Tanan kita, sa usa ka degree o sa lain, mga biktima sa advertising. Pagkauyon: bisan pa sa mapuslanon nga pamatasan sa pagsabut sa tanan nga mga butang, usahay gusto ka lang motuo sa mga matahum nga saad ug mopalit og lain nga butang nga wala’y pulos. Ilabi na kung bahin sa mga produkto sa katahum ug kahimsog - ang bulawan nga pamaligya. Hmm, giunsa nimo mahawan ang usa ka shampoo nga nagsaad nga pauswagon ang imong buhok 85% o makunhuran ang pagkawala sa buhok sa 66%? Aron dili mahulog para sa makatintal nga mga slogan ug dili mogasto sa salapi sa walay katapusan nga mga "dummies", ayaw kalimti ang mga tanyag nga mito bahin sa pag-atiman sa buhok. Pagkahuman, kini sa palibot nila nga daghang mga kampanya sa advertising ang gitukod.
Ang matag usa nga nagpakabana sa ilang buhok ug nangita sa dayon nga pagpangita alang sa sulundon nga paagi aron maatiman sila, tingali nakit-an ang mga mito gikan sa lista sa ubos. Usahay ang pag-ila tali sa maayo ug dili maayo nga tambag dili sayon nga buluhaton. Apan kami mosulay sa pagtabang kanimo nga malikayan ang dili kinahanglan nga mga pagpalit ubos sa impluwensya sa kusog nga mga saad sa mga tiggama.
Giunsa ang pagtubo sa buhok ug kung unsa ang katulin: paspas ug hinay - kung unsa ang nakasalig sa
Giingon sa mga siyentista nga ang labing paspas nga nagtubo nga mga elemento sa lawas parehas ra sa buhok. Ang ilang pagtubo nahitabo pinaagi sa pagbahin sa labing ubos nga bahin sa follicle. Naglangkob kini sa mga espesyal nga selula nga labi ka aktibo ug praktikal nga independente sa oras sa adlaw o uban pang mga hinungdan. Salamat sa sibuyas, ang buhok nagatubo sa pipila ka mga lugar sa lawas.
Ang mga babaye interesado kung daghang buhok ang motubo matag bulan? Kini nga timailhan gikan sa 1-1,5 sentimetro. Busa, ang pag-angkon nga mahimo nimo nga motubo ang taas nga buhok pinaagi sa 15-20 sentimetro sa 30 ka adlaw mga mito ra.
Sa parehas nga oras, ang usa ka timailhan nga 1-1,5 cm diin ang buhok nagatubo sa usa ka bulan usa ka average nga kantidad, ug lahi kini alang sa tanan nga mga tawo. Ang pagtubo sa buhok lainlain sa lainlaing mga panahon sa adlaw (nga mas paspas sa adlaw), sila usab kusog nga nagtubo sa panahon sa ting-init.
Ang tulin nga pag-uswag sa buhok nagdepende sa mga katigulangan, sekso, kahimsog, edad, pagkaon sa pagkaon ug mga kinaiya sa mga selyula sa nerbiyos. Busa, gitambagan ang pagduol sa pamaagi alang sa pagpadali sa pagtubo sa usa ka komprehensibo nga paagi, paghimo sa usa ka pagmasahe sa anit, pagpili sa kamalaumon nga pagkaon, ug uban pa.
Mga utanon sa pubis ug mga armpits - labi ka daghan?
Kinahanglan nga masabtan nga ang linya sa buhok niini nga bahin sa lawas ang responsable alang sa pag-regulate sa pagbalhin sa kainit. Apan ingon gisiguro sa mga siyentipiko, halayo ra kini sa bugtong kaayohan gikan kanila. Gipakita sa mga pagtuon nga sa singit ug mga armpits adunay mga espesyal nga glandula sa singot nga nagpatago sa pheromone.
Kini ang mga molekula nga adunay katingad-an nga function sa pagdani sa atensyon sa kaatbang nga sekso. Ug kini ang mga tanum nga naghimo sa buluhaton sa pag-apud-apod sa kini nga mga pheromones. Ang mga yugto sa pagtubo sa buhok sa kini nga mga bahin sa lawas, kung wala’y mga paglihis, nagtuman lamang sa ilang tahas, ug dili mapuslan nga mawala kini sa radikal o pagbag-o niini.
Kinahanglan nga hinumdoman nga ang mga pamaagi sama sa photoepilation o pagtangtang sa buhok gamit ang kuryente - dili maayo nga epekto sa mga glandula sa singot nga nagpatunghag mga molekula. Ingon usa ka resulta, ang gidaghanon sa mga pheromones gipaubos.
Sa ingon, kini nga ang usa ka tawo nagdugang sa panan-aw sa kaanyag tungod sa limpyo ug maayo nga pagkagama nga panit, apan ang pagdani sa atensyon sa kaatbang nga sekso sa lebel sa biochemical nag-antos sa hilabihan. Ug dili kini nahiuyon sa mga tawo. Siyempre, kinahanglan nga hinumdoman nga ang Edad Medya milabay na, ug wala’y bili ang pagpadagan sa kahimtang sa hairline sa mga suod nga lugar, mas maayo nga gamiton ang labi ka yano ug dili makadaot nga mga paagi sa pagtangtang sa buhok.
Ang mga popular nga mitolohiya bahin sa dili maayo ug maayo nga pagtubo sa buhok sa mga bata ug mga hamtong
- Kadaghan sa pag-ahit = rate sa pagtubo.
Usab, ang landong ug gibag-on sa mga buhok nagdepende sa pagkaparehas sa kini nga proseso, sumala sa mga tawo. Kung imong tan-awon ang pamaagi gikan sa lohikal nga bahin, nan kini ang nagputol sa gawas nga bahin sa tanum. Ang kolor, gibag-on ug kadako sa pagtubo nagsalig sa sulod nga bahin, nga ningporma sa tanan niini kaniadto. Busa, kung ang buhok sa ulo dali nga motubo sa lugar sa mga templo, bigote ug balbas, nan kini wala magdepende sa pagpahit.
Buhok: Ang Istorya sa Pagkapuo
Dili pa makit-an sa mga antropologo ang eksakto nga hinungdan ngano nga nawala ang hairline gikan sa lawas sa tawo. Gituohan nga sa niini nga paagi ang usa ka tawo nakakuha sa mga parasito. Tingali ang hapsay nga panit nagluwas kanamo gikan sa hyperthermia. Usa ka butang ang tin-aw, sa ebolusyon, ang panginahanglan alang sa hairline nawala, mao nga ang mga tawo nagsugod sa pagkawala sa buhok. Bisan pa, ang modernong Homo sapiens adunay daghang mga follicle sa buhok ingon usa ka unggoy.
Siklo sa pagtubo sa buhok
Adunay tulo nga hugna sa pagtubo sa buhok:
- Dalan sa Anagen, nailhan usab nga yugto sa pagtubo. Ang buhok gihimo sa kini nga yugto sa mga 2-6 nga tuig. Ang pagtaas sa pagtubo sa buhok mga 1.25 cm matag 28 ka adlaw.
- Ang bahin sa Catagen. Sa kini nga yugto sa pagbalhin, ang pagtubo sa buhok nagkahinay ug ang mga kontrata sa buhok follicle. Kasagaran kini nga yugto molungtad og 10 ka adlaw, apan 3% sa buhok kanunay sa kini nga yugto.
- Ang yugto sa Telogen. Sa telogen o yugto sa pagpahulay, nga molungtad sa 3 ka bulan, mohunong ang pagtubo sa buhok. Ang daan nga buhok gisalibay ug nanggawas sa follicle sa buhok. Ang bag-ong buhok nagsugod sa pagtubo.
Ang kasagaran nga rate sa pagtubo sa buhok tali sa 0.3 ug 0.4 mm matag adlaw., bisan kung kini nga kantidad mahimong magkalainlain alang sa lainlaing mga tawo. Ang melanin nga gihimo sa hair follicle mao ang pigment nga responsable sa kolor sa buhok. Sa edad, namatay ang mga pigment cell, busa ang buhok mahimong ubanon.
Usa sa labing makapaikag nga mga kamatuoran bahin sa buhok mao nga ang tanan nga mga follicle niini (mga 5 milyon) nag-uswag sa fus sa tawo sulod sa 22 ka semana. Kini nagpasabut nga sa among kinabuhi wala kami usa ka bag-ong follicle.
Giunsa paglig-on ug pagpadayon ang himsog nga buhok?
Kung bahin sa pagpalambo ug pagpadayon sa himsog nga buhok, ang mga tip gikan sa tanan nga kilid dali nga makalibog. Kasagaran gitambagan ang mga inahan ug lola nga mag-lubricate sa buhok gamit ang lana, samtang ang imong hairdresser lagmit morekomenda sa usa ka bag-ong us aka moderno nga himan alang sa pagpalig-on ug pagtukod pag-usab sa buhok. Sa dili ka pa mopili, hunahunaa ang pila ka butang. Ang una nga lakang sa pag-atiman sa buhok mao ang imong pagkaon, ug ang duha nga labing hinungdanon nga mga elemento sa imong pagkaon mao ang puthaw ug protina. Ang mga selyula sa buhok mao ang labing paspas nga nagtubo nga mga selyula sa lawas, apan sila ang nauna nga mag-antos kung mokaon ka nga dili maayo.
Sulayi ang pagdugang mga pagkaon nga puno sa iron sa imong pagkaon, sama dahon nga utanon, isda, mga liso nga kalabasa, beans, chickpeas, soybeans ug cereal. Girekomenda sa mga doktor nga mogamit mga 12 mg nga puthaw matag adlaw. Kinahanglan nimo usab ang protina, tungod kay kini ang nagpalig-on sa buhok. Ang mga protina nga dato sa mga amino acid, sama keso, gatas, soy, liryo, gisantes, quinoa ug yogurt.
Niini ang pipila pa nga mga tip aron matabangan nga himsog ang imong buhok:
- Talagsa ra gyud nga mawala ang 100 hangtod 150 nga buhok kada adlaw, busa ayaw pagkabalaka kung makakita ka usa ka gamay nga bola nga nag-agay sa tile nga andana.
- Pagsulud sa basa nga buhok sa hilabihang pag-atiman tungod kay kini labi ka mabug-at ug dali nga makaguba. Pagkuha sa usa ka halapad nga serrated comb ug buhata kini ingon ka humok gikan sa mga ugat hangtod sa mga tumoy sa buhok.
- Pag-agas mga 0.6 cm sa buhok matag 6-8 ka semana aron mapaayo ang pagtubo sa buhok.
- Ayaw paghugas sa imong buhok matag adlaw, ug bisan kanus-a nimo kini buhaton, ayaw kalimti ang paggamit sa conditioner sa mga tumoy. Sulayi ang paggamit sa parehas nga brand sa shampoo ug conditioner.
- Basaha ang mga label sa shampoo. Sa niaging mga tuig, ang espesyal nga atensyon gihatagan sa sulud. Unsa ang mga sulfates? Kini ang hinungdan ngano nga daghan ang imong shampoo foams. Gilimpyohan nila ang anit ug buhok, gitangtang ang hugaw, apan giingon usab sa pipila nga tigdukiduki nga negatibo nga nakaapekto sa kahimtang sa buhok. Gawas pa, tungod kini sa mga sulfate nga ang mga mata nagsugod sa pagkubot kung ang shampoo makuha sa nawong. Kung gibati nimo ang bisan unsang pagkasuko sa anit pagkahuman sa paghugas sa imong buhok, sulayi ang pagpalit sa usa ka shampoo nga wala’y sulfate.
- Kung adunay uga nga buhok, labing maayo nga likayan ang pagtina. Hinuon, kung gusto nimo usab nga mapagaan ang imong buhok og gamay, gamita ang lemon, chamomile tea o dugos, tungod kay kini nagtrabaho ingon maayo kaayo nga mga light lighter. Mahimo nimo idugang ang lemon juice sa tubig ug i-spray kini pinaagi sa imong buhok, o hugasan ang imong buhok gamit ang chamomile tea pagkahuman sa shampooing, o pagdugang dugos sa tubig nga imong gigamit aron hugasan ang imong buhok.
Lana - ang unibersal nga katabang
Ang air conditioning makahimo mga katingalahan, apan Gipuno sa lana ang imong buhok sa mineral, bitamina ug hinungdanon nga fatty acid, nga dili lamang paglig-on ang mga gamut, apan usab pagpalambo sa kinatibuk-ang kahimtang sa imong buhok. Kasagaran, girekomenda sa mga eksperto ang lana sa lubi, mapanalipdan niini ang imong buhok gikan sa silaw sa adlaw, dandruff, ug gitangtang usab ang pagtipon sa sebum gikan sa mga buhok sa buhok, pagpadali sa pagtubo sa buhok. Mahimo usab nga lutoon mo ang pipila ka mga dahon sa curry sa lana sa lubi, lubbaya ang lana ug ipadapat kini sa imong buhok. Ang laing kapilian mao ang mga bulak nga bulak sa China.
Kung nag-antos ka sa pagkawala sa buhok, mas maayo ka nga magamit ang lana sa olibo. Mahimo kini nga gisagol sa daghang uban pang mga sangkap, sama sa dugos ug cinnamon powder.
Kasagaran nga Mitolohiya sa Buhok
Matag tuig, ang mga babaye ug mga lalaki mogasto og daghang kantidad sa pagpadayon sa kahimsog sa ilang buhok. Apan kini mapuslanon? Sa wala ka pa mopalit lain nga tambal alang sa pagpalig-on sa imong buhok, basaha ang bahin sa mga mito nga may kalabutan sa buhok.
Kon daghan ang imong giputol sa imong buhok, labi ka maayo nga sila motubo
Ang bantog nga tigdumala sa buhok ug tag-iya sa salon sa New York, Los Angeles ug Miami, miingon si Rossano Ferretti Ang pagputol sa buhok dili garantiya nga sila mahimong kusgan, labi ka himsog o mas paspas nga motubo. Sulit ang pagkunhod sa mga tumoy, apan aron makuha ra ang mga tipak nga magkabulag, nga magkalayo sa oras.
Giunsa ang pagtubo sa buhok ug kung unsa ang katulin: paspas ug hinay - kung unsa ang nakasalig sa
Giingon sa mga siyentista nga ang labing paspas nga nagtubo nga mga elemento sa lawas parehas ra sa buhok. Ang ilang pagtubo nahitabo pinaagi sa pagbahin sa labing ubos nga bahin sa follicle. Naglangkob kini sa mga espesyal nga selula nga labi ka aktibo ug praktikal nga independente sa oras sa adlaw o uban pang mga hinungdan. Salamat sa sibuyas, ang buhok nagatubo sa pipila ka mga lugar sa lawas.
Ang mga babaye interesado kung daghang buhok ang motubo matag bulan? Kini nga timailhan gikan sa 1-1,5 sentimetro. Busa, ang pag-angkon nga mahimo nimo nga motubo ang taas nga buhok pinaagi sa 15-20 sentimetro sa 30 ka adlaw mga mito ra.
Sa parehas nga oras, ang usa ka timailhan nga 1-1,5 cm diin ang buhok nagatubo sa usa ka bulan usa ka average nga kantidad, ug lahi kini alang sa tanan nga mga tawo. Ang pagtubo sa buhok lainlain sa lainlaing mga panahon sa adlaw (nga mas paspas sa adlaw), sila usab kusog nga nagtubo sa panahon sa ting-init.
Ang tulin nga pag-uswag sa buhok nagdepende sa mga katigulangan, sekso, kahimsog, edad, pagkaon sa pagkaon ug mga kinaiya sa mga selyula sa nerbiyos. Busa, gitambagan ang pagduol sa pamaagi alang sa pagpadali sa pagtubo sa usa ka komprehensibo nga paagi, paghimo sa usa ka pagmasahe sa anit, pagpili sa kamalaumon nga pagkaon, ug uban pa.
Mga utanon sa pubis ug mga armpits - labi ka daghan?
Kinahanglan nga masabtan nga ang linya sa buhok niini nga bahin sa lawas ang responsable alang sa pag-regulate sa pagbalhin sa kainit. Apan ingon gisiguro sa mga siyentipiko, halayo ra kini sa bugtong kaayohan gikan kanila. Gipakita sa mga pagtuon nga sa singit ug mga armpits adunay mga espesyal nga glandula sa singot nga nagpatago sa pheromone.
Kini ang mga molekula nga adunay katingad-an nga function sa pagdani sa atensyon sa kaatbang nga sekso. Ug kini ang mga tanum nga nagtuman sa buluhaton sa pag-apod-apod sa kini nga mga pheromones. Ang mga yugto sa pagtubo sa buhok sa kini nga mga bahin sa lawas, kung wala’y mga paglihis, nagtuman lamang sa ilang tahas, ug dili mapuslan nga mawala kini sa radikal o pagbag-o niini.
Kinahanglan nga hinumdoman nga ang mga pamaagi sama sa photoepilation o pagtangtang sa buhok gamit ang kuryente - dili maayo nga epekto sa mga glandula sa singot nga nagpatunghag mga molekula. Ingon usa ka resulta, ang gidaghanon sa mga pheromones gipaubos.
Sa ingon, kini nga ang usa ka tawo nagdugang sa panan-aw sa kaanyag tungod sa limpyo ug maayo nga pagkagama nga panit, apan ang pagdani sa atensyon sa kaatbang nga sekso sa lebel sa biochemical nag-antos sa hilabihan. Ug dili kini nahiuyon sa mga tawo. Siyempre, kinahanglan nga hinumdoman nga ang Edad Medya milabay na, ug wala’y bili ang pagpadagan sa kahimtang sa hairline sa mga suod nga lugar, mas maayo nga gamiton ang labi ka yano ug dili makadaot nga mga paagi sa pagtangtang sa buhok.
Mga paglihok gikan sa pamatasan
Kung ang mga baga ug itom nga mga buhok nga kinaiya sa mga lalaki nagpakita sa lawas sa usa ka babaye nga indibidwal, kini nagpaila nga mga abnormalidad.
Sa medisina, adunay duha ka konsepto nga naghulagway sa ingon nga proseso:
- Hirsutism. Kung ang buhok sa ulo dali nga motubo sa porma sa gahi ug ngitum nga tanum, kini nagpaila sa presensya sa ingon nga paglihay. Kini gihulagway pinaagi sa sobra nga pagpakita sa buhok sa baba, bukobuko, tiyan ug dughan. Kung ang hairline makita sa mga tumoy, duol sa mga nipples o sa ubos nga mga bahin sa likod ug tiyan - unya ang tanan maayo ra, ug wala’y mga problema sa kahimsog.
Ang buhok kinahanglan nga sa kasarangan
Kung ang buhok sa ulo hinay nga hinay, nan ang lainlaing mga paglapas mahimo usab. Sa ingon nga mga kahimtang, mas maayo nga dili mag-usik og panahon, apan dayon mokonsulta sa doktor.
Dili tinuud nga numero 1: magsuklay sa imong buhok kutob sa mahimo!
Labing maayo ang labing menos 100 nga mga stroke sa matag adlaw. Usa ka limbong nga popular sa milyon-milyon nga mga babaye sa tibuuk kalibutan. Ingon man usab sa mga taghimo sa "rebolusyonaryong" combs. Oo, ang pagpukaw sa sirkulasyon sa anit malayo sa wala’y kapuslanan. Sa tinuud, sa niining paagiha, ang follicle sa buhok nakadawat dugang nga oxygen ug sustansya, nga mahimo’g positibo nga makaapekto sa ilang pagtubo. Kondi mas maayo nga hatagan ang pagpalabi sa light massage pinaagi sa imong mga tudlokaysa sa labing mahal nga brush. Sa tinuud, sa kanunay ug kusog nga pag-kombinasyon, dili gyud malikayan nga madaot, "masira" ang himsog nga buhok ug gub-on kadtong mahimo pa nga motubo ug motubo. Mao nga mahibal-an ang sukod ug suksukon kini pag-ayo, nga nagsugod gikan sa mga tip ug wala’y mga paglihok nga kalit.
Dili tinuud nga # 2: ang mga blondes adunay huyang nga buhok ug ang mga brunette adunay lig-on nga buhok
Ang popular nga "folk" nga mito. Sa tinuud, itom nga buhok, labi na tinina, daling madungagan sa pagka-brittleness. Ug kung ikaw usa ka curly brunette nga kinaiyanhon, nan ang bisan unsang blondie mahimong "masina" sa pagkabuotan sa imong bililhong mga kulot. Mao nga ayaw tuohi ang tanan nga mga saad sa mga botelya sa shampoos, maskara ug balms: kanunay nga kining tanan nga pagbahin sa linya alang sa mga "blondes" ug "mga brunette" pulos mga komersiyal nga katuyoan.
Dili tinuud nga numero 4: kung ang bata nagpakiskis sa iyang ulo, kini nagpukaw sa pagtubo sa buhok ug sa ulahi makaluwas bahin sa pagkaupaw
Minilyon ka mga bata, labi na ang mga lalaki, nahimong biktima sa kini nga tanyag nga mito. Maayo nga sila usab wala gihapon magpakabana sa mga aesthetic nga aspeto sa kini nga pamaagi. Ug karon, mga inahan, ayaw pagdali nga usba ang "imahe" sa gamay nga anak nga lalaki: dili kini makaapekto sa umaabot nga kahimtang sa iyang buhok. Ang mekanismo sa pagkalbo hapit sa genetically gipasabut. Kung gusto nimo mahibal-an ang bahin sa mga palaabuton, tan-awa ang amahan ug apohan sa inahan: kung pareho silang nagsugod sa pagkawala sa mga tanum sa sayong edad, kini nga timailhan, subo nga, lagmit nga napanunod. Ug walay mahal nga maskara, mga mamumulong ug, labi pa, ang pag-ahit sa usa ka malumo nga edad, alaut, dili makatabang.
Ang tinuod: gikan sa dugay nga mga kasinatian mahimo nimo nga ubanon
Labi na, gikan sa malungtarong stress. Gipakita sa mga pagtuon nga ang dugang nga produksiyon sa adrenaline sa stress hormone mahimong makaapekto sa istruktura sa DNA. Kini, aron makadaot ang mga gene nga nag-regulate sa paghimo sa melanin - ang pigment nga responsable sa kolor sa buhok, panit ug mga mata. Gusto sa pagtan-aw sa batan-on nga mas dugay? Paglikay sa tensiyon.
Kamatuoran: ang buhok nahulog gikan sa stress
Ang mga follicle sa buhok naa sa yugto sa "pagtubo", o sa yugto nga "pahulay". Parehas kana, ug usa pa - natural nga proseso sa usa ka siklo sa kinabuhi sa atong buhok. Apan ang grabe nga tensiyon mahimong makabalda sa naandan nga eskedyul ug mahimo silang matulog nga wala’y katapusan. Ingon usa ka sangputanan, ang buhok magsugod sa pag-uswag sa kadaghan, ug ang pag-uswag sa mga bag-o manghinaot. Unsa ang labi nga dili maayo, kasagaran ang dili maayo nga mga sangputanan nga nadugay sa oras: "ang pagtunaw" mahimong magsugod tulo ka bulan pagkahuman sa usa ka provocateur sa stress. Mao nga human sa kusgan nga pagbati ayaw kalimti ang paggahin og gamay nga panahon ug pag-atiman sa imong buhok.
Kamatuoran: ang buhok dali nga motubo sa ting-init
Sa katugnaw, ang atong lawas mag-amping aron madugangan ang pag-agos sa dugo sa mga internal nga organo ug sa ingon magpadayon ang usa ka normal nga temperatura sa lawas. Ingon usa ka sangputanan, ang anit makakuha labi ka kaayo nga mga nutrisyon ug oxygen - ang kanunay nga "mga pasahero" sa mga selyula sa dugo. Unsa ang nakaapekto sa kahimtang ug katulin sa pagtubo sa buhok. Sa ting-init, ang kahimtang kabaliktaran: dugang nga sirkulasyon sa dugo nagdasig sa kalihokan sa mga follicle. Mao nga ang mga curl motubo sa 10-15% nga mas paspas. Mao kana ang hinungdan nga ang mga maskara nga adunay aktibo nga epekto sa pagpainit mahimong epektibo kaayo sa tingtugnaw, apan halos wala’y kapuslanan sa init nga mga bulan.
Mga bahin sa pagtubo sa buhok ug 3 nga tanyag nga mitolohiya bahin niini
Ang among mga magbabasa malampuson nga gigamit ang Minoxidil alang sa pagpahiuli sa buhok. Pagkakita sa pagkapopular sa kini nga produkto, nakahukom kami nga ihatag kini sa imong pagtagad.
Magbasa pa dinhi ...
Long ug lush hairstyles - kini usa sa mga nag-unang hinungdan sa pagkababae. Apan sa pipila ka mga representante sa patas nga sekso, ang buhok motubo sa katulin sa usa ka pawikan, ug kinahanglan nimo nga aktibo nga mangita mga pamaagi aron mapadali kini nga proseso. Adunay tinuod nga mapuslanon nga mga paagi, apan adunay usab mga popular nga mitolohiya nga dili nimo angay tuohan.
Naghunahuna ko kung unsang kusog nga pagtubo ang buhok
- Giunsa ang pagtubo sa buhok ug kung unsa ang katulin: paspas ug hinay - kung unsa ang nakasalig sa
- Mga utanon sa pubis ug mga armpits - labi ka daghan?
- Ang mga popular nga mitolohiya bahin sa dili maayo ug maayo nga pagtubo sa buhok sa mga bata ug mga hamtong
- Mga paglihok gikan sa pamatasan
Una sa tanan, kinahanglan nga ma-pamilyar ang imong kaugalingon sa biological nga bahin sa proseso, makatabang kini nga mahibal-an kung ngano nga ang buhok nagatubo dili parehas nga paspas, ug kung giunsa daghang mga bag-ong buhok ang motubo sa ulo ug uban pang mga bahin sa lawas matag adlaw.
Pagdako sa Buhok Pagdali sa Pagkaon
Ang pag-uswag ug pagtubo sa buhok sa babaye bug-os nga nagsalig sa pagkaon, ug busa kinahanglan kini puno ug magkalainlain. Ang mosunod nga mga produkto kinahanglan nga anaa sa imong lamesa:
- Mga itlog, isda, seafood, bran - puno sa protina,
- Ang tinapay nga Bran, mga liso, mga lana sa utanon (wala masulud) ang panguna nga mga gigikanan sa keratin,
- Mga produkto sa gatas - adunay calcium,
- Ang lebadura, mga nuts ug oatmeal usa ka tipiganan sa biotin, usa ka espesyal nga substansiya nga makatabang sa mga strands nga dali nga motubo.
Apan kinahanglan nga magdumili nga maango, maalat ug matam-is, bisan pa, maingon man ang pagkaon gikan sa McDonald's ug pizza. Ang ingon nga pagkaon dili makabenepisyo sa imo o sa imong mga strand.
Kung gusto nimo mapaayo ang kahimtang sa imong buhok, ang espesyal nga pagtagad kinahanglan ibayad sa mga shampoos ug balms nga imong gigamit. Usa ka makahadlok nga numero - sa 96% sa mga shampoos sa mga bantog nga mga tatak ang mga sangkap nga nakaguba sa atong lawas. Ang mga nag-unang mga sangkap nga hinungdan sa tanan nga mga kasamok sa mga label gipili ingon sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate, PEG. Kini nga mga sangkap sa kemikal nagguba sa istruktura sa mga kulot, ang buhok mahimong madunot, nawad-an ang pagka-elit ug kusog, ang kolor mawala. Apan ang labing daotan nga butang mao nga kini nga itik mosulod sa atay, kasingkasing, baga, nakolekta sa mga organo ug mahimong hinungdan sa kanser. Gitambagan ka namon nga magdumili sa paggamit sa mga paagi diin nakit-an ang chemistry.
Di pa dugay, ang mga eksperto sa among opisina sa editoryal nagpahigayon usa ka pagtuki sa mga shampoos nga wala’y sulud, diin ang una nga lugar gikuha sa mga pondo gikan sa Mulsan Cosmetic. Ang bugtong tiggama sa tanan nga natural nga mga kosmetiko. Ang tanan nga mga produkto gihimo sa ilawom sa higpit nga pagkontrol sa kalidad ug mga sistema sa sertipikasyon. Girekomenda namon ang pagbisita sa opisyal nga online store mulsan.ru Kung nagduhaduha ka sa naturalidad sa imong mga kosmetiko, susihon ang petsa sa pag-expire, dili kini kinahanglan molapas sa usa ka tuig nga pagtipig.
Ang massage sa anit mao ang labing maayo nga paagi aron mapadali ang pagtubo sa mga strands.
Ang regular nga pagmasahe sa ulo naghatag usa ka bug-os nga pag-agos sa dugo ug nagpasiugda sa maayong nutrisyon sa mga follicle. Ang ingon nga pagmasahe kinahanglan buhaton pag-ayo - nga adunay mga lihok sa gaan, mga stroke, twitch ug ipahid ang duha nga mga strands sa ilang kaugalingon ug ang panit. Dili nimo kinahanglan nga labaw pa sa 10 minuto sa usa ka adlaw aron makumpleto kini.
Aron mapalambo ang epekto, gamita ang rosemary, bergamot, cloves, geranium, lemon balm, fir, eucalyptus, burdock, lavender, kahoy nga tsa, cinnamon, jojoba o mint sa sesyon.
Lana sa Burdock
Usa sa labing barato ug labing epektibo alang sa pagpadali sa pagtubo sa mga strands. Init kini sa usa ka kaligoanan sa tubig, pagmasahe kini sa epidermis ug ihumol sulod sa mga usa ka oras. Hugasi ang kini nga maskara nga adunay shampoo. Kung gusto, isagol ang lana sa burdock nga may lemon juice ug itlog yolk. Alang sa mga gusto nga makakuha og usa ka paspas nga sangputanan, gitambagan ka namon nga mopalit sa lana nga adunay daghang burdock nga adunay paminta.
Laing mapuslanon ug epektibo nga maskara:
Maskara sa Mustasa
- Yolk - 2 pcs.,
- Mustasa (powder) - 1 tbsp. l.,
- Kefir - 1 tbsp. l
- Isagol ang tanan nga mga sangkap.
- Lubricate ang root zone sa gisagol nga resulta.
- Hugasi ang maskara pagkahuman sa usa ka oras.
- Balika ang kausa sa usa ka semana.
8 ang labing kaayo nga maskara sa mustasa alang sa pagtubo sa buhok
Ang epektibo nga mga maskara alang sa pagpalig-on ug pagtubo sa buhok
Maskara sa sili
Alang sa tincture nga pula nga paminta, mahimo ka moadto sa parmasya, o mahimo nimo kini himuon sa imong kaugalingon nga kusina.
- Pula nga paminta - 1 pod,
- Vodka o lana - 250-300 gr.
- Isawsaw ang paminta sa usa ka sudlanan nga adunay lana o vodka.
- Giseguro namon ang 2-3 nga mga semana sa usa ka mangitngit nga gabinete.
- Gigamit namon ang lubricate sa anit (ang oras nagdepende sa imong mga sensasyon ug pagkasensitibo sa panit) o idugang sa lainlaing mga maskara. Sa ulahing kaso, 1 tbsp. ang usa ka kutsara nga paminta mahimo nga inubanan sa lana sa sunflower (2 tbsp. l.) ug bitamina E ug A.
- Ang produkto mahimong lasaw (1 ka kutsara) nga adunay kefir (2 kutsara) o sa ordinaryong tubig (2 kutsara).
- Pag-apply sa usa ka maskara sa panit nga adunay usa ka cotton span.
Magbasa pa bahin sa tincture nga pula nga paminta sa kini nga artikulo.
Girekomenda sa mga eksperto nga magsugod sa imong kaila sa pepper mask sa labi ka malumo nga proporsyon, hinayhinay nga gipasibo kini alang sa imong kaugalingon. Ang usa ka gamay nga nagdilaab nga pagkasunog dili lamang hingpit nga madawat, apan kinahanglan usab aron mapadali ang pagtubo sa mga strand. Apan ang mga sensasyon kinahanglan dili hinungdan sa kusog kaayo nga kakulba, busa pamati pag-ayo sa imong lawas.
Maskara sa cinnamon
Ang cinnamon wala masunog sa epidermis, apan kini adunay maayo nga epekto. Dugang pa, kini nga panakot naghatag strands tanan nilang baho.
- Cinnamon - 1 bahin,
- Tubig - mga 3-4 tbsp. l.,
- Ang kolor nga henna - 1 nga bahin.
- Isagol ang cinnamon ug henna.
- Gipabugnaw namon sa tubig ang kahimtang sa mabaga nga sour cream.
- Lubricate ang panit nga adunay maskara.
- Gihatag namon kini sa tibuuk nga gitas-on.
- Hugasan pagkahuman sa 40 minutos.
Masulub-on nga adunay luya
Nakadesisyon nga mapadali ang pagtubo sa buhok uban ang pag-apil sa kini nga mapuslanon nga remedyo, angay nga hinumdoman nga ang mga pinuga nga luya nga pan nagluto labi pa sa usa ka lab-as nga analog. Sama sa ginger powder, kanunay kini hinungdan sa pagka-anit sa panit. Mao nga kinahanglan gamiton kini pag-ayo - dili sobra sa 0,5 kutsarita sa tunga sa usa ka baso nga tubig, kefir o lana. Gitugotan ang luya nga mahiusa sa mga yolks ug sibuyas.
Ang among mga magbabasa malampuson nga gigamit ang Minoxidil alang sa pagpahiuli sa buhok. Pagkakita sa pagkapopular sa kini nga produkto, nakahukom kami nga ihatag kini sa imong pagtagad.
Magbasa pa dinhi ...
Kung gipili nimo ang presko nga luya, gilingina kini sa usa ka blender o gilingan sa karne ug i-filter pinaagi sa cheesecloth. Lubricate ang anit sa kini nga duga ug maghulat 30 minuto. Siguruha nga wala siya’y makita nga mga mata.
Pipila pa nga mga tip
Ang matag usa kaninyo mahimong motubo usa ka taas nga tirintas, kung, siyempre, nakadungog sa mapuslanon nga tambag sa mga espesyalista:
- Matag karon ug unya, ipahid ang bula gikan sa puti nga itlog hangtod sa mga labud - kini adunay daghang bitamina nga makahatag daghang kaayohan sa buhok,
- Hugasan ang imong ulo sa tubig sa rosemary - ibubo ang usa ka baso nga uga nga rosemary nga adunay 200 ml nga linuto nga tubig ug isagol ang likido nga adunay shampoo,
- Dugangi ang kantidad sa likido (juice ug tubig) hangtod 2 ka litro matag adlaw,
- Pagsamok sa imong buhok duha hangtod tulo ka beses sa usa ka adlaw,
- Limitahi ang paggamit sa usa ka hair dryer, tungod kay gikan sa init nga hangin ang mga strands mabahin,
- Hibal-i nga dili maguol mahitungod sa gagmay nga mga butang. Ang stress nga negatibo makaapekto sa tibuuk nga lawas, dili lamang mga strand. Dugang pa, uban ang regular nga "hassle" nga buhok mahimong hingpit nga mapahunong ang pagtubo.
- Pag-ehersisyo kanunay ug pag-ehersisyo,
- Pag-undang sa pagpanigarilyo ug alkohol - Ang dili maayo nga mga batasan dili mahiuyon sa usa ka maluho nga scythe,
- Ipahid ang nikotinic acid (niacin, bitamina PP, nikotinamide) sa basal zone, nga nagpatuyang sa mga ugat sa dugo, nagpalambo sa sirkulasyon sa dugo, nagpalig-on sa mga follicle ug nagpadali sa pagtubo sa mga strand. Ang mga bentaha sa bitamina PP naglakip sa kaarang sa pag-regulate sa pagpaandar sa mga sebaceous glands, nga sigurado nga mapasalamatan sa mga tag-iya sa fatty type. Ang kurso sa nikotina nga pagbuak usa ka bulan. Wala’y baho ug wala’y lahi sa ordinaryong tubig, mao nga dili ka makapalaba niini,
- Ang pagpanambal usa ka hinungdanon nga lakang sa pag-atiman sa buhok. Ang mga sirado ug kontaminado nga mga pores wala makadawat igo nga oksiheno, ug busa wala’y gihisgutan nga bisan unsang maayo nga pagtubo sa buhok. Pag-ayo sa kini nga problema nga dali! Kini igo nga kausa sa usa ka semana aron hinayhinay nga pagmasahe sa anit nga adunay sagol nga soda, ground sea salt ug lana sa lubi. Pagkahuman sa panit, maayo ang dili paggamit sa usa ka hairdryer.
- Pag-inom usa ka agianan nga lebadura sa parmasyutiko, multivitamins ("Alphabet", "Dragee Merz") o lebadura nga adunay asupre.
Tan-awa usab: 3 nga mga video alang sa labing epektibo nga mga tip.
Uban sa usa ka piho nga kantidad sa paningkamot, mahimo nimo mapadali ang pagtubo sa buhok sa balay ug mahibal-an ang imong damgo sa taas nga mga braids. Maayong swerte sa kini kalisud nga butang!
Dili tinuud 1: Hugasi nga mas maayo ang imong buhok sa mainit nga tubig.
Ang buhok adunay bulok nga istraktura nga dali nga masira. Ang paghugas sa mainit nga tubig makapainit sa panit ug makapataas sa kalihokan sa mga sebaceous glands, nga adunay kalabotan nga ang mga curl mahugawan sa sayo kaysa sa naandan.
Labing maayo ang pagpahid sa imong buhok sa mainit nga tubig ug hugasi kini sa ilawom sa usa ka cool (apan dili bugnaw) nga sapa human magamit ang shampoo. Ang mga himbis sa buhok magsira ug ang mga curl mahimong labi ka sinaw. Kini nga pamaagi mapugngan ang pagka-brit ug tin-aw nga makabenepisyo.
Dili tinuud nga 2: Ang mga pintura nga libre sa Ammonia naghatag luwas nga pagmintinar.
Ang Ammonia gidugang sa tina aron ang gawas nga layer (cuticle) sa matag buhok moabli, ug ang pigment - motuhop sa istruktura sa buhok ug managsama. Ang pagkawala sa ammonia dili garantiya sa hingpit nga luwas alang sa istraktura sa buhok: aron mahatagan ang kalig-on sa ingon nga mga tina, ang mga analogue nga adunay base sa alkalina.
Ang mga kalidad nga tonics lamang (kung wala ang ammonia) ang mahimong giisip nga luwas. Kadaghanan kanila naghatag bisan pa sa pag-atiman sa buhok, apan wala magbaton sa ingon nga mga kapabilidad sama sa naandan nga pintura.
Dili tinuod 3: Ang mga produkto sa pag-atiman sa uniberso nahiangay sa tanan.
Ang sayop nga shampoo mahimong makadaot sa anit ug buhok mismo. Ang mga produktong kosmetiko kinahanglan mapili nga maghunahuna sa matag indibidwal nga mga kinaiya sa lawas.
Ang mga himan sa unibersal gilaraw alang sa tanan, apan sa samang higayon dili alang sa bisan kinsa. Mahimo silang magpatuyang sa buhok o himuon kini nga oily, samtang wala’y positibo nga epekto. Dugang pa, kini nga klase nga produkto kanunay nga gihimo sa daghang mga sudlanan. Sa kini nga kaso, ang posibilidad sa pagpadaghan sa mga bakterya sa matag bangko nagdugang daghang beses tungod sa hataas nga pagtipig.
Dili tinuud nga 4: Ang pagmasahe sa panit samtang naghugas sa ulo labi ka maayo ang buhok
Daghang mga hairdresser ang naghimo sa lainlaing mga trick aron madani ang mga bisita. Sama pananglitan, gipahungaw nila ang anit sa ilang mga kliyente kung nag-apply sa shampoo. Naghatag kini usa ka malipayon nga pagbati salamat sa gusto sa mga tawo nga mobalik aron sa pag-usab sa pamaagi! Dugang pa, ang mga babaye kanunay nga naghimo niini nga pagmasahe sa ilang kaugalingon, nga nagpahid sa shampoo sa mga gamot sa ilang buhok.
Sa tinuud, kini nga matang sa pagmaniobra sa panahon sa shampooing makatabang sa pagpahuyang sa mga follicle sa buhok ug paghagit sa sobra nga paghimo sa sebum. Ang anit magaingon nga "salamat" kung buhaton nimo ang parehas human mahugasan ang produkto, o sa uga nga mga gamot.
Dili tinuod 5: Ang mga kosmetiko kinahanglan usbon matag 3 ka bulan
Ang pag-atiman sa buhok sa imong pinalabi nga mga produkto sa kosmetiko dili kinahanglan kanselahon (kung wala kami naghisgot bahin sa paggamit sa mga tambal nga shampoos nga adunay kusog nga sangkap sa komposisyon). Kung ang tanan haom - ngano nga usbon?
Maayong ipang-usab ang mga pondo kung nahunong na ang ilang gusto. Hinuon, sukwahi sa gituohan sa kadaghanan, ang ingon nga panginahanglan dili parehas sa pagsinati sa kaniadto nga gigamit nga mga kosmetiko, apan sa mga pagbag-o sa lawas mismo. Sa lawas adunay kanunay nga pagbag-o, mga pagbuto sa hormonal. Dugang pa, ang mga panggawas nga mga hinungdan makaapekto sa lawas. Ug ang buhok nabag-o ug nag-usab uban kanamo.
Dili tinuod 7: Ang panagsama kinahanglan buhaton sa labing menos 100 ka beses sa usa ka adlaw.
Ang kini nga sayup naggikan sa mga kahiladman sa mga siglo, kung ang paghugas sa imong buhok dili kanunay sama sa karon, ug ang bugtong paagi sa pagtangtang abog ug hugaw gikan sa mga curl ang nagsuklay. Siyempre, ang pagmasahe sa anit mapuslanon sa tanan nga mga panahon, tungod kay makatabang kini aron mapasig-uli ang normal nga sirkulasyon. Apan unsa ang nagpugong kanimo sa pagbuhat sa parehas sa imong mga kamot? Ug labi ka maayo nga magsama dili molabaw sa 30 ka beses sa buntag ug gabii, aron dili makalapas sa integridad sa buhok.
Dili tinuud nga 8: Kung nahugasan ang imong buhok, ang shampoo kinahanglan nga ipadapat kaduha.
Mahinungdanon ang pagsabut nga ang pag-atiman sa matag tawo kinahanglan nga indibidwal. Kung ang buhok uga ug dayon sa wala pa paghugas kini dili hugaw, i-apply ang produkto sa makausa. Ang lain nga butang mao ang kung ang mga curl mga mahumok, hugaw, o barnisan nga adunay estilo - sa ingon nga mga kaso, ang "doble" nga paghugas ang angay.
Dili tinuud 9: Ang pagbuut sa imong buhok sa usa ka higpit nga ikog nakatampo sa pagkaupaw
Ang kini nga pahayag usa ka bahin nga tinuod. Ang higpit nga mga estilo sa buhok dili hinungdan sa pagkaupaw, apan sa pagkawala sa buhok. Lahi kini nga mga butang.
Aron mawala ang sobra nga buhok, kinahanglan ka usa ka tagahanga sa mga braids sa Africa o magsul-ob og hugpong sa usa ka la ballerina kada adlaw. Busa, dili ka angay mabalaka kung nagsul-ob ka sa "ikog" nga pag-istilo sa tibuok adlaw, ug dayon gikuha ang nabuak ug nahadlok. Kasagaran nga 50 ngadto sa 100 nga mga buhok mahulog kada adlaw. Ang pag-undang sa pagkalayo niini, ug ang pagkawala nawala. Kung kini nga timailhan naa sa sulod sa normal nga han-ay, wala’y daghang kadaut ug pag-manipis sa buhok.
Dili tinuud nga 10: Mahimo nimo mapula ang ubanon gikan sa grabe nga kahadlok
Ang kalisang wala makaapekto sa pagbag-o sa kolor sa mga curl. Apan, ingon sa imong nahibal-an, ang dugay nga pagkalisud sa kaayo negatibo nga makaapekto sa lawas. Ubos sa impluwensya sa mga tensiyon, ang kantidad sa melatonin mikunhod, ingon usa ka sangputanan diin ang buhok nga ubanon mahimong magpakita. Ang buhok sa kasagaran ang una nga mosanong sa mga pagbag-o sa lawas. Sa mga masakiton nga tawo, sa kanunay sila mahulog, mawala ug dili mabuhi. Apan ang sayo nga panagway sa mga buhok nga ubanon labi nga adunay kalabutan sa usa ka panulundon nga hinungdan.
Dili tinuud nga 11: Ang buhok nagatubo sa bisan unsang oras sa tuig sa parehas nga rate.
Sa katingala, sa ting-init, ang buhok labi ka kusog nga nagtubo kaysa sa tingtugnaw. Kini tungod sa kamatuuran nga sa bugnaw nga panahon, ang atong lawas sa panguna nagpakabana sa pagpadayon sa labing kamut nga temperatura sa mga internal nga organo. Sa ting-init, ang gidaghanon sa mga hinungdan nga mahimong mosangput sa mga sakit sa sirkulasyon ug pagpugong sa pag-agos sa mga sustansya labi ka gamay, busa ang lawas mohunong sa pagtrabaho sa ingon nga "ekonomikanhon" nga pamaagi.
Dili tinuud nga 13: Tanan nga shampoos parehas nga parehas.
Kung naghisgot kami bahin sa barato nga mga analogue nga adunay ubos nga kalidad, nan kini nga ideya mahimong maangkon. Bisan pa, ang maayo nga mga produkto nga adunay kalidad nga propesyonal mahimong magkalainlain sa komposisyon ug pokus. Ang mga dili organikong shampoos maghatag sa mga curl sa usa ka makapahinganghang kahayag ug kadaghan, apan dili makabaton usa ka terapyutik nga epekto. Ug ang mga natural nga moatiman sa buhok ug ipasig-uli ang istruktura niini, apan ang usa ka maayong pagkagama ug himsog nga hitsura mobalik sa hinayhinay.
Ang adlaw mao ang labing maayong paagi aron mapagaan ang buhok
Oo, ang adlaw makapasinaw sa imong buhok, apan kini sigurado dili ang himsog nga paagi sa paghimo niini. Ang adlaw nagsunog sa buhok mismo ug anit. Labing maayo nga magpagaan ang imong buhok sa usa ka ammonia nga libre nga lightening cream nga dili makadaot sa imong buhok.
