Adunay daghang mga hinungdan.
Ang buhok nga ubanon mao ang sangputanan sa proseso sa pagpapaputi sa buhok tungod sa pagkawala sa mga pigment, nga responsable sa pagkolor sa buhok sa usa ka piho nga kolor, ingon usa ka sangputanan diin ang buhok napuno sa mga bula sa hangin.
Mahitungod niini gisulat ang Chronicle.info nga may kalabutan sa healthystyle.
Ang ingon nga mga pigment gitawag mga melanins, gigama kini sa mga espesyalista nga mga selula - melanocytes. Ang gimbuhaton sa mga melanocytes hinay-hinay nga nag-usab sa daghang mga tuig tungod sa hinungdan nga ang mga follicle sa buhok wala ang mga gikinahanglan nga sustansya ug amino acid. Ingon usa ka lagda, ang kalihokan sa mga melanocytes mikunhod sa 10-20% matag 10 ka tuig pagkahuman sa 30 nga tuig sa edad. Samtang nag-uswag ang pagkalalaw, ang mga melanocyte mamatay hangtod mawala. Ingon usa ka sangputanan, ang buhok nahimong usa ka pilak o madilawon nga puti nga tint.
Sa kini nga kaso, kini usa ka pangutana sa natural, us aka edad nga pagkatigulang. Bag-ohay lang, bisan pa, ang buhok nga ubanon kanunay nga nagpakita sa mga babaye ug lalaki nga wala’y 30 anyos ang edad. Kini nga proseso mahimong maapektuhan sa daghang mga hinungdan:
1. Pagkamaalam
Kanunay, ang ubanon nga buhok sa mga tawo makita sa parehas nga edad sa ilang amahan ug inahan. Nagdepende usab kini sa natural nga kolor sa buhok: ang mga blondes ug pula nga buhok moadto sa abuhon sa atubangan sa tanan.
2. Congenital o gibalhin nga mga sakit
Ang usa ka dako nga kolor nga ubanon nga buhok sa mga kabatan-onan mahimo nga sangputanan sa congenital, viral nga mga sakit, mga talamak nga sip-on. Ang sayo nga panagway sa buhok nga ubanon mahimong usa ka timaan sa sakit sa thyroid, sakit sa tiyan, sakit sa sirkulasyon ug uban pang mga problema
3. Ang stress ug kanunay nga pagkaguba sa nerbiyos
Ang dugay nga depresyon, kanunay nga pag-away ug sakit sa pangisip nakadaot sa among kahimsog, lakip ang kahimtang sa mga selyula sa buhok. Tungod sa kusog nga pagpagawas sa adrenaline sa dugo, ang usa ka tawo makahimo sa abo sa labing dali nga panahon, bisan unsa pa ang edad.
4. Kulang ang nutrisyon sa bitamina ug protina
Ang dagway sa usa ka daghang kantidad nga buhok nga ubanon mahimo nga mag-uban sa usa ka pagkaon nga wala’y protina, bitamina, ingon man ingon mga mapuslanon nga mga butang sama sa folic acid, tumbaga, yodo, iron, calcium, zinc.
Mga hinungdan sa buhok nga ubanon sa sayo nga edad sa mga lalaki ug babaye
Sa pangutana ngano nga ang ubanon nga buhok nakaapekto sa batan-on nga buhok, ang mga siyentista wala’y klaro nga tubag.
Busa, sa matag kaso, ang mga indibidwal nga mga hinungdan nga maghagit sa usa ka susama nga proseso gikonsiderar.
Ang kahayag sa kolor sa buhok gihatag sa mga kolor sa melanin. Gihimo kini sa mga selyula nga anaa sa mga follicle sa buhok.
Ang mga grey strands sa sulod napuno sa mga bula sa hangin, ug ang pigmento anaa sa normal nga mga kulot.
Ang epekto sa mga sakit sa mga batang babaye ug lalaki
Daghang hinungdan ang hinungdan sa buhok nga ubanon. Ang nag-unang hinungdan mao ang heredity ug genetics. Kung ang mga ginikanan nahimo’g abo og sayo, nan kini ang nahitabo sa ilang mga anak.
Ang buhok nga ubanon sa sayo nga edad naghisgot bahin sa mga problema sa sistema sa nerbiyos ug daghang mga pag-stress.
Ang isa pa nga kabangdanan sang maputi nga mga strands amo ang indi maayo nga ekolohiya. Kasagaran kini nga problema giubanan sa usa ka kakulang sa calcium ug tanso.
Ang kanunay nga pagmintinar gituohan aron mapukaw ang pagkawala sa melanin. Human sa tulo ka tuig nga regular nga paggamit sa mga tina, nagpakita ang una nga puti nga mga buhok.
Ang sayo nga ubanon nga buhok sa mga lalaki nahitabo ingon nga sangputanan sa panigarilyo.
Kasagaran, ang hitsura sa buhok nga ubanon gihagit sa mga pagkadaut sa lawas ug sa mga internal nga sakit. Ang mga sakit nakaapekto sa mga proseso sa metaboliko, ingon usa ka sangputanan diin ang buhok mahimong ubanon.
Ang mga mosunud nga sakit mahimong makaapekto sa kini nga proseso:
- Mga sakit sa sistema sa cardiovascular.
- Paglapas sa paglihok sa mga glandula nga endocrine.
- Ang mga problema sa sistema sa nerbiyos.
- Kakulang sa bitamina.
- Mga sakit sa digestive.
- Anemia o malfunction sa thyroid gland.
- Mga sakit nga Viral.
- Sakit sa kidney.
Kung wala’y mga problema sa kahimsog, kinahanglan nimong hunahunaon usab ang imong estilo sa kinabuhi.
Ang sayo nga ubanon nga buhok sa mga batang babaye nagpakita sa kaugalingon sa temporal nga rehiyon.
Giunsa ang pagkinabuhi nakaapekto sa mga strand: mga timailhan sa buhok nga ubanon, epektibo nga pagtambal sa mga bitamina ug Stoppedin
Ang mga pamatasan sa panginabuhi ug pagkinabuhi giisip nga mga nag-unang mga hinungdan nga makatabang sa pagpreserbar sa kusog ug kabatan-onan.
Daghang nagkaon sa pagkaon nga wala maghunahuna bahin sa balanse sa mapuslanon ug kinahanglan nga mga sangkap.
Ang matag produkto adunay mga substansiya nga adunay mga gimbuhaton. Ang ilang kakulangan nagdala sa mga kasamok, lakip ang paghagit sa buhok nga ubanon sa bata pa.
Aron malikayan ang pagkahuman sa sayo nga ubanon nga buhok, girekomenda nga ubanan ang mga mosunud nga pagkaon:
- Ang mga produkto sa gatas dunay gikinahanglan nga calcium.
- Ang trigo, talaba, o bino adunay kromo.
- Ang usa ka kakulangan sa tumbaga makatabang sa pag-compensate sa mga liso sa kalabasa, itlog, manok ug beans.
- Aron mabag-o ang lawas sa yodo, sulayan ang pagkonsumo og isda, ahos, blackcurrant ug persimmon.
- Ang mga gigikanan sa zinc mga itlog ug uhong.
- Sa kakulang sa puthaw, kinahanglan nga mag-ut-ut sa bakwit, karne, itlog ug kakaw.
Kinahanglan usab sa lawas ang mosunod nga mga elemento sa bitamina:
- B, E, ug C bitamina nag-aktibo sa sirkulasyon sa dugo,
- Ang Beta-carotene usa ka maayo kaayo nga antioxidant, makatabang kini aron normal ang sebum. Ang gigikanan niini nga sangkap mao ang atay, karot, spinach ug uban pang mga utanon,
- Ang Inositol gikinahanglan alang sa kahimsog sa mga follicle sa buhok. Makit-an kini sa mga melon, nuts, kiwi ug prun.
Kinahanglan nga kini nga mga sangkap alang sa mga buhok nga sayo nga abuhon ang buhok. Aron ang mga strands mahimong himsog ug sinaw, ang kinahanglan nga mga elemento sa pagsubay kinahanglan nga anaa sa pagkaon.
Ang usa ka epektibo nga paagi sa pag-atubang sa ubanon nga buhok mao ang pagdaot. Ang mga doktor dili makabalik sa kolor sa mga kandado nga may kolor nga ubanon.
Sa parehas nga oras, adunay pipila ka mga lakang nga mahimong molangan ang hitsura sa una nga nagputi nga mga buhok:
- Ang mga follicle sa buhok nagkinahanglan og igo nga daghang pluwido. Uban sa kakulang sa mga sustansya niini, lisud maabut ang mga buhok sa buhok. Kinahanglan ka mokaon labing menos 1.5 ka litro nga lunsay nga tubig matag adlaw.
- Kinahanglan nimo nga gamiton ang mga pagkaon nga adunay taas nga sulud sa folic acid, omega 3, maingon man bitamina B.
- Alang sa hustong nutrisyon sa buhok, gikinahanglan ang normal nga suplay sa dugo. Ang pisikal nga kalihokan mapuslanon alang niini. Ang usa ka pagmasahe sa ulo gihimo usab sa mga tudlo matag adlaw alang sa 8-12 nga minuto.
- Ang mga pagkalisud sa mga kahimtang nakaamot sa pagpagawas sa pipila nga mga sangkap sa mga neurotransmitter nga nakaapekto sa lawas sa mubo nga panahon. Apan sa kanunay nga kapit-os, sila adunay malungtarong epekto. Sa kini nga kaso, ang una nga timaan sa buhok nga ubanon mahimong makita. Makadaot sa buhok tungod sa pagpanigarilyo. Nanguna kini sa wala pa nga pagkatigulang sa lawas ug dili maayo nga sirkulasyon. Gikinahanglan nga mohunong sa ingon nga bisyo.
- Angayan nga kini dili kaayo gikulbaan ug pag-obserbar sa adlaw-adlaw nga rutina. Gikinahanglan ang usa ka igo nga gidaghanon sa oras aron makatulog.
Daghang mga hinungdan sa hitsura sa pilak sa buhok
Ang usa ka hinungdan nga hinungdan sa buhok nga ubanon mao ang pag-abuso sa mga pagkaon nga wala’y protina. Ang ilang gigamit nagdala usa ka kakulangan sa tyrosine sa lawas. Kung wala kung ang mga strands mahimong puti nga sayo.
Usab, ang buhok nga ubanon naghagit sa grabe nga sobrang pagtrabaho ug kanunay nga pagbati.
Kasagaran, kini nga problema nahitabo sa mga lalaki, tungod kay ang mga sintomas sa tensiyon sa kanila nagpadayon nga wala namatikdan. Ang mga kabug-at nga mga kahimtang nakaamot sa mga spasms sa mga ugat sa dugo, nga nagsiguro sa husto nga nutrisyon sa mga strand.
Ang mga nahigugma sa pagsalop sa adlaw peligro usab alang sa sayo nga pagbuak sa buhok. Sa kini nga kaso, ang ultraviolet negatibo makaapekto sa kolor sa mga strand.
Ang batasan sa paglakaw sa tingtugnaw nga walay headgear nakaamot sa paglapas sa microcirculation sa panit ug naghagit sa proseso sa pagkalalaki.
Kini usab adunay impluwensya sa kolor nga tipo sa hitsura. Ang mga blondes maluspad sa atubangan sa mga brunette, apan ang mga puti nga strand dili kaayo makita sa ilang buhok.
Pagkaon sa tuo, pag-adto sa usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi, paglikay sa mga kahimtang nga nakaginhawa ug unya ang ubanon nga buhok dili makahikap sa imong ulo sa daghang mga tuig
Ang pagsukol sa mga kahimtang sa stress, maayo nga nutrisyon ug usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi nagtugot kanimo nga magpadayon sa natural nga kolor sa mga strands sa dugay nga panahon.
Mekanismo sa pagpaputi sa buhok
Ang dagway sa mga buhok nga ubanon usa ka natural nga proseso sa physiological. Ang mekanismo sa pagporma niini wala magdepende sa edad. Ang buhok nga grey giporma sa parehas nga paagi sama sa mga babaye nga may edad nga edad, ug sa mga batang babaye. Ang Melanin mao ang responsable sa pagkolor sa buhok - ang pigment nga gihimo sa mga melanocytes, nga nahimutang sa mga follicle sa buhok. Gihimo nilang synthesize ang osimelanin, pheomelanin, eumelanin ug triochromes. Tanan sila mga klase sa melanin. Ang pagporma sa buhok nga ubanon mahitabo sa daghang mga yugto:
- Pagkahuman sa 30 ka tuig sa edad, matag 10 ka tuig, ang mga molanin nag-uswag sa 10-20%.
- Adunay usab usa ka hinay-hinay nga pagkamatay sa mga melanocytes. Ingon usa ka sangputanan, ang synthesis sa melanin nagkahinay, ug dayon hingpit nga mohunong.
- Una, sa pagkatigulang sa mga melanocytes, ang pigment sa kolor gilikusan, sugod sa mga gamot. Pagkahuman, ang pagbuto sa tibuuk nga buhok mahitabo.
- Tungod sa kakulang sa melanin, ang istraktura sa buhok mahimong porous.
Mga hinungdan sa sayo nga ubanon nga buhok sa mga babaye
Sa kinatibuk-an, adunay tulo nga mga kapilian alang sa pag-uban sa buhok: pisyolohikal (kalabutan sa edad), congenital (nga may kalabutan sa pagkawala sa pigment sa buhok), presenile. Ang ulahi nga mga species usa ka sayo nga ubanon nga buhok sa mga babaye, nga nagpakita hangtod sa 30 ka tuig. Sa pag-uban sa physiological, edad nga melanocytes. Sa kaso sa wala pa ang pag-grey, adunay pagkunhod sa kalihokan sa mga cell nga nagpatubo sa pigment o ang ilang hingpit nga pagkamatay.
Puluy-anan
Ang hinungdan sa buhok nga ubanon sa usa ka batan-on nga edad mahimo nga tabonan sa lainlaing mga sakit sa mga internal nga organo. Sa tinuud, angay nga tagdon ang genetic predisposition. Kung ang tigulang nga kaliwatan adunay sayo nga ubanon nga buhok, nan ang kadaghanan sa mga bata makapanunod sa kini nga bahin. Ang uban pang mas grabe nga mga hinungdan sa buhok nga ubanon sa bata nga edad:
- Ang kakulangan sa mga bitamina o mineral. Ang sayo nga grey mahimong hinungdan sa kakulang sa manganese, selenium, tumbaga, zinc. Ang parehas nga magamit sa kakulang sa bitamina sa mga grupo A, B, C, anemia sa anemia nga kulang.
- Grabe nga stress. Tungod sa pag-uswag sa adrenaline sa usa ka mabug-at nga kahimtang, ang koneksyon sa melanin nga adunay protina sa buhok mahimong mabalda.
- Dili balanse nga pagkaon. Ang hilig sa mga mono-diet ug higpit nga mga diyeta hinungdan sa kakulang sa bitamina ug minerales, nga nagpugong sa paglihok sa mga melanocytes.
- Dili maayong batasan. Ang pag-abuso sa alkoholikong ilimnon ug pagpanabako hinungdan sa dili pa dugay nga pagkatigulang sa lawas.
- Mga sakit sa endocrine system ug mga digestive organ. Gihagit nila ang mga sakit nga metaboliko, nga nakaapekto sa buhok.
- Mga sakit nga hinungdan sa mga sakit sa pigmentation. Lakip niini ang albinism, vitiligo, tuberous sclerosis. Ang uban nga buhok uban kanila mahimong magpakita sa bisan unsang edad.
- Ang ahat nga pagkatigulang nga sindrom, lakip ang progeria ug Werner syndrome. Talagsa ra kaayo kini nga mga sakit. Uban kanila, ang tawo adunay uban nga mga timailhan sa pagkatigulang, sama sa huyang nga mga bukog, mga kunot, mga katarata, ug uban pa.
- Ang pagkulang sa hormonal. Ang mga kababayen-an gihulagway sa dili lig-on nga lebel sa mga hormone sa panahon sa pagmabdos, menopos, ug mga ovcystic ovaries. Mahimo kini makapahugot sa pagkaubos sa sistema sa nerbiyos, patolohiya sa endocrine.
- Mga pathologies sa Autoimmune. Naghimo sila mga antibodies nga makaguba sa mga melanocytes.
- Sakit sa Cardiovascular. Gipahinabo nila ang pagkagutom sa oxygen sa mga follicle sa buhok, tungod kay ang usa ka kakulang sa melanin nag-uswag.
Ngaa ang buhok sa buhok nga ubanon?
Adunay melanin nga pigment sa buhok, nga gisulud sa mga selula sa mga melanocytes nga nagpuyo sa mga follicle sa buhok (bombilya). Dugang pa, ang ilang presensya gibutang sa genetically. Ang kantidad sa melanin sa buhok direkta nga katimbang sa kantidad sa natural nga kolor o kolor sa buhok. Ang pagsugod sa buhok nga ubanon mahitabo kung ang mga melanocytes mohunong sa paghimo og melanin. Ang buhok nagsugod sa pag-abo sa mga ugat, ug sa ulahi sa tibuuk nga gitas-on sa buhok.
Ang may kalabutan nga mga sintomas sa buhok nga ubanon mao ang:
- sobra nga porus
- gahi nga panit sa nawong
- taas nga brittleness
- uga nga pagkalaya
Aron mahibal-an ang mga hinungdan sa buhok nga ubanon, kinahanglan nimo masabtan: ngano nga ang edad sa melanocytes ug mamatay. Sumala sa bag-o nga mga nakit-an nga panukiduki, nahibal-an nga ang mga representante sa Caucasian nga lumba kadali sa pag-una sa pag-ubanon. Ang Grey nakit-an, sa kasagaran, sa kategorya sa edad nga 35-40 ka tuig. Adunay usab ebidensya nga walay basehanan nga ang mga lalaki nahimo nga ubanon sa atubangan sa mga babaye pinaagi sa average nga 5-10 ka tuig.
Ang panguna nga mga hinungdan sa buhok nga ubanon sa bata nga edad
Ang una nga ubanon nga buhok sa edad nga 30 ug gamay pa kaniadto giisip nga usa ka seryoso nga hinungdan alang sa usa ka bug-os nga komprehensibo nga pagsusi. Sa kini nga kaso, kinahanglan nimo nga hatagan igong pagtagad ang kahimsog ug kaayohan. Sa usa ka sayo ug batan-on nga edad, ang mga nag-unang hinungdan sa pagk buhok sa buhok mao ang:
- stressful kaayo
- genetic predisposition
- X-ray
- ang impluwensya sa adlaw
- dugay nga hypovitaminosis,
- mga sakit sa digestive tract
- mga sakit sa atay diin ang pagsuyup sa mga protina, tambok ug karbohay nga adunay kapansanan,
- kabus, dili timbang nga pagkaon ug kadasig alang sa mga mono diet,
- endocrine mga patolohiya,
- Mga sakit nga nagsalig sa hormone
- diabetes mellitus
- Mga sakit sa pancreas
- hypocidal gastritis,
- mga sakit sa thyroid, labi na ang hypothyroidism,
- paglapas sa mga glandula sa adrenal.
Ang mekanismo sa paglapas sa paggama og melanin kanunay nga gitago sa malfunction sa bisan unsang mga sistema sa lawas. Ang mga nanguna nga mga hinungdan sa buhok nga ubanon mao ang grabe nga stress.
Nakasinati og usa ka grabe nga pagkabig, ang lawas sa tawo nag-reaksyon pinaagi sa pagpagawas sa usa ka dako nga kantidad sa adrenaline ug norepinephrine sa agos sa dugo, nga hinungdan sa iyang kadaut ug makadaot usab sa DNA. Ang sangputanan sa pagpakita sa bahin sa lawas mahimong labi ka sayo nga abuhon nga buhok.
Ang dagway sa kaputi nga mga strands sa usa ka batan-on nga edad usa ka simtomas nga dili mahimong ibaliwala. Kung wala’y mga problema sa kahimsog, nan kinahanglan nimo nga hatagan pagtagad ang kalidad sa pagkaon ug estilo sa kinabuhi. Ang hilig sa mga mono-diet, ang pagpuasa dali nga mahimong mga hinungdan sa pagtungha sa sayo nga ubanon nga buhok. Kasagaran, ang mga diyeta nga wala’y protina hinungdan sa dili masubli nga kadaot sa lawas, usa sa mga pagpakita diin kini sayo nga ubanon nga buhok. Ang kakulangan sa mga bitamina ug mineral, labi na, A, B, C, ingon man ang kakulang sa selenium, tumbaga, iron ug zinc mahimong una nga pagpugong alang sa buhok nga ubanon. Aron ma-compensate ang mga gaps sa nutrisyon kinahanglan nga usa ka hingpit nga balanse nga menu. Ang mga produkto nga dato sa gatas nga adunay calcium, bililhon nga klase sa trigo nga adunay chrome, mga liso sa kalabasa, itlog, pabo, beans, persimmons, isda, blackcurrant dato sa bitamina ug mineral. Ang baka, atay, ug offal dato sa iron ug kinahanglan ra alang sa mga babaye nga nakasinati kanunay nga pagkawala sa dugo.
Ang hilig sa mga ilimnon nga adunay alkohol, pagpanigarilyo, uban ang insomnia, ang stress nagpataas sa pagkamatay sa melanin sa mga selyula ug pagsugod sa dili maabut nga proseso. Ang moderno nga siyensya dili makahatag kadasig sa mga selyula ug ang ilang abilidad sa paghimo og natural nga pigment. Imposible usab, karon, aron mapasig-uli ang kadena tali sa mga melanocytes ug mga follicle sa buhok, kansang koneksyon kanunay ang nanguna nga hinungdan sa sayo nga pagkaluskos.
Aron malikayan ang pag-una sa pag-grey, girekomenda sa tambal nga hatagan pag-ayo ang estilo sa kinabuhi ug, kung kinahanglan, ayohon kini. Kinahanglan usab nga likayan mo ang stress ug kanunay nga kasamok. Ang adlaw-adlaw nga pagkaon kinahanglan nga mapalambo sa mga produkto nga bililhon sa sulud sa tumbaga, zinc, manganese ug iron.
Kinsa ang nameligro?
- mga batang babaye nga ganahan sa panatiko sa tanan nga mga matang sa mga pagkaon, dili maayo sa sulud nga protina,
- bug-at nga tabako
- kadtong kansang mga ginikanan nahimo nga abo sa sayo
- Ang mga tawo sa kanunay nga kapit-os
- mga tawo nga dili mabinantayon sa ilang kahimsog,
- mga tawo nga nagpuyo sa mga lugar nga dili maayo sa kalikopan.
Mahimo nimo mahibal-an ang mga hinungdan sa sayo nga ubanon nga buhok nga adunay usa ka bug-os nga pagsusi sa lawas.
Diagnosis sa sayo nga ubanon nga buhok
Kung namatikdan nimo nga ang buhok nagsugod sa pag-una sa abuhon nga buhok, kinahanglan siguradong moagi ka us aka pagsusi sa lawas. Aron makuha ang kasaligan nga kasayuran ug ipatin-aw ang mga hinungdan sa ahat nga ubanon nga buhok, usahay igo na nga moagi:
- biochemical test sa dugo,
- Ultrasound sa thyroid gland,
- kinatibuk-ang pagsulay sa dugo
- panukiduki sa hormonal
- asukal sa dugo
- pagbisita sa terapiya, endocrinologist ug neurologist.
Pula ang imong natural nga buhok
Kauban sa mga blondes, ang mga pula nga buhok nga babaye lagmit nga makakuha og abo nga buhok nga labi ka dali. Tungod kini sa kamatuoran nga ang ilang buhok nanginahanglan labi pa nga mga pigment, ug sa edad, ang pagkunhod sa pheomelanin. Dili sama sa mga blondes, nga dali nga mag-maskara ang ubanon nga buhok pinaagi sa pagkolor, ang mga babaye nga pula nga buhok nakasinati og pipila ka mga problema sa diha nga nagpintal sa ubanon nga buhok.
Nagsalig sa lahi nga Caucasian
Sumala sa usa ka siyentipikong panukiduki, ang pagkasakup sa usa ka grupo sa etniko hinungdanon nga hinungdan. Nahibal-an sa mga siyentipiko nga sa lahi sa buhok sa Caucasian makita ang una nga buhok kaysa sa mga taga-Asiano ug mga panit nga adunay itom nga panit sa kalibutan.
Chemotherapy
Rupal Kundu, usa ka associate nga propesor sa dermatology sa Northwestern University sa Illinois, nag-ingon nga ang mga pasyente nga nakadawat sa chemotherapy aron matambal ang bisan unsang sakit kanunay adunay mga problema sa pagkawala sa buhok. Sa diha nga natapos ang dagan sa pagtambal, ang buhok magsugod sa pagtubo pagbalik. Gipasidan-an sa eksperto nga kini labi ka lagmit nga ang nag-overgrown nga mga curl sa dili madugay mawala ang ilang natural nga pigment ug mahimong grey.
Ang kanunay nga tensiyon
Bisan kung ang tensiyon sa kaugalingon dili makapukaw sa dagway sa mga buhok nga ubanon, gipasidaan ni Dr. Kundu bahin sa posibilidad sa pagkadestino sa natural nga mga siklo sa pagtubo ug pag-relaks sa imong buhok. Kini nagdala sa pagkawala, ingon man usab sa sayo nga panagway sa mga buhok nga ubanon. Kung kanunay ka nga ma-stress, mahimo’g mabug-atan sa depresyon, o nakigbisog sa sakit sa pagkabalaka, labi ka mauhaw sa atubangan sa imong mas timbang nga mga kaedad.
Oo, ang dugang nga kakulba o sikolohikal nga trauma dili makapaputi sa imong ulo sa usa ka gabii, apan kini ang mga hinungdan nga hinungdan nga nagpadali sa proseso sa pagkatigulang.
Dili katingad-an nga ang mga nanigarilyo sa kamahinungdanon nagdugang nga higayon sa usa ka sayo nga pagtagbo sa ubanon nga buhok. Ang ilang dili maayo nga batasan nga hinungdanon nakakuha sa kabatan-onan. Ug kung imong gitan-aw ang imong kaila nga adunay usa ka impresibo nga kasaysayan sa pagpanigarilyo, imong namatikdan nga adunay usa ka yutan-on nga kutis, dalag nga ngipon ug daghang mga wrinkles sa panit. Ang mga pagbag-o sa panit nagtakup bisan sa ulo, ug tanan nga kini negatibo nakaapekto sa mga follicle sa buhok. Sumala sa usa ka pagtuon sa syentipiko, ang mga nanigarilyo mga 2.5 ka beses nga labi ka lagmit adunay sayo nga ubanon nga buhok.
Kakulang sa bitamina B12
Kung dili balanse ang imong pagdiyeta ug kulang kini mga hinungdanon nga nutrisyon, kung molaktaw ka sa mga pagkaon o mohukom nga mahimong usa ka vegan, ang imong lawas tingali kulang bitamina B12. Kini nga kemikal nga tambal makatabang sa pagpadayon nga himsog ang imong buhok.
Bisan kung ikaw usa ka vegan o vegetarian, kinahanglan nimo nga sulayan ang balanse sa imong pagkaon. Ang bitamina B12 makita sa taas nga konsentrasyon sa mga produkto sa gatas, isda, manok ug karne. Aron malikayan ang ahat nga buhok nga buhok, hunahunaa ang pagkuha sa mga synthetic bitamina B12.
Ang mekanismo sa dagway sa abuhon nga buhok ug ang posible nga mga hinungdan niini
Bisan unsa pa ang edad ug kung unsa ang hinungdan nga ang ubanon nga buhok nagsugod nga magpakita, sa tanan nga mga kaso sa lebel sa cellular nga kini nga proseso nagpadayon nga managsama. Ang nag-uban sa buhok tungod sa melanin, ang pigment nga nahimutang sa buhok, nawala. Gihimo kini sa mga melanocytes. Kini ang mga espesyal nga mga cell nga nahimutang sa mga follicle sa buhok ug synthesizing nga pigmentation. Ang kalihokan sa ingon nga mga selula nagsalig sa background sa hormonal, labi na, ang mga hormone sa pituitary gland, thyroid gland, ug usab nga mga hormone sa sex nag-impluwensya sa synthesis sa melanin. Panahon sa proseso sa pagkatigulang, ang gidaghanon sa mga melanocytes mikunhod, ug ang nahabilin nga mga selula nawala ang pila sa ilang kalihokan. Ingon usa ka sangputanan, makita ang buhok nga ubanon.
Ikasubo, kini nga proseso gipakita dili lamang sa kolor, apan usab sa kahimsog sa buhok. Gawas pa sa pag-pigment sa buhok, ang melanin mao ang responsable alang sa pagkamaunat-unat niini, ug naghimo usab usa ka panalipod nga function, nga makatabang aron mapugngan ang negatibo nga mga epekto sa palibot ug ultraviolet radiation. Ang pagbag-o sa kalidad makita sa hubo nga mata: nahimo sila nga labi ka higpit, madunot, nawala ang ilang kaanindot.
Sa unsang edad nagsugod ang problema
Imposible nga tukma nga matagna ang hitsura sa una nga mga ubanon nga buhok. Kini nga proseso sa kadaghanan nag-agad sa regulasyon sa hormonal sa lawas ug genetic nga mga hinungdan. Gituohan nga sa mga babaye, ang proseso sa pag-grey nagsugod sugod sa 40 ka tuig, ug sa mga lalaki pagkahuman sa 35 nga tuig. Kini mga sagad nga mga timailhan, ug kung ang mga buhok nga ubanon nahimo’g mamatikdan 2 hangtod 3 ka tuig sa sayo pa, nan dili kini gikonsiderar nga sayo nga pagkapula. Bisan pa, kung kini nagpakita sa wala pa ang edad nga 30, mahimo nimong hisgutan ang kini nga panghitabo.
Ang proseso sa "pagkatigulang" nga buhok sa mga lalaki ug babaye dili lamang magsugod sa lainlaing edad, apan lahi usab ang paglihok. Ang mga babaye nakamatikod sa una nga ubanon nga buhok sa mga templo, samtang sa mga lalaki nagpakita sila sa baba.
Mga hinungdan sa dagway sa sayo nga ubanon nga buhok
Ang panguna nga hinungdan nga nakaamot sa hitsura sa buhok nga ubanon mao ang pagkunhod sa lebel sa melanin, nga mahitabo tungod sa natural nga pagkamatay nga may kalabotan sa melanocytes. Apan kini nga mga selula mamatay sa sayo nga edad. Mahitabo kini alang sa mga mosunud nga mga hinungdan.
- Ang genetic predisposition. Sa kini nga kaso, mahimo naton isulti nga ang programa sa sayo nga pagkamatay sa mga melanocytes sa mga follicle sa buhok gitukod sa usa ka tawo gikan sa pagkahimugso. Imposible nga maimpluwensyahan kini nga proseso sa bisan unsang paagi.
- Grabe nga stress. Sa parehas nga panahon, kinahanglan kini nga giubanan sa paghimo sa daghang adrenaline. Kini ang ulahi nga hinungdan sa hitsura sa sayo nga ubanon nga buhok, tungod kay gilapas niini ang koneksyon sa melanin nga adunay istruktura nga protina sa buhok, nga nagdala sa pag-neutralize sa mga pigmento.
- Mga sakit sa endocrine system, ingon usa ka sangputanan nga ang kagubot sa hormonal gikagubot. Tungod kay ang kalihokan sa mga melanocytes nagdepende, inter alia, sa mga hormone sa thyroid gland ug sa pituitary gland, ang bisan unsang mga kasamok mahimong makabalda sa igo nga paghimo sa pigment nga responsable sa kolor.
- Ang mga spasms sa mga ugat sa dugo ug mga sakit sa sirkulasyon sa anit.
- Kakulang sa bitamina ug minerales. Sa partikular, ang bitamina B nagpasiugda sa husto nga metabolismo sa protina sa follicle ug istraktura. Ang kakulangan niini adunay kaayo negatibo nga epekto sa cellular metabolismo sa buhok. Usab, ang buhok kinahanglan nga puthaw, tumbaga, zinc, magnesium.
- Mga sakit sa gastrointestinal tract ug atay. Gihisgutan namon ang ilang seryoso nga gipasagdan nga mga porma kung ang mga nutrisyon mihunong nga dili makuha gikan sa pagkaon. Ingon usa ka sangputanan, ang buhok gibilin usab nga wala’y nutrisyon.
- Mga sakit nga Viral.
- Pag-inom pipila ka tambal. Kini labi ka agresibo nga mga sangkap, ang lista kung diin, sa tinuud, dili kaayo maayo. Una sa tanan, kini ang mga tambal nga gigamit alang sa chemotherapy. Adunay sila makadaot nga epekto sa mga gamut ug sa ilang istraktura. Pagkahuman, pagkahuman sa paghunong sa ilang pag-inom, ang kalidad ug kolor sa nagtubo nga buhok sa kadaghanan nagsalig sa katakus sa lawas nga makabawi. Usab, ang mga tambal alang sa sakit nga Parkinson gilakip sa grupo sa mga kuyaw nga tambal alang sa menanocytes.
- X-ray pagkaladlad. Sa usa ka makatarunganon nga sukod, wala’y kadaut kini. Bisan pa, mas maayo nga dili magkasinabot.
- Ang kadaotan sa thermal ug kemikal. Pananglitan, kanunay nga pag-stain. Ang mga tina nga adunay sulod nga agresibo nga mga sangkap, sama sa ammonia ug hydrogen peroxide. Ang mga curler sa kemikal usab naglihok sa buhok dili sa labing maayo nga paagi. Ang pagkumkum sa istruktura, ang mga kemikal misuhop sa follicle sa buhok, nga makabalda sa proseso sa paghimo sa pigment. Ang mga curling iron ug straightener adunay negatibo usab nga epekto. Kung kanunay nimo nga gisunog ang imong buhok sa root zone, nan mahimo nimo nga madaot ang mga follicle sa buhok.
Ang gilista nga mga hinungdan mao ang kinaiya alang sa hitsura sa sayo nga ubanon nga buhok sa lalaki ug babaye.
Bisan pa sa makapahingangha nga lista sa posible nga mga hinungdan sa sayo nga ubanon nga buhok, napamatud-an nga ang genetics ang panguna nga hinungdan nga labaw sa tanan. Giimbestigahan sa mga siyentipiko sa Britanya ang kini nga isyu pinaagi sa pag-obserbar sa mga kaluha nga nagpuyo sa lainlaing mga lugar ug adunay hingpit nga magkalainlain nga kahimtang sa kinabuhi, pagkinabuhi, ug mga sakit. Kini nga mga tawo nagsugod sa pag-ubanon sa parehas nga oras.
Ngano nga ang whisky nahimo nga abohon una
Kung ang mga babaye magsugod sa pagpakita sa ubanon nga buhok, kini mahitabo sa panguna sa mga templo. Ug pagkahuman sa pila ka oras, nga moabut gikan sa usa ngadto sa lima ka tuig, ang ubanon nga buhok mokaylap sa ubang mga bahin sa hairline. Kini tungod sa espesyal nga istruktura sa buhok sa temporal zone. Anaa sa ilang mga bombilya nga ang melanin nawala una.
Sa mga lalaki, ang bahin sa temporal nahimo nga abuhon lamang human usa ka bungot ug bigote. Labi pa sila nga dali nga makunhuran ang sayo nga pigment. Apan ang wiski kinahanglan nga abuhon sa ikaduha nga lugar.
Mga lahi sa kolor nga ubanon
Ang dagway sa bisan unsang buhok nga ubanon: sayo ug senado, sa mga lalaki ug babaye, ug uban pa. Kini adunay parehas nga mekanismo, busa, dili angay nga isulti ang kamatuoran nga ang usa ka ubanon nga buhok lahi sa lain. Bisan pa, ang usa mahimo pa nga adunay kondisyon nga mahibal-an ang pipila sa mga espisye niini.
- Panahon nga ubanon nga buhok. Ang labing kasagarang tipo. Mahimo kini magsugod sa pagpakita pagkahuman sa 35 ka tuig sa mga lalaki, ug pagkahuman sa 40 nga tuig - sa mga babaye. Kini ang giisip nga pamatasan.
- Sayo Ang buhok nga ubanon sayo. Pagkahuman sa 30 ka tuig, kini, sa baruganan, dili usa ka talagsa nga kaso, apan kini nahitabo nga ang una nga mga ubanon nga buhok nahimo’g makit-an sa sayo pa sa 20.
- Congenital gray nga buhok. Labing talagsaong genetic abnormality.
- Kompleto. Sa kini nga kaso, ang kolor sa buhok hingpit nga nawala. Ang ubanon nga buhok nahimong tanan nga buhok.
- Taliwala Sa ulo naa ang uban nga ubanon nga buhok ug buhok nga wala mawad-an sa kolor.
- Gibagtok. Ang buhok nga ubanon medyo pantay nga gipanghatag sa tibuuk nga ulo.
- Focal o zonal. Ang tanan (o hapit tanan) nga ubanon nga buhok puro sa usa ka piho nga lugar.
- Dali nga nagpintal. Ang kini nga matang sa buhok nga ubanon naghatag og maayo sa kaugalingon sa pagtulud gamit ang usa ka kemikal nga tina, maingon man natural nga mga tina (pananglitan, henna). Ang mga timbangan sa dali nga kolor nga ubanon nga buhok nahimutang sa usa ka igo nga gilay-on gikan sa usag usa, tungod kay ang pintura dali nga motuhop sa sulod. Kini nga istraktura sa buhok nagpaila sa pagkunhod niini. Kasagaran, sa edad, ang buhok anaa sa kini nga estado.
- Vitreous o lisud nga mahumok. Ang ingon nga buhok nga ubanon gihulagway sa kamatuoran nga, bisan sa pagkawala sa kolor, ang istraktura sa buhok dili maubos, ug ang mga timbangan niini hugut nga magkahiusa sa usag usa.
Ang proseso mausab: pagtambal
Ikasubo, ang ubanon nga mga buhok dili na makapaayo sa ilang natural nga landong. Kini tungod kay ang proseso sa pag-grey nalangkit sa pagkamatay sa mga melanocytes, ug kini nga mga selyula dili maulian. Dili na sila makagama og usab sa hair follicle. Apan wala kini magpasabut nga kinahanglan nimo mahibal-an ang kahimtang ug dili paghimo mga pagsulay sa pagtratar sa buhok, tungod kay mahimo nimong mapahinayhinay ang pagpahinay sa mga selyula nga nagpatunghag pigment sa mga follicle sa buhok nga wala mawala ang ilang kolor. Aron "mapun-an" ang buhok nga ubanon, paglikay sa dugang nga pag-uswag, kinahanglan nga sundon ang mga mosunud nga mga lagda.
- Paggamit usa ka espesyal nga shampoo nga nagpugong sa kusog nga pag-uswag sa buhok nga ubanon.
- Pag-ayo sa komplikado nga mga bitamina. Labi nga hinungdanon nga hatagan og pagtagad ang presensya sa pagkaon sa usa ka igo nga kantidad sa bitamina B.
- Pagdumili sa mga curling irons ug hair curler, ingon man perm.
- Paglikay sa dugay nga pagkaladlad sa buhok sa diretso nga adlaw.
- Paglikay sa mga kahimtang nga tensiyonado. Kung adunay ingon nga panginahanglan, mahimo’g kini magamit sa paggamit mga sedatives.
- Gawas pa sa mga kinatibuk-ang rekomendasyon, mahimo ka usab nga mogamit sa mga gitarget nga pamaagi aron mapahinay ang pagpalambo sa mga buhok nga ubanon.
Gipauswag niini ang sirkulasyon sa dugo sa anit ug cellular metabolismo sa mga follicle sa buhok, sa ingon gipalihok ang mga selyula nga adunay mga pigment. Ang pagmasahe mapuslanon nga buhaton matag adlaw sa 30 minutos. Ang ingon nga serbisyo gihatag sa mga salon, apan ang paghimo niini sa balay yano ra kaayo. Mahimo nimo gamiton ang lainlaing mga pamaagi sa pagmasahe. Sa panahon sa pagmasahe nga adunay kusog nga paglihok, gikinahanglan nga kuskutan ang mga espesyal nga produkto sa anit aron mapahinay ang pagkaylap sa buhok nga ubanon. Mahimo kini mapalit sa parmasya. Ang lana sa castor o burdock maayo usab alang sa kini nga mga katuyoan. Gikinahanglan nga magpahigayon labing menos 10 - 15 nga sesyon sa pagmasahe, pagkahuman girekomenda ang usa ka semana nga pahulay.
Apan ang usa ka light short-term massage dili kinahanglan maguba. Sa sukwahi, kini mapuslanon ingon usa ka adlaw-adlaw nga rutina. Aron ma-aktibo ang sirkulasyon sa dugo, igo nga magamit ang usa ka gahi nga brush sa pagmasahe ug magsuklay sa imong buhok labing menos 5 ka minuto.
Mga maskara sa lana
Kini nga pamaagi adunay kalabutan sa mga remedyo sa mga tawo. Gikinahanglan nga isagol ang burdock ug castor oil sa parehas nga katimbang. Hinay nga kainit sa usa ka kaligoanan sa tubig. Kini nga sagol kinahanglan nga igsusulod sa mga ugat sa buhok sulod sa 10 minuto, dayon ibilin sa buhok sa mga 1 ka oras, pagbalot sa ulo gamit ang cellophane ug usa ka tualya. Hugasan gamit ang mainit nga tubig gamit ang shampoo. Kini nga maskara girekomenda 2 nga beses sa usa ka semana. Pagkahuman sa 10 nga pamaagi, siguruha nga magpahulay sa labing menos usa ka bulan, kung dili ang buhok mahimo ka labi ka humok.
Mesotherapy
Kini nga pamaagi nagtumong sa "bug-at nga artilerya." Alang sa paggamit niini, kinahanglan nga mogamit sa mga serbisyo sa usa ka trichologist, kinsa kinahanglan magdumala sa kini nga pamaagi. Pilion niya ang gikinahanglan nga mga tambal ug ipiho ang gikinahanglan nga gidaghanon sa mga sesyon. Ang komposisyon sa mga pondo nga gipaila sa ilawom sa panit sa anit gitino matag usa, bisan pa, sa bisan unsang kaso, adunay dugang nga kadaghan sa mga bitamina ug mga sangkap nga mapuslan alang sa buhok. Alang sa pagtambal sa mga buhok nga ubanon, ang usa ka solusyon sa magnesia o nikotinic acid kanunay nga gigamit ingon nga nag-unang tambal.
Darsonvalization
Ang kini nga pamaagi adunay mapuslanon nga epekto sa mga gamot sa buhok, nagpauswag sa microcirculation sa dugo sa anit, ug nagpasiugda sa pagbag-o sa cell ug nutrisyon sa tisyu. Sa partikular, ang mga melanocytes nagsugod nga mas maayo nga gihatagan dugo ug sustansya. Alang sa darsonvalization, dili kinahanglan nga magbisita sa usa ka salon. Sa pagbaligya adunay barato (gikan sa 3,500 rubles) mga gamit sa balay nga adunay usa ka hugpong sa mga nozzle, lakip ang usa ka comb comb nga gilaraw nga espesipikong makaapekto sa anit. Nalakip ug mga panudlo nga nagpaila sa gikinahanglan nga gidaghanon sa mga sesyon ug sa ilang girekomenda nga tagal.
Mahimo nga makuha ang ubanon nga buhok
Usahay ang mga tawo nagguyod sa buhok nga ubanon, dayag nga naglaum nga ang usa ka bag-ong buhok motubo nga pigment. Kini usa ka hingpit nga wala’y hinungdan nga ehersisyo, tungod kay ang pigment mihunong nga makuha sa follicle sa buhok, nga nagpasabut nga ang bag-ong buhok nga mitumaw gikan niini imbis nga igawas ang usa dili usab kolor. Dugang pa, ang pagdani sa ubanon nga buhok mahimong makadaot. Una, kini puno sa pagsugod sa dermatitis, ug ikaduha, ang mga follicle sa buhok grabe nga nasamdan, nga mahimong mosangput sa ilang pagkamatay. Ingon usa ka sangputanan, imbes nga ubanon nga buhok, mahimo nimo makuha ang usa ka bahin nga kulang niini.
Paglikay sa hitsura sa buhok nga ubanon
- Nutrisyon ug paggamit sa komplikadong bitamina,
- kahupayan sa tensiyon,
- pagpanalipod sa anit gikan sa mga grabe nga temperatura ug ultraviolet radiation,
- makatarunganon nga paggamit sa artipisyal nga tina sa buhok (dili molapas sa 3-4 ka beses sa usa ka tuig),
- pagpadayon sa igo nga microcirculation sa dugo sa anit, lakip ang mga panudlo nga mga kurso sa pagmasahe, ug, kung gikinahanglan, mga pamaagi sa hardware.
- Ang dugang nga nutrisyon sa anit nga adunay mga maskara (kung naghisgot kami bahin sa mga remedyo sa mga tawo, nan alang sa pagpugong sa sayo nga ubanon nga buhok, ang parehas nga mga maskara nga gigamit sa pagtratar niini, pananglitan, gikan sa castor ug lana sa burdock, angay).
Dili madugay o madugay, apan ang ubanon nga buhok naghimo sa kaugalingon nga gibati. Mahimo ka mabasol sama sa gusto nimo bahin niini, apan wala’y paagi aron mabalik ang oras. Ikasubo, imposible nga hingpit nga maayo ang buhok nga ubanon, apan posible nga mohimo mga pagpugong nga makatabang aron mapugngan ang hitsura niini sa ulahi nga petsa, gawas kung, siyempre, tungod sa genetic nga mga hinungdan. Ug labi ka hinungdanon, bisan ang mga buhok nga ubanon dili kinahanglan nga makabalda sa kalinaw sa hunahuna, tungod kay ang mga hormone sa stress mao ra ang makapadali sa proseso sa grey.
Ang hinungdan sa hinungdan sa pagpadayag
Ang kolor sa buhok tungod sa mga pigment sama sa osimelanin, triochroms, pheomelanin ug eumelanin. Kini nga mga pigmenton hinimo sa melanin. Gisulud kini sa ilawom sa impluwensya sa mga hormone sa thyroid, ingon man ang glandula sa pituitary. Sa kini nga proseso, ang mga tigpataliwala sa sistemang gikulbaan nga gikulbaan ug mga hormone sa sex miapil. Kini nga mga pigmentan naggikan sa keratin, nga bahin sa mga hair rod. Ang kakusog sa landong gipunting kung giunsa kung ang matag usa ka bombilya sa buhok makadawat usa ka derivative sa melanin. Ang mga selyula nga naghimo og melanin gitawag nga melanocytes. Naglihok sila bisan sa wala pa ang pagkahimugso sa bata. Ang ingon nga mga cell nag-usab sa edad. Human sa edad nga katloan, ang kalihokan sa mga melanocytes mikunhod sa 10-20% matag napulo ka tuig.
Busa, ang panguna nga hinungdan sa hitsura sa buhok nga ubanon ug mikaylap sa tibuuk nga buhok mao ang pagkalipong sa pagpaandar sa mga melanocytes. Kung mamatay na sila, ang mga pigment dili mosulod sa mga follicle sa buhok, ug ang mga hair rod mahimong madiskubre.
Ang hitsura sa buhok nga ubanon nagdepende sa edad, metabolismo, genetic nga mga kinaiya, ang presensya sa tensiyon, dili maayo nga mga kondisyon sa kalikopan. Naapektuhan ang daghang mga patolohiya. Usa ka hinungdanon nga papel nga gipasiugda sa pagpanunod. Kasagaran, ang buhok nga ubanon sa mga tawo makita sa edad kung kini nahitabo sa mga ginikanan. Kini usab adunay epekto sa kalikopan. Kasagaran, kini nagdala sa pag-uswag sa tanan nga mga matang sa mga sakit ug bisan sa wala pa nga pagkatigulang.
Ang mga kabug-at sa kahimtang ug depresyon makaapekto sa kolor sa buhok. Ang adrenaline mosulod sa agos sa dugo sa panahon sa usa ka pagkaguba sa nerbiyos, nga nagbungkag sa koneksyon tali sa keratin ug melanin. Ang mga sistematikong stresses, ang dugay nga pagkunhod sa depresyon nagpadali lang sa proseso sa pagkatigulang sa tibuuk nga organismo.
Ang patolohiya sa thyroid angay nga espesyal nga atensyon. Kini ang mga sakit sa ingon nga usa ka organ nga nakatampo sa mga sakit sa metaboliko. Kini nakaapekto sa paghimo sa melanin. Usahay ang mga buhok nga ubanon gikan sa usa ka pigmentation disorder. Sa kini nga kaso, naghisgot kami bahin sa albinism, tuberous sclerosis, vitiligo.
Usa sa mga hinungdan sa buhok nga ubanon sa sayo nga edad kanunay nga usa ka kakulangan sa bitamina C, B, A, kakulang sa yodo, mineral nga manganese, tumbaga, zinc, iron, selenium. Kini nagdala sa pagkabalda sa pag-andar sa mga internal nga organo ug negatibo nga makaapekto sa suplay sa dugo sa tisyu.
Ang paglapas sa mga proseso sa metaboliko mahimong makapukaw sa dili maayong nutrisyon. Ang mga sakit sa panit, sama sa erysipelas, herpes, alopecia areata, nagdala usab sa buhok nga ubanon.
Ang mga sakit sa hormonal makaapekto usab. Sa ilang dili lig-on nga lebel, naluya ang sistema sa nerbiyos, ang pag-obra sa thyroid gland worsens. Ang uban nga buhok mahimong mahitabo tungod sa paggamit sa mga ahente nga antibacterial o mga sakit sa autoimmune, dili husto nga pag-atiman sa anit ug buhok. Long-term exposure sa bugnaw o direkta nga adlaw, sistematiko nga pagmintinar sa kemikal, ang paggamit sa agresibo nga mga produkto sa estilo sa estilo - kining tanan nakaamot sa kahimsog sa buhok.
Kung ang kadaghanan sa mga pigment nawala, ang kolor sa buhok mahimong ashen-grey, pagkahuman nawala ang melanin - puti. Kini makaapekto sa panigarilyo. Kasagaran, ang mga nanigarilyo adunay usa ka dilaw nga kolor sa buhok. Ang buhok nga ubanon usab nagbag-o sa istruktura niini. Nahimo silang gahi, mamala, madasok, mabaskog ug naglibog.
Mga pamaagi sa pakigbisog
Karon, wala’y mga cosmetologist o mga doktor ang nakakaplag usa ka paagi aron mapasig-uli ang mga ubanon nga buhok, nga gitugotan sila sa pagbalik sa ilang orihinal nga kolor. Busa, wala’y kapuslanan ang pagpakig-away sa ingon nga problema. Ang buhok nga ubanon mahimo ra itago o itago. Bisan pa, ang sayo nga grey mahimong mapugngan, ug bisan ang gamay nga paghunong sa kini nga proseso.
Una sa tanan, ang pagkaon makaayo. Ang pagkaon kinahanglan nga idugang sa mga produkto nga adunay sulud nga zinc, iron, tumbaga, yodo, calcium, chromium. Kini ang bug-os nga mga lugas, uhong, talaba, itlog yolks, damong, soba, mansanas, legumes, karneng baka, kalabasa, almonds, beans, berde nga utanon, mga produkto sa dairy, trigo, nuts, soy, trigo nga tinapay, blackcurrant, persimmon, dagat isda, bino (sa kasarangan), seaweed.
Dugang pa, hinungdanon nga madugangan ang diyeta sa mga pagkaon nga dato sa beta-carotene, inositol, folic acid, bitamina B, E ug C, omega-6 ug omega-3. Ang ingon nga mga sangkap makatabang sa pagpugong sa dagway sa sayo nga ubanon nga buhok ug makatabang sa pagpalambo sa kalidad sa buhok. Himuon nila nga lig-on ug mahawa ang buhok. Ang buhok mohunong sa paggawas. Kini nga mga sangkap mahimong gamiton sa porma sa mga suplemento sa pagdiyeta. Apan kinahanglan nimong ikonsulta una ang imong doktor.
Ang regimen sa pag-inom angay nga espesyal nga pagtagad. Ang kakulang sa likido nagpalisud sa pagsuhop ug pagsuhop sa tanan nga mga sustansya. Kini nagdala sa buhok nga ubanon. Aron mahuptan ang kahimsog sa mga curl, kinahanglan nimo gamiton ang 1.5-2 ka litro nga limpyo nga tubig adlaw-adlaw.
Mahimo ka usab makontak ang usa ka espesyalista nga salon sa katahum. Magatanyag sila og plasmolifting, laser therapy, microelementary mesotherapy, ultrasound therapy. Ang ingon nga mga pamaagi makatabang sa paghinay sa pagkaylap sa ubanon nga buhok. Ang mga teknik sa Hardware gidugangan uban ang lainlaing mga maskara alang sa pagpalig-on sa buhok.
Usa ka hinungdanon nga papel nga gipatuman sa husto nga pag-atiman. Ang buhok kinahanglan nga hugasan sa labi ka mainit nga tubig, gamit ang mga shampoos nga wala’y agresibo nga mga sagol. Gisugyot nga mabag-o ang paggamit sa usa ka hairdryer, ironing, thermal hair roller ug mga produkto sa estilo. Sa nagyelo ug init nga panahon, ang headgear dili kinahanglan ibaliwala. Aron mapadayon nga himsog ang imong buhok, mas maayo nga dili ibulag ang paggamit sa istilo nga nakalapas sa sirkulasyon sa dugo sa anit, nga mao, pagsul-ob sa mga higpit nga braids, "ponytails", tanan nga lahi sa mga hairpins ug elastic band.
Ang pipila ka mga sakit
Ang mga kahimtang sa kahimsog mahimo usab nga makapukaw sa wala pa panahon. Tinuod kini labi na sa mga nag-antos sa diabetes, pernicious anemia, o sakit sa thyroid. Sumala sa mga nahibal-an sa usa ka pagtuon nga gihimo sa Coetano Heredia University sa Lima, Peru, kining tanan nga mga sakit direkta nga giatake ang imong mga follicle sa buhok.
Dili igo nga pag-atiman sa anit
Kung gusto nimo nga malikayan ang ahat nga grey buhok, kinahanglan nimo nga atimanon ang pag-atiman sa buhok sa adlaw-adlaw. Giingon sa Trichologist nga si Madeleine Preston nga ang paghugas ug pagmasahe sa panit sa adlaw-adlaw nga sukaranan mahimo’g mapalambo ang pagsulod sa mga sustansya ngadto sa mga follicle sa buhok pinaagi sa dugo. Ang yano nga mga lakang nga imong gihimo sa gawas makatabang kanimo nga makakuha og maayong nutrisyon gikan sa sulod. Kung dili nimo panumbalinga ang pagmasahe ug shampooing sa usa ka semana, kini moresulta sa kamatuoran nga sa umaabot nga panahon ang imong ulo mapuno sa ubanon nga buhok.
Sayo sa una nga uban ang imong mga ginikanan
Mahimo nimo ang tanan nga paningkamot aron mapadayon ang himsog nga estilo sa kinabuhi, apan ang ubanon nga buhok ugma mahimo’g mahimong usa ka hinungdanon nga bahin sa imong hitsura. Tungod kini sa sangkap nga genetic. Tan-awa ang imong amahan ug inahan: kung ang ubanon nga buhok nagpakita sa sayo, nan kini lagmit nga magsunod ka sa ilang mga lakang. Sumala sa Dr Preston, adunay panguna nga gen sa IRF4 nga adunay kalabotan sa wala pa mapula nga buhok nga buhok. Siya ang responsable alang sa pag-regulate sa paghimo sa pigment melanin hair ug dili pag-undang ang paghimo niini sa una kaysa sa gusto nimo.
Ang kahimtang sa panit, nga gitawag vitiligo, dili peligro sa kinabuhi. Bisan pa, nagdala kini kahasol ug pipila ka mga kakulangan sa mga pasyente. Ang sakit grabe ang pagbag-o sa dagway sa panit (lakip na sa ulo) ug adunay negatibo nga epekto sa mga selyula nga naghimo og melanin. Tungod sa pagkamatay sa kini nga mga selyula, ang pipila ka mga lugar sa panit nga “nagluya”, ug ang mga kandado sa buhok mahimong ubanon.
Alopecia areata
Dili sama sa vitiligo, ang focal alopecia usa ka sakit nga autoimmune nga direktang moatake sa mga hair follicle. Kini nga sakit nagbilin sa mga nag-antos sa mga bald patches sa mga dili-makatarungan nga mga lugar sa ulo. Ang pagtambal sa sakit nagpaposible sa pagpasig-uli sa pagtubo sa buhok, apan kanunay kini nagdala sa usa ka pagkunhod sa paghimo og pigment.
Sagad nga pagkulang sa buhok
Kung sobra ka 35 ka tuig ang imong edad ug adunay ka taas nga pagkawala sa buhok, adunay higayon nga ang mga curl nga moabut aron mapulihan ang mga nauna mahimong ubanon. Ang usa ka gidaghanon sa mga hinungdan nga hinungdan sa kadaot sa mga follicle sa buhok. Lakip sa kanila ang stress, ang paggamit sa usa ka mainit nga hair dryer, usa ka iron iron, perm, ug kanunay nga pagkolor. Sulayi nga maablihan ang imong buhok ug gantihan ka nila sa usa ka mahayag nga kolor.
Sakit sa kasingkasing
Sumala sa siyentipikong panukiduki, ang pagpagahi sa mga arterya ug atherosclerosis mosangput sa wala pa mahuman nga buhok. Kini nagpasabut nga kung nameligro ka nga adunay sakit sa kasingkasing o hypertensive, ang imong tsansa nga adunay ubanon nga buhok labi ka taas. Mahingangha ka, apan ang ugnayan naglihok sa kaatbang nga direksyon. Ang premature grey makatabang usab sa pagdayagnos sa sakit sa kasingkasing. Gipadayag kini sa usa ka pagtuon diin miapil ang 454 nga ubanon nga mga boluntaryo nga ubanon.
Kung nakab-ot na nimo ang marka sa 50 nga tuig ug wala ka gihapon adunay buhok nga ubanon, mahimo nimo nga hunahunaon nga swerte ka. Sumala sa estadistika, ang katunga sa populasyon nakakuha na mga grey strands sa niining panahon. Ang mga kalalakin-an, ingon nga usa ka lagda, nagsugod sa pag-abo pagkahuman sa 30 ka tuig, ug mga babaye - lima ka tuig ang milabay.
Traumatic nga panghitabo
Ang makahahadlok nga mga panghitabo mahimong negatibo nga makaapekto sa mga proseso nga nahitabo sa sulod sa imong lawas, nga hinungdan sa kadaot sa mga follicle sa buhok. Ang dili katuohan nga tensiyon ug grabe nga pagkagubot nagpatunghag dugang nga produksiyon sa mga libre nga radikal nga nagguba sa pigmentation.
Daghang panahon sa adlaw
Ang mga ultraviolet rays negatibo makaapekto sa mga buhok nga mga follicle. Sa tinuud, ang adlaw adunay nagpaputi nga epekto, gibiyaan ang imong buhok nga madunot ug labi ka madanihon. Wala’y katingad-an sa kamatuoran nga ang mga grey buhok nga kandado moabut sa lugar sa mga nahulog na. Busa, samtang sa adlaw, ayaw kalimti ang pagsul-ob og kalo.
