Ang matag babaye obligado sa pag-atiman sa buhok, tungod kay kini hinungdanon kaayo, labi na kung ang buhok dali nga madunot. Gubaon sa mga kemikal ang istruktura sa buhok, ug nagdaot usab sa mga gamot, ug gipuno usab ang anit.
Mahimo nimong pamatud-an ang makadaot nga mga epekto sa mga pintura nga adunay usa ka mikroskopyo. Una, kulata namon ang buhok, ug dayon obserbahan. Mahibal-an nimo nga ang buhok nga duol sa gamut hapsay, sa ato pa, hingpit nga himsog, ang tunga nga bahin sa buhok medyo gaan, ug ang ubos nga buhok na uga, madugangan, ilang mga tip sa bifurcate. Ang ingon nga nakapahadlok nga hulagway maobserbahan ug dili lang pagkahuman sa pagkolor sa buhok, ug usab pagkahuman sa pag-uga sa usa ka hairdryer, pagtul-id sa buhok o pagkubkob sa usa ka puthaw, ingon usab sa kanunay nga pagpahid sa mga sinina.
Apan ang pagkolor nagdugang sa tanan niini nga mga hinungdan, aron mahurot ang buhok. Ang kolor sa pag-atiman sa buhok - Kini usa ka makuyaw nga negosyo ug nanginahanglan pila ka kahibalo.
Pananglitan, nahibal-an ba nimo nga hugot nga gidili ang paggamit sa lainlaing mga iron o pagkubkob nga mga iron pagkahuman pagkahuman sa pagtina sa buhok? Ang pagkakita sa hataas nga temperatura nakadaot sa buhok, ug kini adunay maayo nga epekto sa kanila. Kinahanglan nimo nga maglikay sa ingon nga mga aparato sulod sa labing menos 2-3 ka semana, siyempre, kung dili nimo gusto nga hingpit nga madaot ang imong buhok. Dugang pa, kung mahimo nimo sundon ang kini nga tambag, nan kini labi ka dali nga pagkilit o pagtul-id sa imong buhok. Tungod kay sila mahimong masulundon.
To pagpasig-uli sa tinina nga buhok, kinahanglan nimo nga sundon ang mga mosunod nga mga rekomendasyon:
1. Pinaagi sa pagputol sa gipasig-uli nga buhok nga natapos matag bulan, makatipig ka panahon sa imong buhok, ug sa ingon ibalik ang imong buhok. Ingon nga sila labi ka masulundon ug dili kaayo magkalibug.
2. Paghatag kolor sa pag-atiman sa buhok ang usa ka espesyal nga shampoo makatabang. Kung hugasan nimo ang imong buhok matag adlaw, nan kinahanglan nimo nga ipanghatag usa ra ka beses, aron dili sobra ka kaayo. Dili sila dapat hugasan nang wala’y kinahanglan.
3. Human nimo hugasan ang imong buhok sa shampoo, pag-apply sa kondisyon, pag-aplay sa labi sa mga tumoy sa buhok, tungod kay ang buhok mao ang labi nga nadaot. Hugasan kini sama sa shampoo. Kung ang sobra ang nagpabilin sa buhok, madani lamang kini sa hugaw ug himo-himo sila nga hugaw.
4. Human sa bug-os nga paghugas sa buhok, kinahanglan nimo nga hinayhinay nga maligo sila. Dili nimo mahimoon ang imong buhok sa usa ka tualya, kinahanglan nimo nga hinay ra nga hinay. Ang kini nga pamaagi sa pagpahid magtugot kanimo sa pagsuhop sa labi ka kaumog kutob sa mahimo, sa ingon dili kaayo kinahanglan nga matabunan sila sa usa ka hairdryer, nga madaot ang buhok.
5. Sulayi nga dili hingpit nga maputla ang imong buhok gamit ang usa ka hairdryer, ibilin kini nga gamay nga makina.
6. Kung magsulud, paggamit usa ka sisid nga kuti ang ngipon, aron dili na sila magisi sa buhok. Ug labi ka maayo ang pagsuklay sa imong buhok sa tinuud nga suklay.
7. Sa bisan unsa nga kaso ayaw paggamit sa usa ka hair curler, ingon sa nahisgutan na, ang taas nga temperatura nagdaot sa istraktura sa buhok. Mas maayo nga gamiton ang usa ka hairdryer ug suklay alang sa estilo.
8. Mga gamit nga makatabang sa pag-istilo sa imong buhok, pagpili pag-ayo nga maayo, tungod kay daghan ang adunay dili maayo nga epekto sa buhok. Dili ko girekomenda nga kanunay gamiton ang gel, labi na sa kombinasyon sa usa ka hairdryer. Ang buhok gikan sa kini nga "pag-atiman" sa dili madugay magsugod giputol. Mas maayo nga gamiton ang wax o modeling paste.
9. Lig-on nga gidili ang pagsubang sa adlaw nga bukas ang imong ulo. Ang kahayag sa adlaw nakaamot sa pagsunog. Pagsul-ob og kalo! Kung ang buhok taas ug dili matago, kinahanglan nga mag-aplay sa mga tumoy, pananglitan, avocado oil o sunscreen.
10. Ang pagtuslob sa buhok sa hingpit, gikan sa mga ugat hangtod sa mga tumoy, gitugotan dili molabi sa doble sa usa ka tuig.
Kung ang imong buhok nadaot kaayo kaniadto, putla lang kini gamit ang usa ka mubo nga haircut. Ug pagkahuman niini, sunda ang tanan nga mga tip sa kolor sa pag-atiman sa buhok gilista sa ibabaw. Pagkahuman nimo matag adlaw nga himuon ang ingon nga mga pamaagi, makakita ka nga positibo nga sangputanan. Ang buhok mahimong masulundon, hapsay, himsog, ug labing hinungdanon makapalipay kanimo!
Tukma nga pag-atiman alang sa tina nga buhok
Usahay gusto sa mga babaye nga usbon ang ilang imahe. Ug ang labing kasagaran, ingon usab gihigugma sa tanan nga mga tambal sa mga kababayen-an mao ang pagkolor sa buhok. Ang pagkolor sa buhok wala magkinahanglan daghang oras. Gitugotan ka nga dali ug dili mahal maghimo mga pagbag-o sa imong hitsura. Apan nahinabo nga ang modernong mga pintura, bisan unsa pa ka malumo kini, dili usab makaapekto sa istraktura sa buhok. Tungod kay ang buhok nga tinina nanginahanglan labi ka mabug-at nga pag-atiman ug paggamit sa mga espesyal nga produkto. Ang mga shampoos ug balms nga gidisenyo alang sa kolor nga buhok dili lamang makahupay ug mag-moisturize kanila nga labi ka maayo, apan gitugotan ka usab nga magpadayon ang imong kolor nga mas dugay.
Ang pag-atiman alang sa kolor nga buhok kinahanglan kanunay nga magsugod sa usa ka bug-os nga pag-atiman sa anit. Kanunay, ang mga babaye nakamatikod nga human makatago ang usa ka dili maayo nga itch nagsugod ug bisan, usahay, ang dandruff mitungha. Kini nagsugyot nga ang anit nag-antus gikan sa pagkalumos, nahimo nga uga ug nanginahanglan dugang nga pag-alima. Busa, dili sulit ang pagtipig sa mga pondo nga naghatag pag-atiman sa kolor nga buhok. Ang mga espesyal nga nutritional shampoos hingpit nga makatabang sa pagtangtang sa uga nga anit. Mahimo usab nga rub ang sibuyas nga juice o ahos sa panit. Ang epektibo nga mga remedyo sa mga tawo, gisulayan ug gisulayan sa daghang mga henerasyon, hingpit nga napukaw ang sirkulasyon sa dugo sa mga gamot sa buhok ug gitangtang ang sensation sa nangangalot.
Apan ayaw kalimti nga ang buhok mismo kinahanglan usab dugang nga nutrisyon. Tungod niini, girekomenda sa mga cosmetologist ang pagdugang sa pipila ka mga tulo sa bitamina B sa shampoo, balsamo ug kondisyoner nga gigamit sa pag-atiman sa kolor nga buhok.Paghatag kini sa buhok nga magdan-ag, ug sa samang higayon, kini dugang nga nag-alima kanila sa mga gikinahanglan nga bitamina. Maayo usab kini nga makahimo mga maskara alang sa kolor nga buhok. Ug dili kinahanglan nga ipatuman kini nga pamaagi sa cabin. Ang mga maskara sa homemade nga nagsagubang sa pag-atiman sa buhok dili labi pa ka daotan kaysa gipalit.
Usab, ang pag-atiman alang sa kolor nga buhok kinahanglan nga maglakip sa usa ka pamaagi alang sa pagputol sa mga tumoy. Gisugyot nga ipatungha kini labing menos kausa sa usa ka bulan. Ug kausa sa usa ka semana, kinahanglan nimo nga mag-rub sa lana nga mikrobyo sa trigo sa imong buhok, ibilin kini sa mga 20-25 minuto. Pagkahuman niini ang komposisyon nahugasan sa daghang mainit nga tubig. Ang ingon nga maskara usa ka maayong prophylactic: kini adunay mapuslanon nga epekto sa buhok, ibalik ang istraktura niini.
Sa ingon, pipila ka mga tawo ang nahibal-an nga ang paghugas sa kolor nga buhok sa mainit nga tubig dili imposible. Mao nga nawala dayon ang ilang kalami, mahimong mubu ug wala’y sapot. Labing maayo nga gamiton ang cool water ug usa ka espesyal nga shampoo.
Ang pag-atiman alang sa kolor nga buhok naglakip sa paggamit sa lainlaing mga maskara sa sustansya. Gimakmak nila ug gipuno ang matag buhok, nga naghimo sila nga sinaw ug dili kaayo mabaga.
Maayo nga ipadapat ang mga maskara sa buhok gikan sa mga yolks. Aron mahimo kini, bunalan ang pipila ka mga yolks (depende sa gitas-on, nakuha ang usa ka lahi nga kantidad), pagdugang pipila ka mga tulo sa humot nga lana ug ipadapat kini nga sagol sa buhok. Pagkahuman sa mga minuto nga 15-20, kinahanglan nga hugasan ang maskara gamit ang shampoo ug pag-apply sa usa ka bomba nga nagpabuto.
Ang mga maskara nga "gipasukad sa yogurt, lana sa burdock o kefir" tinuod nga "gusto" nga kolor nga buhok.
Apan, ang mga pag-abuso sa maskara sa ilang kaugalingon nga pag-andam dili gihapon bili. Kini igo na aron magamit sila sa pag-atiman sa tinina nga buhok kausa, sa kadaghanan, kaduha sa usa ka semana. Kung dili, sama sa tanan nga mga pundo nga gigamit nga sobra, ang ingon nga mga maskara makahimo og labi ka labi nga kadaotan kay sa maayo.
Ang pag-atiman alang sa kolor nga buhok usa ka adlaw-adlaw nga trabaho nga siguradong magantihon. Ang nag-unang butang mao ang paghimo sa tanan nga husto ug sistematiko. Ug dayon ang mga mata sa tanan nga naglibot nga mga lalaki maabli sa imong matahum nga buhok.
Mga tip alang sa pag-ayo sa pagmintinar
Unsa man ang sakto nga pag-atiman? Una, aron ang buhok magpabilin nga matahum ug himsog, ug ikaduha, aron ang kolor dili mahugasan nga mas dugay. Mao nga, alang sa mga magsusugod, pipila ka mga tip kung unsaon paghimo sa pagtina ingon ka luwas kutob sa mahimo sa buhok.
Sama sa nahibal-an nimo, sa panahon sa pagmintinar, sa ilawom sa impluwensya sa mga kemikal, ang mga flakes sa buhok mobangon ug usa ka pigment ang nakuha sa ilalum nila. Aron hapsay ang mga flakes, ang buhok pagkahuman sa pagtina ginatambal uban ang balsamo. Wala girekomenda sa mga eksperto ang pagpauga sa imong buhok diha-diha dayon pagkahuman sa pagtina sa mainit nga hangin. Ubos sa impluwensya niini, ang mga timbangan sa mga buhok mubu nga usab, ang tina wala’y pag-ayo ug ang buhok dili makita. Mas maayo nga gamiton ang usa ka gamay nga init nga agos sa hangin alang sa pagbutang.
Dili gyud gusto nga bisitahan ang pool sulod sa duha ka semana human sa pagtina: ang klorin nga naa sa tubig makadaot sa buhok, nga overdry kini ug gihugasan ang tina. Maayo usab nga gamiton ang gipalit o linuto nga tubig alang sa paghugas sa balay (kung adunay klorido nga tubig).
Diha-diha dayon pagkahuman, pag-ilis sa mga produkto nga gidisenyo alang sa kolor nga buhok. Ang mga shampoos, balms ug conditioner kinahanglan, kung mahimo, parehas nga brand. Maayo usab ang pagpalit sa mga propesyonal nga produkto, imbis nga gamiton ang mga barato nga shampoos alang sa tanan nga lahi sa buhok.
Paghugas sa kolor nga buhok
Ang paghugas sa imong buhok usa ka hinungdan nga mga pamaagi sa paghinlo nga nagtino sa kahimtang sa among mga curl. Adunay daghang mga lagda, ang pagsunod nga makatabang sa pagpasig-uli sa kabaskog sa buhok.
- Hugasan ang imong buhok pagkahuman mahumok kinahanglan nga dili sa sayo pa sa 2-3 ka adlaw. Kini tungod sa kamatuoran nga kadaghanan sa mga ahente sa pangkolor gi-oxidized ug naayo bisan human nimo hugasan ang pintura. Ang kolor mahimong labi ka mas saturated ug lawom.
- Hugasan ang imong buhok sa shampoo, nga gidisenyo ug gidesinyo alang sa kolor nga buhok. Kasagaran, ang usa ka serye sa mga produkto nga adunay sulud nga mga komplikado sa bitamina nga gidisenyo aron pagtratar ug pagpasig-uli sa istruktura sa buhok.
- Human sa paghugas sa imong buhok, siguruha nga magamit ang mga balms sa buhok. Tino nakit-an nimo nga human mahipos ang mga strands nahimo nga matig-a, mamala, sama sa usa ka labhan. Kini tungod kay ang dye nagpataas sa mga flakes sa buhok nga motuhop sa sulod. Ang nabanhaw nga mga timbangan naghatag niini nga pagkusog ug pagkalaya, ang mga curl nahimong kusut, lisud kini pagsulud kanila. Ug ang balsamo, parehas ra, nagpahid sa mga timbangan sa buhok, naghimo ang mga strands nga hapsay, sinaw, lig-on.
- Aron mapadayon ang pintura kutob sa mahimo, ayaw pag-abusar sa shampoo. Dili nimo kinahanglan nga hugasan ang imong buhok matag adlaw, kung dili pagkahuman sa usa ka semana nga ang imong buhok "mahugasan", mahimo’g mapurol ug dili mahimutang. Ang labing kamalaumon nga solusyon mao ang paghugas sa imong buhok matag 2-3 ka adlaw.
- Panalipdan ang imong mga curl ug panalipdi sila kutob sa mahimo gikan sa mga thermal effects. Sa labing gamay sa una nga pipila ka adlaw pagkahuman sa pagpintal, ayaw paggamit sa usa ka hairdryer, ironing machine, hair curler, curling iron ug parehas nga mga aparato. Pagkahuman sa tanan, pagkahuman sa pagkalumos, ang buhok mahuyang ug dili mapanalipdan. Kung dili, mahimo nimo masunog ang imong mga kandado.
- Human sa paghugas sa imong buhok, pag-uga sa mga curl nga natural, nga wala’y hairdryer. Ang pagsamok sa imong buhok labing maayo kung uga. Pagkahuman, kung nahumok na, dali ra sila mahulog ug mahulog.
- Atol ug pagkahuman sa shampooing, mapuslanon kaayo ang pagmasahe sa anit. Mapauswag niini ang sirkulasyon sa dugo sa mga bombilya ug saturate ang istruktura sa buhok nga adunay mga sustansya.
Pagtambal sa Buhok ug Pagpahiuli
Kung ang imong buhok nahimo nga wala’y kinabuhi nga dry tow pagkahuman sa pagkalumos, kini nagpasabut nga ang imong buhok kinahanglan sa emergency nga pagpahiuli ug pagtambal. Sa kini nga kaso, labi ka maayo sa bisan unsang propesyonal nga mga kosmetiko nga tambal sa balay makatabang. Ang mga maskara sa buhok nga hinimo gikan sa natural ug presko nga mga produkto - usa ka tinuud nga kamalig sa mga bitamina. Uban sa ilang tabang, mahimo nimo mabugto ang kahayag sa walay kinabuhi nga mga strand. Niini ang pipila nga mapuslanon ug epektibo nga mga tip nga makapauswag sa kahimtang sa imong mga curl.
Ang mga lana ug yolk batok sa uga nga buhok
Kini nga maskara angay alang niadtong nagpaputi sa buhok, ug ingon usa ka resulta, adunay mga matig-a ug uga nga mga kandado. Aron maandam ang usa ka balm nga naghatag kinabuhi, kinahanglan nimo ang tulo nga yolks (depende sa gitas-on sa buhok), lubi, almond ug peach nga lana. Ang tanan nga tulo nga mga lana kinahanglan nga gisagol sa managsama nga katimbang. Alang sa medium nga gitas-on nga buhok, kinahanglan nimo ang mahitungod sa usa ka kutsara sa matag lana. Unya ang mga lana kinahanglan nga gipainit sa usa ka kaligoanan sa tubig - aron sila mas maayo masulud ngadto sa buhok. Ayaw pagpainit sa lana sa usa ka bukas nga kalayo - mahimong mawala ang ilang mga mapuslanon nga kabtangan gikan sa taas nga temperatura.
Human mapainit, isagol ang mga lana sa mga yolks ug isagol sa hingpit. Ibutang ang mga andam nga produkto sa buhok, labi na sa mga tumoy - sila nahimo nga uga sa kanunay. Kung ang imong mga ugat sa buhok adunay oily, ayaw i-apply ang produkto sa anit - lamang ang gitas-on ug sa mga tumoy. Pagkahuman niana, ipilit ang imong ulo sa foil ug biyaan sa usa ka oras. Pagkahuman hugasi gamit ang shampoo sa daghang beses. Aron mapasig-uli ang pagsidlak ug kahayag sa imong buhok, kinahanglan nimo nga buhaton ang ingon nga maskara nga duha ka beses sa usa ka semana. Ug sa dili madugay, ang imong mga curl mausab.
Kefir alang sa kolor nga nutrisyon sa buhok
Kung gihunahuna nimo nga ang buhok nawala sa kalagsik, kinahanglan nga ipahiuli uban ang kefir. Kini usa ka dali apan dili mapuslanon nga pamaagi. Pag-apply sa kefir aron mamala ang buhok ug mobiya sulod sa daghang mga oras. Pagkahuman niana, hugasi ang mga strand ug hugasa kini sa tubig nga lemon (duga sa usa ka lemon matag litro nga tubig). Kini magdugang dugang nga pagsidlak sa buhok.
Ang bitamina nga pagbawi sa uga ug pagbulag natapos
Kung, pagkahuman namansahan, ang mga tumoy mabulag, ayaw pagdali aron putlon kini. Mahimo silang ibalik sa mga bitamina gikan sa usa ka parmasya. Pagpalit duha ka ampoules nga bitamina A ug E. Kung ang buhok mabaga ug taas, ang dosis mahimo nga katimbang. Pagsagol ug ipadapat ang sagol sa mga tumoy. Biyai ang maskara ilawom sa cling film sa 40-50 minuto. Hugasan pagkahuman ingon sa naandan. Ang ingon nga komposisyon sa bitamina makaayo sa imong masakit nga mga tip.
Hugasan alang sa pagtambal sa kolor nga buhok
Kung kanunay nimo nga tinawag ang imong buhok, nan kinahanglan ang pag-amping kinahanglan nga sistematiko ug regular. Aron mahimo kini, buhata kini nga batasan ang paghugas sa imong buhok gamit ang decoction sa herbal pagkahuman sa matag shampoo. Pagkuha sa uga o presko nga mga utanon gikan sa tanum, nettle, chamomile, hypericum, ug sage. Paghimo usa ka lig-on nga sabaw gikan sa koleksyon ug hugasi ang ilang buhok pagkahuman mahugasan. Hugasan ang sabaw dili kinahanglan, ipapilit lang ang mga strand nga adunay tualya. Ang nettle mao ang pagpugong sa dandruff, sage moisturizes the scalp, chamomile sustansya ug saturates ang mga strands nga adunay mga bitamina, ang tanaman nagpanalipod sa mga tip gikan sa pagkalaya, ug ang wort ni San Juan nagpalig-on sa masakit nga mga curl.
Mustasa batok sa pagkawala sa buhok pagkahuman sa tina
Kasagaran kini mahitabo nga ang buhok pagkahuman wala magmalampuson nga pagkahumod magsugod mahulog. Mahitabo kini tungod sa paggamit sa ubos nga kalidad nga tina sa buhok, ingon man kung ang paghugas nahitabo labaw pa sa kausa sa usa ka bulan. Sa bisan unsang kahimtang, ang buhok nadaot ug kinahanglan maluwas. Alang niini kinahanglan namon ang mustasa.
Kung ikaw adunay mustasa nga powder, kinahanglan kini matunaw sa usa ka creamy nga kahimtang. Pagsagol usa ka kutsara nga mustasa nga adunay tulo ka kutsara nga lana sa oliba. Ang lana gamay nga nakunhuran ang agresibo nga epekto sa mustasa ug gihatagan ang pag-amuma sa buhok, busa ayaw ibaliwala kini. Ibutang ang andam nga sagol nga sa anit ug tabonan ang buhok gamit ang usa ka pelikula. Ang gidugayon sa maskara 40 ka minuto. Sa kini nga panahon, kinahanglan nimo nga mobati usa ka gamay nga tingling sensation, kini ang naandan. Sa wala pa ipadapat ang maskara, susihon kung adunay mga samad o samad sa anit, kung dili, ang mustasa dili masunog. Pagkahuman sa pagtuslob, hugasi ang imong buhok gamit ang lemon nga tubig o usa ka decoction sa herbal aron ayohon ang resulta.Ang mustard makapasuko sa anit, nga nagdala sa pagdugang sa sirkulasyon sa dugo ug nutrisyon sa mga follicle sa buhok. Giayo niini ang buhok sa mga salag niini, nga nagpugong sa pagkawala sa buhok.
Ang kolor nga henna alang sa pagkupas nga kolor
Aron mapalig-on ang kolor sa buhok sa mga blondes, kinahanglan nimo nga hugasan ang mga strands pagkahuman hugasi gamit ang sabaw nga chamomile. Naghatag kini kahiladman ug kolor saturation. Ang mga Brunette makahimo og mga maskara nga adunay cognac, kape ug tsokolate. Ug ang kolor sa pula nga buhok mahimo nga mapalambo uban ang lig-on nga hibiscus tea. Maghatag siya og mga curl usa ka lawom nga bulawan nga tint.
Hinumdumi nga ang tanan nga mga maskara sa balay kinahanglan nga gamiton dili mas sayo kaysa sa tulo ka adlaw pagkahuman mahumok. Kung dili, mahimo nila masulud ang istruktura ug hugasan ang pintura, nga wala pa naayo. Aron mapreserbar ang kabaskog ug katahum sa imong buhok, ang pagpanina kinahanglan himuon nga dili sobra sa kausa matag unom ka semana. Kung dali nga motubo ang mga ugat nga lahi kaayo sa nahabilin nga kolor sa buhok, wala ra sa mga gamot, dili nimo kinahanglan nga sunugon ang buhok matag higayon sa tibuuk nga gitas-on. Ang kini yano nga mga lagda makatabang kanimo sa pagluwas sa imong mga kulot ug kanunay nga dili masalikway!
1. Guntinga ang mga tumoy sa cut
Wala’y bisan unsang butang nga nahimo ang usa ka estilo sa buhok nga usa ka makuyaw nga "salag" ingon ka epektibo sama sa mga tipak sa tumoy sa buhok. Ang tinina nga buhok gibuak nga mas kusog kaysa natural, busa pagbantay ug kuhaa ang problema sa oras. Ug sa mga agwat tali sa mga haircuts, ipadapat ang mga espesyal nga produkto sa mga tumoy sa buhok aron mapalawig ang ilang kinabuhi. Sa mga barato, ang Healthy Tips Serum gikan sa Garnier adunay maayo nga trabaho.
2. Paggamit tama nga mga himan
Ayaw hugasan ang kolor nga buhok gamit ang shampoo aron maghatag kadaghan. Dili alang sa bisan unsa nga ang mga eksperto nakahimo nga magkalainlain nga mga linya alang sa tina nga buhok, ug ang mga advanced nga brand naghimo og gilain nga mga produkto alang sa mga blondes ug alang sa mga brunette. Ayaw ibaliwala kini!
5. Pagpintal nga dili kaayo kanunay
Ang labing maayo nga kapilian mao ang pagpintal sa imong buhok matag 5-6 ka semana, dili kanunay. Kung ang imong mga gamut mas paspas nga nagtubo, gamita ang mga produkto nga tinting alang sa mga gamut, sama sa Magic Retouch gikan sa L'Oreal Paris: pag-uyog, pag-spray sa mga ugat - ug nahuman ka na!
2. Pagkuha usa ka shampoo ug kondisyoner alang sa kolor nga buhok
Ang mga linya sa produkto nga gimarkahan "alang sa tinina nga buhok" dili usa ka kapintas sa mga stylists o usa ka laraw sa mga namaligya. Naglihok gyud sila sa lahi kaysa sa unibersal nga mga produkto: gisarado nila ang mga timbangan sa buhok ug gipugngan ang tina sa nahugasan.
Ang pagpili sa espesyal nga mga himan kinahanglan usab nga maduol nga responsable. Ang mga produkto nga adunay sulfates ug parabens (bisan kung kini usa ka tambal alang sa kolor nga buhok) gilimpyohan ug agresibo. Uban sa mga hugaw, anam-anam nga hugasan nila ang bililhon nga kolor. Kung nakagasto ka na sa mahal nga baho, ayaw pagtipig sa shampoo - sa husto nga produkto sa pag-atiman, ang epekto nga "sama sa usa ka salon" molungtad daghang beses.
Ayaw kalimti ang bahin sa mga moisturizing conditioner. Ang bisan unsang shampoo adunay usa ka alkaline nga palibot, diin ang mga balms ug mga kondisyon nga adunay balanse nga pH acidic.
3. Paglikay sa sobrang kainit
Dinhi among nahisgutan ang bahin sa natural nga pagpainit (UV rays) ug mainit nga hangin (hair dryer ug tanang matang sa mga styler). Aron mapanalipdan gikan sa adlaw, adunay mga espesyal nga dili madayag nga mga Sanskrins nga nag-amuma ug nanalipod sa buhok, nga naghatag kanila nga kahayag.
Ang mainit nga pag-istilo makahimo og labi ka makit-an nga kadaot - naghimo sa buhok nga madunot, walay kinabuhi. Gitambagan sa mga eksperto ang posibilidad nga pasagdan silang natural. Kung ang pinugos nga pagpauga dili malikayan, panalipdan ang imong buhok sa usa ka espesyal nga lightweight thermal spray o cream. Ug kung ang buhok pagasulayan sa dagway sa usa ka straightener o forceps, proteksyon sa thermal - ang butang dili lamang gitinguha, apan kinahanglan.
3. Paglikay sa sobrang kainit
Dinhi among nahisgutan ang bahin sa natural nga pagpainit (UV rays) ug mainit nga hangin (hair dryer ug tanang matang sa mga styler). Aron mapanalipdan gikan sa adlaw, adunay mga espesyal nga dili madayag nga mga Sanskrins nga nag-amuma ug nanalipod sa buhok, nga naghatag kanila nga kahayag.
Ang mainit nga pag-istilo makahimo og labi ka makit-an nga kadaot - naghimo sa buhok nga madunot, walay kinabuhi. Gitambagan sa mga eksperto ang posibilidad nga pasagdan silang natural. Kung ang pinugos nga pagpauga dili malikayan, panalipdan ang imong buhok sa usa ka espesyal nga lightweight thermal spray o cream. Ug kung ang buhok pagasulayan sa dagway sa usa ka straightener o forceps, proteksyon sa thermal - ang butang dili lamang gitinguha, apan kinahanglan.
4. Dili kaayo kanunay gigamit ang shampoo
Ang tambag medyo klaro, apan dili kaayo epektibo. Sulayi nga maibanan ang paggamit sa shampoo ngadto sa duha ngadto sa tulo nga mga beses sa usa ka semana (sa paagi, ang pagpadayon nga limpyo ang imong buhok dili kaayo lisud). Panahon sa mga pahulay, ang usa ka lab-as nga hitsura mahimong mapadayon pinaagi sa pagdasig sa uga nga mga kapuli. Mas maayo usab nga dili magbabad ang imong ulo sa shower sa makausa pa - ang bisan unsang umog nga makadaot sa kahayag sa pigment.
5. Hugasi ang kalumo sa imong buhok
Ang proseso sa shampooing kinahanglan nga susama sa usa ka pagmasahe, dili usa ka paghugas sa 1000 rpm. Pagkahuman sa shampooing, pag-apply sa usa ka conditioner sa matag strand, dayon hugasi ang imong buhok, ipapusa kini sa usa ka tualya (nga wala kini pagpilit!) Ug ibalot kini sa usa ka turban.
Ingon usab kini mas tukma sa mainit nga tubig - gibuak niini ang cuticle ug gipahubas ang buhok, bisan pa, sama sa panit. Gipangayoan nga ipakusog ang imong kaugalingon sa usa ka labing cool nga kalag.
6. Pag-amping sa pag-amping
Sa una nga duha ka semana human mabutang, ang imong buluhaton mao ang magpadayon sa kolor. Mao nga ngano nga sa kini nga panahon girekomenda nga dili iuli ang pagpahiuli sa mga maskara gikan sa adlaw-adlaw nga kinabuhi - gibuksan nila ang mga timbangan ug gikawat ang mga pigment.
Gitambagan sa mga eksperto ang pagsugod sa mga pamaagi alang sa pagpahiuli ug pag-andam alang sa pagmintinar sa usa ka semana. Mahimo kini nga makapahimsog nga maskara o uban pang mga produkto nga gibase sa lana. Mao nga ang mga nadaot nga mga lugar gipahid, ingon usa ka resulta nakakuha ka lawom, managsama nga kolor.
7. Hupti ang kahayag
Aron mapugngan ang kolor sa pagkalus, pulihan ang usa ka naandan nga shampoo nga adunay epekto nga tinting kausa sa usa ka semana. Alang sa mga blondes, kini ang mga mahayag nga purpura nga shampoos. Dili nimo kinahanglan mabalaka bahin sa mga curl, ang produkto dili mahugawan, apan pag-neutralize sa yellowness. Ang mga kolor sa tinting shampoos ug maskara alang sa mga brunette ug redheads katumbas sa nakuha nga kolor.
Mahinungdanong Mga Tip sa Pag-atiman sa Buhok sa Buhok
- Kada 3 hangtod 5 ka semana, pagsulay sa pagbisita sa tigdumala sa buhok ug gub-a ang mga tipik nga mga tumoy sa buhok. Dili lang kini maghimo kanila nga labi ka matahum ug maayo ang pagkaayo, apan tugotan usab ang himsog nga buhok nga makadawat og maayo nga nutrisyon. Ug labi ka labi kadali ug labi ka makalipay sa pag-amping sa buhok nga wala’y pagkabulag.
- Panahon sa pagtina, ang buhok maminusan, kana mao, kinahanglan nila ang espesyal nga moisturizing ug nagpabusog nga mga maskara. Ang mga maskara kinahanglan buhaton sa tinina nga buhok labing menos kausa sa usa ka semana.
- Ayaw kalimti nga negatibo ang pagkolor sa buhok sa anit. Mahinungdanon ang paghimo sa mga espesyal nga maskara nga magbasa-basa sa anit, hinumdomi ang mga benepisyo sa pagmasahe ug dili mag-abuso sa mga produkto sa estilo.
- Adunay daghang mga inila nga mga resipe nga makatabang sa tinina nga buhok nga magpadayon sa usa ka natural nga pagsidlak. Pananglitan, maayo kaayo nga hugasan ang imong buhok sa mga itlog nga yolk kausa sa usa ka semana. Mahimo ka usab makahimo mga masustansya nga maskara sa itlog pinaagi sa pagdugang lana (trigo nga mikrobyo, olibo, almond ug uban pa) ug duga sa lemon. Maayo alang sa paghugas sa buhok nga tinina gamit ang tinapay nga rye.
- Gisugyot nga sulayan ang paglikay nga kanunay nga paggamit sa mga dry dryer sa buhok ug mainit nga mga panit para sa pag-istilo sa buhok - gipauga pa sila niini.
- Gisugyot nga panalipdan ang kolor nga buhok gikan sa direkta nga silaw sa adlaw - gipauga nila ang buhok, ug ang kolor mawala dayon. Busa, kinahanglanon nga magsul-ob og kalo sa dalan, ug sa ting-init naggamit usab ang mga espesyal nga proteksyon nga sprays alang sa kolor nga buhok.
Mga bahin alang sa pag-atiman sa blond nga buhok
Ang nag-unang butang sa pag-atiman sa buhok nga tinina sa gaan nga mga kolor mao ang paglikay sa hitsura sa yellowness. Busa, gitambagan sa mga eksperto nga tintasan sila sa mga ahente nga adunay tinting matag karon ug unya, mogamit espesyal nga mga kosmetiko nga adunay mga pigment aron pag-neutralize sa yellowness. Mahimo ka usab makapalit mga espesyal nga produkto nga adunay pilak ug bulawan nga mga pigment, nga ang buhok dali ra nga mosiga!
Ang nag-unang tambag gikan sa mga tig-ayo sa buhok
Maayo ug panguna nga butang. Sumala sa mga eksperto, posible nga posible aron makab-ot ang pagbag-o sa kolor sa kardinal nga wala gigamit ang mga makadaot nga mga pintura sa ammonia. Dugang pa, ang pamaagi sa pagtina mahimo’g mapuslanon ug makaayo sa imong buhok! Kini mahitungod sa phytolamination sa buhok. Kini nga pamaagi gihimo gamit ang labing moderno, de kalidad nga mga produkto nga magamit bisan sa mga mabdos nga babaye ug babaye nga adunay mga alerdyi! Salamat sa phytolamination, dili lang nimo mabag-o ang kolor sa imong buhok ug kulayan ang ubanon nga buhok - pagkahuman sa kini nga pamaagi, ang buhok mahimong makapakurat nga hapsay, makuti ug maayo ang pagkagama, nga buhi kaayo.
Dili igsapayan kung unsang kolor o kung giunsa nimo kolor ang imong buhok, ang espesyal nga pag-atiman mogarantiya kanila nga labi ka matahum, malungtaron nga kolor ug usa ka himsog nga hitsura.
9. Paglikay sa kolor nga tubig nga may kolor
Ang mga pool mao ang labing daotan nga kaaway sa tinina nga buhok. Ilabi na sa bakasyon, kung ang adlaw ug asin sa dagat gidugang sa mga epekto sa kemikal. Ubos sa ilang impluwensya, ang suga nga buhok moadto berde, itom nga buhok nga nagdako. Kung wala ka’y oportunidad (o gitinguha) nga magsul-ob sa takup sa paglangoy, basola ang imong buhok sa presko nga tubig sa dili pa magsalop. Mao nga ang kadaut gikan sa chlorinated nga tubig dili kaayo mamatikdan.
3. Paglikay sa sobrang kainit
Dinhi among nahisgutan ang bahin sa natural nga pagpainit (UV rays) ug mainit nga hangin (hair dryer ug tanang matang sa mga styler). Aron mapanalipdan gikan sa adlaw, adunay mga espesyal nga dili madayag nga mga Sanskrins nga nag-amuma ug nanalipod sa buhok, nga naghatag kanila nga kahayag.
Ang mainit nga pag-istilo makahimo og labi ka makit-an nga kadaot - naghimo sa buhok nga madunot, walay kinabuhi. Gitambagan sa mga eksperto ang posibilidad nga pasagdan silang natural. Kung ang pinugos nga pagpauga dili malikayan, panalipdan ang imong buhok sa usa ka espesyal nga lightweight thermal spray o cream. Ug kung ang buhok pagasulayan sa dagway sa usa ka straightener o forceps, proteksyon sa thermal - ang butang dili lamang gitinguha, apan kinahanglan.
4. Dili kaayo kanunay gigamit ang shampoo
Ang tambag medyo klaro, apan dili kaayo epektibo. Sulayi nga maibanan ang paggamit sa shampoo ngadto sa duha ngadto sa tulo nga mga beses sa usa ka semana (sa paagi, ang pagpadayon nga limpyo ang imong buhok dili kaayo lisud). Panahon sa mga pahulay, ang usa ka lab-as nga hitsura mahimong mapadayon pinaagi sa pagdasig sa uga nga mga kapuli. Mas maayo usab nga dili magbabad ang imong ulo sa shower sa makausa pa - ang bisan unsang umog nga makadaot sa kahayag sa pigment.
5. Hugasi ang kalumo sa imong buhok
Ang proseso sa shampooing kinahanglan nga susama sa usa ka pagmasahe, dili usa ka paghugas sa 1000 rpm. Pagkahuman sa shampooing, pag-apply sa usa ka conditioner sa matag strand, dayon hugasi ang imong buhok, ipapusa kini nga uga sa usa ka tualya (nga wala kini pagpilit!) Ug ibalot kini sa usa ka turban.
Ingon usab kini mas tukma sa mainit nga tubig - gibuak niini ang cuticle ug gipahubas ang buhok, bisan pa, sama sa panit. Gipangayoan nga ipakusog ang imong kaugalingon sa usa ka labing cool nga kalag.
6. Pag-amping sa pag-amping
Sa una nga duha ka semana human mabutang, ang imong buluhaton mao ang magpadayon sa kolor. Mao nga ngano nga sa kini nga panahon girekomenda nga dili iuli ang pagpahiuli sa mga maskara gikan sa adlaw-adlaw nga kinabuhi - gibuksan nila ang mga timbangan ug gikawat ang mga pigment.
Gitambagan sa mga eksperto ang pagsugod sa mga pamaagi alang sa pagpahiuli ug pag-andam alang sa pagmintinar sa usa ka semana. Mahimo kini nga makapahimsog nga maskara o uban pang mga produkto nga gibase sa lana. Mao nga ang mga nadaot nga mga lugar gipahid, ingon usa ka resulta nakakuha ka lawom, managsama nga kolor.
7. Hupti ang kahayag
Aron mapugngan ang kolor sa pagkalus, pulihan ang usa ka naandan nga shampoo nga adunay epekto nga tinting kausa sa usa ka semana. Alang sa mga blondes, kini ang mga mahayag nga purpura nga shampoos. Dili nimo kinahanglan mabalaka bahin sa mga curl, ang produkto dili mahugawan, apan pag-neutralize sa yellowness. Ang mga kolor sa tinting shampoos ug maskara alang sa mga brunette ug redheads katumbas sa nakuha nga kolor.
8. Regular nga i-update ang gitas-on
Kini nga tip labi na kalabotan alang sa mga batang babaye nga adunay mga strands sa bleaching. Sa mga tumoy, ang buhok dili buhi ug uga, busa ang kolor sa kanila mobiya nga mas paspas. Kada magtiayon nga bulan, kinahanglan nimo nga gipunting ang gitas-on sa us aka mga sentimetro aron ang mga curl makita nga buhi ug maayo ang pagkagut gikan sa mga ugat hangtod sa katapusan nga tumoy.
9. Paglikay sa kolor nga tubig nga may kolor
Ang mga pool mao ang labing daotan nga kaaway sa tinina nga buhok. Ilabi na sa bakasyon, kung ang adlaw ug asin sa dagat gidugang sa mga epekto sa kemikal. Ubos sa ilang impluwensya, ang suga nga buhok moadto berde, itom nga buhok nga nagdako. Kung wala ka’y oportunidad (o gitinguha) nga magsul-ob sa takup sa paglangoy, basola ang imong buhok sa presko nga tubig sa dili pa magsalop. Mao nga ang kadaut gikan sa chlorinated nga tubig dili kaayo mamatikdan.
10. Pagkatulog nga adunay uga nga buhok
Kung basa, basa ang buhok ang buhok ug makahimo sa labing wala damha nga mga porma samtang natulog ka. Kini tingali ang imong nakita sa salamin sa buntag dili makapalipay kanimo. Ingon man usab basa, labi ka delikado. Kung imong ihabla ug i-on ang unlan - makita ang mga creases, ang mga curl naglibog, ingon nga sangputanan sila dili limpyo ug pulpol.
Unsa ang buhaton diha sa trapiko
- 20:32
- 1417
- 1
- Gi-post ni: trigall
Ang paggamit sa bisan unsang mga materyales nga gi-post sa site gitugutan nga magpasakop sa usa ka link sa among site.
Kung gikopya ang mga materyales alang sa mga publikasyon sa online - gikinahanglan ang usa ka direkta nga bukas nga hyperlink sa mga search engine. Ang sumpay kinahanglan ibutang bisan unsa pa ang tibuuk o bahin nga paggamit sa mga materyales. Hyperlink (alang sa online nga mga publikasyon) - kinahanglan ibutang sa subtitle o sa una nga parapo sa materyal.
Ang kolor sa pag-atiman sa buhok
Ang tinina nga buhok, kinahanglan nila ang espesyal nga pag-atiman. Sama sa nahibal-an nimo, ang makanunayon nga mga tina nga kemikal makapahuyang sa buhok ug makadaot sa istruktura niini. Ingon usa ka sangputanan, ang buhok nagsugod sa pagkalusno, pagkahumok, uga, pagbulag. Uban ang walay dala nga pagtina, ang buhok kanunay nga naghimo sa porma sa usa ka "hugasan nga panapton". Posible bang malikayan ang ingon nga mga kasamok?
Buluhaton sa numero 1: Pagtinguha sa pagtina sa imong buhok kutob sa mahimo, kung dili mahimo nimo mabalda ang ilang istraktura. Aron mahimo kini, kinahanglan nimo mahibal-an kung giunsa ang pagpreserbar sa kolor, aron nga labing menos mubo ang panahon sa proseso sa sunod nga pagmintinar. Sa imong paglansad espesyal nga shampoos ug rinses, nga wala’y mga ahente nga ammonia ug mga oxidizing. Dili kinahanglan nga sila magtindog sa buhok sa dugay nga panahon. Kung ang kolor sa buhok milubad, imbis regular nga kolor sa kemikal, buhion ang kolor nga adunay natural nga tina (sibuyas nga sibuyas, chamomile) o mga balhibo sa tint. Ingon usa ka sangputanan sa ilang aplikasyon, ang istraktura sa buhok mahimong mas lig-on, ug ang pagsiga nagpadayon sa daghang mga adlaw.
Paggamit sa mosunod nga mga tip sa pagkolor sa buhok ug kolor sa pag-atiman sa buhok:
Mga remedyo sa mga tawo alang sa kolor ug nadaot nga buhok:
Ang pagpalig-on sa kolor nga buhok
Aron mapalig-on ang tinina nga buhok, mapuslanon nga hugasan ang imong buhok sa usa ka itlog kausa sa usa ka semana: pagbuak ang 2 nga mga itlog sa manok sa usa ka baso, ibubo ang mainit nga tubig, padayon nga ipadayon ang mga itlog aron dili sila magkurog. Basaha ang imong buhok gamit ang mainit nga tubig, ibubo sa itlog ug hugasi kini pag-ayo sa imong mga tudlo sa panit. Pagkahuman niana, hugasi ang imong ulo sa ilawom sa nagaagay nga tubig. Aron mapalig-on ang kolor nga buhok, mahimo nimong gamiton ang mosunud nga pamaagi. Hugasan ang imong ulo sa usa ka itlog sumala sa pamaagi sa ibabaw ug hugasi. Pagkahuman rub 1 yolk sa anit ug ibalot kini sa usa ka mabaga nga toalya nga terry. Pagkahuman sa 10 minuto, hugasi ang imong buhok sa mainit nga tubig.
Alang pagdasig Ang tinina nga buhok mapuslanon nga gamiton ang mga yolks sa itlog nga gipuspus aron ibula, ang kantidad nga depende sa gitas-on sa imong buhok ug ang lebel sa pagtina. Pag-apply sa bula sa basa o uga nga buhok ug pagmasahe sa imong ulo sa 5 minuto. Rinse off ang bula lamang sa mainit nga tubig, tungod kay ang init nga yolk mahimong magluto. Alang sa bug-os nga huyang nga kolor nga buhok, ipadapat kini nga bula sa 2-3 ka beses sa usa ka paghugas, nga ingon pag-ayo sa buhok ug pagmasahe sa ulo, ug dayon hugasan sa tubig. Aron mapalambo ang epekto sa pagpang-ayo, idugang ang 1 tsp sa pinikpik nga bula sa itlog. lemon juice.
Tabang nga banig alang sa tinina nga buhok. Mapuslanon ang paghugas sa tinina nga buhok human mahugasan gamit ang tubig ug duga sa lemon. Mahimo nimo idugang ang suka sa parehas nga solusyon, apan pagkahuman kinahanglan nimo nga hugasan ang imong ulo sa limpyo nga nagaagay nga tubig, tungod kay ang suka adunay lig-on nga baho. Girekomenda ang mga tag-iya sa uga nga panit ug nadaot nga buhok nga tinina aron ipahid ang ilang panit sa lana nga adunay burdock oil, ug pagkahuman ang buhok mahimo’g makuti ug humok og usab.
Ang tinina nga buhok nagkinahanglag dugang nutrisyon. Aron mahimo kini, gamita ang lainlaing mga balms sa pag-ayo ug hugasan ang imong buhok sa mga shampoos nga adunay sustansya. (labing maayo nga adunay sulud sa usa ka komplikado nga multivitamins B).
Maayo nga ibubo ang tinina nga buhok nga adunay pagpuga sa yarrow, celandine, chamomile ug sage - parehas. 1 tbsp. l ibubo ang 1 litro nga nagbukal nga tubig sa kini nga koleksyon ug biyaan ang 30 minuto sa usa ka mainit nga lugar.
Ang maayo nga epekto sa tinina nga buhok adunay hugasan nga adunay rye nga tinapay. 200-300 g sa tinapay nga rye ibubo 1 litro nga tubig nga Nagabukal ug biyaan sa 3-6 ka oras sa usa ka mainit nga lugar. Pugngan ang tubig sa tinapay, pagsala sa daghang mga layer sa gauze ug gamita ang gruel nga naumol sa ilawom sa buhok, pagmasahe, dayon hugasi gamit ang mainit nga tubig. Kini nga pamaagi makapadasig sa pagtubo pag-ayo ug pagtratar sa nadaot nga buhok human sa pagtina.
Tincture nga pula nga paminta alang sa huyang nga buhok. Kung imong namatikdan nga human sa pagtina sa imong buhok nagsugod nga nahugno ang tibuuk, gamita ang usa ka tincture nga pula nga kapsula, nga sa usa ka hinungdanon nga porma ang hinungdan sa pagdali sa dugo sa anit ug sa ingon nagpauswag ang nutrisyon. Gikinahanglan: 1/4 pod nga pula nga paminta, 1/4 nga tasa sa alkohol. Way pagluto. Grinde ang pula nga paminta ug pun-a ang alkohol. Pagdugay sa usa ka semana, ug dayon palabihan. Pagkuha sa 1 bahin sa giandam nga tincture ug tunawin ang 10 nga bahin sa linuto nga tubig. Paagi sa paggamit. Hingpit nga giandam nga tincture sa niini nga paagi pag-ayo sa pag-rub sa panit sa anit. Gamita kini 2-3 nga beses sa usa ka semana ug usahay ibilin kini sa gabii.
Ang tinina nga buhok kinahanglan sa tukma nga pagputol sa mga uga ug madaginut nga pagtapos. Dugang pa, kausa sa usa ka semana, pagpatambal sa pagpahiuli sa buhok uban ang bitamina E o ihaplas ang lana gikan sa miturok nga trigo sa imong buhok, dayon hugasi kini sa hingpit. Matag karon ug unya, pag-apply mga sangkap sa pagpang-ayo aron matuyo ang buhok.
Ang mga utanon ug lana sa hayop, nga adunay mapuslanon nga epekto sa kahimtang sa nadaot nga buhok ug uga nga anit, mapuslanon kaayo alang sa kolor nga buhok. Ang mga pagbulag sa mga tumoy sa kolor nga buhok mahimong matambalan sa lana sa isda o lana sa castor.
Ingon usa ka sangputanan sa pagmintinar, dili lamang sa buhok apan nag-antos usab sa anit, nga miresulta sa dandruff ug galis. Niini nga kaso, ang juice sa sibuyas ug ahos mahimong magamit, tungod kay ang asupre ug asido nga anaa sa kanila adunay usa ka mapuslanon nga epekto sa anit ug mga ugat sa kolor nga buhok. Sa usa ka sinagol nga sibuyas ug ahos, mahimo nimong idugang ang lana sa utanon ug lemon juice. Kuhaa ang tanan nga mga sangkap sa parehas nga mga bahin. Pag-apply kanila sa gamay nga pagkuyum sa buhok nga adunay gaan nga pagmasahe sa paglihok ug mobiya mga tunga sa oras. Hugasi gamit ang mainit nga tubig ug citric acid o suka.
Aron madasig ang pagtubo sa kolor nga buhok, gamita ang mosunud nga resipe alang sa usa ka kolor nga maskara sa buhok: pagkuha og 1 tsp. dugmok nga dahon sa plantain, 1 tsp. dahon nga sage, 1 tsp dahon sa nettle, 1 tsp dahon sa oregano, 1 tsp dahon ug bulak sa celandine, 1 tasa sa tubig, 300 g sa brown nga tinapay. Ibubo ang nagbukal nga tubig sa ibabaw sa usa ka sinagol nga tanum nga utanon, biyai sulod sa 1 ka oras, palabihan, dugangi ang itom nga tinapay ug isagol sa hingpit ang tanan nga mga sagol hangtud nga mahinlo. Kuskara ang mainit nga maskara sa anit, ihigot kini sa usa ka mainit nga scarf o plastik nga balot ug paghupot sa mga oras nga 2. Pagkahuman niana, hugasi gamit ang mainit nga tubig nga wala’y shampoo ug uga ang hangin.