Dili igsapayan kung giunsa ang mga batang babaye sa kasyudaran nga layo sa kinaiyahan, dili nila ihikaw ang ilang kaugalingon nga kalipayan sa pagpadayon sa usa ka makapaikag nga panaw. Ang tinguha alang sa pagbag-o sa lugar usa ka kinaiya sa mga batan-on. Apan dili usa nga pagbiyahe ang maghatag daghang mga impresyon sama sa paglakaw uban ang usa ka tolda sa usa ka makapaikag nga ruta. Bisan kung ang usa ka matahum nga dalaga dili mahanduraw ang iyang kaugalingon nga wala adlaw-adlaw nga mga pamaagi sa SPA-pamaagi ug usa ka humot nga kaligoanan, romansa ug makanunayon nga mga imbitasyon sa mga higala mahimo’g mabug-atan ug mapugos sa paglakat sa kamping. Tingali, pagkahuman sa duha o tulo nga mga pagbiyahe, ang mga nuances sa kahimtang sa pagpuyo sa uma mahimong klaro, apan ang una nga pagbiyahe nahitabo. Giunsa ang pag-andam alang niini aron tan-awon nga madanihon sa hilabihang mga kahimtang alang sa usa ka lumulopyo sa lungsod ug unsa ang dad-on kanimo aron mobati nga komportable? Naglaum kami nga ang mga rekomendasyon nga napamatud-an sa kinabuhi alang sa pag-atiman sa imong kaugalingon sa pagbiyahe moabut sa labing maayo nga paggamit. Magsugod ta sa nawong.
Ug gamay bahin sa mga kaayohan sa tubig sa dagat.
Kanus-a, kung dili sa ting-init, magkamping sa kamping? Bisan kung ikaw usa ka kategoriya nga tigpaluyo sa kahupayan, sa mga kahimtang sa pagbiyahe adunay usa ka anting-anting alang kanimo. Mahimo nimong hisgutan ang daghan bahin sa imong hilig nga gugma alang sa komportable nga higdaanan ug mainit nga tubig.
O, alang sa mga magsusugod, dili gyud "mga savon" ang moadto sa prairie, apan magtukod usa ka tolda sa usa ka klase sa kamping nga naghatag sa tanan nga mga matang sa mga pasilidad. Apan ang pag-atiman sa panit ug lawas naulaw usab - kung giunsa nimo kini maayos ang imong kaugalingon sa pormat nga "padulong sa kinaiyahan!" (o sa baylo, balik)? Tinuod kini ug dili kini lisud.
Ang mga kosmetiko nga dili kinahanglan kuhaon:
- pangdekorasyon nga mga kosmetiko
- maskara, tonics, serums
Ang pag-atiman sa nawong sa panit sa usa ka pag-hike nag-una nga panalipod gikan sa adlaw, paglimpyo, moisturizing. Kinahanglan gyud ang sunscreen, i-apply kini sa buntag. Kinahanglan nimo ang usa ka moisturizer nga labi ka sagad kay sa naandan: ipadapat kini pagkahuman sa pagsalop sa adlaw, pagkahuman paghugas, sa wala pa matulog.
Ang mga basa nga wipes moabut nga magamit aron makahimo sa usa ka mini nga hugasan sa imong panit sa bisan unsang mga kondisyon. Ang grabe nga paghugas labing maayo nga nahimo sa usa ka produkto nga nahugasan sa tubig. Siyempre, kung dili ka moadto mag-hiking sa desyerto. Ang paglansad uban ang mga espongha sa uma dili kaayo kadali. Sa parehas nga hinungdan, ang tubig sa usa ka spray labing angay alang sa toning. Kung adunay ka thermal water, kini hingpit nga mopuli sa tonic. Ug kung adunay usa ka botelya nga adunay spray, mahimo nimong ibubo ang tubig sa tingpamulak sa daplin sa dalan ug gamiton kini alang sa imong nawong. Ug himoa nga ang tonic maghulat sa balay.
Ug ayaw kalimti nga dili lamang ikaw gigisi gikan sa tulo ka libo nga mga botelya sa imong kaligoanan, ikaw usab naa sa lab-as nga hangin sa palibot sa orasan. Ang epekto niini sa panit dili kaayo hinungdanon sa mga botelya sa phial, ang mga sulud nga gisaad nga madala ang imong panit sa sulud nga sulud.
Mga kosmetiko nga makuha:
- sunscreen
- gel o humok nga natural nga hinimo sa sabon (tungod kay moadto kita sa kinaiyahan)
- moisturizer o lana sa lawas
- basa nga paghugas alang sa suod nga kahinlo
Siguruha nga ma-apply ang sunscreen sa mga nakalantad nga mga lugar sa lawas! Sa mga kondisyon sa kamping, kasagaran ang adlaw nakaapekto kanato labi pa sa lungsod. Ilabi na - kung naghisgot kami bahin sa pagsaka sa mga bukid: ang mas taas, labi ka aktibo ang adlaw. O usa ka patag, diin ang adlaw gikan sa tanan nga daplin, o dagat (mga suba, mga lanaw), diin ang mga silaw sa adlaw, nga gipakita gikan sa tubig, mahimong aktibo kaayo. Pagkahuman sa paghugas ug pagpanghugas, maayo ang pag-moisturize sa lawas nga adunay cream - bisan kung gibaliwala nimo ang kini nga yugto sa pag-atiman sa mga kondisyon sa syudad.
Pag-atiman sa tiil ug Taba
Matag adlaw kinahanglan nimo nga atimanon ang panit ug tudlo sa tiil. Ug kung kalit nga ang mga tiil nagtangla na, nan kinahanglan nga ang mosunod. Una, ipahid ang lugar sa dislokasyon nga adunay usa ka tualya sa alkohol o tela nga gapas nga adunay alkohol, dayon hinayhinay nga paguslob ang mga bula sa panit (labing maayo sa usa ka sanitized needle), dayon hinayhinay ang pag-undang sa likido gikan niini (ayaw lang gub-a ang panit!), Unya ang apektadong lugar kinahanglan nga lubricated sa usa ka espesyal nga pahid. Pagkahuman mahimo nimo kini nga bandage, o ipapilit ang usa ka nadaot nga nawong uban ang usa ka band-aid. Kung ang dugo kalit nga nag-agay, labing maayo nga atimanon kini nga sulud nga adunay boric acid, potassium permanganate o alkohol (mahimo nimo gamiton ang triple cologne, apan gamay nga natunaw sa tubig).
Pinaagi sa kini nga paagi, kanunay nga magbantay sa imong mga abaga, hinumdomi nga kung ikaw adunay usa ka dili komportable nga backpack, mas maayo nga pagtratar ang mga strap niini gamit ang usa ka espesyal nga dugang nga panapton aron dili sila madikit sa imong panit. Sa matag paghunong, susihon ang kahimtang sa mga abaga.
Mag-shower
Matag adlaw sa usa ka pagbiyahe nga imong gigugol sa pag-ayo, nagpalabi ang imong lawas, busa kinahanglanon, labi ka adlaw-adlaw, sa pagpahid sa imong lawas gamit ang sabon ug tubig (kung makalangoy ka sa mga suba, lanaw o uban pang mga lawas sa tubig). Kung dili kini mahimo, kinahanglan nga huptan nga hinlo ang imong mga kamot, matag karon ug unya limpyohan ang imong mga kuko, ug hugasan ang imong nawong ug mga armpits gamit ang usa ka espesyal nga espongha.
Mahimo nimo nga ayuhon ang usa ka tibuuk nga kaligoanan gamit ang usa ka gamay nga kantidad sa tubig sa tabang sa usa ka spray spray sa panimalay nga adunay paghawa sa hangin. Kini gigamit alang sa pagsabwag sa mga kahoy. Moabut sila sa gamay kaayo nga kadako ug gibug-aton. Ang tubig gibubo niini, ang hangin ibomba sa gitukod nga bomba. Pagkahuman niana, gamit ang balbula sa pag-adjust, mahimo nimo mapabag-o ang kusog sa spray o hingpit nga isalikway kini. Uban sa ingon nga spray kini dali kaayo nga hugasan ang imong mga kamot ug tiil, ug sa tinuud ang tibuuk nga lawas. Una, pun-a ug pump kini. Pagkahuman isabwag ang spray, ibabad ang panit sa tubig, isira ang spray. Pag-apply sa likido nga sabon o shampoo, bula. Pag-uli sa spray nga pag-usab ug hugasi ang bula.
Pag-atiman sa Garment
Kung mahimo, paningkamuti nga magpabilin nga limpyo ug uga ang imong sinina, ug labi na mga medyas ug underwear. Apan kung ang paghugas dili mahibal-an sa dugay nga panahon, unya pag-ukay sa mga sinina matag adlaw, mag-ventilate ug uga kini (labi ka labi ka kusog nga hangin, apan siguruha nga ang imong mga butang dili molupad sa layo, ug usahay dili masubli).
Ngipon pagsipilyo
Ang usa ka yano nga pagmando sa kalinisan mao ang pagsamad sa imong mga ngipon. Pagkahuman, ang tubig hapit kanunay moabut, busa kinahanglan nga atimanon kini adlaw-adlaw. Karon ang toothpaste dili mogawas nga daghang lugar. Sa paagi, kung nakalimtan mo pa kini nga mga aytem, mahimo nimo makuha ang toothpaste gikan sa imong mga kauban ug yano nga pagahid ang imong ngipon sa usa ka limpyo nga tudlo ug toothpaste nga gipadapat niini, nga, sa tinuud, makapukpok sa imong mga gilagid. Gisugyot nga hugasan nimo ang imong baba sa limpyo nga tubig nga pag-inom pagkahuman matag pagkaon. Ang bisan unsang linat-an nga tubig angay alang sa rinsing sa imong baba ug pagyabo sa imong ngipon. Mahimo nimo gamiton ang hilaw, pagdugang potassium permanganate didto sa usa ka light pink shade. Ayaw hugasi ang imong baba sa hilaw nga tubig nga walay pagtambal.
Tubig sa Pagkaon ug Pag-inom
Sulayi nga dili mokaon sa pagkaon nga dili maayo nga kalidad, ayaw pagkaon sa hugaw nga mga kamot, ayaw kagat ang imong mga kuko, ug ayaw pag-inom sa hugaw nga tubig (o labing menos nga pag-filter ug disimpektahin kini sa sinugdanan, kung wala’y laing kapilian). Sa pagbaligya karon adunay usa ka paagi sa dali nga pagdidisimpekta sa tubig (sa ingon nga mga tablet nga effervescent). Ang pagkahilo sa pagkaon labi ka delikado nga layo sa sibilisasyon, mao nga kinahanglan ka mag-amping sa gikinahanglan nga mga tambal. Alang sa paglikay, mahimo nimong makuha ang aktibo nga uling kausa sa pipila ka adlaw (1 papan matag 10 kilogramo sa usa ka tawo).
Paghatag usa ka suplay nga mahimo nga tubig. Ang dehydration delikado, sa usa ka kahimtang sa pagkalibang, ang pagkalinaw sa kahimatngon mikunhod, ang sayup nga mga lakang mahimo nga mahimo, pananglitan, usa ka desisyon nga moinom og tubig gikan sa linaw. Sa diha nga nahubog na ka tubig, pagsiguro dayon nga adunay usa alang sa sunod nga higayon. Kung dili, pag-andam dayon ug dayon buhata ang uban.
Hinumdomi nga ang imong kahimsog anaa sa imong mga kamot. Maathag nga gusto sang tanan nga maghiusa sa kinaiyahan sa pag-hike ug mobati nga bahin niini. Apan hinumdomi nga ang among mga katigulangan kanunay nga nagpuyo sa ingon nga mga kahimtang, mao nga hinungdan nga nagpalambo sila sa pipila ka mga resistensya. Busa, ayaw kabalaka kung pagkahuman sa 1-3 nga adlaw magsugod ka nga mobati nga dili maayo, tingali kini acclimatization lang. Ang usa ka takos nga lider nga sagad sa panahon sa labing lagmit nga mahitabo sa usa ka grupo sa gitawag nga "acclimatization day" molungtad sa usa ka adlaw diin ang kamping nagpahulay, ug mahimo na nga magamit sa mga bag-ong sensasyon. Labing hinungdanon, ayaw kalimti ang husto nga kahinlo! Pag-amping sa imong kaugalingon ug pagpahulay uban ang kalipayan!
Pag-atiman sa nawong
Ang pag-atiman sa nawong sa mga kahimtang sa pagbiyahe adunay proteksyon batok sa adlaw, hangin ug abug. Pinasukad niini, gidala namon kini:
- malumo nga paglimpyo - bula o gatas,
- nawong sa paghinlo sa lotion
- basa nga paghugas
- tubig sa usa ka spray
- moisturizer
- sunscreen
- cream sa mata
- ngabil sa bula nga may sunscreen.
Hukman namon nga nagdumili ang mga pangdekorasyon nga mga kosmetiko, maskara, serum, tonics, ug uban pa Gibilin namon ang usa ka tubo nga kolor sa lipstick - kung sakto. Kinahanglan ang usa ka moisturizer tulo nga beses sa usa ka adlaw: pagkahuman paghugas, pagkaladlad sa adlaw ug sa wala pa matulog. Gikinahanglan ang sunscreen - kini gipadapat sa buntag. Kinahanglan ang basa nga mga pagpanghugas ug usa ka paghugas sa lotion alang sa dali nga paghinlo sa kontaminado ug abug nga panit. Apan labing menos kausa sa usa ka adlaw kinahanglan nimo nga hugasan ang imong nawong sa tubig. Dinhi diin ang usa ka espesyal nga malumo nga tiglimpyo moabut sa dali. Ang tubig sa spray mahimong dali kaayo. Kung nahuman na, ang spray botelya mahimo nga pulihan sa tubig sa tingpamulak. Ug ang limpyo nga hangin sa kalasangan mobati sa selyula sa panit sa nawong nga adunay oxygen ug siguradong adunay mapuslanon nga epekto sa panit.
Kung ang pagbiyahe giplano sa bugnaw nga panahon o natapos sa mga bukid, ang paghugas sa tubig matag adlaw dili gyud gusto; mas maayo nga ipahid ang panit sa usa ka paghinlo sa lotion ug basa nga mga pagpahid.
Pag-atiman sa lawas
Kalimpyo ug pagpanalipod gikan sa adlaw - kini ang mga buluhaton nga masulbad. Gikuha namon:
- humok nga sabon nga bata
- sunscreen
- lana o moisturizer sa lawas,
- gel ug basa nga pagpahid alang sa intimate hygiene.
Ang tanan nga nahayag nga mga lugar sa lawas nanginahanglan usa ka sunscreen sa panahon sa pagtaas. Pagkahuman maligo sa sapa ug pagsalop sa adlaw, maayo kaayo nga sustansahon ang panit nga adunay moisturizer, labi na ang liog, décolleté, abaga, mga tiil.
Pag-atiman sa buhok
- kalumo nga shampoo
- paborito nga suklay
- conditioner sa buhok nga adunay sunscreen.
Ang tubig sa sapa, linaw ug tubig sa dagat adunay mapuslanon nga epekto sa buhok, busa hugasan kini dayon sa shampoo. Ang lana sa lubi, sa paagi, mahimo’g makaindigay. Ang kahimtang sa buhok nga adunay sunscreen. Kinahanglan kini nga ibalot sa palad ug ipatapot sa basa nga buhok, labi na sa maampingon nga mga tumoy niini.
Pag-atiman sa kamot
Ang mga kamot kinahanglan dili mawad-an sa kaanyag bisan pa sa mga kahimtang sa pagbiyahe sa Spartan.
Busa, gikuha namon uban:
- gunting, sipit ug pako file,
- lana sa cuticle,
- usa ka pares nga mga ekstra nga lemon nga bukag sa pagkaon.
Ang mga mubo nga lansang, nga gitabunan sa usa ka transparent varnish, angay ug komportable sa mga kondisyon sa usa ka kampanya. Ang usa ka botelya nga lana sa kuko dili mogamit sa daghang wanang. Pugaa kanunay ang mga lansang ug cuticle nga adunay lana labi nga mapreserbar ang kusog sa mga lansang ug mapugngan ang cuticle nga dili maglisod. Ang usa ka hiwa sa lemon sa kampanya mahimong tinuod nga balsamo alang sa mga kamot. Ang mga kuko ug palad kinahanglan nga lubricated sa juice, kuskus ang mga lansang nga adunay labing kadaghan. Ang lungon giwagtang ang hugaw ug gipasinaw ang mga lansang. Ang lana pagkahuman sa pamaagi sa lemon gisuhop labi na gayud. Ang body cream sa panahon sa kampanya mahimo’g gamiton ingon usa ka cream sa kamot aron dili makakuha usa ka dugang nga tubo uban kanimo.
Pag-atiman sa tiil
Atong atimanon ang mga bitiis, diin ang labing kadako nga lulan sa kampanya. Gikuha namon:
- tiil cream
- pumice
- talcum powder o baby powder nga adunay talcum powder.
Aron ang imong mga tiil dili "moyatak", sa wala pa maligo sa suba, ipadapat ang cream sa kanila 5 minuto sa dili ka pa mosulod sa tubig, ug dayon kuskus kini gamit ang usa ka pinong gituslob sa tubig. Sa wala pa maligo, ug dili human niini. Human maligo, lubricate ang mga tikod pag-usab gamit ang cream. Sa wala pa maligo sa usa ka limon kausa sa usa ka adlaw, pag-apply sa cream sa tiil 5 minuto sa wala ka pa mosaka sa tubig. Mapuslan ang talc sa panahon sa taas nga pagbalhin - sila gipasuko sa mga tudlo sa tiil.
Limpyo ug hapsay kung nagbiyahe
Sa sunod nga pila ka adlaw makit-an nimo ang matahum nga kinaiyahan, taas nga adlaw nga pagtabok, mga panagtigum libot sa usa ka sunog sa kampo ug gabii sa usa ka tolda. Ang tanan nga mga batakan nga kagamitan ug panapton makatabang kanimo pagkolekta sa batid nga mga turista. Maghisgot kami bahin sa uban pa. Unsa ang gidala uban kanimo aron mobati nga masaligon ug tan-awon nga maayo bisan sa kini nga mga kondisyon.
Ang nag-unang butang nga mahunahuna mao ang kakulang sa usa ka kalag. Labing maayo, ang natural nga mga pool o sapa naa sa imong gusto.
Ang panguna nga katahum ug kahingawa sa mga babaye mao ang limpyo nga buhok.
Aron maatiman sila, kinahanglan nimo nga buhaton:
- Ang shampoo sa magamit nga packaging. Kung wala ang tubig o dili maayo nga panahon, ang uga nga shampoo hinungdanon kaayo. Motabang siya kung wala’y oras sa paghugas sa iyang buhok. Igo nga i-apply kini sa buhok ug ilakip kini aron malinis ang imong ulo.
- Mga headgear. Ang usa ka unibersal nga bandana sa matahum nga kolor sa ulo dili lamang panalipod gikan sa adlaw ug abug, apan usa usab ka gamay nga limbong sa babaye. Mahimo nga magsul-ob ang Buff sa daghang lainlaing mga paagi ug kini ang pag-iba sa imong hitsura. Sayon nga himuon kini nga usa ka matahum nga neckerchief ug gamiton kini ingon panalipod batok sa katugnaw ug hangin. Dugang pa, ang buhok sa ilawom sa bandana gitipigan nga limpyo labi ka taas.
Alang sa pag-atiman sa lawas kinahanglan nimo ang sabon. Siguruha nga magkuha og alkitran. Kini dali nga nahugasan sa usa ka gamay nga kantidad sa tubig ug adunay maayo kaayo nga moisturizing nga epekto. Uban niini, magkuha ka us aka cosmetology nga kurso sa pag-atiman sa nawong sa panit sa pagtaas sa usa ka semana.
Nakolekta namon ang bag nga hiking
Ang nag-unang baruganan sa pagkolekta sa mga butang dili pagkuha sa bisan unsa nga labi ka daghan. Ang mga produkto sa paghinlo kinahanglan nga tukma nga maihap sa gamay, humok nga pakete.
Alang sa dali nga paggamit, ang pipila nga mga butang kinahanglan nga hapit. Labing maayo nga ibutang nila kini sa usa ka gilain nga bag sa sidsid, nga gilakip sa usa ka lig-on ug dali nga paninda sa bakus sa kasundalohan. Kini nga istilo sa gamit dili lamang makapadako sa imong sidsid, apan moabut usab nga magamit alang sa pagdala gagmay nga mga butang sa kagamitan.
Unsa ang imong kinahanglan nga buhaton panahon sa biyahe:
- Mga basa nga paghugas. Duha ka dagko nga pakete nga adunay balbula igo na. Sa wala’y tubig, mahimo silang pagpahid gikan sa ulo hangtod sa tudlo. Mas maayo nga kuhaon ang mga masuso. Angayan kini alang sa nawong ug suod nga kahinlo.
- Moisturizing kamot ug face cream nga adunay proteksyon sa UV sa gamay nga humok nga mga pack.
- Deodorant
- Sunblock
- Mga pad sa sanitaryo matag adlaw. Makatabang kini sa pagtangtang sa labi ka hugaw nga paghugas.
- Ang mga tampon o pad para sa espesyal nga mga adlaw, bisan kung dili nimo kini madahom. Ang pagbag-o sa estilo sa kinabuhi ug klima makapaubos sa biolohikal nga orasan.
- Usa ka antiseptic gel nga makahugas sa imong mga kamot nga wala’y sabon.
Dili nimo kinahanglan ang tanan nga ubang mga kosmetiko ug mahimo ra usa ka dugang nga lulan. Kung ikaw magtigum sa kahayag sa kasinatian sa uban nga tawo ug kahibalo sa mga sekreto sa turista, nan ang tanan nga sa pagbiyahe mahimong yano ug komportable.
May kalabutan nga mga hilisgutan
Pagpalit usa ka uga nga shampoo. Sa kinatibuk-an, mouyon ako nga sa taas nga buhok labi ka dali nga magpadayon ang usa ka desente nga panagway)
Ingon og gigamit ko ang talcum powder alang sa lawas o powder alang sa lawas. Gisuyop niini ang tambok ug gibilin ang usa ka maanindot nga baho, apan kinahanglan kini kombinasyon pag-ayo pagkahuman aron ang buhok dili mabuak
Mikatawa ka ba? 5 adlaw? Dili kini ang deadline. Ug kung ikaw usa ka pagbuswak, nan wala’y pagbiyahe. Naa koy bakus sa hawak, sa syudad sa sabon sa akong mga anak matag 7-10 ka adlaw, dili hugaw ang akong buhok, kung init ug abog, hugasan ko lang kini sa tubig. Ug sa mga pagbiyahe dili nako mahugasan ang akong buhok hangtod sa usa ka bulan. Ang akong bana, uban ang buhok hangtod sa mga blades sa abaga, makahugas bisan dili kanunay. Gawas pa, kung ang temperatura sa hangin labaw sa +20, nan ang usa ka ulo sa bukid gituslob sa sapa ug kana tanan. Wala’y mga kasamok. Adunay tubig +6, apan dali ka nasanayan. Apan sa bukid nga dili manghilam-os imong buhok.
uga nga shampoo, daghang basa nga pagpanghugas alang sa tanan, mabag-o nga sulud sa sulud ug tanan mamaayo
babaye, ug ako adunay ingon nga pangutana, tambagi, tingali adunay mosulti nga praktikal. Ang akong mga higala ug ako moadto sa St. Petersburg karong semanaha. Mibiya kami sakay sa bus kaniadtong Biyernes sa gabii, nagmaneho sa gabii, dayon naglakaw sa palibot ni Peter hangtod sa gabii, pagkahuman moadto sa club alang sa usa ka konsyerto, pagkahuman ang konserto mobalik sa bus ug mopauli sa gabii.Mao nga ang pangutana, kinsa ang nahibal-an sa bisan unsang mga produkto sa pag-istilo nga makatabang sa pagpadayon sa usa ka desente nga estilo sa buhok sa ingon niini nga kadugay? Gusto nako nga itul-id ang akong buhok ug maghimo usa ka gamay nga gidaghanon sa mga ugat, gitinguha nga kini nga volume nga gitipigan sa tanan nga oras, ug dili sama sa naandan, pagkahuman sa pipila ka oras ang buhok gibitay sama sa mga kahoy. Siyempre, ang usa mahimong adunay buhok sa ikog, apan sa gabii adunay usa ka konsyerto, bisan pa usa ka punk festival, apan bisan pa. Gusto ko, kutob sa mahimo, sa pagtan-aw nga disente))))
Salamat sa tanan alang sa mga tubag :) Ang tanan komplikado sa kamatuoran nga kini usa ka pag-hike sa bukid :)
Ang trainee
Mikatawa ka ba? 5 adlaw? Dili kini ang deadline. Ug kung ikaw usa ka pagbuswak, nan wala’y pagbiyahe. Naa koy bakus sa hawak, sa syudad sa sabon sa akong mga anak matag 7-10 ka adlaw, dili hugaw ang akong buhok, kung init ug abog, hugasan ko lang kini sa tubig. Ug sa mga pagbiyahe dili nako mahugasan ang akong buhok hangtod sa usa ka bulan. Ang akong bana, uban ang buhok hangtod sa mga blades sa abaga, makahugas bisan dili kanunay. Gawas pa, kung ang temperatura sa hangin labaw sa +20, nan ang usa ka ulo sa bukid gituslob sa sapa ug kana tanan. Wala’y mga kasamok. Adunay tubig +6, apan dali ka nasanayan. Apan sa bukid nga dili manghilam-os imong buhok.
Manghinaut ako nga nagbiaybiay ka ingon niana, apan kung ikaw sa tinuud - nasinati ko sa ingon nga piglet
Nagpuyo siya nga normal sulod sa duha ka semana nga adunay buhok sa iyang hawak, (dugang pa ang duha ka adlaw sa usa ka tren sa dalan didto) sa Altai nga adunay duha ra ka sauna - usa ka bangan, gigakos ang iyang ulo ug nagsuklay nga dili kanunay kanunay, nagsul-ob sa usa ka butang nga masuhop sa pagginhawa sa iyang ulo, sama sa gapas panama ( bisan pa, nga siya matinud-anon, siya mismo nagsul-ob sa usa ka sintetikong baseball cap)). Apan ang mga batang babaye nga adunay haircuts nag-antus - gihugasan nila ang ilang mga ulo sa mga suba. Bisan pa ang pipila ka mga tawo naghimo sa pagtangtang sa buhok sa usa ka pagbiyahe sa kamping) Nakahukom ako nga ang usa ka hugaw nga ulo mas maayo kaysa meningitis) Gisulayan nako nga dili basa ang akong ulo samtang naligo sa mga talon sa tubig.
Wala akoy nakita nga problema bisan kung adunay labing gamay nga sapa sa palibot. nagkuha ka usa ka shampoo, tabo, pag-squat ug gihugasan ang imong buhok. Kanunay nako ning buhaton.
Gitambagan ko ikaw nga hugasan ang imong buhok gamit ang sabon (alkitran, panimalay), ang buhok dili mahugawan sa dugay nga panahon, kini gamay nga higpit apan tan-awon nga limpyo sa usa ka semana) pag-usab sa wala pa ang biyahe) Gisulayan ko kini buhaton, gihikay nako kini.
Lark
babaye, ug ako adunay ingon nga pangutana, tambagi, tingali adunay mosulti nga praktikal. Ang akong mga higala ug ako moadto sa St. Petersburg karong semanaha. Mibiya kami sakay sa bus kaniadtong Biyernes sa gabii, nagmaneho sa gabii, dayon naglakaw sa palibot ni Peter hangtod sa gabii, pagkahuman moadto sa club alang sa usa ka konsyerto, pagkahuman ang konserto mobalik sa bus ug mopauli sa gabii. Mao nga ang pangutana, kinsa ang nahibal-an sa bisan unsang mga produkto sa pag-istilo nga makatabang sa pagpadayon sa usa ka desente nga estilo sa buhok sa ingon niini nga kadugay? Gusto nako nga itul-id ang akong buhok ug maghimo usa ka gamay nga gidaghanon sa mga ugat, gitinguha nga kini nga volume nga gitipigan sa tanan nga oras, ug dili sama sa naandan, pagkahuman sa pipila ka oras ang buhok gibitay sama sa mga kahoy. Siyempre, ang usa mahimong adunay buhok sa ikog, apan sa gabii adunay usa ka konsyerto, bisan pa usa ka punk festival, apan bisan pa. Gusto ko, kutob sa mahimo, sa pagtan-aw nga disente))))
Lark, klase! Gusto usab nako! ug kinsa ang muadto? Gusto kong moadto sa usa ka konsyerto sa Billy Talent sa Moscow sa tingtugnaw, ug dili ako moadto, nagbasol ako gyud. Kini ra kay naay mga problema sa kwarta. Ug sa hilisgutan - gilimpyohan ko ang akong buhok, gipauga kini pag-ayo ug gitul-id kini sa usa ka puthaw, nga mibiya gikan sa mga ugat nga 1 cm.Wala’y pag-istilo. Igo sa usa ka adlaw. Ang nag-unang butang dili aron ibutang ang imong mga kamot sa imong buhok, nga gimahal kaayo nako.
Salamat sa tanan alang sa mga tubag :) Ang tanan komplikado sa kamatuoran nga kini usa ka pag-hike sa bukid :) Kadtong. sa bug-os nga adlaw (nga adunay gagmay nga mga pahulay) mosaka ka sa mga bukid ug wala ka’y kusog bisan kanus-a sa gabii aron mahugasan ang imong buhok, labing menos magluto usa ka butang sa stake, apan sa kadaghanan daghang nagdala kanila usa ka mivin ug usa ka kordero nga dali pagluto, mao nga ang tubig mainit ra ug mao kana :) mahulog ka gyud sa kini nga bag nga natulog nga wala mga tiil sa tiil :) Ang mga karchief dili gyud angay nako, apan ako ang maghunahuna mahitungod niini :) O mangita ako sa uga nga shampoo :) Ug unsa ang kalipay nga moadto sa kamping. Ang mga bukid mao ang akong kahuyang :) Katahum, mabaskog nga kinaiya ug humot nga hangin, kakulang sa sibilisasyon, ingay, abog ug mga tawo. Ganahan ko sa ingon nga bakasyon ug siguruha nga moadto sa mga bukid labing menos kausa sa usa ka tuig :)
Lark, dili tanan ang interesado, apan nangutana ako, kini nagpasabut nga ako interesado (nakasabut ba ako nga nakabiyahe na ka? Giunsa kini paglakat? Ang gum usa ka maayo kaayo nga himan, ug labi pa nga maayo, usa ka braid-spikelet, apan gusto nako nga tan-awon nga matahum sa mga pagbiyahe.
Kung dili gyud kini realistiko nga hugasan, bangan pa nako ang akong buhok sa lima ka adlaw nga mga braids, karon ang mga hairdressers nag-ayo labi na sa kini nga hilisgutan nga naluya ka. Ingon usa ka sangputanan, adunay labing gamay nga mga problema, dili kinahanglan nga hugasan, suklay, istilo. Ang tanan nga kasayon sa nawong.
Kumusta! Adunay usab ako nga problema, apan nakit-an ko ang usa ka katingalahang solusyon nga makapahinlo sa akong buhok ug panit sa panit nga limpyo sa 5 nga mga adlaw.Kini mao ang Nioxin.Ang sukaranan nga hugpong nga gilangkuban sa paghinlo sa shampoo, conditioner-moisturizing, ug mask-nutrisyon. una, gibiyaan ang panit sa anino nga limpyo sa buhok, ikaduha kini gipugngan ang pagkawala sa buhok, ug kini hinungdanon usab, sa ikatulo kini gipahiuli ang mga pagbulag nga mga tumoy ug ang buhok gisukip nga katingalahan. ug sa pag-adto dinhi sa niini nga site gipalit nako kini charmd.ru
wala’y higayon nga mahugasan ko ang akong buhok, adunay akong och nga tag-as ug pagkahuman sa 2 ka adlaw nakita na nga nagkadako na sila ug nawagtang. kinutlo]
Lark, dili tanan ang interesado, apan nangutana ako, kini nagpasabut nga ako interesado (nakasabut ba ako nga nakabiyahe na ka? Giunsa kini paglakat? Ang gum usa ka maayo kaayo nga himan, ug labi pa nga maayo, usa ka braid-spikelet, apan gusto nako nga tan-awon nga matahum sa mga pagbiyahe.
Naa koy hugaw nga ulo karon. Alang sa interes, gisulayan nako nga mag-apply sagad nga talcum nga pulbos sa mga bangs alang sa lawas ug gisagup kini. go mani. daw limpyo. cool.
Forum: Katahum
Bag-o alang sa karon
Tanyag sa karon
Ang tiggamit sa website sa Woman.ru nakasabut ug nagdawat nga siya hingpit nga responsable alang sa tanan nga mga materyal nga bahin o sa hingpit nga gipatik sa kaniya gamit ang serbisyo sa Woman.ru.
Gipasalig sa tiggamit sa website sa Woman.ru nga ang pagbutang sa mga materyales nga gisumite kaniya dili makalapas sa mga katungod sa mga ikatulong partido (lakip na, apan dili limitado sa copyright), dili makadaot sa ilang dungog ug dignidad.
Ang tiggamit sa Woman.ru, nagpadala mga materyales, sa ingon interesado sa pagpatik niini sa site ug gipahayag ang iyang pagtugot sa ilang dugang nga paggamit sa mga editor sa Woman.ru.
Ang paggamit ug pag-imprinta usab sa mga giimprinta nga materyal gikan sa woman.ru posible lamang sa usa ka aktibo nga sumpay sa gigikanan.
Ang paggamit sa mga materyal sa potograpiya gitugotan lamang sa gisulat nga pagtugot sa pagdumala sa site.
Pagbutang sa intelektwal nga kabtangan (litrato, video, buhat sa literatura, mga trademark, ug uban pa)
sa woman.ru, ang mga tawo lamang nga adunay tanan nga gikinahanglan nga mga katungod alang sa ingon nga pagbutang gitugotan.
Copyright (c) 2016-2018 LLC Pagmantala sa Hirst Shkulev
Ang publikasyon sa network nga "WOMAN.RU" (Woman.RU)
FS77-65950, sertipiko sa Mass Media Rehistro sa Mass Media, gipagula sa Federal Service for Supervision of Communications,
teknolohiya sa kasayuran ug komunikasyon sa masa (Roskomnadzor) Hunyo 10, 2016. 16+
Gitukod: Ang Hirst Shkulev Publishing Limited Liability Company
Unsang mga kosmetiko ang dad-on nimo sa paglarga
- Gikan sa pamaagi alang sa nawong, kinahanglan nga adunay usa ka moisturizer uban kanimo. Ang hangin ug abli nga hangin makapauga sa panit, ug ang usa ka bahin sa hydration kinahanglanon lamang alang niini.
- Ayaw kalimti ang pagpanalipod sa adlaw, bisan kung nagplano ka sa pagsalop sa adlaw.
- Pag-amping sa imong mga ngabil, usa ka proteksyon nga balsamo ang labing dawaton.
- Duha pa ka kinahanglanon nga mga sangkap mao ang mga basa nga wipes ug usa ka spray botelya, diin mahimo nimo ibubo ang losyon o tubig. Mahimo usab nimo mapalit ang tubig sa micellar sa ingon nga botelya. Kung atimanon ang imong lawas, sunda ang parehas nga mga lagda sama sa pag-atiman sa imong panit. Proteksyon sa adlaw, moisturizer - kining tanan kinahanglan anaa sa imong pitaka. Kung makahugas ka sa imong kaugalingon, pagkuha usa ka moisturizing ug antibacterial sabon, ingon man mga shower gels.
- Kinahanglan ka usab nga mag-stock sa mga napkin alang sa suod nga kahinlo. Ug ayaw kalimti ang pag-paste ug ang toothbrush!
- Dili usab mahimong ibalewala ang mga lansang. Dili bili nga pagkuha usa ka tibuok nga set sa manicure nga kauban nimo, mga tweezer lamang, igo na ang usa ka file sa kuko ug gunting. Ang Lemon usa ka maayo nga himan sa pagpabuto alang sa mga lansang, dad-a kini sa imong panaw. Ang paggamit sa kini nga produkto dali. Guntinga kini sa tunga ug ituslob ang imong mga kamot sa matag tunga. Kung ang duga masuhop, hugasi ang imong mga kamot sa tubig.
- Alang sa mga tiil, gamay ang set sa mga himan - pumice, moisturizer ug deodorant o talcum powder. Ang pagpice dali nga maminusan ang nagdilaab nga panit, ang usa ka moisturizer mag-amuma sa imong mga bitiis, ug ang usa ka deodorant o talcum powder maghatag kanila sa bag-o.
- Siguruha nga magdala ka usa ka axillary antiperspirant uban kanimo, sa partikular nga babaye o lalaki nivea deodorant, salamat nga wala ka usab makawala sa problema sa hyperhidrosis, apan labing menos pagkunhod niini.
- Kung mahugasan nimo ang imong buhok, pag-uban sa shampoo ug kondisyoner.
- Kung nagbiyahe ka sa tubig, mag-stock uban ang uga nga shampoo ug proteksiyon nga spray.
Pinaagi sa paggamit sa mga tip sa ibabaw, ikaw mahimong matahum ug maayong pagkaayo bisan sa pagbiyahe!
Mga kosmetiko ug aksesorya nga makuha:
- file sa kuko, gunting, sipit
- lana sa cuticle
- lemon sa grocery cart
Himua nga mubo ang imong mga kuko! Maayo na lang, ang ingon nga usa ka manicure karon naa sa uso. Mahimong adunay sapaw nga tin-aw nga barnis. Ihulog ang usa ka botelya nga lana sa kuko sa bulsa sa kilid sa imong backpack. Lubricate ang lansang ug cuticle sa labing madali. Kasagaran ang mga botelya nga adunay lana sa kuko adunay usa ka brush, mao nga kini dali buhaton bisan kanus-a ug sa bisan unsang kahimtang. Tugotan niini ang mga lansang nga magpabilin nga lig-on, ug ang cuticle nga dili ma-roughened.
Pag-apil sa pagpili kung unsa ang imong kan-on sa campus, labi na, isiguro ang mga lemon nga naa sa listahan. Ug sa panahon sa pamahaw, paniudto, panihapon, panagpundok libut sa campfire, ayaw kalimti ang pagputol sa usa ka hiwa sa lemon ug ipahid kini sa imong tudlo. Lubricate ang imong mga kuko ug palad gamit ang duga, rub ang zest. Sa kinatibuk-an, ang imong gimbuhaton mao ang "pag-alim" niini nga hiwa sa imong mga kuko. Ug kung nahuman na nimo ang "mga dula nga adunay lemon", dili kini masakitan sa pag-grease sa lana, pagkahuman sa lemon labi na nga nasuhop kini. Ug ang lemon juice ug hinungdanon nga lana pag-neutralize sa polusyon, pag-itum ug paghimo ang mga kuko nga lig-on ug sinaw. Ug sama sa pag-atiman sa panit sa kamot, maayo ang paglihok sa lemon. Imbis hand cream, mahimo nimong gamiton ang body cream - ug sa ingon makaluwas ang luna sa imong backpack.