.

Ang mga tambal kinahanglan gamiton sumala sa mga panudlo ug rekomendasyon sa doktor.

Mga timailhan sa sakit

Gikan sa edad nga 12, ang mga tin-edyer nag-antus gikan sa 2 nga mga matang sa sakit: ang oily seborrhea ug uga.

Mga simtomas sa mamala nga seborrhea:

• kusog nga polusyon sa mga strands,
• purulent acne sa anit,
• ang dandruff adunay usa ka sticky texture ug usa ka yellowish color,
• ang buhok adunay panitan nga tan-awon.

Sintomas sa uga nga seborrhea:

• kagaspal, pagkalaya sa mga strands,
• pangangati ug pula sa anit,
• daghang mga grey o puti nga flakes,
• mga flakes sa dandruff comb pag-ayo.

Posible nga mga komplikasyon

Kung ang mga hinungdan sa seborrhea wala pagtratar, nan ang mga sangputanan mahimo:

• kadaot sa anit nga may fungus o bakterya,
• pagkawala sa mga strands,
• pagkaupaw

Kung ang dandruff hinungdan sa kahasol sa usa ka 12 anyos nga tin-edyer, moadto sila sa usa ka espesyalista nga doktor nga nagreseta sa pagtambal. Usa ka trichologist o dermatologist ang magsulti kanimo kung giunsa pagkuha ang dandruff.

Gimando ang mga tin-edyer nga usa ka kinatibuk-ang pagdayagnos sa lawas aron mahibal-an kung giunsa ang pag-atubang sa problema ug gireseta ang husto nga tambal.

Mga pamaagi sa pagtambal

Aron mahilayo ang seborrhea, gigamit ang kadaghanan ug lokal nga pagtambal.

1. Ang pagsunod sa husto nga adlaw-adlaw nga rutina, nga naglakip sa: usa ka labing gamay nga 6-8 ka oras alang sa pagkatulog, paglakaw sa kadalanan, pag-ehersisyo ug edukasyon sa lawas.
2. Ang usa ka balanse nga pagkaon nga adunay husto nga gidaghanon sa protina, fatty acid, mineral ug bitamina. Limitado ang paggamit sa lutong paninda, tsokolate, pritong pagkaon, asin ug panakot. Kung gikinahanglan, gireseta ang pag-inom sa mga bitamina o biological supplement.
3. Pagpalambo sa buhat sa tanan nga mga sistema sa lawas. Aron mahimo kini, pagkuha usa ka tincture sa Eleutherococcus, Aralia, lemongrass, motherwort, oregano o valerian.
4. Ang doktor sa homeopathic nagpili usa ka pagtambal pinasukad sa pagkuha sa mga tambal nga gipili nga tagsa-tagsa alang sa matag tin-edyer.

Ang mga shampoos alang sa pagwagtang sa dandruff, gituyo alang sa mga bata o mga tin-edyer gikan sa 12 anyos: mga produkto nga adunay salicylic acid, Dermazole, Nizoral, tar tar shampoo.

Aron mahilayo ang seborrhea, kinahanglan nimo nga magamit ang usa ka medikal nga shampoo nga duha ka beses matag semana. Ang produkto gipadapat sa buhok sa 3-5 nga mga minuto, gipamasa ang anit, dayon gihugasan.Ang ingon nga mga manipulasyon gihimo 2 nga beses alang sa matag shampoo.

Mga utanon nga gibase sa utanon. Angayan sa pagtratar sa uga nga seborrhea. Pag-apply:

• almendras
• gilusbog
• liso sa liso
• sedro
• burdock ug castor nga lana, gikuha sa parehas nga katimbang,
• lana sa liso sa ubas.

Ang usa ka gamay nga kantidad sa lana gisapsap sa anit daghang mga oras sa wala pa paghugas.

Mga maskara batok sa dandruff. Gigamit alang sa malumo nga seborrhea:

• gikan sa nettle, mint, wort ni St. John ug aloe juice,
• gikan sa sea buckthorn oil,
• gikan sa mashed nga berry sa currant ug cherry.

Ang tambal gipadapat sa uga nga buhok ug panit, ang ulo isulat. Pagkahuman sa tunga sa oras, hugasi gamit ang nagaagay nga mainit nga tubig.

Pagmasahe sa ulo. Gihimo kini uban ang uga nga seborrhea nga adunay mga tudlo o usa ka massage brush. Ang gidugayon sa pamaagi mao ang 10-15 ka minuto.

Ang mga sekreto sa tradisyonal nga medisina

Ang mga tip sa tradisyonal nga tambal makatabang sa pagtangtang sa mga balatian sa panit:

• Idugang ang lana sa kahoy nga tsa sa regular nga shampoo.
• Hugasan ang buhok nga adunay mga pagpuga sa nettle, chamomile o panit sa sibuyas. Ang mga blondes ug tag-iya og brown nga buhok kinahanglan magpili usa ka daisy, tungod kay ang pagpuga sa mga sibuyas nga sibuyas mahimong makolor sa mga strand sa madulom nga kolor.

Giunsa mapugngan ang pagpakita sa seborrhea

Ang pagtambal sa balhibo usa ka taas nga proseso, aron dili masugatan kini nga problema, kinahanglan aron mapadayon ang paglikay sa sakit:

• Pag-obserbar sa adlaw-adlaw nga rutina ug kaon nga husto.
• Hugasan kanunay ang imong buhok.
• Pagpili usa ka shampoo sumala sa klase sa curl ug edad.
• Paggamit usa ka indibidwal nga brush sa buhok.
• Pagsubay sa mga pagbag-o sa hormon sa lawas ug pag-adjust sa estilo sa kinabuhi.

Mga rekomendasyon

Ang tambag sa usa ka dermatologist makatabang sa pagtangtang sa seborrhea:

• Human sa pagtambal, gitago ang mga kalo: sila nabasa sa usa ka solusyon sa suka ug gitipigan sa 1-2 ka adlaw sa usa ka plastik nga bag.
• Kung nahuman na ang pagtambal, pag-ilis sa mga combs.
• Ang mga tin-edyer dili mahimo nga matambalan uban sa seborrhea nga adunay mga produkto nga hamtong, mahimo kini nga hinungdan sa usa ka nagkagrabe nga problema.

Ang dandruff usa ka grabe nga sakit sa anit. Kini kinahanglan nga pagtratar sa sunud-sunod. Ang komprehensibo nga pagtambal makatabang sa paglayo sa problema sa mubo nga panahon.

Tanan nga Langis sa Tsaa

Ang mga maskara, nga naglakip niini nga sangkap, adunay maayo nga epekto sa terapyutik. Atong hisgotan ang pipila niini:

• Alang sa sistematiko nga paggamit, ang sulud nga lana sa kahoy nga tsaa angay, idugang ang 1 nga tinulo sa lana sa gamay nga kantidad sa shampoo ug pagtratar sa mga kilay, dayon hugasi,
• Isagol ang 4 nga tulo sa lana, 2 tbsp. tablespoons sa dugos, dili kompleto nga baso sa kefir,
• 5 patulo nga lana aron mahiusa sa 1 bag nga wala’y kolor nga henna.

Mga pagtambal sa medisina

Ang labing maayo nga paagi aron mahilayo ang dandruff usa ka sulud nga sulud nga adunay sulud nga selenium nga sulfide. Naglihok kini dayon sa duha ka direksyon - nakig-away kini sa mga pagpakita sa seborrhea ug impeksyon sa fungal. Kinahanglan nga gamiton kini nga mabinantayon, paglikay sa kontak sa mucous membrane sa mata. Ang sulud sa sulud nga konsentrasyon nga 1% ug 2% nakig-away nga adunay oily o dry dandruff. Ang duha ka porsyento nga paste gipadapat kausa matag 2 ka semana, ug ang usa ka porsyento nga paste gipadapat matag 7 ka adlaw.

Ang mosunud nga mga tambal naghatag labing maayo nga mga sangputanan sa pagtambal sa mga balatian sa panit;

• Ducray kelual Emulsion,
• Avene Cicalfate,
• A-Derma Dermalibour.

Ang nakalista nga mga tambal magamit sa porma sa mga pahid. Kini ang mga tambal nga dili hormonal nga adunay lokal nga epekto, epektibo nga nakaginhawa sa panghubag.

Ingon man, ang mga corticosteroids nga normalize ang metabolismo makatabang sa pag-ayo sa panghubag ug makawagtang sa mga sintomas sa seborrhea. Naghimo sila og therapy sa tabang sa Advantan, Lokoid ug Elokom.

Ang mga panudlo gipadapat sa mga apektadong lugar sa panit kaduha sa usa ka adlaw. Ang mga produkto nga nakabase sa cortisone mahimong mapalit sa parmasya ug gamiton kung wala’y reseta sa doktor. Sa una nga mga yugto sa pagtubo sa sakit, gipakita ang paggamit sa pipila nga mga dermatological nga pahid. Ang mga mosunod gigamit:

Ang tanan niini nga mga pondo adunay usa ka gilitok nga antifungal nga epekto, kuhaa ang itching ug ayohon ang panit. Ang therapy gihimo sumala sa mga panudlo.

Gigamit ang mga antimycotic nga tambal nga nagtambal sa mga dandruff nga mahitabo ubos sa impluwensya sa fungal impeksyon sa panit - Clotrimazole, Candide, Travogen. Ang mga panudlo gipadapat 2-3 beses sa usa ka adlaw sa limpyo, uga nga panit. Ang gidugayon sa pagtambal nag-agad sa kagrabe sa samad.

Mahimo nga girekomenda sa imong doktor ang Betasalik nga pahid. Ang tambal adunay sulod nga antibiotics, busa kini hingpit nga makatangtang sa panghubag ug magwagtang sa impeksyon. Ang mga substansya nga naglangkob sa produkto nagpatik sa ibabaw nga layer sa epidermis. Ingon usa ka sangputanan sa kini nga agresibo nga epekto, ang mga mekanismo sa pagpanalipod sa panit gi-aktibo, ug ang lawas aktibo nga nakig-away sa virus. Nakatabang usab ang Batasalik nga makawagtang sa mga dandruff nga gipahinabo sa psoriasis, o pityriasis versicolor. Pag-apply sa pahid kaduha sa usa ka adlaw, pag-apply sa usa ka manipis nga layer sa gilimpyo nga naapektuhan nga lugar. Ang pagtambal nahunong lamang pagkahuman mahanaw ang mga simtomas sa sakit.

Kung ang hinungdan sa dandruff usa ka pagkunhod sa resistensya o usa ka kakulangan sa mga sustansya, girekomenda nga moinom sa bitamina-mineral complex, labi na ang mga adunahan sa zinc. Ang mga pagpangandam nga gibase sa lebadura sa brewer usab nakatampo sa pag-normalize sa mga sebaceous glands ug mahinungdanon nga makunhuran ang mga sintomas.

Ang pagtambal sa balay gidala sa mga resipe sa folk. Sa sulod, pag-inom subay sa mosunud nga resipe:

Ang tanan nga mga sagol nga gisagol sa managsama nga kantidad, 2 kutsara, ug gibubo sa Nagabukal nga tubig. Aron mapalambo ang epekto, ang 5 g sa chamomile ug tansy gidugang sa komposisyon. Pagpanambal usa ka tambal nga makaayo sa tunga sa oras. Pag-inom og 2-3 nga baso nga ilimnon matag adlaw. Ang pagpuga nga maayo nga pagkontrol sa mga impeksyon sa panit, gihuptan ang galis ug panghubag.

Ang dandruff gitambalan sa tsaa hinungdanon nga lana. Mapuslanon nga magamit kini sa lugar sa kilay. Gisalikway niini ang mga kabtangan nga nagpanghimatuud, nagpatay sa mga microorganism, gikuha ang proseso sa panghubag. Pinasukad sa kini nga sangkap, mahimo ka makahimo mga maskara:

• lana sa kahoy nga tsaa - 4 tulo,
• dugos - 2 tbsp.,
• kefir - 1 tasa.

Gisagol ang mga sangkap, gipadapat sa kilay ug gibilin aron molihok hangtod sa tunga sa oras. Unya paghugas sa tubig.

Adunay lain nga kapilian alang sa usa ka dandruff mask sa kilay:

• lana sa kahoy nga tsaa - 5 tulo,
• walay kolor nga henna - 1 sachet.

Ang Henna pre-brewed nga adunay tubig, gidugang sa eter ug usa ka maskara ang gihimo pinaagi sa pag-aplay sa mga kilay. Biyai nga molihok mga tunga sa oras ug manglaba.

Gikan sa dandruff, gigamit ang lana sa burdock. Gikinahanglan nga isagol ang 5 g sa kini nga sangkap sa usa ka itlog nga itlog. Ang maskara adunay makapahupay nga mga kabtangan. Alang sa dandruff, ang castor oil mahimong gamiton sa pagpahid sa eyebrows. Ang pamaagi nga gidala matag adlaw hangtod mawala ang mga sintomas sa seborrhea.

Giandam ang usa ka komposisyon sa medisina gikan sa usa ka kutsara nga ugat sa burdock ug usa ka baso nga lana sa utanon. Ang himan kinahanglan nga ma-infuse sa pipila ka mga semana. Ang nahuman nga lotion gipadapat sa mga kilay alang sa tunga sa oras, ug dayon hugasan.

Ang mosunod nga komposisyon adunay parehas nga mga kabtangan:

• lana sa lavender - 5 tulo
• orange nga juice - 2 tbsp. l.,
• lana nga burdock - 2 tbsp. l.,
• dugos - 1 tbsp. l

Ang mga sangkap gisagol ug ipadapat sa lugar sa problema. Hugasan ang maskara tunga sa oras.

Ang mga kabtangan sa pagpang-ayo gipanag-iya sa ingon nga paagi:

• sabon nga taron
• tambalan sa zinc pyrithione,
• pagpangandam salicylic acid.

Kung wala’y paglambo, pagkonsulta sa doktor. Ang mga gamit sa itaas makatabang sa paghupay sa pipila nga mga pagpakita sa sakit, apan dili kanunay makahimo sa pagbuntog sa hinungdan sa pagsugod niini. Kung ang dandruff mitungha sa mga kilay tungod sa mga problema sa mga internal nga organo, ang mga glandula sa endocrine, nan ang mga pangandam sa gawas lang dili mahimong mawala. Ang usa ka hiniusa nga pamaagi ang gikinahanglan sa pagtambal sa seborrhea.

Mga produkto sa kosmetiko

Ang paggamit sa sabon nga tar o shampoo kanunay nga makatabang sa pagsulbad sa mga problema sa bisan unsang mga balatian, lakip ang mga kilay. Mahimo usab nimo gamiton ang shampoos nga adunay zinc pyrithione o uban ang salicylic acid. Bisan pa, kung ang pag-uswag wala mahitabo, ang pagkontak sa usa ka espesyalista kinahanglan nga dili i-post.

Makalikay nga mga lakang batok sa mga balatian sa panit

Pinaagi sa pagsagop sa pipila nga mga tip, mahimo nimong maatiman ang kahimtang sa kilay ug panit sa ilang palibot.

• Ipahimutang ang hustong paagi sa adlaw,
• Sulayi nga malikayan ang stress o makunhuran ang ilang mga epekto sa lawas pinaagi sa pagkuha sa makahaladlok nga mga tanum / teas,
• Pag-normalize ang nutrisyon, pagminus ang maanghang, dugaon, kaayo maalat nga pagkaon,
• Pakunhuran ang gidaghanon sa asukal ug pagkaon nga protina,
• Sa pag-atubang sa pagtambal sa dysbiosis,
• Paggamit lang nga napamatud-an nga mga kosmetiko sa usa ka makatarunganon nga kantidad,
• Ayaw pag-abuso sa adlaw ug pagbisita sa solarium,

Mahinungdanon nga hinumdoman nga kini labi ka dili gusto nga magsama sa mga apektadong mga lugar ug independente nga magputol sa mga himbis, labi na sa hugaw nga mga kamot. Kini mahimong mosangput sa labi pa nga panghubag ug impeksyon sa bakterya sa lugar sa panagsama!

Ang tinubdan sa dandruff nga adunay samad sa kilay

Ang hinungdan sa pagkaunlod sa dandruff mahimong:

• sakit sa metaboliko sa lawas,
• ang mga kahimtang nga stress
• dili timbang nga hormonal,
• ang presensya sa pagkaon sa sobra nga matambok, maanghang ug bisan init kaayo nga pagkaon,
• hypovitaminosis,
• kasamok sa gastrointestinal tract,
• ang presensya sa seborrheic dermatitis ingon usa ka sangputanan sa impeksyon sa fungal sa panit,
• sobra nga pagkaladlad sa ultraviolet radiation,
• reaksyon sa hypothermia,
• sayup nga pag-atiman sa panit
• paggamit sa agresibo nga mga ahente sa pagkolor,
• usa ka reaksiyong alerdyik sa mga produkto sa pag-atiman nga gigamit.

Ang mga hinungdan sa hormonal sa dandruff sa mga kilay

Kung ang usa ka dili timbang nga hormonal hinungdan sa pagbulag sa mga timbangan, nan ang mga balud sa panit makita:

1. sa mga tin-edyer
2. sa panahon sa pagmabdos
3. sa pagpanganak sa bata,
4. sa menopos.

Sa kini nga kaso, ang usa ka mabinantayon nga pamaagi sa pagtambal ug usa ka tukma nga pagtino sa hinungdan hinungdanon.

Ang mga hinungdan sa dandruff sa kilay mao ang internal nga mga sakit. Kinahanglan nga sunud-sunod nga dili nila iapil sa ilang kinabuhi, ingon usab mangayo sa tambag ug pagtambal sa mga espesyalista, kung wala ang ilang tabang dili nimo malikayan nga hingpit nga masagubang ang problema. Bisan pa, mahimo nimong buhaton ang imong kaugalingon.

Giunsa pagkuha ang dandruff sa kilay ug mustache

Aron mahilayo kini nga dili maayo nga panghitabo, kinahanglan nga moagi sa usa ka pagsusi sa 3 nga mga espesyalista:

Mahimo nila nga labing tukma nga mahibal-an ang hinungdan sa dandruff. Mahimo nimo mapagaan ang ilang buluhaton sama sa mga musunud:

• usba ang mode sa adlaw
• repasohon ang pagkaon,
• likayan ang pagkaladlad sa adlaw ug dili ibulag ang mga pagbisita sa solarium,
• Pag-amping pag-ayo sa imong panit
• paglikay sa mga kahimtang nga makapahadlok ug sobra nga pagkabalaka,
• paggamit shampoos nga adunay antifungal ahente - asupre, alkitran, salicylic acid,
• pag-aplay sa malumo nga mga tina ug mga produkto sa pag-atiman,
• hunong ang daotang bisyo,
• giwagtang ang paggamit sa mga allergens.

Gipasabot nga ang hinungdan sa dandruff mga kondisyon sa gawas, ang solusyon sa problema ingon yano ra. Apan kung nahibal-an nimo ang seborrhea, kinahanglan nga tambal ang kinahanglan. Ug ang ingon nga pagtambal mahaba - tungod kay kini gikinahanglan dili lamang tangtangon ang nakita nga mga pagpakita sa sakit, apan aron makuha kini.

Pagtambal sa seborrheic dermatitis nga adunay mga tambal

Sa seborrheic dermatitis, ang hinungdan diin kini usa ka impeksyon sa fungal sa panit, ang dandruff mahimong makita sa mga kilay mismo ug uban pang bahin sa anit - labi na kung diin ang buhok karon. Ang usa ka pagbisita sa usa ka dermatologist magpadayag sa presensya sa fungus, mahibal-an ang pilay niini, ug mahibal-an ang pagkasensitibo sa pilay sa mga tambal.

Ang negatibo nga pagtambal modala ngadto sa makadaot nga mga sangputanan - nagtubo ang mga samad, ang mga pula nga inflamed spot magsugod pagtabon sa panit nga labi ka kusog ug labi ka aktibo. Itching, klaro nga makita nga mga ulser makita, ang mga follicle gilaglag, ingon usa ka sangputanan diin ang pagkawala sa buhok ug bisan ang focal alopecia posible.

Ang paggamit sa paste Sulsen naghatag maayo nga mga sangputanan. Ang produkto gihulagway sa mubu nga gasto ug kadali sa paggamit - 1% sa produkto nga gigamit 2 nga beses sa 7 nga adlaw, 2% - 1 nga oras. Ang mabinantayon nga aplikasyon sa pag-paste kinahanglan nga buhaton, paglikay sa pagkontak sa mga socket sa mata.

Ang mga panudlo nga adunay cortisone epektibo usab. Gipadapat sila kaduha matag adlaw sa mga samad sa panit, nga gihulagway sa presensya sa mga panit sa panit ug sa dayag nga pagkapula. Ang ingon nga mga pahid gigamit ingon nga gimando sa doktor, tungod kay ang usa ka espesyalista lamang ang makapili sa gikinahanglan nga tambal ug ang konsentrasyon sa aktibo nga mga sangkap niini.

Ang mga antifungal nga pahid nagpakita sa pagka-epektibo sa hapit dayon sa una nga mga aplikasyon. Apan sa kasagaran kini naglangkob sa mga hormone, mao nga kinahanglan gamiton kini nga sobra nga pag-amping, tungod kay kini nakaapekto sa tibuuk nga lawas.

Adunay ba mga remedyo sa folk?

Kung ang pagpanit sa panit tungod sa mga hinungdan sa gawas, nan ang makapahupay ug anti-makapahubag nga mga pagpuga sa chamomile, calendula, ug lavender mahimong gamiton sa paghugas. Gipamub-an nila ang mga itch nga sensation, gipahungaw ang mga rashes sa panit. Kini nga mga infusion mahimo’g buhaton ingon usa ka paagi sa paghugas, ingon man paghimo sa mga lotion uban kanila sa site sa panghubag.

Aron mahilayo ang mga balatian, mahimo nimo independente nga mag-andam sa mosunud nga sagol alang sa adlaw-adlaw nga paggamit:

• 10 g lana sa flax,
• lana sa castor 5 g
• 5 g sa petrolyo jelly,
• 2-3 tulo sa langis nga camphor.

Ang lana sa kahoy nga tsaa o lana sa burdock epektibo usab aron maabut ang katuyoan sa pagkawagtang sa mga dandruff sa mga kilay. Gipadapat sila adlaw-adlaw, ug gipahumok ang dapit sa pagkalipay. Dugang pa, ang paggamit niini nga mga produkto sa kilay naghatag sa hairline nga labi ka himsog nga hitsura.

Sukad sa mga panahon sa una, gigamit ang birch tar aron maatiman ang mga sakit sa panit. Magamit kini nga porma sa tar sabon ug shampoo. Ayaw kalimti ang pag-apply sa shampoo o sabon dili lamang sa buhok, kondili usab sa ubang mga bahin sa ulo diin ang buhok naa.

Makig-away alang sa imong mga kilay, adunay ka ra sila

Sanglit ang presensya sa dandruff kanunay usa ka sulud sa sulud sa lawas, mapuslanon nga gamiton ang usa ka espesyal nga giandam nga ilimnon. Giandam kini ug gipadapat sama sa mosunod:

• nagsagol sumala sa 2 tbsp. sunod-sunod nga mga kutsara, damo sa aralia, wort ni San Juan, ugat sa burdock ug 1 kutsarita nga chamomile ug tansy,
• gibubo sa Nagabukal nga tubig,
• moinsistir sa tunga sa oras,
• gikuha gikan sa 2 hangtod 3 ka beses matag adlaw alang sa 1 nga baso.

Apan ayaw hunahunaa nga kung wala’y tabang sa mga espesyalista mahimo’g mawala ang mga balawbayon sa anit, kilay, eyelashes ug bigote nga dali. Kini nanginahanglan og dugay nga pagtambal, pag-amping nga pagsunod sa tanan nga mga rekomendasyon sa mga medikal nga propesyonal ug usa ka pagrepaso sa tibuuk nga estilo sa kinabuhi.

Kini nga mga tambal mahimong mahupay ang hitsura sa dandruff sa mubo nga panahon, paghupay sa kahimtang ug makatabang sa bug-os nga pagtambal. Apan ang usa ka espesyalista lamang ang makahibalo sa tinuud nga hinungdan sa dandruff, nga usa ra sa gawas nga pagpakita sa sakit, ug nagreseta usa ka epektibo nga pagtambal nga dili makadaot sa imong lawas.

Mga hinungdan sa pagkahitabo

Balay ug ang labing kasagaran nga rason dandruff sa kilay - seborrheic dermatitisnga gawas sa ulo nakaapekto usab sa eyelashes, bigote o balbas. Ang usa ka timaan sa seborrhea mao ang usa ka pagsunog o itching sa nadaot nga lugar, ang kapula.

Seborrhea sa daghang mga kaso fickle, sa kalit lang siya nagpakita ug nawala sama sa kalit. Dili kini angay makapahisalaag, tungod kay ang sakit nagpabilin nga usa ka sakit, ug ang usa ka temporaryo nga baho dili magsaad nga makaluwas.

Ngano nga ang mga dandruff mahitabo sa mga kilay? Dandruff nga adunay seborrhea nag-umol tungod sa sobra nga paghuwad sa fungusnakaapekto sa mga sebaceous glands, sa ingon nakapasubo sa balanse sa panit ug nagpahinabo sa pagtina. Ang pangangati ug ang pagkapula gipahinabo sa kalihokan sa kini nga fungus mismo, ug ang mga panit sa panit usa ka maayo nga palibut alang sa ilang pagpanganak.

Si Seborrhea mismo sa kilay nahitabo alang sa mosunud nga mga hinungdan:

• dili timbang nga hormonal,
• dili maayo nga pagtunaw
• hypovitaminosis,
• ang stress ug sobrang pagtrabaho
• huyang nga resistensya.

Sa kini nga kaso, alang sa pagtambal sa seborrheic dermatitis kinahanglan nga makakita sa usa ka doktor. Laing katin-awan alang sa hitsura sa dandruff sa eyebrow mao ang mga panlabas nga hinungdan. Mahimo kini usa ka dili maayo nga epekto sa mga produkto sa kahinlo, tina sa mga kilay, o dili husto nga nutrisyon, nga mosangput sa uga nga panit.

Sa kini nga kaso igo igo repasuha ang imong pagtambal sa kilay ug paggamit folk remedyo alang sa pagtambal sa dandruff. Aron dili makagrabe ang sakit ug dili hinungdan sa usa ka impeksyon, ayaw pagsamok ug ayaw gub-a ang mga partikulo sa panit sa imong mga kamot.

Pagtambal sa Seborrhea

Giunsa mahilayo ang dandruff sa kilay? Nakahunahuna kini nga modagan sa doktor kung kombinsido ka nga ang ubang paagi aron mahanaw ang mga dandruff dili makaluwas. Sulod sa usa ka semana sulayan nga sulayan nimo ang imong adlaw-adlaw nga regimen, kutob sa mahimo aron maibanan ang stress, ibalik ang resistensya ug usba ang paagi sa pag-atiman sa mga kilay ug nawong sa tibuuk.

Kung wala’y nagtrabaho, alang sa una nga konsultasyon kinahanglan nga mokonsulta ka sa usa ka dermatologist nga makatabang sa paghusay sa hinungdan sa seborrhea ug, kung kinahanglan, magtumong sa sunod nga espesyalista.

Kung ang dandruff hinungdan sa mga problema sa gastrointestinal, gikinahanglan ang pagsusi sa gastroenterologist. Ang mga nagsunod nga mga doktor mahimo’g usa ka neurologist, neurologist, o immunologist. Adunay daghang mga hinungdan, busa, ang tinuod ug epektibo nga pagtambal alang sa seborrhea wala maglungtad. Ang nag-unang butang mao ang pagkonsulta sa usa ka espesyalista sa oras.

Mga remedyo sa mga tawo

Aron mahilayo ang mga balbulaon, nga dili usa ka simtoma sa mas grabe nga sakit, makasalig ka sa kaugalingon nimong kusog.

Una sa tanan, kinahanglan nimo nga mahibal-an kung ang panit labi ka dugay. Ang dili maayo nga paglihok sa mga sebaceous glands o uban pang mga pang-gawas ug internal nga hinungdan mahimong hinungdan sa pagkalumo ug panitan.

Sa kini nga kaso, mahimo nimo gamit ang ordinaryong mga bata moisturizing nawong cream. Ang mga cream sa bata mas malumo, busa, maayo alang sa nadaot nga panit.

Kung gitambal ang seborrhea sa kilay, mahimo nimong gamiton ang lana sa kahoy nga tsaa, nga ibalik ang istruktura sa nadaot nga mga tisyu, mao nga ang mga maskara nga gigamit niini makaluwas gikan sa sakit. Alang sa regular nga paggamit, mahimo nimong makuha ang hinungdanon nga lana, idugang ra ang 1 nga tinulo niini sa shampoo ug hinay nga hinay ang imong kilay.

Sa kilay, ingon man usab sa buhok, lainlain nga mga maskara ang mahimong magamit:

• 4-5 tulo sa lana sa kahoy nga tsaa, usa ka pares nga mga kutsara sa dugos ug 200 ml nga kefir,
• Usa ka pakete nga wala’y kolor nga henna ug 5-6 tulo sa lana sa kahoy nga tsaa,
• Yolk ug usa ka kutsarita nga lana sa burdock,
• Kung ang dandruff naporma tungod sa nagkadako nga panit nga panit, usa ka sinagol nga soda ug asin sa parehas nga katimbang, nga giputos sa panit, makatabang gikuha ang mga partikulo ug gipamubu ang greasy. Ang nag-unang butang - ayaw pagsud-ong sa mga mata,
• Kung ang oras dili mahanaw, mahimo ka mag-andam usa ka maskara nga adunay gamut nga burdock. Ang usa ka kutsara sa nahugno nga ugat sa burdock gibubo sa usa ka baso nga bisan unsang lana sa utanon ug gipuga sulod sa duha ka semana, pagkahuman ang solusyon gipadapat sa kilay sa usa ka oras,
• Ang 5 tulo nga lana sa lavender gidugang sa usa ka sinagol nga 2 kutsara nga orange juice ug lana sa burdock. Kung gusto, mahimo ka makadugang usa ka gamay nga natural nga dugos.

Ang tanan nga mga maskara gidisenyo alang sa usa ka labi ka daghan nga gidaghanon. Kung ang dandruff makita sa kilay, adunay daghang peligro alang sa anit, mao nga kanunay nga labi ka luwas nga luwas kaysa sa pagtul-id sa mga sangputanan.

Paglikay

Una sa tanan kinahanglan nga mabinantayon pag-monitor sa kahimtang sa imong lawas. Pinaagi sa ingon nga mga timaan sa gawas, nagpahayag siya kasayuran bahin sa mga sulud sa sulud, kinahanglan nimo nga pamatian kini. Ayaw pag-undang sa kapahulayan sa background ug pag-atiman sa imong sistema sa nerbiyos. Bisan unsa kakurat sa kinabuhi sa lungsod ug trabaho, kanunay mangita panahon sa pagpahulay ug pagkalma.

Ang mga problema sa sistema sa nerbiyos mosangput sa dili kaayo makadaot nga sangputanan sama sa dandruff. Pagtan-aw kung unsa ang imong kan-on, hatagi ang lawas sa tanan nga gikinahanglan nga mga sangkap ug bitamina.

Ang kahimtang sa panit direkta nga nagsalig sa husto nga nutrisyon., ug ang wala o presensya nga dandruff nagsalig sa kahimtang sa panit.

Ayaw paggamit sa labi ka daotan nga mga produkto sa kahinlo alang sa imong nawong, hibal-i ang imong tipo sa panit ug gamiton ang mga moisturizer ug mga ahente nga nagpatambal.

Pagbiyahe sa yano nga tambag aron malikayan ang dandruff ug paghimo sa mga takna nga lakang, dili kinahanglan mabalaka ug ang dagway ug kahimtang sa nawong, panit ug kilay.